پوست صورت و دست وپاهات تیره و کدر شده؟😭🖤 دوس داری پوستت سفید و پنبه ای بشه؟🤤😎👇🏿 اینجاست که میگن تبدیل شیرکاکائو به شیر😳🤭🚱 https://eitaa.com/joinchat/2098070059Cf1b831dfb1 با vip به پوست دلخواهت میرسی😌☝️🏿

سوشی خیار

مرسی که قلب بی رنگمو ❤️قرمز میکنی😍 پی،جمو ببین و آموزش های قبلیمو نگاه کن💯 ‏@sahar_1_che @sahar_1_chef چیا میخایم: خیار قلمی دو عدد پنیر خامه ای ۴ ق،غ کنسرو ماهی نصف یک عدد یک عدد هویج رشته ای اووکادو نصف یک عدد کنجد یک ق،غ سس سویا در صورت دلخواه خیارو برش نازک بزنید و رطوبتشو با دستمال بگیرید کنار هم بچینید و قسمت های اضافی رو برش بزنید، و یک لایه پنیر خامه ای بزنید و از هویج و کنسرو و اووکادو و کنجد بریزید و رول کنید و برش بزنید... و با سس سویا و‌کنجد تزیین و نوش جان کنید به عنوان پیش غذا، یا شام رژیمی و سبک عالیه... #سوشی#سالاد#رژیمی#آشپزی#پیش_غذا @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

😳☝️ ایشون رو میشناسی؟ مُخترع اَبَردوا آقای اصغری هستن همون ابردوا که هزاران بیمار رو درمان کرده 😳 از کشورای دیگه برا خریدش میان ایران ✈️ صدا و سیما ازشون مستند تهیه کرده 🎥 رو لینک بزنی عضو کانالش میشی👇 https://eitaa.com/joinchat/944702129Ccded4acfea برای هر بیماری میتونی ازشون مشاوره بگیری☝️

💥کلیپ بالا میلیونی بازدید خورد👆 #دکتر_عزیزی رو که میشناسی همون روانشناس معروف منم نمیشناختم😅 خیییلی باحاله پارسال یه کلیپ ازش دیدم گرفتارش شدم بدجور دربه در دنبال کانالش گشتم تا بالاخره این کانالو پیدا کردم تمام کلیپ هاشونو این کانال گذاشته👇 https://eitaa.com/joinchat/2226520107C68d3bdd90e مطالب #دکتر_عزیزی برای هرقشری عالی و بی‌نظیره 👆👆👆👆

🔴 دولــت پـزشـکیـان دستـور استـخــدام ۶۰ هـــزار معـلـم جـدیـد را صــادر کـرد 📝 ✅ زمـــــان آزمــــون دی مـــاه 📆 ✅ جـذب با مدرک لیسانس یا حـوزه ❗️جــزئیــات آزمــون و منبـع قبــولــی با هــزاران کـارنــامـه #قـبـولــی استـخـدامی در لیـنـک زیــر 👇 https://eitaa.com/joinchat/3512729888Ce81dc4ed0b راز قبولی درآزمون استخدامی اینجا😉👆

رول پیتزا

بخش اول

بخش آخر این پیتزا رو سه سوته درست کن بچه های خودم سر خوردنش دعوا داشتن 😅 📍به نکاتی که داخل کپشن نوشتم لطفا دقت کنید . 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 @zahraadab_bakery 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 📍این نون رو با خمیر پست نون پنیر نذری درست کردم اگر دوست داری مراحل خمیرگیریش رو ببینید حتما به اون پست سر بزن . 📍برای سفره های افطاری، تغذیه بچه ها و صبحانه هم مناسبه خلاصه ذخیرش کن یه جا بدردت میخوره☺️ مواد لازم : ارد ۵۰۰ گرم آب ۲۵۰ گرم کره ۵۰ گرم نمک ۱۰ گرم ماست ۵۰ گرم مخمر ۱۰ گرم شکر ۲۰گرم شیرخشک ۲۵ گرم @zahraadab_bakery مواد میانی کاملا سلیقه ای هستش لطفا وقت بذارید فیلم هارو با دقت ببینید سرعت فیلم هارو زیاد نکردم که شما راحت فیلم هارو ببینید و یاد بگیرید پس وقت بذارید . @zahraadab_bakery ۴۰ دقیقه استراحت اولیه ۱۰ دقیقه استراحت میانی استراحت نهایی بستگی به دمای محیط و دمای خمیر داره برای من حدود ۹۰ دقیقه طول کشید دمای محیط من گرم بود . تخمیر رو بشناسید اینکه نوشتم ۹۰ دقیقه برای من طول کشیده به این معنی نیست برای شماهم همینه پس دقت کنید ممکنه برای شما کمتر یا بیشتر بشه . دمای فر ۱۷۰ درجه به مدت تقریبی ۱۵الی ۲۵ دقیقه . 📍اگر مخمرتون قویه و شناخت ازش دارید چون هوا گرمه میتونید مقدارش رو کمتر بریزید . این نون بافت بسیار پنبه ای و نرمی داره به شدت پیشنهاد میشه از دستش ندید 🙏🏻🌾💚 حالا که تا اینجا امدی بهم بگو تو خونه شما چه کسی سهم بقیه هم میخوره 😁خونه ما که مشخص !دیدی! 🌾الحمدالله کما هو اهله 🌾 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

نون قندی بدون قند

نون قندی بدون قند ! بدون ورز بدون ارد تخصصی ! دیگه چی میخوای 😁🫡 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 @zahraadab_bakery @zahraadab_bakery 🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖🥖 به نکاتی که داخل فیلم گفتم توجه کنید مخصوصا اخریش !😌💐 دوتاش رو اخر کپشن نوشم 👇🏻👇🏻 مواد لازم : ارد ۳۸۰ گرم نمک ۴گرم زرده تخم مرغ ۲ عدد ماست شیرین و کمی سفت ۱۲۰ گرم روغن مایع ۱۲۰ گرم بکینگ پودر ۴گرم شکر ۱۱۰ گرم وانیل و پودر هل و زعفران درصورت دلخواه @zahraadab_bakery @zahraadab_bakery 🟢خمیرگیری مثل فیلم حتما ببینید به اخرین نکته هم توجه کنید . ✅ نکته اول ارد قوی نیاز نیست با ارد کیک که همه سوپری ها هم دارن میتونید درستش کنید . ✅نکته بعدی دمای فر اگر خوب فر رو گرم کنید خوب و یکست رنگ میگیره . یادتون نره اگر دمای فر بالا باشه امکان سوختن هست ! دمای فر ۱۶۵ ده دقیقه و ۱۶۰ ده دقیقه این زمان تقریبی ❇️من مواد رو دو برابر کردم برای همین دو قسمت کردم مقدار موادی که تو کپشن نوشتم برای یک نونه . استراحت نداره خیلی راحت و بی دردسر اماده میشه خیلی از دوستان با این دستور به درامد رسیدن امیدوارم برای شماهم پر از خیرو برکت باشه . @zahraadab_bakery 🍃الحمدالله کما هو اهله 🍃 #نان#نون#ارد#آموزش_رایگان#خوشمزه @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

،کیک سیب عصرانه