#کوکو سوخاریِ مرغ و پنیر مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد فیله مرغ ۵۰۰ گرم آرد سوخاری ۱۰۰ گ پنیر پیتزا ۱۰۰ گ ادویه‌ها : پودر سیر فلفل سیاه ادویه چدار کمی کنجد پاپریکا نمک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوکو سیب زمینی شکم پر مواد لازم : پودر پیاز تخم مرغ ۲ عدد سیب زمینی ۱ کیلو فلفل سیاه ۱ ق م پنیر ورقه‌ای نمک ۱ ق غ فلفل قرمز پودر سیر پنیر پیتزا پاپریکا ژامبون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوکو کدو سبز ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوکو ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوکو ی لوبیا سبز یک کوکوی خوشمزه مناسب مهمونیات😋🤩 مواد لازم: سیب زمینی ۳ عدد هویج ۳ عدد پیاز دو عدد لوبیا سبز خورد شده ۲ لیوان چرخ کرده ۲۰۰ گرم گردو ۳ قاشق غذا خوری زرشک ۲ قاشق غذا خوری نمک ،فلفل و زردچوبه به مقدار لازم تخم مرغ ۳ تا ۴ عدد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#صبحانه #کوکو #ایده اگر نمیدونی برای صبحانه چی بپزی بهت پیشنهاد میکنم این همبرگر🥚🥬🥕🌽 سبزیجات رو امتحان کنی فوق‌العادس 👌🏻 با استفاده از این روش می تونید سبزیجاتی را که فرزندانتون دوست ندارند بخورند اضافه کنید تا طعم عجیب و غریبی نداشته باشند و پذیرفتن اونا برای فرزندانتان راحت تر باشه 30 گرم کاهو یا اسفناج (یا سبزیجاتی که دوست دارید) 20 گرم هویج رنده شده آبپز 1 تکه ژامبون (سوسيس یا کمی گوشت چرخ کرده ) 2 گرم پیازچه خرد شده(دلبخواهی ) 2 تخم مرغ 15 گرم آرد همه منظوره(قابل حذف ) 30 گرم دانه ذرت نمک، روغن پخت و پز چاشنی آن نمک و پودر قارچ برای فرم دادن نکته میتونید کلا هیچ چاشنی اضافه نکنید چون بدون چاشنی هم خوشمزس😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوکو #ایده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#كوكو سيب زميني شكم پر سيب زميني ها رو پختم و گذاشتم خنك شده با له كن له شون كردم دو تا تخم مرغ نمك فلفل زردچوبه پاپريكا زنجبيل وكمي پودر سير و كمي جعفري خورد شده به سيب زميني هاي له شده اضافه و مخلوط كردم براي مواد ميانيش پياز خلالي سرخ شده و روغن گرفته شده زرشك و كمي گردو خورد شده مخلوط وسط كوكو از مواد مياني يك قاشق ريختم و تو روغن با شعله كم سرخ كردم و بعد از سرخ شدن روي دستمال اشپزخونه گذاشتم روغنش گرفته شده و با گوجه سرو كردم به همين مواد ميتونيد مرغ پخته ريش شده هم اضافه كنيد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ایده #کوکو سیب زمینی ۳ عدد فلفل دلمه قرمز ۱ عدد فلفل سبز ۳ عدد سیر ۲ حبه جعفری ۱۰ گرم سوسیس ۲ عدد تخم مرغ ۲ عدد پودر سوخاری ۲ ق غ نمک ۱ ق چ خ فلفل سیاه ۱ ق چ زردچوبه ۱ ق چ پاپریکا ۱ ق چ آویشن ۱ ق چ سیب زمینای آب پز شده رو خورد میکنیم و بهمراه دلمه قرمز خورد شده و فلفل سبز و سوسیس خورد شده و سیر و جعفری و تخم مرغ و پودر سوخاری و ادویه ها داخل غذاساز ریخته و خوب پوره میکنیم و بکمک قیف و ماسوره داخل رو داغ پایپ میکنیم و بعد از سرخ شدن ✅اگه مثل من ماسوره زدین دقت کنید اندازه کوکوها کوچیک باشه تا وانره روغن هم حسابی داغ باشه پشت و رو میکنیم و بهمراه سنگک داغ و ریحون آمادست برای یه وعده دلچسب😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کتلت #کوکو سینه مرغ ۱ عدد فلفل دلمه نصف ۱ عدد گوجه ۱ عدد پیاز یک عدد سیب زمینی درشت ۲ عدد ادویه ها نمک فلفل سیاه ادویه جوجه کباب پولبیبر زردچوبه پاپریکا زعفرون به دلخواه ۲ قاشق دم شده آرد ۱ ق غ خ سرپر تمام مراحلش داخل ویدیو مشخصه من نکته های مهمش رو بگم سیب زمینی رو حتما بعد از رنده کردن آبشو بگیرین گوجه رو هم بعد از خرد شدن آب اضافه اشو بگیرین و فقط قسمت گوشتیشو اضافه کنین آرد رو حذف نکنید تخم مرغ اضافه نکنید به شدت خوشمزه اس ترکیب رنگشم که دل آدمو میبره 🥹😋😍🤌🏻من با کته زعفرونی سرو کردم شما میتونید با نون هم سرو کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#آشنائی_با_نوع_میزان_مناسب_سبزیجات_برای_آشپزی #انواع_سبزیجات_هر_غذا #سبزی_قورمه_سبزی سبزیجات لازم برای تهیه قورمه سبزی (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (400 گرم پاک شده ) شنبلیله (250 گرم پاک شده) اسفناج 200 گرم پاک شده)(بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) گشنیز (250 گرم پاک شده) (بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) #سبزی_پلو #کوکو #آش سبزیجات لازم برای تهیه سبزی پلو یا کوکو سبزی یا آش های مختلف (برای 5 نفر): تره (200 گرم پاک شده) جعفری (150 گرم پاک شده ) شوید (75 گرم پاک شده ) گشنیز (75 گرم پاک شده) شنبلیله (25 گرم پاک شده) سیر پلویی (50 گرم پاک شده) (بدلخواه میتواند در لیست اضافه یا حذف شود ) #سبزی_آش_رشته سبزیجات لازم برای تهیه آش رشته (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (250 گرم پاک شده) اسفناج یا برگ چغندر (300 گرم پاک شده) l #سبزی_کوفته_برنجی سبزیجات لازم برای تهیه کوفته برنجی (برای 5 نفر): تره (100 گرم پاک شده) جعفری (150 گرم پاک شده ) ترخون (50 گرم پاک شده ) (یا 25 گرم خشک شده) مرزه(50 گرم پاک شده) (یا 25 گرم خشک شده) l #سبزی_شله_قلمکار سبزیجات لازم برای تهیه آش شله قلمکار (برای 5 نفر): تره (250 گرم پاک شده) جعفری (300 گرم پاک شده) ترخون (50 گرم پاک شده ) (یا 25 گرم خشک شده) مرزه (50 گرم پاک شده) (یا 25 گرم خشک شده) #سبزی_نرگسی سبزیجات لازم برای تهیه برانی یا نرگسی یا خورشت اسفناج آلو (برای 5 نفر): برگ اسفناج (یک کیلو پاک شده) l #سبزی_خورشت_نعنا سبزیجات لازم برای تهیه خورشت نعناع جعفری (برای 5 نفر): جعفری (400 گرم پاک شده) نعناع (100 گرم #سبزی_خورشت_کرفس سبزیجات لازم برای تهیه خورشت کرفس (برای 5 نفر): جعفری (300 گرم پاک شده) نعناع (75 گرم #سبزی_آبگوشت سبزیجات لازم برای تهیه آبگوشت بز باش (برای 5 نفر): جعفری (300 گرم پاک شده) تره (200 گرم پاک شده) شنبلیله (50 گرم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوکو پنج تا سیب زمینی متوسط آبپز شده یدونه پیاز متوسط رنده شده یه فنجون آرد سوخاری یدونه زرده تخمرغ ۲،۳قاشق جعفری خرد شده یک قاشق پودر نعنا یک قاشق رب فلفل سیاه٫پاپریکا٫نمک به اندازه لازم سیب زمینیای آبپز رو پوره کنید،بهش پیاز و آرد سوخاری و تخمرغ و جعفری و سس و ادویه جات رو اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا یکدست بشه، روغن بذارید روی حرارت و از مواد بردارید و با دست شکل بدید (میتونید بعد اینکه به کوکو شکل دادید توی تخمرغ همزده بغلطونید) و توی روغن سرخ کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