✅صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه است !🍹 🔸بخصوص اگر از آب سیب، گلابی و یا انگور استفاده كنید.چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌ شود 🔸آب سیب دارای مقدار قابل توجهی از ویتامین C است که جزء کلیدی سیستم ایمنی بدن به شمار می رود. ویتامین C نه تنها سیستم ایمنی را تحریک می کند بلکه همچنین به عنوان یک ترکیب آنتی اکسیدانی عمل می کند که می تواند استرس اکسیداتیو را کاهش دهد و التهاب را کم کند ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

🍚 فوايد ريختن نمك در شامپوی سرتان 🔸جلوگيري از چرب شدن موها 🔹درمان شوره سر و مشکلات پوست سر مثل قارچ🍄 🔸رشد موهاي جديد و كاهش ريزش مو😍 ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

⚛ #مُسکن_طبیعی ❇️ ⇦ جایگزین گیاهے ✨زرچوبه ✨انگور قرمز ✨چای گل گاوزبان ✨دم ڪرده نعنا ✨زنجبیل ✨گیلاس ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

✅ 8 خاصیت نارگیل خشک 🔸سلامت قلب 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸جلوگیری از ناباروری مردان 🔸مفید برای سیستم گوارش 🔸کاهش خطر سرطان 🔸جلوگیری از آرتروز 🔸کاهش کمخونی ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

چرا دادن عسل به نوزاد خطرناک است؟ نباید تحت هیچ شرایطی به نوزادان زیر یکسال عسل داده شود، عسل ممکن است آلوده به باکتری کلستریدیوم بوتولینوم باشد که برای نوزادان بسیار خطرناک و حتی کشنده است‌ 👈 فلور باکتریایی روده نوزادان تکامل یافته نیست به همین دلیل توان دفع هاگ باکتری کلستریدیوم بوتولینوم را ندارند ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

گیاه چاے ترش براے ڪاهش چربے شڪمی گل هاے گیاه چاے ترش یڪے از بهترین گیاهان طبیعے براے لاغرے و داشتن شڪمے تخت محسوب مے شوند. این گیاه سرشار از آنتے اڪسیدان ها است و به دفع چربے ها و نو ڪردن بافت هاے بدن و تقویت عضلات ڪمک زیادے مے ڪند. برعکس چاے معمولے ڪه باعث دفع آهن مے شود ، چای_ترش خود یڪے از منابع غنے آهن به شمار مے آید ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

امیرالمؤمنین عليه السلام: سلامت جسم، از كمى حسادت است صِحّةُ الجَسَدِ مِن قِلَّةِ الحَسدِ نهج البلاغه، حکمت 256 ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

🔻عادتهای پیر کننده را بشناسیم ◽️دیر خوابیدن ◽️کم تحرکی و ورزش نکردن ◽️تمایل به خوراکی های شیرین ◽️سیگار کشیدن ◽️مالیدن چشم ◽️تغییر پی در پی وزن ◽️خوابیدن روی شکم ◽️کنترل نکردن استرس ◽️نداشتن برنامه غذایی سالم ◽️نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان ◽️خصومت و دشمنی ‌ ✅ ورود به #گروه پرسش و پاسخ👇 http://eitaa.com/joinchat/1540096018C81f2f81ef4

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امیر المؤمنین (علیه السلام) فرمود : 《اَلنَّظيفُ مِنَ الثِّيابِ يُذْهِبُ الْهَمَّ وَالْحُزْنَ. لباس پاكيزه غم و اندوه را برطرف مى كند. ✍ منبع : الكافى، ج ۶، ص ۴۴۴ ، ح ۱۴ #لباس_پاکیزه #غم #اصلاح_سبک_زندگی _______________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

