ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک #دعای_عهد https://eitaa.com/TebSoontai

زیارت آل یس به نیّت فرج 🎙با نوای علی فانی https://eitaa.com/TebSoontai

#دعای_ سلامتی_ امام_ زمان_عج https://eitaa.com/TebSoontai

#زیارت عاشورا_با صوت استاد علی فانی https://eitaa.com/TebSoontai

#سوره_یاسین 📝#تحدیر (تندخوانی) الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج https://eitaa.com/TebSoontai

▪️فایل صوتی “حدیث کساء” » با صدای علی فانی #حدیث_کساء https://eitaa.com/TebSoontai

🎙 مرحوم آیت الله العظمی بَهجت(ره) 🔸 علت مبتلا شدن ما به ابتلائات؟ https://eitaa.com/TebSoontai

♦️سیگار کشیدن مغز را کوچک می‌کند 🔹️متخصصان آمریکایی با بررسی اسکن مغزی بیش از ۳۲ هزار نفر به این نتیجه رسیدند که سیگار کشیدن به صورت روزانه باعث کاهش حجم مغز افراد می‌شود. 🔹️این داده‌ها نشان می‌دهد که ترک سیگار مغز را به اندازه اولیه‌اش باز نمی‌گرداند اما ترک سیگار می‌تواند جلوی آسیب‌ رساندن بیشتر به مغز را بگیرد. https://eitaa.com/TebSoontai

📸پنگوئن‌ها وقتی دچار افسردگی می‌شوند، از گروه خود جدا شده و آنقدر راه می‌روند تا بمیرند. یکی از دلایل افسردگی پنگوئن‌ها، مرده به دنیا آمدن فرزندانشان است! https://eitaa.com/TebSoontai

♦️راز طول عمر ۱۰۰ ساله‌ها 🔹دن بوتنر ده‌ها سال است که روی ۱۰۰ساله‌های مناطق آبی جهان مطالعه می‌کند تا به اسرار طول عمر آنها پی ببرد.او به دو ماده غذایی ساده که در همه جای دنیا پیدا می‌شود، یعنی لوبیای سیاه و گردو، رسید. به‌گفته این محقق، مصرف روزانه یک قوطی لوبیای سیاه و یک مشت گردو در روز می‌تواند طول عمر فرد را افزایش دهد. 🔹از طرفی با بررسی ۱۰۰ساله‌های ژاپن، سوئد و یونان مشخص شده که این افراد بیش از دیگران لوبیا می‌خورند و تحقیقات نشان داده هرچه فردی لوبیا را بیشتر در رژیم غذایی خود گنجانده، بیش از دیگران عمر کرده است. درواقع مصرف هر ۲۰گرم لوبیا در روز، ۷درصد از خطر مرگ‌ومیر می‌کاهد. 🔹درضمن بررسی‌ها نشان می‌دهد، افرادی که بیش از ۵ بار در هفته گردو مصرف می‌کنند، حداقل ۱٫۳ سال به عمرشان اضافه می‌شود. #سلامتی https://eitaa.com/TebSoontai

♦️چای ماچا از نوشیدنی های مفید برای کاهش وزن است🔥 🔹️چای ماچا کالری کمی دارد. 🔹️  با سم زدایی بدن و درمان یبوست، مواد اضافی بدن را دفع می‌کند. 🔹️  کاتچین موجود در آن متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و به چربی سوزی کمک می‌کند. 🔹️  حاوی فیبر است که برای مدت طولانی فرد را سیر نگه داشته و سطح قندخون را کنترل می‌کند. 🔹️ با کاهش استرس و کورتیزول در بدن، از افزایش وزن مخصوصا در ناحیه شکمی پیشگیری می‌کند. https://eitaa.com/TebSoontai

📸کوه سنگی که کاملا تراش خورده و ساختمانی به این زیبایی در 3000 سال پیش ساخته‌شده،شهر باستانی پترا در اردن که به اعتقاد بسیاری توسط اجنه بنا‌‌‌شده! https://eitaa.com/TebSoontai