بدون فر یه لقمه سالم و خوشمزه درست کن 👌🏻تازه میتونی بذاری داخل یخچال 😎 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 @zahraadab_bakery 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 با رنگ گردو یه نون خوشرنگ و سالم درست کنید .انتهای کپشن بهت گفتم چه موقعی بذاری یخچال که فردا نون داغ داشته باشی 😎 مواد لازم خیلی ساده تو هر خونه ای پیدا میشه 👌🏻🥖 ارد ۳۵۰ گرم مخمر ۶ گرم نمک ۶گرم شکر ۱۵ گرم شیر ۱۴۰ گرم اب جوش ۱۰۰ گرم @zahraadab_bakery خمیرگیری مثل فیلم لطفا نکات کپشن را با دقت بخونید . اب جوش با گردو ترکیب بشه به مدت یک ساعت . تابه حدود یک ساعت با شعله ملایم گرم بشه . حتما اب اسپری کنید نتیجه بهتر میشه . مدت زمان استراحت خمیر استراحت اول ۴۰ دقیقه استراحت نهایی برای من ۶۰دقیقه. هر طرف به مدت دو دقیقه تو تابه پخت بشه . حتما بعد شکل دادن با دست کمی فشار دهید .بعد از اینکه شکل دادی میتونی خمیر رو بذاری داخل یخچال به مدت ۶الی ۸ساعت البته بستگی به دمای یخچالم داره . ‌‌‌. ‌. الحمدالله کما هو اهله 🍃🍂 #نون#نان#صبحانه#آموزش_رایگان#خوشمزه#خانوم_خونه @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

پوستت تیره و کدر شده⁉️ ترک پا آزار دهنده شده⁉️ بینی چاق و گوشتی داری⁉️ سرت شپش آزار میده⁉️ درمان همه مشکلاتت اینجاست👇 https://eitaa.com/joinchat/2098070059Cf1b831dfb1 * 💥کرم سفید کننده دست و پا 💥پودر جوانه گندم چاقی 💥جوراب سیلیکونی 💥محلول زد شپش 💥آبرسان پوست و... *

پوست صورت و دست وپاهات تیره و کدر شده؟😭🖤 دوس داری پوستت سفید و پنبه ای بشه؟🤤😎👇🏿 اینجاست که میگن تبدیل شیرکاکائو به شیر😳🤭🚱 https://eitaa.com/joinchat/2098070059Cf1b831dfb1 با vip به پوست دلخواهت میرسی😌☝️🏿

سوشی خیار

مرسی که قلب بی رنگمو ❤️قرمز میکنی😍 پی،جمو ببین و آموزش های قبلیمو نگاه کن💯 ‏@sahar_1_che @sahar_1_chef چیا میخایم: خیار قلمی دو عدد پنیر خامه ای ۴ ق،غ کنسرو ماهی نصف یک عدد یک عدد هویج رشته ای اووکادو نصف یک عدد کنجد یک ق،غ سس سویا در صورت دلخواه خیارو برش نازک بزنید و رطوبتشو با دستمال بگیرید کنار هم بچینید و قسمت های اضافی رو برش بزنید، و یک لایه پنیر خامه ای بزنید و از هویج و کنسرو و اووکادو و کنجد بریزید و رول کنید و برش بزنید... و با سس سویا و‌کنجد تزیین و نوش جان کنید به عنوان پیش غذا، یا شام رژیمی و سبک عالیه... #سوشی#سالاد#رژیمی#آشپزی#پیش_غذا @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

😳☝️ ایشون رو میشناسی؟ مُخترع اَبَردوا آقای اصغری هستن همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده 😳 از کشورای دیگه برا خریدش میان ایران ✈️ صدا و سیما ازشون مستند تهیه کرده 🎥 رو لینک بزنی عضو کانالش میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/944702129Ccded4acfea برای هر بیماری میتونی ازشون مشاوره بگیری☝️

💥کلیپ بالا میلیونی بازدید خورد👆 #دکتر_عزیزی رو که میشناسی همون روانشناس معروف منم نمیشناختم😅 خیییلی باحاله پارسال یه کلیپ ازش دیدم گرفتارش شدم بدجور دربه در دنبال کانالش گشتم تا بالاخره این کانالو پیدا کردم تمام کلیپ هاشونو این کانال گذاشته👇 https://eitaa.com/joinchat/2226520107C68d3bdd90e مطالب #دکتر_عزیزی برای هرقشری عالی و بی‌نظیره 👆👆👆👆

🔴 دولــت پـزشـکیـان دستـور استـخــدام ۶۰ هـــزار معـلـم جـدیـد را صــادر کـرد 📝 ✅ زمـــــان آزمــــون دی مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه ❗️جــزئیــات آزمــون و منبـع قبــولــی با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی در لیـنـک زیــر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قبولی درآزمون استخدامی اینجا😉👆

رول پیتزا

بخش اول

بخش آخر این پیتزا رو سه سوته درست کن بچه های خودم سر خوردنش دعوا داشتن 😅 📍به نکاتی که داخل کپشن نوشتم لطفا دقت کنید . 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 @zahraadab_bakery 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 📍این نون رو با خمیر پست نون پنیر نذری درست کردم اگر دوست داری مراحل خمیرگیریش رو ببینید حتما به اون پست سر بزن . 📍برای سفره های افطاری، تغذیه بچه ها و صبحانه هم مناسبه خلاصه ذخیرش کن یه جا بدردت میخوره☺️ مواد لازم : ارد ۵۰۰ گرم آب ۲۵۰ گرم کره ۵۰ گرم نمک ۱۰ گرم ماست ۵۰ گرم مخمر ۱۰ گرم شکر ۲۰گرم شیرخشک ۲۵ گرم @zahraadab_bakery مواد میانی کاملا سلیقه ای هستش لطفا وقت بذارید فیلم هارو با دقت ببینید سرعت فیلم هارو زیاد نکردم که شما راحت فیلم هارو ببینید و یاد بگیرید پس وقت بذارید . @zahraadab_bakery ۴۰ دقیقه استراحت اولیه ۱۰ دقیقه استراحت میانی استراحت نهایی بستگی به دمای محیط و دمای خمیر داره برای من حدود ۹۰ دقیقه طول کشید دمای محیط من گرم بود . تخمیر رو بشناسید اینکه نوشتم ۹۰ دقیقه برای من طول کشیده به این معنی نیست برای شماهم همینه پس دقت کنید ممکنه برای شما کمتر یا بیشتر بشه . دمای فر ۱۷۰ درجه به مدت تقریبی ۱۵الی ۲۵ دقیقه . 📍اگر مخمرتون قویه و شناخت ازش دارید چون هوا گرمه میتونید مقدارش رو کمتر بریزید . این نون بافت بسیار پنبه ای و نرمی داره به شدت پیشنهاد میشه از دستش ندید 🙏🏻🌾💚 حالا که تا اینجا امدی بهم بگو تو خونه شما چه کسی سهم بقیه هم میخوره 😁خونه ما که مشخص !دیدی! 🌾الحمدالله کما هو اهله 🌾 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

نون قندی بدون قند