ஜ۩۞۩ஜ #دعا_درمانی #درمان_چشم_درد 💎نماز برای چشم درد : 🎗دو رکعت نماز می خوانی، در هر رکعت سوره حمد یکبار و سوره کافرون سه مرتبه ، و این آیه را : 📍وعِنْدَهُ مَفاتِحُ الْغَيْبِ لا يَعْلَمُها إِلَّا هُوَ وَ يَعْلَمُ ما فِي الْبَرِّ وَ الْبَحْرِ وَ ما تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُها وَ لا حَبَّةٍ فِي ظُلُماتِ الْأَرْضِ وَ لا رَطْبٍ‏ وَ لا يابِسٍ‏ إِلَّا فِي كِتابٍ مُبِينٍ‏ 📌و کلید های پنهان نزد اوست، کسی که جز او آن را نمی داند و هر آنچه که در دریا و خشکی است را می داند و هیچ برگی از درخت نمی افتد مگر آنکه بدان آگاه است، و هیچ دانه ای در تاریکی های زمین و هیچ تری و خشکی نیست مگر اینکه در کتابی روشن درج است. مکارم الاخلاق : 396 ، بحار الانوار 88 : 372 ، مستدرک الوسائل6 : 390 ح 7060 / طب الرسول المصطفی : ج 3 ص 30235 🌺 🌐 دفتر آیت الله تبریزیان 🌺 🆔 @DaftareAyatollahTabrizian 🔷🔶🔹🔸▪️🔸🔹🔶🔷

#سلسله_احادیث_پزشکی 🔅 پیامبر (ص) : کندر بخورید زیرا همانطور که انگشت، عرق را از پیشانی پاک می‌کند، کندر هم سوزش قلب را می‌برد و کمر را محکم و عقل را زیاد می‌کند و ذهن را زکاوت و چشم را جلا می‌بخشد و فراموشی را از میان می‌برد. 🗞 منبع : بحارالانوار ( ط _ بیروت) ج۵۹، ص۲۹۴ #کندر #عقل 🧠 #چشم 👀 #اصلاح_سبک_زندگی ___________________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🎁 هدیه 🎁 در این شرایط هولناک و بیمار کننده جامعه امروز، هدیه مناسب دادن به یکدیگر می تواند بسیار درمان کننده و اثر گذار باشد، البته به شرطی که در نوع هدیه دقت کافی شود. 1️⃣ مثلا بجای "شیرینی و خامه های مضر قنادی"⏪ ✅ برای یکدیگر "میوه به" هدیه ببرید! که هم مقوی قلب، هم درمان گر معده است، هم سخاوت می اورد، هم ترس را از بین می برد، هم باعث محبت و دوستی می شود. ✅یا این که خرما، انجیر، توت، شیره خرما، شیره انگور، شیره توت، شیره انجیر یا میوه های خشک و تر هدیه ببرید. 2️⃣هدیه مفید دوم "عطر" است. البته عطر طبیعی مانند عطر عود گل محمدی، گل سنجد ،رازقی، گل نرگس، زعفران و...! 3️⃣ هدیه دیگر، انواع "روغن های مفید" برای روغن مالی است. مانند روغن بنفشه، روغن گل سرخ، روغن سیاه دانه، روغن نارگیل و...! 4️⃣هدیه بعدی، "عسل" است چون شفاست و در حقیقت باعث خوشحالی قلب ها و تقویت دوستی ها می شود. 5️⃣ هدیه دادن "ظروف سلامتی بخش" مانند دیگ های سنگی رضوی دیگ ها و ظروف سفال، بلور و ... . 6️⃣ در این شرایط فعلی هدیه کردن "داروی نجات بخش امام کاظم علیه السلام" بسیار ارزشمند است و اجر نجات دادن کل بشر و همچنین نشر و تبلیغ طب اهل بیت علیهم السلام با خود به همراه دارد. 6️⃣ هدیه دادن "مواد ارگانیک"، تا کمکی باشد به تغییر سبک زندگی! مانند روغن زیتون، روغن کنجد، روغن شحم، شکر سرخ، نان ارگانیک، نمک دریا و ... . 7️⃣ هدیه دادن قرآن و مفاتیح، جانماز، کتاب های طب اسلامی و... که اثر ماندگار و همیشگی در دنیا واخرت دارد. 8️⃣ هدیه دادن شوینده های ارگانیک، لیف طبیعی گیاهی، کفش زرد یا لباس سفید، لباس پنبه ای و... تا گامی در راه اصلاح سبک زندگی دیگران برداشته باشید. چرا که فرهنگ سازی اثرات ماندگاری دارد. 9️⃣ حتی هدیه دادن بعضی "سبزی های مفید" و روایی که یک نوع یادآوری و فرهنگ سازی محسوب می شود، مانند سبزی حضرت زهرا (خرفه)، برگ چغندر، کاسنی، و... ! 🔟 هدیه دادن "گیاهان داروئی" مانند: آویشن، مرزنجوش، سداب، گل ختمی، سدر، سعد، کندر و... . 1️⃣1️⃣ هدیه دادن انواع سویق ها: سویق گندم جو، سنجد، سیب، زردک، کودک و سویق جامع که هم خواص زیاد و ارزش غذایی فوق العاده ای دارد و هم احیای سنت پیامبر و اهل بیت علیهم السلام می باشد. ✅ توجه داشته باشید همواره با هزینه ای اندک و یا مناسب می توانید هدیه ای موثر فراهم کنید! به یاد داشته باشید: ❣️ملاک هدیه مفید، منفعت و ارزشمندی آن است نه قیمت بالای آن! 🌐@DaftareAyatollahTabrizian 🔸🔹🔸🔹🔸🔹

