سه مدل #سالاد_مجلسی و پرطرفدار #سالاد_خیار سالاد سیب زمینی آلمانی سالاد ماکارونی سالاد خیار خیار سه عدد پیاز قرمز یک عدد شوید خرد شده نصف لیوان ذرت نصف لیوان #سالاد_سیب_زمینی_آلمانی سیب زمینی پخته سه لیوان سوسیس سرخ شده یک لیوان خیار شور نصف لیوان ذرت نصف لیوان شوید خرد شده نصف لیوان #سالادماکارونی پاستا پخته چهار لیوان ژامبون خرد شده یک لیوان ذرت پخته نصف لیوان خیار شور خرد شده یک لیوان مواد لازم سس سس مایونز دو لیوان ماست سون دو لیوان نمک چهار ق چ پودر سیر دو ق چ آویشن دو ق چ فلفل سیاه یک ق چ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍁 لباس‌های این کانال محشره😱 از بس خوشکل و خاصن🥰 ✳️قیمت_استثنایی ✳️کیفیت_تضمینی ✳️ایرانی و وارداتی(ترک،بنگلادشی و...) ✳️تاییدیه #اعتمادواطمینان از #پست 🙋‍♀ کلی رضایت مشتری داره ❌ارسالشم رایگان🚚❌ فقط کافیه یکبار ازش خرید کنی دیگه مثل من مشتری دائمیش میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/2174682168Cb0083557ce باکلی زحمت لینکش وبراتون پیداکرد😍

کباب تابه‌ای با سس کباب ترش همراه کته زعفرونی و روغن کرمانشاهی😍 مواد لازم : پیاز ۱ عدد گوشت ۵۰۰ گرم نمک، فلفل سیاه زردچوبه ۱ ق چ کره ۲۵ گرم مواد سس : زردچوبه ۱ ق چ سیر له شده ۲ عدد پیاز رنده شده ۱ عدد خالیواش خشک ۱ ق غ جعفری و نعنا تازه ½ پیمانه گردو حدود ۵۰ گرم فلفل سیاه ۱ ق چ رب انار ۲ ق غ رب ۱ ق غ چوچاق ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

بهترین رسپی تردترین KFC🍗 ترد، خوشمزه و موفق‌ترین دستور استریپ مواد لازم : آرد ۲۰۰ گرم نمک ۱ ق چ پاپریکا ۱ ق چ سینه مرغ ۴ عدد روغن برای سرخ کردن آب ۲۰۰-۱۵۰ میلی لیتر تخم مرغ ۲ عدد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#پیتزا بدون نون؟ آره درست شنیدی!🍕 یه پیتزای خفن با ۱۱۰ گرم پروتئین😮 بدون آرد، بدون عذاب وجدان! مواد لازم: ۳۵۰ گرم سینه مرغ چرخ‌کرده ۲ حبه سیر (یا پودر سیر) ۲ عدد قارچ اسلایس‌شده ۳۰ گرم پنیر پیتزا کم‌چرب ¼ فلفل دلمه‌ای نمک، فلفل، پول‌بیبر به مقدار لازم مرغ رو با ادویه و سیر ورز بده، کف تابه پهن کن، یه طرفش که پخت برعکسش کن ، پنیر و سبزیجات رو بریز روش، درشو بذار تا پنیر آب شه و پیتزات آماده شه! 😍 ارزش غذایی تقریبی (کل پیتزا): کالری: حدود 470–500 کیلوکالری پروتئین: حدود 110 گرم کربوهیدرات: بسیار کم (تقریباً نزدیک به صفر) چربی: حدود 15–20 گرم (بسته به نوع پنیر) اگه #رژیمی هستی یا دنبال یه شام سبک ولی سیرکننده‌ای، حتما امتحانش کن! این مقدار مواد برای دو نفر عالیه ❤️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•دونات شکلاتی🍩• راحت ترین و خوشمزه ترین رسپی دونات😍 ~💓مواد لازم : شکر ۱ ق غ آب داغ ۱ لیوان خمیر مایه ۲ ق غ شکر ½ لیوان کره ۲ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کیک_نارگیلی_پنبه_ای ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•مزه😋• خوراک دورهمیای آخر هفته🥳 ~💓چیا لازم داره: یه سینه مرغ کامل دو تا پیاز متوسط پودر سیر و‌پودر پیاز و آویشن و پاپریکا و نمک و فلفل چهار حبه سیر ۲۰۰ گرم پنیر خامه ای سه ق غ خامه دو ق غ روغن زیتون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

• #ترفندهای_پخت_برنج 👌 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#پلو_شوشتری 😍😋 سینه مرغ.....۱عدد پیاز.....۱عدد شوید.....۱پیمانه لوبیا چشم بلبلی.....۱پیمانه نمک،فلفل،زردچوبه،زعفران برنج.....۳پیمانه پیاز نگینی خرد کنید.داخل تابه سرخ کنید.سینه مرغ به اندازه مکعبی خرد کنید.به پیاز اضافه کنید.بزارید کمی سرخ بشه و تغییر رنگ بده.ادویه را اضافه کنید.زعفران اضافه کنید.لوبیا چشم بلبلی را از شب قبل خیس کنید.بعد با اب بپزید.سپس به مواد اضافه کنید.شوید هم بهتره از شوید تازه استفاده کنید.داخل مواد بریزد.برنج را داخل قابلمه بریزد،بعد که کمی نرم شد ابکش کنید.تهدیگ مورد نظر را بزارید .برنج و مواد را لایه لایه بریزد.کمی شوید خشک هم لابه لابه ی برنج بریزد.بزارید برنج دم بکشد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

راز سفت و‌ خشک نشدن لازانیا😋 اگه اینا رو رعایت کنی حتماً بهترین لازانیا عمرت و داری مواد لازم : پیاز بزرگ ۱ عدد سیر بزرگ ۲ حبه گوشت چرخ شده ۳۰ گرم رب گوجه ۲ ق غ قارچ ۵۰۰ گرم لازانیا ۱ بسته پنیر پیتزا ادویجات : زردچوبه، پاپریکا پودر سیر، فلفل قرمز نمک، فلفل سیاه سس بشامل : آرد ۳ ق غ کره ۵۰ گرم شیر ۲ لیوان جوز هندی فلفل سیاه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوکی_رژیمی #رژیمی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