🌺 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_11 🌺 توسط استاد #احمد_دباغ @Sarayeesalamati

سلام روز بخیر #سرای_سلامتیها💐♥️ 🌺در این روز مبارکـــــ 💞دعا میکنم که همیشه شاد باشید 🌺و دلتون از غصه خـالی باشه 🌺ان شاءالله که پنج تن آل عبا 💞ضامن سلامتی و سعادت و 🌺عاقبت بخیری همه ی ما باشند.. روز شنبه تون زیبا و باطراوت💚🍃 @Sarayeesalamati

#نکات_طبی_آشپزخانه_سالم 🔸اصل تناسب غذاها از جهت لطافت و غلظت: 🔹اگر دو غذایی که از جهت لطافت و غلظت باهم تفاوت داشته باشند در کنار هم مصرف شوند موجب سوء هاضمه می شود 🔹غذاهای گرم لطیف و غذاهای سرد غلیظ هستند(مثلا کباب گوسفند به همراه کباب مرغ ماشینی) 🔘خوردن دو غذای غلیظ یا لطیف با هم مشکلی ندارد @Sarayeesalamati

#آشپزخانه_سالم برای تقویت بدنتون حتما این دسر خوشمزه ی ترکی رو درست کنید قویماق یا کاچی مغزدار 🍮🍮🍮 مواد لازم : آرد سفید: سه قاشق و نصفی نبات: ۱۵۰ گرم کره: ۱۰۰ گرم آب: یک و نیم لیوان زعفرون هل و گلاب: زیاد زردچوبه: ۱ ق چای خوری @Sarayeesalamati

#همسرداری 🔰 همسرم قدرم رو نمیدونه! چیکار کنم؟ 🎙استاد پناهیان @Sarayeesalamati

#دانستنیها 👈احساسات منفی مانند سم هایی هستند که باید طبق اصول صحیح بروز داده شوند تا در بدن انباشته نشوند اگر بصورت درست وصحیح دفع نشوند باانباشت دربدن سبب بروز بیماری های روحی وروانی میشوند @Sarayeesalamati

🌺 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_12 🌺 توسط استاد #معتز_آقائی @Sarayeesalamati

🌷بهار آمد تا بگوید: 🌷حتی اگر نمی شود☘️ 🌷که همیشه سبز ماند،☘️ 🌸ولی می توان 🌱 🌸دوباره و دوباره و دوباره ✨سبز و پرشکوفه🌱 و پر از جوانه شد سلام سرای سلامتی های نازنین روزتون بخیر زاینده‌رود به اصفهان رسید ،وجانی تازه به شهرمون داد 🔹 ساعتی پیش جریان آب زاینده‌رود به نصف جهان رسید و انتظار شهروندان و مسافران نوروزی برای جریان آب زاینده‌رود در اصفهان به پایان رسید @Sarayeesalamati

#تربیت_فرزند ❌ به زور از بچه‌ها سلام نگیرید 🔸معمولا بچه‌ها موقع ورود به یه محیط جدید احساس غریبی می‌کنن، توی روزهای نوروز که بچه‌ها با آدم‌های جدید آشنا میشن، انتظار نداشته باشین سریع با بقیه گرم بگیرن. مثلا تو خونه باهاش بازی هرکس زودتر سلام‌کرد برنده هست انجام بدین تا موقع مهمونی بهش یاد آور بشید اینطوری نتیجه بهتری میگیرید👌 @Sarayeesalamati

تشخیص بیماری از طریق #چهره 🔺صلبیه اگر به رنگ زرد، خاکستری ،سبز یا مثل زرده تخم مرغ شده باشد نشانه سمیت کبد است . این رنگ ها نشانه کبد بیمار است @Sarayeesalamati

🌺 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_13 🌺 توسط استاد #معتز_آقائی @Sarayeesalamati