‍ ‍ ‍ ‍ 👈 حال پس از #دستور_رهبری مبنی بر اینکه با این نوع کارها مخالفت نکنید آقای وزیر باز هم قصد مخالفت دارید ؟؟؟ 1️⃣ #جناب_وزیر_محترم ما دنبال مغالطه هستیم یا شما ؟ ما از روز اول هم بارها اعلام کردیم والان هم اعلام می نماییم بیایید بر روی #داروی_امام_کاظم (ع) کار علمی انجام دهید واعلام کردیم که این دارو با #هزاران_تجربه_مثبت نشان داده است که در #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن فوق العاده عمل می کند وافرادی که این دارو را مصرف کردند کمترین آسیب را از ویروس کرونا دیدند اما هر جا تحقیقی در مورد این دارو انجام گردید ومسئولین بالا رده بهداشت متوجه این تحقیقات شدند مقابل آن ایستادند وآن را #متوقف ساختند، از ابتدای شروع بحران کرونا در کشور (اسفند ماه 98) ده ها نامه به #دانشگاه_های_علوم_پزشکی ومراکز علمی زیر نظر شما زدیم تا بر روی این دارو #کار_علمی انجام دهید اما دریغ از یک پاسخ . 2️⃣ اتفاقا اگر جان مردم برای شما ارزش داشت #حداقل کاری که می توانستید انجام دهید این بود که درمیان صدها طرح تحقیقاتی که تاکنون #هیچ_کدام تاثیر خاصی نداشته است این دارو را نیز آزمایش می کردید واز #فوت هزاران نفر جلوگیری می کردید. 3️⃣ با توجه به اینکه #ادامه_این_مخالفت_ها ممکن است در آینده نیز سبب #مرگ هزاران نفر از عزیزانمان گردد خواهشمندیم این بار #لجبازی را کنار گذاشته وبر روی این دارو آزمایشات لازم انجام گردد و #نتیجه آن بصورت #همگانی اعلام گردد . #با_اینها_مخالفت_نشود #داروی_امام_کاظم (ع) #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است 🌹دفتر آیت الله تبریزیان 🌹 ✅ @DaftareAyatollahTabrizian

