#زندگی_معنوی #زندگی_مهدوی #زندگی_پاک #سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سخنرانی 🌷بخشش 💐 حجت الاسلام #فعالی 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #سفره_حدیث ❤️❤️ باید یاد بگیرد. ایلیا به استخر نیامده که فقط بازی کند. او در کلاس آموزش شنا شرکت کرده است. هفته قبل پدر ایلیا به دفتر اسختر مراجعه کرد و از مسئولان استخر خواست تا ایلیا را در کلاس شنای استاد محبی ثبت نام کنند. پدر ایلیا دوست دارد که پسرش در همین سنین پایین شنا یاد بگیرد. به نظر او هر چه ایلیا زودتر شنا یاد بگیرد. برایش بهتر است و خیلی بهتر می تواند اصول شنا را بیاموزد. ایلیا خیلی خوش استعداد است. انشالله تا چند هفته دیگر شنا کردن را خواهد آموخت. ❤️❤️ به فرزندانتان شنا بیاموزید( پیامبر مهربان) ✍🏼حدیث زندگی/ نشرجمال 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #داستان_صوتی یک داستان صوتی با نام حواس پرت براتون آوردم😳👆🏼 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_تحصیلی #بچه_زرنگ 👣👣قدم به قدم تا مطالعه ی کامل 👣گام سوم:خواندن دقیق کشف و سازماندهی: در این مرحله، مطالب را به طور عمیق بخوانید. سعی کنید در کنار مطالبی را که در هر قسمت فهمیده اید به مطالب قسمت‌های دیگر کتاب ربط دهید.🦋 مطالب پیش نیاز یعنی مطالبی که قبل از فهم این مطلب لازم است بدانید را به یاد بیاورید.🦋 نکته اصلی نکته های فرعی و جزئیات را مشخص کنید.🦋 آیا مقصود اصلی مطلب را متوجه شده اید؟ آیا رابطه ها و مفاهیم کلیدی را به خوبی می شناسید؟ 🦋 نکته ی بسیار مهم در این مرحله، کشف قسمت هایی است که متوجه نمی شوید و در فهم آن مشکل دارید. تمام موارد را مشخص کنید. با رابط ها و تجزیه و تحلیلی که می کنیم به ضعف‌های خود پی می برید. 🦋 قسمت هایی را که متوجه نمی‌شوید و در فهم آنها ابهام دارید یادداشت و دسته بندی کنید . مطالبی را که نمی دانید یا کلمه‌ها و واژه‌هایی هستند که باید معنی و مفهوم آنها را از برنامه‌ها یا کسی سوال کنید و مطالبی هستند که برای درک بهتر آنها لازم است مطالبه سال‌های قبل یا فصل های قبل را یادآوری کنید.🦋 ✍🏼چگونه بهتر درس بخوانیم؟نشرمبتکران 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #سرگرمی تا حالا شده خودت یه گلیم کوچولو ببافی؟ ما توی این فیلم یک نوع گلیم بافی رو به شما یاد می دهیم.👆🏼🌷 🆔 @ShamimeOfoq

با سلام و عرض ادب و احترام خدمت همه مدیران، مبلغان، مربیان عزیز با توجه به برگزاری مراسم معنوی اعتکاف به صورت مجازی از همه عزیزان تقاضا می شود پوستر زیر را چاپ و به صورت گسترده در مساجد، اماکن متبرکه و بقاع نصب کنند تا اعمال روزهای 13 الی 15 رجب به اطلاع مشتاقان و علاقه مندانی که امکان حضور در مساجد را ندارند، رسانده شود همچنین از دوستان دعوت می شود در کانال @itikaf_ir زیر عضو شده و در ایام البیض ماه رجب با پویش #فرصت_انس همراه گشته و برنامه‌ها را از طریق کانال رسمی ستاد مرکزی اعتکاف دنبال نمایید. اندازه چاپ بنر (۳ در ۴ یا ۱.۵ در ۲ متر) با تشکر از همکاری شما 🙏

