🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

🦋#مسابقه رمضان با طعم شیرین کودکانه🦋 سلام✋🌷امسال هم برای بچه ها مخصوصا #روزه_اولیهای عزیزمون مسابقه داریم 😍 جهت شرکت در مسابقه از فرزندتون🙂 با حال و هوای قشنگ ماه مبارک رمضان 👈سرسفره #سحری و #افطار🙌 لحظه پربرکت ختم قران🌸 سرسجاده و موقع دعا🙏 عکس تهیه کنید و برامون بفرستید⚜ به ۵ نفر از عزیزانی که در مسابقه شرکت کنند جوایزی اهدا خواهد شد🌺 عکس فرزندتون رو تا بیست و پنجم ماه مبارک رمضان به آی دی زیر ارسال کنید 👇 🆔 @montazer_yamahdi نحوه رای گیری پس از پایان مهلت ارسال تصاویر اعلام خواهد شد ✅ اعلام برندگان: عید سعید فطر 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 تنهامسیر آرامش استان کرمان 👇 https://eitaa.com/Tanhamasirkerman 🌹🌹🌹🌹

#افطارانه ✍گاهــی... شیرینی لحظه ی افطار را، در لابلایِ تلخیِ نبودنت، گُـم میکنم. یک سـ☝️ـؤال، یوسف فاطمه؛ چند رمضــان تا خــانه تو راه مـ👣ــانده است؟ ای کـاش؛ بـه #افـطار نگاهتـــ، بــرسانی‌ دل مـا را ...♡ 🌹 #الّلهُــــــمَ‌عَجِّــــــل‌لِوَلِیِّکَـ‌الْفَــــــــرَجْ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🍃افطار را با نام خدا و دعای مخصوص شروع کنیم. حضرت اميرالمؤ منين (عليه السلام) هرگاه مى خواست افطار كند مى گفت: ✨اَللّهُمَّ لَكَ صُمْنا وَعَلى رِزْقِكَ اَفْطَرْنا فَتَقَبَّلْ مِنّا اِنَّكَ اَنْتَ السَّميعُ الْعَليمُ 💕خدايا براى تو روزه گرفتيم و با روزى تو افطار می‌كنيم، پس روزه‌ی ما را بپذير كه به راستى تو شنوای دانايى. ✿←افطار با چند عدد خرما شروع کنید که باز کردن با افطار با خرما مستحب است. آنان که تا حدودی مزاج خشک دارند از همان ابتدا آب ولرم و خرما را استفاده کنند این کار در فصلی که هوا سرد است تقویت کننده معده و کبد است 💪کم خونی، پوکی استخوان، سستی و بی حالی، درد های مفاصل، ضعف اعصاب با افطار کردن با خرما از بین می رود. ▪️منبع؛ رمضان تغییرات مزاجی ص۴۸ #افطار #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#افطارانه ✍گاهــی... شیرینی لحظه ی افطار را، در لابلایِ تلخیِ نبودنت، گُـم میکنم. یک سـ☝️ـؤال، یوسف فاطمه؛ چند رمضــان تا خــانه تو راه مـ👣ــانده است؟ ای کـاش؛ بـه #افـطار نگاهتـــ، بــرسانی‌ دل مـا را ...♡ 🌹 #الّلهُــــــمَ‌عَجِّــــــل‌لِوَلِیِّکَـ‌الْفَــــــــرَجْ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman