4⃣( ۱٠٠ نکته )#پیشگیری از بیماری ۸۱. لباس تنگ نپوشید. ۸۲. لباس زیرتان پنبه ای باشد. ۸۳. کفش مشکی نپوشید. ۸۴. در محیط خانه از رنگ های نشاط بخش مانند زرد، سبز، آبی استفاده کنید. ۸۵. شب ها زود بخوابید و زود بلند شوید: دو ساعت بعد از اذان مغرب بخوابید و قبل از اذان صبح بیدار شوید و بین الطلوعین را بیدار باشید. ۸۶. گاهگاهی ناشتا یک سیب یا به میل کنید. ۸۷. با حالت جنابت نخوابید و غذا نخورید. اگر امکان غسل فوری نیست وضو بگیرید و بخورید. ۸۸. برای ازدواج سختگیری نکنید و فوری ازدواج کنید. ۸۹. ورزش دویدن را در طول روز فراموش نکنید. ۹٠. حجامت سالانه را در فصل بهار فراموش نکنید. ۹۱. در مسافرت مقداری از آب وطن را همراه داشته باشید و با آب شهرهای دیگر مخلوط کنید و میل کنید. ۹۲. روزه گرفتن در ماه رمضان را جدی بگیرید. (پاکسازی بدن سالانه) ۹۳. حرز امام جواد علیه السلام را به بازوی راست ببندید. ۹۴. بعد از هر نماز صد مرتبه سر به سجده بگویید: خدایا شکرت. ۹۵. انگشتر عقیق یمن به دست راست کنید. ۹۶. همیشه فال خوب بزنید و خواب های ترسناک را به خیر تعبیر کنید. ۹۷. آیه الکرسی و معوذتین را هر روز صبح هنگام خروج از خانه بخوانید. ۹۸. مزاج خود را بشناسید و بر طبق مزاج خود غذای خود را انتخاب کنید. ۹۹. در انتخاب های زندگی نقش مزاج را جدی بگیرید. ۱٠٠. رسالت شخصی خود را مشخص کنید تا دچار #افسردگی و #پوچی و #پرخاشگری نشوید. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

👆🏻درمان #افسردگی با شانه🪞☹️ #ماساژ_درمانی ✨امام کاظم علیه السلام : « زمانی که سر و ریشت را شانه می کنی پس شانه را روی سینه ات مرور بده زیرا اندوه و وبا [تب و خستگی...] را از میان می برد.» 📚الکافی/ج۶/ص۴۸۹ ✍🏻جالب است بدانید شانه کشیدن علاوه بر آراستگی و بهداشت، نوعی ماساژ محسوب می شود که باعث دفع فضولات ، افزایش خون رسانی و تحریک ملایم عصب می شود. و در روایات تاکید زیادی به آن شده است. شانه کشیدن سر نیز اثر جدی در تقویت هوش و حافظه درمان ریزش مو و کچلی ، رفع نزله های سر و... دارد. ابزار شانه باید از #چوپ باشد و حتی الامکان از شانه پلاستیکی یا برس فلزی کمتر استفاده شود. #دیگر_فواید_شانه_کردن👇🏻 . تقویت قلب . تقویت پوست و‌مو . تقویت مو . تقویت جنسی . رفع غلبه بلغم و سودا خصوصا از سر و سینه و به تبع آن درمان وسواس ، افسردگی و... . تقویت لثه . التیام روحی و رفع اندوه • ایستاده شانه کردن ممنوع است. • قبل نماز بهترین زمان شانه کردن است. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

✅اگر می خواهید خوابی راحت و دلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید🥱😴 چای بابونه می‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است. این چای  کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

🔰#مزاج_شناسی آشنایی با مزاج #سرد_و_خشک (#سودا)⚫️ #لجباز، #تنگی_کانال_نخاعی، در اندام های تحتانی #سرطان بدخیم و در اندام های فوقانی خوش خیم است، در اندام های انتهایی #واریس_پا، #واریس_بیضه، #واریس_واژن، برگر (اول انگشت پا سیاه می شود بعد بقیه اندام ها)، #لاغری، #تیره_شدن_چهره، #سوزش_ادرار زمان دفع و بی اختیاری ادرار (سوزش به علت خشکی مجرای) #افسردگی، #بی_نشاطی، #خود_خوری، شور شدن مزه دهان خصوصا اول صبح، #شب_کوری، #فکر_زیاد، #کابوس، #اخلاق_زشت و زننده، خون عادت ماهیانه لخته لخته و تیره رنگ، دفع گاز بی اختیار همراه سوزش، میل جنسی زیاد اما توان کم، مشکلات رحمی به خاطر #غلبه_سودا، #ادرار_بد_رنگ، #خواب_کم، #انسداد_عروق_در_سر که باعث سر درد منتشر می شود و درد عروق ریزتر بیشتر می شود مثل اطراف چشم و از صدا و نور تنفر دارد و دوست دارد سرش را فشار دهند، #سوءظن، #خساست، #اشتها_کاذب، #هضم_کُند، #یبوست، #واریس_روده، #مدفوع_سیاه، #ریزبین، #زود_فهم، #دیر_تصمیم_گیر، تردید به همه، دیر اعتماد کردن، حساس به نجسی و پاکی، وسواس فکری و عملی، #پیر_چشمی، حلقه سیاه دور چشم، #گودی_زیر_چشم، صدای سوت در گوش، پوست خشک و پژمرده https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