☑️پویش سراسری #فرصت_انس 🔹با توجه به شرایط کرونایی و محدودیت برگزاری مراسم معنوی اعتکاف، از مشتاقان و علاقمندان که امکان حضور در مساجد را ندارند دعوت می شود اعمال روزهای ۱۳ الی ۱۵ ماه رجب را در منازل خود انجام دهند. 🛑مراحل پویش 🔸روزه در روزهای ۱۳ الی ۱۵ ماه رجب 🔸استغفار و استغاثه به درگاه خداوند متعال و توسل به اهل بیت (علیه السلام) 🔸تلاوت قرآن کریم 🔸انجام اعمال ام داوود در روز ۱۵ ماه رجب 🔸خواندن نماز جعفر طیار در روزهای ۱۳ الی ۱۵ ماه رجب (به توصیه رهبر معظم انقلاب اسلامی) 🔸هدیه عبادات به پیشگاه مقدس حضرت صاحب الزمان عجل الله تعالی فرجه الشریف #اعتکاف #فرصت_انس 🛑 کانال رسمی ستاد مرکزی اعتکاف👇👇 https://eitaa.com/joinchat/690159634C1fb3904e6e

☑️هر روز با شما هستیم با رادیو#اعتکاف #اعتکاف #فرصت_انس 🛑 کانال رسمی ستاد مرکزی اعتکاف👇👇 https://eitaa.com/joinchat/690159634C1fb3904e6e

#زندگی_معنوی #عرفان_اسلامی #زندگی_عرفانی #زندگی_مهدوی #زندگی_پاک #زندگی_به_سبک_خدا 🌷زندگی معنوی)🌷 خواسته را باید از خدا خواست. خودش فرموده است: ادعونی استجب لکم مرا بخوانید تا شما را اجابت کنم. خدا به انتظار انسان نشسته است تا انسان چیزی بخواهد و خداوند سندش را به نام او بزند، مشروط به اینکه؛ تلاش کند. خودش فرموده:لیس للانسان الا ماسعی برای انسان جز حاصل تلاش او نیست. دو عنصر «خواسته» و «تلاش» در رابطه با انسان مطرح است. آدمی باید تلاشش را به اندازه خواسته هایش بیشتر کند. یا اگر تلاشی نمی کند، از خواسته های خود بکاهد. اگر عملا تلاشی نکند به این معناست که از خواسته اش دست برداشته است. خواسته های زیاد با تلاش اندک ناسازگار است. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #شب_بخیر ⁉️چرا شب می شود؟ در طول روز خورشید همه جا را روشن می کند. کره زمین در برابر خورشید می چرخد. برای همین مدتی نور خورشید را نمی‌بینیم و هوا تاریک می شود. این اتفاق هر روز تکرار می شود. همیشه نیمی از کره زمین به طرف خورشید و نیمه دیگر پشت به خورشید است. یعنی وقتی در قاره اروپا یا آفریقا روز می‌شود. در قاره استرالیا و آسیا شب می شود. 🆔 @ShamimeOfoq

☑️شب شعر اعتکاف 🔸با حضور شعرای آیینی کشور 🛑زمان:چهارشنبه ۶ اسفندماه ۱۳۹۹ ساعت ۱۹ 🔻پخش زنده از شبکه های ملی #اعتکاف #فرصت_انس 🛑 کانال رسمی ستاد مرکزی اعتکاف👇👇 https://eitaa.com/joinchat/690159634C1fb3904e6e

⚘🌴🌸⚘🌴🌸⚘🌴🌸⚘🌴🌸 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ⚘🌴🌸⚘🌴🌸⚘🌴🌸⚘ 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ⚘🌴🌸⚘🌴🌸⚘ 🌱🌱🌱🌱 ⚘🌴🌸 🌱🌱 علي اي هماي رحمت تو چه آيتي خدا را كه به ماسوا فكندي همه سايه‌ي هما را دل اگر خداشناسي همه در رخ علي بين به علي شناختم من به خدا قسم خدا را به خدا كه در دو عالم اثر از فنا نماند چو علي گرفته باشد سر چشمه‌ي بقا را مگر اي سحاب رحمت تو بباري ارنه دوزخ به شرار قهر سوزد همه جان ماسوا را برو اي گداي مسكين در خانه‌ي علي زن كه نگين پادشاهي دهد از كرم گدا را بجز از علي كه گويد به پسر كه قاتل من چو اسير تست اكنون به اسير كن مدارا بجز از علي كه آرد پسري ابوالعجائب كه علم كند به عالم شهداي كربلا را چو به دوست عهد بندد ز ميان پاكبازان چو علي كه ميتواند كه بسر برد وفا را نه خدا توانمش خواند نه بشر توانمش گفت متحيرم چه نامم شه ملك لافتي را بدو چشم خون فشانم هله اي نسيم رحمت كه ز كوي او غباري به من آر توتيا را به اميد آن كه