#گردو
✍با مصرف گردو چربی های دور شکم و پهلو را بسوزانید
🔰گردو یک ماده غذایی مفید برای چربی سوزی است. گردو خاصیت MUFA دارد بدین معنی که دارای چربی مفید بوده و چربی های مضر و اشباع شده ندارد.
🔰داشتن یک رژیم غذایی سرشار از MUFA ها مثل گردو در آب شدن چربی های دور شکم و پهلو کارآمد است زیرا چربی های مفید چربی های دور شکم و پهلو را با افزایش یک سوخت ساز مناسب از بین میبرند.
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
#گوشت_شتر
⚜مزاج گوشت شتر گرم و خشک است
⚜گوشت شتر سبب تقویت قوای جسمی و جنسی و افزایش استقامت بدن میشود
⚜برای کسانی که استخوان درد یا درد مفاصل دارند، فوقالعاده مفید است
⚜مصرف آن بویژه اگر با سبزیجات پخته شده باشد آرامشبخش و باعث روانشدن ذهن میشود
⚜گوشت شتر حرارت دارد و افرادی که مزاج گرم دارند بهتر است کمتر از این گوشت مصرف نمایند
⚜پختن گوشت شتر با نمک و شوید و خوردن کمی خردل یا زنجبیل بعد از آن مصلح گوشت شتر است
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
.
♻️خوابيدن به اندازه يک ساعت در هنگام بعد از ظهر ميتواند قدرت مغز را افزايش دهد و به طور شگفت آوري قدرت يادگيري را زياد کند.
♻️خوابيدن باعث ميشود شما از قبل از زمان خواب بسيار بهتر شويد.
♻️خوابيدن در هنگام ظهر براي پاک کردن حافظه کوتاه مدت و فراهم کردن فضاي جديد براي يادگيري مطالب تازه لازم است.
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
#فلفل دلمه ای
خواص فلفل دلمه ای برای پوست🫑
✴ فلفل دلمه ای سرشار از آنتی اکسیدان است و مواد فتوشیمیایی موجود در فلفل دلمه ای سبب میشود جوانی و طراوت پوست حفظ شده و پیری سلولهای پوست دیرتر اتفاق بیافتد و پوست کمتر دچار چین و چروک بشود.
✴ ویتامین C موجود در فلفل دلمه ای نیز سبب بهبود کلاژن سازی و در نتیجه افزایش قدرت کشسانی و سلامت پوست میگردد.
✴ برای استفاده از خواص فلفل دلمه ای برای پوست میتوان مخلوط عصاره هویج و فلفل دلمه ای سبز را برای تمیز کردن لکهها و جوشهای پوست استفاده نمود.
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
قشنگ ترین عـشق💗
نگـاه خــــداونــد 💗
بـر بنـدگـان اسـت 💗
هر کجا هستید به نگاه💗
پر مهر خـــدا می سپارمتون💗
شبتون زیبا و پـر از مـعجـزه الهـی💗
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🌸در این روز زیبا
🍃براتون آرزو می کنم با طلوع خورشید
🌸صبح سعادت شما هم طلوع کنه
🍃امروزتون پر از خیر و برکت
🌸روزگارتون به شادکامی
🍃با آرزوی بهترینها
🌸 برای همه شما خوبان
🌺به این روز زیبا خوش آمدید🌺
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
#مویز
👌مهم ترین خواص مویز ناشتا
🔹️ درمان کم خونی
🔸️ تصفیهکننده خون
🔹️ تقویت استخوانها
🔸️ تقویت و سلامت قلب
🔹️ تقویت حافظه، ذهن و فهم
🔸️ کاهش سطح قند خون
🔹️ پیشگیری از پیری زودرس پوست
🔸️ کنترل گرسنگی و احساس سیری
🔹️ کاهش آکنه، لکهها، چروکهای پوست
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
# گر بدانی بهتر است
سالها چشم انتظارم گر بدانی بهتر است
لحظه ها را می شمارم گر بدانی بهتر است
داغِ هجرانت به دل مثل شقایق مانده است
از فراقت داغدارم گر بدانی بهتر است
در هوای دامِ گیسویت نمانده صبر من!
مثل مرغی بیقرارم گر بدانی بهتر است
نزد مردم اعتباری داشتم از دست رفت
حالیا بی اعتبارم گر بدانی بهتر است
می کشم بر دوش دل بار ندامت سالها
همچو کوهی بردبارم گر بدانی بهتر است
در غم غربت اگر چه زندگی طی شد ، ولی
عاشق ایل و تبارم گر بدانی بهتر است
در ره عشق و صداقت زندگی دادم به باد
داده ام دار و ندارم گر بدانی بهتر است
مانده ام مانند ( شایق) سالها در پشتِ در
روز و شب چشم انتظارم گر بدانی بهتر است
# اکبر حمیدی شایق
🌱بسْـــمِ اللهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیٖمِ
اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلٰے مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ
⚜️🌹⚜️⚜️🌹⚜️⚜️🌹⚜️
مولی امیرالمؤمنین علیهالسلام:
همواره در انتظار (فرج و ظهور صاحبالزمان علیهالسلام) باشید و یأس و ناامیدی از رحمت خدا به خود راه مدهید.
(بحار، ج ١٥، ص ۱۲۳)
┅┅┅❅🌼❅┅┅┅
❤️سلام صبح قشنگتون بخیر
┅═۞﴾﴿۞═┅
🕊امروز جمعه↶
☀️ ۴ اسفند ۱۴۰۲ هجرے شمسے
🌙۱۳ شعبان ۱۴۴۵هجرے قمرے
🎄 ۲۳ فوریه ۲۰۲۴ میلادے
┅═۞﴾﴿۞═┅
🔘✨↯ ذڪر روز ؛
اَللّٰهُمَّ صَلِّ عَلٰے مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ
•┈┈•✾•🌿🌺🌿•✾•┈┈•
💎🌼💎🌼
🍃سلام امام زمانم🍃
السَّلامُ عَلَيْكَ يَا بابَ اللّٰهِ وَدَيَّانَ دِينِهِ
سلام بر تو ای باب خدا و حاکم سیاستمدار دینش...
📚 زیارتِ آلِ یاسین
او خواهد آمد ...
🍃صبحتون مهدوی
┄┅═✧♡💠♡✧═┅┄
💚 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 💚
💎🌼💎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی یه جوان ساده به یک روحانی! درس ولایت فقیه و ولایت مداری میدهد.👌
💎 کانال #طنز_سیاسی_و_اجتماعی😎👇
https://eitaa.com/joinchat/3996188889C03027d4cf9
8.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⬅️ وال استریت ژورنال: کارشناسان آمریکایی نسبت به تبدیل شدن ایران به یک صادر کننده جهانی سلاح هشدار دادند
🔹سلاح های ایرانی فناوری بالا اما قیمت پایینی دارند که این مسئله، تهران را به صادرکننده گسترده سلاح تبدیل خواهد کرد.
💎 کانال #طنز_سیاسی_و_اجتماعی😎👇
https://eitaa.com/joinchat/3996188889C03027d4cf9