#سلسله_احادیث_پزشکی #تدابیر_ماه ⚜ امام رضا علیه السلام : کانون آخر ۳۱ روز است.(۲۴ دی تا ۲۴ بهمن) در این ماه غلبه بلغم زیاد می‌شود، شایسته است صبح ناشتا جرعه‌ای آب گرم بنوشید، آمیزش سودمند است، خوردن سبزیجات گرم مانند: کرفس، تره‌تیزک، تره برای اعضای درونی بدن(قلب، کبد، روده و‌...) مفید است. در این ماه حمام رفتن در اول روز و روغن مالی با روغن شب‌بو و... نافع است. پرهیزات این ماه: شیرینی، ماهی تازه، لبنيات. « كَانُونُ اَلْآخِرُ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَقْوَى فِيهِ غَلَبَةُ اَلْبَلْغَمِ وَ يَنْبَغِي أَنْ يُتَجَرَّعَ فِيهِ اَلْمَاءُ اَلْحَارُّ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُحْمَدُ فِيهِ اَلْجِمَاعُ وَ يَنْفَعُ اَلْأَحْشَاءَ فِيهِ مِثْلُ اَلْبُقُولِ اَلْحَارَّةِ كَالْكَرَفْسِ وَ اَلْجِرْجِيرِ وَ اَلْكُرَّاثِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ دُخُولُ اَلْحَمَّامِ أَوَّلَ اَلنَّهَارِ وَ اَلتَّمْرِيخُ بِدُهْنِ اَلْخِيرِيِّ وَ مَا نَاسَبَهُ وَ يُحْذَرُ فِيهِ اَلْحُلْوُ وَ أَكْلُ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ وَ اَللَّبَنِ. » 📚 منبع : بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۳۰۶ #زمستان ❄️☃️⛈ __________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

‍ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ حضرت علی (ع) : خوردن انجیر راه بسته شده را نرم می‌کند و برای التهاب کولون (روده بزرگ) مفید است. روز زیاد بخورید اما در شب کم بخورید. 📚 منبع : مستدرک ، ج۱۶، ص ۴۰۳ #انجیر #خواص_انجیر #احادیث_انجیر #اصلاح_سبک_زندگی ____________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

‍ 🍀 #سلسله_احادیث_پزشکی 🍀 ⚜ امام صادق(ع): حنا، بوی بد عرق را از بین میبرد و چهره را شاداب، دهان را خوشبو و فرزند را زیبا می کند... 📚 منبع : کافی، ج۶، ص۴۸۴ #حنا سید الریاحین #اصلاح_سبک_زندگی ___________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

#سلسله_احادیث_پزشکی ✅ اهمیت شستن دست‌ها ⚜ پيامبر خدا (ص): «إن الوضوء قبل الطعام وبعده شفاء في الجسد، و یمن في الرزق.» شستن دست‌ها، پيش و پس از غذا، شفايی براي تن و مايه بركت در روزی است. 📚 منبع : المحاسن ، ج۲ ، ص۲۰۱ ، ح ۱۵۹۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۶۷ ⚜ امام صادق علیه‌السلام در حدیثی ارزشمند سه فایده و تاثیر مهم شستن دست‌ها قبل و بعد از غذا از جمله تاثیر این کار بر سلامتی انسان را بیان فرموده‌اند. 《 مَنْ غَسَلَ یَدَهُ قَبْلَ الطَّعَامِ وَبَعْدَهُ بُورِکَ لَهُ فِی أوَّلِهِ وَآخِرِهِ، وَعَاشَ مَاعَاشَ فِی سَعَةٍ، وَعُوفِیَ مِنْ بَلْوًی فِی جَسَدِهِ 》 هر که قبل و بعد از غذا دست‌هایش را بشوید، در اول و آخر آن غذا به او برکت داده شود و تا زنده است در رفاه به سر برد و از بیماری جسمی در امان بماند. 📚محجة البیضاء، ج ۳، ص۶ #شستن_دست‌ها 🚰 #اصلاح_سبک_زندگی _____________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام رضا علیه السلام: «مداومة أکل البیض یعرض منه الکلف في الوجه.» 🥚 خوردن همیشگی تخم مرغ سبب پیدایش کک و مک در صورت می شود. 📚 منبع : بحارالانوار ، ج۶۲ ، ص۳۲۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج1، ص495 • • • • ⚠️ هر روز تخم مرغ نخورید و کمتر به صورت آب پز مصرف کنید #اصلاح_سبک_زندگی #تخم_مرغ 🥚 🍳 #کک_و_مک #صورت ___________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚫️ حضرت فاطمه زهرا (س) فرمودند: کسی که بعد از خوردن غذا دستهای خود را نشوید دست هایش آلوده باشد چنانچه ناراحتی برایش بوجود آید کسی جز خودش را سرزنش نکند. 📚 منبع : کنزل العمّال، ج 15، ص 242 #بهداشت #آلودگی #اصلاح_سبک_زندگی ______________ 💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢 @daroo100

