𝘚𝘶𝘯𝘋𝘢𝘳𝘬
۲۰تا شنا✓ ۵۰تا دراز نشست✓ ۳۰تا لانگ از بغل✓ ۳۰تا زانو بلند به کنار✓ یک و نیم دقیقه پلانک✓ ۵۰تا بشین
۲۰تا شنا✓
۵۰تا دراز نشست✓
۳۰تا لانگ از بغل✓
۳۰تا زانو بلند به کنار✓
یک و نیم دقیقه پلانک✓+30s
۵۰تا بشین پاشو رو زانو✓
۵۰تا پروانه پا ver✓
۴د صندلی✓
هدایت شده از آمیـگدالِروانـیʳᵉˢᵗ؛⁴
اره منم کام اوت میخوام
ولی کام اوتی که اعضا رابطشون رو با یه دختر که دوسش دارن تایید کنن