#اعمال_یداوی 💪🏻 #ماساژ_درمانی آموزش چند نوع ماساژ ساده💆🏻 #بیخوابی #درد_قاعدگی #تعداد_اسپرم_پایین #حالت_تهوع #سردرد #فشار_خون_بالا #سرماخوردگی #افسردگی #آسم #آرتروز https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

#کُندر بجوید👌🏻 خاصیت مهم کندر آن است که میتوا‌ند برای درمان #سرماخوردگی و بهبود #گلو_درد ناشی از آن موثر باشد و شما را از خوردن داروهای زیاد نجات دهد. از دیگر خواص کُندر👇🏻 ✅#درمان_یبوست ✅#پاکسازی_معده ✅#گندزدایی_از_کلیه ✅#درمان_آلزایمر ✅#جلوگیری_از_پوسیدگی_دندان ✅#رفع_بوی_بد_دهان ✅#درمان_بیماریهای_مفصلی تحقیقات ثابت کرده دود کردن کُندر در خانه، یک مسکن طبیعی برای #اضطراب، #افسردگی و #سردرد است. ‌‌https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

مصرف #نوشابه🥤در دختران باعث ایجاد این عوارض می گردد👇🏻 ❌#آکنه ❌#استرس ❌#افسردگی ❌#بلوغ_زودرس ❌#سندروم_تخمدان_پلی_كيستيک ❌#ايجاد_مقاومت_به_انسولين https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a

🔰#مزاج_شناسی تشخیص مزاج در یک نگاه 🕵‍♀👇🏻 🔵#بلغم (سرد و تر) #مزه_دهان_ترش #رنگ_زبان_سفید #سردی_پوست #دیر_هضم_شدن_غذا #میل_به_خواب_زیاد #جاری_شدن_آب_از_دهان #رقیق_بودن_آب_بینی #درد_کمر #درد_بدن #درد_پاها #ضعف_بینایی #تپش_قلب #تولید_کرم_در_انتهای_روده_بزرگ #حجم_زیاد_ادرار 🟡#صفرا (گرم و خشک) #مزه_دهان_تلخ #رنگ_زبان_زرد #تشنگی #زبری_پوست #زردی_چشم #کدری_ادرار #عصبی_شدن #سیاهی_رفتن_چشم #سرگیجه #گرمی_بدن #دیدن_خوابهای_بد  #يبوست #تندخویی #بهانه_جویی 🔴#دم (گرم و تر) #مزه_دهان_شیرین #رنگ_زبان_قرمز #لزج_بودن_آب_دهان #خارش_بدن #سنگینی_سر #جوش_در_بدن #خمیازه_کشیدن #چرت_زدن ⚫️#سودا (سرد و خشک) #مزه_دهان_شور #لاغر #پژمردگی #رنگ_زبان_سیاه #خستگی #افسردگی #خودخوری #سوزش_هنگام_ادرار_کردن #ادرار_تیره #بوی_بد_دهان #تاریکی_چشم #سوزش_معده #فکر_زیاد #خواب_آشفته #دلتنگی #بیقراری #مشکلات_عصبی #رنگ_تیره_مدفوع https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a

👇🏻۶ نوع آجیل برای دفع ۶ نوع بیماری 🤔 #گردو ⇦ دشمن #التهاب #بادام ⇦ مفید برای #روده #بادام_زمینی ⇦ بهبود #حافظه #پسته ⇦ بهبود #خلق_و_خو #فندق ⇦ کنترل #دیابت #کشمش ⇦ کاهنده علائم #افسردگی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

🩺درمان #افسردگی در طب اسلامی افسردگی یک حالتی در افراد است که  شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی می باشد و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد. علت اصلی افسردگی از سودای زیاد در بدن می باشد. ✅جامع رضوی + آب انگور ✅افتیمون /سودابر ✅داروی تقویت عصب ✅داروی مفرح ✅اصلاح مزاج (بلغم یا سودا) ✅معجون آمله ✅تقویت اعصاب (بابونه) ✅داروی زنبق/صاف کننده خون ✅مقل ازرق/قرص خون ✅جوشانده رازیانه + عسل در زنان ✅دود دادن و خوردن اسپند (۱قاشق + آب) ✅خوردن انگور عسگری و مویز ✅خوردن گوشت دراج یا بلدرچین ✅ارده + شیره انگور ۴ وعده در هفته ✅بادام درختی روزی ۱۴ عدد ✅خوردن انار ✅درمان یبوست ✅روزی ۳ عدد خرما ✅ترک ناهار ✅مالیدن روغن کنجد به ملاج سر و بینی ✅بادکش کتف و کمر یک شب در میان تا ۲۱ مرحله ✅شستن سر با خطمی سفید ✅نوره ✅استشمام عطر ✅تربت امام حسین علیه السلام ✅وضو گرفتن قبل و بعد از غذ ✅پوشیدن کفش زرد رنگ ✅روی انگشتر (لا إله إلا الله الملک الحق المبین) ✅تلاوت ذکر لاحول و لاقوه ✅پرهیز از همنشینی با مردم منفی باف ✅تلاوت قرآن شبی ۱۰ دقیقه/نمازشب ✅ایستاده شلوار نپوشیدن ✅عدم نشستن در پاشنه در ✅صبر و یقین و رضایت داشتن ✅راه رفتن، سواری کردن، غوطه ور شدن در آب، نگاه کردن به سبزه، خوردن و نوشیدن، نگاه کردن به زن زیبا، هم بستری، مسواک زدن ✅ خودداری از خواب در بین الطلوعین ❌ترک کامل سردی ها مانند (چای، عدس، قارچ، سوسیس کالباس، ترشیها لبنیات (مگر با مصلح)، آب یخ، ماهی) https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3