eitaa logo
شکموهای آشپز
17.6هزار دنبال‌کننده
595 عکس
8.9هزار ویدیو
19 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
روز تـون زیبـا و شـاد🕊🌸 روزتـون پـر نشـاط 🕊🌸 خونه هاتون پـراز🕊🌸 مـهـر و صفـااااااا🕊🌸 وجودتون سلامت🕊🌸 لـبـاتـون پــر خـنـده 🕊🌸 نگاهتون زیبـا و پـر عشق🕊🌸 روزتـون شـاد در کنار عزیزانتون🕊🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیر برنجی لُری🤌 🥩چیزهایی که‌ لازم داریم ۱ کیلو گوشت گوسفندی ۱ دونه پیاز ۳ حبه سیر نمک و‌‌فلفل سیاه ۱/۲ ق.چ زردچوبه ۱ دونه چوب دارچین ۱/۲ ق.غ رب گوجه فرنگی ۲ ق.غ زعفران غلیظ ۱ لیوان اب ۲ق.غ ابغوره یا اب لیمو ۴ پیمونه برنج زرشک روغن کرمونشاهی @Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیز کیک یلدایی😍😋 مواد لازم : کره ۱۰۰ گرم پتی پور ۲ بسته پنیر خامه‌ای ۲۰۰ گرم خامه صورتی ۱ بسته ژله کیوی یا طالبی پودر قند ۲ ق غ ژله انار یا البالو @Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه لازم نیس از قنادیا بخریش، خودکفا شو🤩🤩 مواد لازم: ۲ لیوان شیر ۱ لیوان شکر ۳ قاشق غذاخوری پودر نشاسته ذرت ۲ عدد تخم مرغ ۱۰۰ گرم شکلات تخته ای سفید ۳ قاشق غذاخوری پنیر خامه ای @Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشمزه‌تر و سالم تر از چیپس‌‌ و‌ پفک 😍 به عنوان فینگر فود و دورچین غذا هم میشه استفاده‌ کرد 🔶️مواد لازم : - سیب زمینی : 500 گرم یا حدود 3 عدد سیب‌زمینی متوسط - تخم مرغ : 2 عدد - نشاسته ذرت : 2 قاشق غذاخوری سَرپر - پنیر پیتزا یا موزارلا : 150 گرم حدود دوسوم پیمانه - جعفری - نمک و فلفل سیاه - ادویه جات دلخواه @Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ژله یلدایی با طرح هندونه🍉 مواد قسمت مغز : ژله قرمز ۴ بسته آبجوش ۴ لیوان بستنی ۲ لیوان شیر ۲ لیوان مواد قسمت سبز : ژله سبز ۱ بسته آبجوش ۱ لیوان شیر ½ لیوان @Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوکی سالم و رژیمی😍😋 مواد لازم: تخم مرغ🥚 یک عدد کره مغز دلخوا🌰🥜ه ۲ قاشق( من از شکلات صبحانه چهارمغز وگان ویگر استفاده کردم) شکلات تلخ بنماری شده 🍫۱/۳ لیوان شیر 🥛۱/۴ لیوان شیره خرما یا شیره دلخواه🍇 ۵ قاشق آرد جودسر پرک آسیاب شده🌾 ۱ لیوان وانیل 🌸۱ قاشق چایخوری بکینگ پودر 🥄۱ قاشق چایخوری شکلات چیپسی نسوز🍫 به دلخواه @Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رول شکلاتی ۱۰ دقیقه‌ای🍫 مواد لازم : خمیر هزارلا شکلات صبحانه زرده تخم مرغ ۱ عدد دارچین ۱ ق چ @Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وعده بعد از باشگاه🏋️‍♀️ مواد لازم : خیار ذرت گردو هویج فیله مرغ سس سالاد : کشک ۱ ق ماست ۲ ق نعناع خشک نمک، فلفل لیموترش چاشنی‌ها : روغن زیتون رب گوجه پودر سیر کمی نمک @Shekamow 😋
چهارشنبه تون عالی و بینظیر🌷🍃 امـــروزتـون پراز اتفاقهای 🌷🍃 خوب وشگفت انگیز امیدوارم سلامتی ،برکت🌷🍃 بهروزی زندگی آروم خوشبختی و نگاه خـــدا🌷🍃 هـمیشه همراهتون باشه🌷🍃
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
لوبیاپلو باسالادشیرازی😋 @Shekamow 😋