شايد برسد به خاك پايت چه پيامها سپردم همه سوز دل صبا را چو تويي قضاي گردان به دعاي مستمندان كه ز جان ما بگردان ره آفت قضا را چه زنم چوناي هردم ز نواي شوق او دم كه لسان غيب خوشتر بنوازد اين نوا را همه شب در اين اميدم كه نسيم صبحگاهي به پيام آشنائي بنوازد و آشنا را ز نواي مرغ يا حق بشنو كه در دل شب غم دل به دوست گفتن چه خوشست شهريارا 📚مرحوم محمد حسین شهریار ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ میلاد با سعادت مولود کعبه مولی الموحدین ،امیرالمومنین، امام علی (ع) محضر امام عصر و الزمان، امام الانس و الجان حجت ابن الحسن العسکری حضرت مهدی عجل الله تعالی فرج و تمام عاشقان حضرت تبریک وتهنیت باد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 روز مرد و روز پدر بر همه مردان و پدران زحمتکش ایران زمین مبارکباد🙏🌹 🌸🌴⚘🌸🌴⚘ 🌸🌴⚘🌸🌴⚘🌸🌴⚘ 🌸🌴⚘🌸🌴⚘🌻🌴⚘🌻🌴⚘ 🌸🌴⚘🌸🌴⚘🌸🌴🌸⚘🌴🌸🌴⚘ 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #نسیم_آرامش سلام سلام...🌈 صبح پنجشنبه قشنگتون بخیر😍 🚣🏾‍♂️🚣🏾‍♂️جهان من عمیق و زیباست خدا دنیا را خیلی بزرگ و پر وسعت آفرید و همه آن را از نعمت پر کرده است. آسمان را آبی و بلند آفرید، همین طور همه بچه های قد و نیم قد را. 🚣🏾‍♂️خدای عزیزم وقتی ما تور ماهیگیریمان را به دریا می اندازیم به آن برکت بده. آخه دریا عمیق است و قایق ما کوچک. خدای مهربانم سپاسگزارم🙏🏼 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #آداب_معاشرت 🚶🏼‍♂️🚶🏼‍♂️با تربیت بودن چه فایده ای دارد؟ آیا می دانید اگر به دیگران توجه نکنیم و به آن ها احترام نگذاریم چه اتفاقی می افتد؟ سر میزغذا هر کس حرف خودش را می زند: این مال من است من اول دیدم خودم باید بخورمش 😔همیشه جز و بحث و دعوا داریم. 😔همیشه سر و صدا داریم. 😔به حرف های هم توجه نمی کنیم. 😔همیشه آن کسی که قوی تر و زورگوتر است موفق می شود. 🙍🏻‍♀️🙍🏻‍♀️اگر با ادب و با تربیت نباشیم زندگی بد و عذاب آور می شود. ✍🏼دایره المعارف کوچک من/نشرکتابهای مهتاب 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #کسب_و_کار ⁉️در بنگاه های اقتصادی چه چیزهایی تولید می شود؟ به جز محصولات روییدنی مانند میوه ها و سبزیجات و فرآورده های دامی همه چیز حتی برق، به کمک ماشین ها و دستگاه های مخصوص در کارخانه ها یا کارگاه ها ساخته می شود. در سراسر دنیا مردم در کارخانه ها کار می کنند. اما در بعضی کشورها کارخانه های بیشتری وجود دارد. به این کشورها کشورهای صنعتی می گویند.🥇🥇 ما به هر چیزی که نتوانیم آن را در دست بگیریم، خدمت یا سرویس می گوییم. تولید خدمت بر عهده شرکت های خدماتی است. مثلا آرایشگاه ها خدمت کوتاه کردن و آرایش مو را انجام می دهند، خدمت وکیل ها دفاع و راهنمایی مشتریان است. پزشک ها و پزشکی که به تو واکسن می زنند کار خدماتی انجام می دهند. کشاورزی جزءکارهای تولیدی است. زیرا کشاورز در مزرعه غله، سبزی و میوه تولید می کند. خوب است بدانی مغازههایی مثل نانوایی یا جواهرسازی بنگاه اقتصادی هستند.🥇🥇🥇 ✍🏼کسب و کار/نشرمحراب قلم 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_اقتصادی #قلک_من ⁉️هر روز باید چقدر پول توجیبی بگیریم؟ 😊پول توجیبی اندازه ی معینی ندارد. مقدار آن را پدر و مادرها باید مشخص کنند. آنها خوب می دانند که چقدر باید به فرزندانشان پول بدهند. بهتر است مقدار پول توجیبی را به آنها بسپاریم. 😍غصه نخور اگر پدر و مادرت پول توجیبی کمی به تو می دهند غصه نخور. خیال نکن که آنها تو را دوست ندارند. شاید آنها نمی توانند پول بیشتری به تو بدهند. شاید هم می بینند همان مقدار برای تو بس است. در هر حال آنها تو را خیلی دوست دارند و خوب می دانند چقدر باید به تو پول بدهند. ✍🏼پول خدا بچه ها/ غلامرضا حیدری ابهری/ نشرجمال 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #فرشته_ها 🌻🌻به نظر شما این خانمها 👆🏼👆🏼به یکدیگر چه می گویند؟ متاسفانه آنها در حال غیبت کردن هستند و پشت سر یکی از مغازه دارها حرف می زنند. آنها قد کوتاه و کله ی کچل و هیکل چاق او را مسخره می کنند. آن مغازه دار آدم درستکار و خوش اخلاقی است. چرا این خانم ها باید غیبت او را بکنند و پشت سرش حرف بزنند؟ آیا نمی دانند که این کارشان گناه است؟ آیا نمی دانند که خدا حرف های آنان را می شنود و در قیامت به حساب آنها رسیدگی می کند؟ 😇آیا نمی دانند که ما فرشته ها نیز همه حرف های آنان را می شنویم و در پرونده ی آنها می نویسیم. در طرف راست و چپ هر آدمی دو نفر از ما فرشته ها هستند که هرکاری بکند و هر حرفی که بزند همه را می نویسند. ✍🏼ما فرشته ها/نشرجمال 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #سبک_زندگی_شهدا #مدیریت_انقلابی #حجت_الاسلام_فضل_الله_محلاتی #محبوبیت 🌷 صبر کنید حاج شیخ هم بیاید 🌿 حضرت امام رحمة الله علیه به شهید محلاتی خیلی علاقه داشتند و برای وی احترام زیادی قائل بودند. اگر در موضوعی خاص، امام‌‌‌‌ می‌‌خواستند تصمیم بگیرند و شهید محلاتی حضور نداشتند،‌‌‌‌ می‌‌فرمودند: «صبر کنید حاج شیخ هم بیاید!» حضرت امام تعبیر خودمانی «حاج شیخ» را در مورد شهید محلاتی به کار‌‌‌‌ می‌‌بردند. 🌸✨ یاد و خاطره عالِم مبارز، شهید حجت الاسلام فضل الله محلاتی را با ذکر صلواتی گرامی‌‌‌‌ می‌‌داریم ✨🌸 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_به_سبک_روح_الله #امام_خمینی #ازدواج #انتخاب_همسر 🌺 در انتخاب همسر آزادند 🍀 از جمله آزادی هایی که امام در مورد همه و نیز در مورد فرزندان شان معتقد بودند حق انتخاب همسر بود. لذا به هنگام ازدواج دخترانشان می‌فرمودند: «من فلانی را مناسب تشخیص دادم، اما نظر صائب و نهایی به عهده شما فرزندان است» و در صورت عدم تمایل دختران به ازدواج مسأله منتفی بود. 📚 مرضیه حدیدچی [برداشت هایی از سیره امام خمینی، جلد 1، صفحه 52] 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_به_سبک_رهبر #امام_خامنه_ای #ازدواج_آسان #ساده_زیستی 🌺 سادگی و صفای ازدواج 🍀 چند روز پس از خواستگاری خانواده بزرگوار حضرت آیت الله ‌خامنه‌ای از دختر بنده، خدمت مقام معظّم رهبری رسیدم. ایشان فرمودند: آقای دکتر! اگر خدا بخواهد با هم خویشاوند می‌شویم. عرض کردم: چطور؟ فرمودند: آقا مجتبی و دختر خانم شما ظاهراً یکدیگر را پسندیده اند و در گفت و گو به نتیجه رسیده اند. حالا نظر شما چیست؟ عرض کردم: آقا اختیار ما هم دست شماست! آقا فرمودند: «شما و همسرتان استاد دانشگاه هستید و زندگی شما با زندگی ما متفاوت است. تمام زندگی ما غیر از کتاب هایم، یک وانت لوازم کهنه است. خانه ما هم دو اطاق اندرونی دارد و یک اطاق بیرونی که مسئولان می‌آیند و با من دیدار می‌کنند. من پولی برای خرید خانه ندارم. خانه‌ای اجاره کرده ایم که قرار است. در یک طبقه آن آقا مصطفی و در طبقه دیگر آقا مجتبی زندگی کنند. ما زندگی معمولی داریم و شما زندگی خوبی دارید، مثل ما زندگی نکرده اید. آیا دختر شما حاضر است با این وجود زندگی کند؟!» زیبایی و دقت سخن رهبر معظّم انقلاب برای من بسیار جالب بود. موضوع را به دخترم گفتم و او با روی باز استقبال کرد. ✍️ غلامعلی حداد عادل، نماینده وقت مردم تهران در مجلس شورای اسلامی 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #حدیث_زندگی #اخلاق_فردی #خودسازی #دشمن #هوای_نفس #زبان 🌸 سخت‌‌ترین دشمن! 💠 امام صادق علیه‌السلام‌ می‌فرماید: 🌿 «إِحْذَرُوا أَهوَائَكُم كَما تَحْذَرُونَ أَعْدَائَكُمْ فَلَيسَ شَی‌ءٌ أَعْدَی ‌لِلرِّجالِ مِنْ إِتّباعِ أَهوَائِهِمْ وَ حَصائِدِ أَلسِنَتِهِم‌؛ 🌷 از هوس‌‌ها برحذر باشید همان‌گونه که از دشمنان (سر سخت) خود بر حذر هستید، زیرا برای انسان هیچ چیز دشمن‌‌‌‌‌‌‌‌‌تر از پیروی هوای نفس و نتایج زبان او نیست!» ✍️ سفينة البحار، ج 8، ص 729. ✨شرح کوتاه✨ بدون شک دشمنان داخلی از دشمنان خارجی خطرناکترند و به همین دلیل هوس‌های سرکش، که از درونِ وجود انسان او را تحت تأثیر قرار‌ می‌دهند از هر دشمنی برای انسان خطرناک‌‌‌‌‌‌‌‌‌تر محسوب‌ می‌شود. هواپرستی، چشم و گوش انسان را کر و کور‌ می‌کند؛ فروغ عقل را‌ می‌گیرد؛ چهره حقایق را در نظر او دگرگون‌ می‌سازد و سرانجام وی را به پرتگاه فساد‌ می‌کشاند. و گردش زبان، اگر‌‌‌‌‌‌‌‌ بی‌قید و شرط باشد و هر چه خواست بگوید، به زودی انسان را در دنیایی پر از گناه و پر از دشمنی‌‌ها گرفتار‌ می‌سازد! 📚 (یکصد و پنجاه درس زندگی، تالیف حضرت آیت‌الله مکارم شیرازی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مبارزه_با_هوای_نفس #داستان_راستان #داستان 🌷 داستان مقاومت ابن سیرین در برابر هوای نفس و پرهیز از رابطه نامشروع با زن هوسران و کسب علم تعبیر خواب به دلیل غلبه بر شهوت 🍃 ابن سيرين جوانى بسيار زيبا و خوش تيپ بود و به شغل پارچه فروشی مشغول بود. زنى زیبا و پولدار که دلباخته و عاشق او بود، پس از خرید مقدار زیادی پارچه، با عذر اینکه قادر به حمل اینها نیست، به علاوه پول همراه ندارد، از ابن سیرین می خواهد که پارچه ها را برایش به خانه برده تا پول را در آنجا به وی پرداخت کند. وقتی وارد منزل آن زن شد، زن درب خانه را قفل مى كند و از او مى خواهد كه با او عمل نامشروع انجام دهد. اما او در جواب مى گويد: پناه به خداى مى برم و در مذمت عمل شنيع زنا مطالبى مى گويد. حرفهايش در زن تأثير نكرد، تصميم گرفت با حيله اى خود را از اين بلا نجات بدهد. پس به بهانه قضاء حاجت، از اتاق بیرون رفت، سپس با سر و صورت و لباس آلوده از دستشویی بازگشت و به طرف زن آمد. تا چشم آن زن به او افتاد، روی درهم کشید و فوراً او را از منزل خارج کرد. ابن سیرین، خود را به نزدیکی آب روانی رساند و شست. بدن او برای همیشه بوی عطری بر خود گرفت که از هر جا عبور می کرد همه متوجه می شدند که ابن سیرین از اینجا گذشته است. آری او با این نقشه، پای بر نفس خویش نهاد و پوزه شیطان را به خاک مالید و از مهلکه نجات یافت. خداوند به خاطر اين ترك زنا، علم تعبير خواب را به او عطا كرد. 