🌷برای داشتن یه زندگی سالم چه کنم؟ ☘️داشتن تغذیه سالم متناسب با مزاج و دوری جستن از غذاهای صنعتی، کنسرو شده، فریز شده و یا غذاهای با مواد نگهدارنده. کاهش مصرف غذاهای شیرین، پرچرب و سرخ شده. کاهش یا عدم مصرف آب سرد، نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و تمام عواملی که باعث غلبه مزاج سرد بر بدن می‌شوند (چون رطوبت و سردی، عمر انسان فعال را کاهش می‌دهد). 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔰جایگزین های واکسن:👌🏼 🔻شیر مادر 🔻قنداق کردن 🔻عقیقه کردن 🔻گریه کردن نوزاد 🔻خاک بازی(تقویت سیستم ایمنی) 💉واکسن روزانه: نمک دریا 💉واکسن روزانه: مویز 💉واکسن وعده ای: سویق ( بعد از ۴ تا ۶ ماهگی) 💉واکسن هفتگی: ناخن گرفتن 💉واکسن فصلی: حجامت 👈🏼همچنین داروی امام کاظم (ع) 👈🏼تغذیه ارگانیک و سالم #نکته 👈🏼حمام‌ روغن زیتون👇🏼 ♦️در سال ۷ روز همه باید حمام روغن زیتون داشته باشند؛ بدن را آغشته به روغن زیتون کرده و ۱۲ یا ۲۴ ساعت بعد حمام کنید👌🏼 🔶همچنین واکسنیاسیون اطفال پس از تولد روغن مالی با روغن زیتون تا ۷ روز است 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔷تدابیر یداوی برای درمان #سر_درد 1⃣چرب کردن پیشانی وابرو با ترکیب کاسنی وروغن بنفشه پایه زیتون 2⃣نوشیدن آب ولرم قبل از ورود به حمام 3⃣بستن پیشانی با پیشانی بند 4⃣شستن پا ،با آب سرد هنگام خروج از حمام 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

⭕️هرگز دوران #قاعدگی خود را با #دارو به تاخیر نیندازید یکی از اشتباهات مهم #بانوان به تاخیر انداختن عادت ماهیانه می باشد که این امر جداره رحم را ضخیم میکند که باعث ایجاد امراض بدخیم میشود☝️🏼 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#خواص_میوه_نارگیل 🥥👇🏼 میوه  نارگیل 🥥 به خاطر خواص دارویی در بیماری هایی همچون آسم،اگزما ،مشکلات گوارشی،دیابت، بیماری های قلبی ، خراش ها و….استفاده می شود. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

🔆روغن #نارگیل 🥥👇🏼 ✅چگونه از روغن #نارگیل برای درمان لکه های قهوه ای پوست استفاده کنیم ؟🤔 روغن نارگیل یکی از مغذی ترین مواد موجود در طبیعت است، یکی از سالم ترین روغن ها که مصارف بهداشتی دارد ، نه تنها مصرف داخلی دارد بلکه می شود برای مشکلات پوست و مو نیز استفاده کرد.👌🏼 روغن نارگیل به خاطر وجود مواد مغذی در آن در برابر بیماری های پوستی مقاومت نشان می دهد ✅روغن نارگیل 🥥 دارای خاصیت ضد ویروس، ضد باکتری، و ضد التهابی است. روغن نارگیل غنی از اسید های چرب به راحتی به داخل پوست نفوظ می کند از این رو استفاده از آن بر روی پوست  برای تغذیه پوست بسیار مفید است.😌 ✅همچنین به کاهش خشکی پوست، چین و چروک، التهابات مزمن، و …. کمک می کند. ✅روغن #نارگیل یک درمان طبیعی بسیار عالی برای کاهش لکه های قهوه ای پوست ناشی از آفتاب، کهولت سن،  می باشد. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

#هشدار ☝️🏼 🥥🌱🥥🌱🥥 قارچ سمی که توی #نارگیل رشد میکنه را جدی بگیرید 👇🏼👇🏼 ❌قبل از باز کردن #نارگیل آب داخلشو نخورید!❌ 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

اسراف در خوردن🚫 💢یکی از اصول سلامتی در طب اسلامی ب اندازه خوردن است.عدم رعایت این اصل 👈🏼 یکی از علل های مستقیم در ایجاد بیماری است. 💢اسراف در غذا شامل ؛ ↩بی توجهی به مقدارغذا ↩بی توجهی به نوع غذا ↩بی توجهی به ضرر و زیان غذا 🔸پیامبر(ص)می فرمایند: اسراف اینست که هر اندازه که دلت خواست بخوری هم در مقدار غذا و هم در نوع غذا 💢اسراف یعنی از چیزی استفاده کنید که برای بدن ضرر داشته باشد هر چند قیمت آن کم باشد. 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

چه مقدار بخوریم❓ 💢پیامبر (صلی الله )؛ ظرفی بدتر از شکم پر نکند و برای آدمیزاد چند لقمه کافی است ب اندازه ای که بتواند کمر خود را راست کند هر اندازه بیشتر از آن بخورد ضرر دارد. ◀یک سوم شکم غذا و یک سوم آن نوشیدنی و یک سون آن برای نفس کشیدن باشد👌🏼 امام علی( علیه السلام)؛ ↩سر سفره ی غذا منشین مگر گرسنه باشی ↩دست از غذا بر ندار مگر اینکه هنوز اشتها ب غذا داشته باشی ↩غذا را خوب بجو 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami

💪🏼برای داشتن یه زندگی سالم چه کنم؟ ☘️داشتن تغذیه سالم متناسب با مزاج و دوری جستن از غذاهای صنعتی، کنسرو شده، فریز شده و یا غذاهای با مواد نگهدارنده. کاهش مصرف غذاهای شیرین، پرچرب و سرخ شده. کاهش یا عدم مصرف آب سرد، نوشیدنی‌ها و خوردنی‌های سرد و تمام عواملی که باعث غلبه مزاج سرد بر بدن می‌شوند (چون رطوبت و سردی، عمر انسان فعال را کاهش می‌دهد).

✅بستر خواب #مزاج دارد ✍🏼تشک های پشمی مزاج گرم وخشک دارند .تشک های پشمی ، بستر مناسبی برای افراد سرد مزاج اند . تشکهایی با الیاف مصنوعی (مانند تشکهای مرسوم امروزی که بر روی تخت ها استفاده میشود ) میتوانندباعث بهم ریختگی مزاجی شوند . تشکهای پنبه ایی مزاج سرد دارند .با توجه به مزاج وطبع خود ، نوع تشک خود را انتخاب کنید . همین طور با توجه به مزاج فصل نوع تشک انتخاب می شود تابستان پنبه و زمستان پشم 💠درمانخانه اسلامی💠 💠 @Darmaneslami