👈 نکته: مطالب برگرفته از کانال تلگرامی مبارزه با هوای نفس می باشد: 👉 https://telegram.me/antihava 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #اقتصاد_مقاومتی #حمایت_از_تولید_ملی 🔰 چادر مشکی در قبضه‌ی چشم بادامی‌ها! ❇️ اسم چادر مشکی که می‌آید، دیگر کسی فکر نمی‌کند محصولی که اختصاص به زنان مسلمان به ویژه بانوان ایرانی دارد، ایرانی نباشد. یک مدیر شرکت تولیدات حجاب می گوید: «چادر مشکی در ایران، صددرصد خارجی است و فقط در ایران دوخته می‌شود. زمانی که پارچه چادر از کره، ژاپن و امارات وارد و با نخ خارجی دوخته می‌شود، دیگر کجای این محصول داخلی است؟! این در حالی است که ایران، اولین مصرف کننده پارچه چادری در دنیاست.» برخی کارخانه‌های وطنی در این زمینه، شروع به فعالیت کرده‌اند. اگر می‌خواهیم سیاهی چادر بانوان، روشن کننده آینده جوانان ایرانی باشد، چادر ایرانی بخریم. مراقب باشیم که با ادامه وضع فعلی، «شاید روزی دوخت چادر هم دست چینی‌ها بیفتد!» 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #مهارتهای_تحصیلی #بچه_زرنگ 👣👣قدم به قدم تا مطالعه ی کامل 👣گام چهارم: ☀️مطالبی را که می خوانید و خوب متوجه می شوید خلاصه نویسی کنید و زیر نکته های مهم خط بکشید و اگر لازم بود در حاشیه ی کتاب نکاتی را توضیح دهید و یادداشت کنید. ☀️مشخص کنید چه قسمت هایی را لازم است حفظ کنید تا در وقت مناسب سراغ آنها بروید. 👣گام پنجم: طرح سوال ☀️آیا می توانید از همه ی قسمت هایی که خوانده اید سوال طرح کنید؟ آیا به همه سوالها می توانید بدون ابهام پاسخ دهید؟ ☀️طرح سوال را می توانید هم زمان با مرور مطالب هم انجام دهید. 👣گام ششم: مرور برای یادآوری حالا کتاب را ببندید و تمام مطالبی را که مطالعه کرده اید به زبان خودتان برای خود شرح دهید. آیا همه چیز را واضح و بی ابهام به یاد می آورید؟ برای بعضی درس ها مثل ریاضی مرور یعنی حل کردن مسئله. آیا می توانید درباره مطلبی که خوانده اید مسائل بیشتری حل کنید؟ 👣گام هفتم: حفظ مطلب قسمت هایی را که لازم است همین الان شروع به حفظ کردن و اگر مطالب زیاد است یا وقت ندارید زمان هایی را برای حفظ آنها تعیین کنید. ✍🏼چگونه بهتر درس بخوانیم/نشر مبتکران 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😊آقای محمدی روزی نیم ساعت ورزش می کند به همین خاطر کمتر عصبانی می شود. ورزش به او آرامش می دهد. 😊آقای سعیدی چندتا گلدان دارد که خودش به آنها آب می دهد. به همین خاطر کمتر عصبانی می شود. دوستی با گل ها به او آرامش می دهد. 😊آقای نوری روزی چند صفحه قرآن می خواند به همین خاطر کمتر عصبانی می شود. قرآن خواندن حسابی به او آرامش می دهد. 😊کارهایی مثل ورزش کردن آب دادن به گل ها گفتگو با دوستان خواندن قرآن رفتن به مسجد، شنیدن قصه، تماشای آسمان و دیار خویشاوندان، حسابی به آدم آرامش می دهند. این کارها خشم و عصبانیت را حسابی دور می کنند. 😊😊😊پس یادم باشد که من هم حتما ورزش کنم و قرآن بخوانم و به دیدار فامیل هایم بروم. هرچه این جور کارها را بیشتر انجام بدهم کمتر عصبانی می شوم. ✍🏼عصبانی شدن ممنون/غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq