‏توی فنلاند برای زندانی‌ ها دوره AI گذاشتن، بهشون لپ‌تاپ دادن و حقوق میدن تا مدل‌های AI رو تمرین بدن. آزاد هم بشن یه تخصص خوب دارن که سمت خلاف نرن، پروژه انقدر خوبه که کشورهای دیگه درخواست کردن فنلاند بهشون مشاوره بده اینو اجرا کنن. 💡 افزایش اطلاعات عمومی 👇 https://eitaa.com/joinchat/2690515265C84e75162a3

: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۱۳۱ چالش؛ صفحه ۱۳۱ قرآن کریم سوره مبارکه انعام ⚠️ از خوندن ترجمه این صفحه غافل نشید رفقا و اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت امیرالمومنین علی علیه السلام و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! https://eitaa.com/TebSoontai

:: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۱۳۱ چالش؛ صفحه ۱۳۱ قرآن کریم سوره مبارکه انعام ⏳ فقط ۲ دقیقه و ۳۳ ثانیه 🎙️با صدای آقای شهریار پرهیزگار ⚠️ اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت امیرالمومنین علی علیه السلام و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! https://eitaa.com/TebSoontai

جالبه بدونید اگر ساعت ۷ صبح از توکیو با هواپیما به سمت هولونولو (هاوایی) پروازکنید، ساعت ۱۶:۳۰ بعد از ظهر روز قبل به آنجا میرسید! https://eitaa.com/TebSoontai

گیاهان کوزه ای، گیاهانی گوشتخوارند که طعمه خود را در چاله کوزه‌مانند مملو از مایع  به دام می‌اندازند. آنها به خوردن حشرات بسنده نمیکنند و حیوانات کوچک را نیز میخورند. https://eitaa.com/TebSoontai

مری ان مک لود در سال ۱۹۲۹ بطور غیر قانونی به امریکا مهاجرت کرد و به عنوان خدمتکار مشغول کار شد ۶ سال بعد با یک بساز بفروش موفق آشنا و ازدواج کرد ! این مهاجر، مادر ترامپ بود! https://eitaa.com/TebSoontai

روغن نباتی یک فریب تبلیغاتی بزرگ است!!!!! 🔹برخلاف تصور عموم روغن‌های نباتی نه تنها برای سلامتی مفید نیستند بلکه ضررهای فراوانی هم دارند . 🔹روغن‌های نباتی به راحتی در بدن انسان تجزیه و هضم نمی‌شوند و از سوخت و ساز آن‌ها مواد و ترکیبات ناسالمی تولید می‌شود که تجمع آن‌ها به تدریج موجب بروز بیماری‌های مختلف می‌شود. 🔹به جهت سودآوری بیشتر به روغن‌های نباتی، ناخالصی و  روغن‌های صنعتی ارزان قیمت  دیگری اضافه می‌شود که اغلب آن‌ها از جمله روغن پالم دارای اسیدهای چرب اشباع بسیار زیادی هستند که عامل اصلی گرفتگی و انسداد عروق است. 🔹علاوه بر همه این موارد روغن‌های سرخ کردنی، دارای ترکیباتی مثل موم های صنعتی هستند که مقاومت روغن را در مقابل حرارت‌های بالا افزایش میدهد. 🔹 از بین روغن‌های گیاهی تنها روغن کنجد و روغن زیتون بکر هستند و از سلامت کافی برای استفاده در سبد غذایی برخوردار هستند https://eitaa.com/TebSoontai

📸‏نقشه شهر تهران و اطراف، سال ۱۲۷۷ خورشیدی این سند، برگرفته از کتاب «سفرنامه از خراسان تا بختیاری» اثر هانری رنه دالمانی https://eitaa.com/TebSoontai

: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۱۳۲ چالش؛ صفحه ۱۳۲ قرآن کریم سوره مبارکه انعام ⚠️ از خوندن ترجمه این صفحه غافل نشید رفقا و اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت امام حسن مجتبی علیه السلام و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! https://eitaa.com/TebSoontai

:: 📢 چالش «هر روز یک صفحه قرآن» 🔹️روز ۱۳۲ چالش؛ صفحه ۱۳۲ قرآن کریم سوره مبارکه انعام ⏳ فقط ۲ دقیقه و ۳۸ ثانیه 🎙️با صدای آقای شهریار پرهیزگار ⚠️ اگه تونستید از روی قرآن زنده و حقیقی خط ببرید و تلاوت کنید! 🎁 ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه می‌کنیم خدمت امام حسن مجتبی علیه السلام و امام زمان علیهماالسلام 🟢 با نشر این چالش، نور قرآن رو به عزیزان‌تون هدیه بدید! https://eitaa.com/TebSoontai

✅جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید ! ✍خمیازه کشیدن موجب پایین آمدن حرارت مغز می‌شود؛ بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلول‌های مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود https://eitaa.com/TebSoontai

❌افزایش #زانو_درد در هوای سرد 🔸همیشه اعتقاد بر این است که زانو درد ناشی از هوای سرد با #آرتروز مرتبط است. با این حال، تغییر شرایط آب و هوایی بر سلامت مفاصل تاثیر نمی‌گذارد. از آن جایی که فشار اتمسفر در فصل زمستان کاهش می‌یابد، این تغییر فشار می‌تواند باعث تورم مفاصل شما بیشتر از حد معمول و در نتیجه افزایش درد شود. 🔸افراد مبتلا به #آرتریت ممکن است در ماه‌های زمستان مشکلاتی داشته باشند؛ زیرا فشار هوای پایین باعث انبساط بافت‌های بدن می‌شود که به اعصاب و مفاصل فشار وارد می‌کند و باعث التهاب و حتی درد شدید می‌شود. https://eitaa.com/TebSoontai

✅ ختمی باعث رفع خشکی و شکنندگی پوست و مو می‌‌شود 🔸قسمتهای مختلف گیاه ختمی برای شستشو مناسب است؛ این گیاه لعاب ایجاد می‌کند که باعث رفع خشکی و شکنندگی پوست و مو می‌‌شود و تأثیر پاک‌کنندگی مناسبی نیز دارد, در بسیاری موارد استفاده از سدر و خطمی، در کنار هم توصیه شده است. https://eitaa.com/TebSoontai

ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک #دعای_عهد https://eitaa.com/TebSoontai

زیارت آل یس به نیّت فرج 🎙با نوای علی فانی https://eitaa.com/TebSoontai

#دعای_ سلامتی_ امام_ زمان_عج https://eitaa.com/TebSoontai

#زیارت عاشورا_با صوت استاد علی فانی https://eitaa.com/TebSoontai

#سوره_یاسین 📝#تحدیر (تندخوانی) الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج https://eitaa.com/TebSoontai

▪️فایل صوتی “حدیث کساء” » با صدای علی فانی #حدیث_کساء https://eitaa.com/TebSoontai

حذف تمام چربی ها از رژیم غذایی چه پیامدهایی به دنبال دارد ؟ 🔹️اگر چربی ها حذف شود سلامت مغز مختل می‌شود 🔹️اگر چربی ها حذف شوند بدن دچار کمبود ویتامین می شود 🔹️اگر چربی ها حذف شوند سلامت قلب دچار مشکل می‌شود 🔹️اگر چربی ها حذف شوند مدام گرسنه تان می‌شود. https://eitaa.com/TebSoontai

🗒برنامه دهی ، پرسش و پاسخ، مشاوره اموزش رایگان قران کریم حفظ , ترتیل ,صوت و لحن قران 👇 https://eitaa.com/tahfiz110

۵ راه عجیب برای جوان نگه داشتن مغز!🧠 ◽️ مغز انسان با افزایش سن تغییر می‌کند و طبعا عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر می‌کند. زوال ذهنی و شناختی امری رایج است و یکی از ترسناک‌ترین عواقب پیری است اما این زوال ذهنی و نقص شناختی در مغز اجتناب‌ناپذیر نیست و راه‌هایی برای پیشگیری نسبی از آن وجود دارد. ◽️۱- تحریک ذهنی دریافت کنید ◽️۲- فشار خون خود را کنترل کنید ◽️۳- به هیجان‌های خود توجه کنید ◽️۴- ارتباطات اجتماعی خود را تقویت کنید ◽️۵- از سر خود محافظت کنید https://eitaa.com/TebSoontai

چرا بی‌خواب می‌شویم؟🥱 ◽️مدیر دفتر ارتقای سلامت وزارت بهداشت:مدت‌زمان خواب رفتن باید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول بکشد.حدود ساعت ۲ بامداد و ۲ بعد از ظهر، اوج خستگی به حساب می‌آید. ◽️استرس، بیماری جسمی یا روانی، سابقه خانوادگی، نوبت کاری، رژیم غذایی و عادات ورزشی، به بی‌خوابی کمک می‌کنند. +ورزش سنگین پیش از زمان خواب ممکن است باعث بی‌خوابی و بیدار نگه داشتن فرد شود. https://eitaa.com/TebSoontai

ماهی باعث تقویت و رشد سریع تر سلول های مغزی، در نتیجه باعث تقویت حافظه می شود. توصیه شده بعد از ماهی، خرما بخورید. https://eitaa.com/TebSoontai

یک دمنوش عالی برای خانم هایی که دردهای قاعدگی شدید دارند دمنوش زنجبیل وعسل علاوه برکاهش دردهای قاعدگی،خستگی های ناشی از کمبود آهن راازبین میبرد در مصرف آن افراط نکنید https://eitaa.com/TebSoontai

نوشیدنی رفع افتادگی شکم ✍ مواد لازم: یک و نیم قاشق غذا خوری پودر زنجبیل، 5 قاشق غذاخوری آبلیمو، نصف قاشق چایخوری فلفل و یک لیتر آب ✍ طرز تهیه : آب را بجوشانید و پس از جوشیدن کامل آن 5 دقیقه به آن استراحت دهید و دریک کاسه جداگانه تمام مواد را با یکدیگر مخلوط کنید.حالا آب را به آن ظرف اضافه کنید و به طور کامل مخلوط کنید. نوشیدنی قدرتمند شما آماده است و می توانید آنرا به مدت ده روز استفاده کنید تا افتادگی شکم شما از بین برود https://eitaa.com/TebSoontai

چه مواد غذایی حاوی آسپرین طبیعی هستند ؟ ▫️سیب، خیار ▫️انجیر، کیوی ▫️کشمش، خرما ▫️کلم بروکلی، گیلاس + خوردن هریک از این مواد میتونه شمارو از خوردن آسپرین بی نیاز کنه https://eitaa.com/TebSoontai

✍برای درمان ترک‌های پوستی روی ران, شکم و ...غذاهای سرشار از ویتامین C بخوريد،مرکبات، توت‌فرنگی، کیوی، پاپایا و کلم بروکلی را هر روز در برنامه غذایی خود بخورید. https://eitaa.com/TebSoontai

فواید شگفت انگیز نوشیدن شیر برای پوست! ◽️شیر به آبرسانی پوست کمک میکند ◽️ شیر کلاژن پوست را تقویت می کند ◽️ شیر التهاب پوست را کاهش می دهد ◽️شیر به عنوان لایه بردار طبیعی عمل می کند ◽️شیر در برابر آسیب UV از پوست محافظت می کند ◽️ فواید آنتی اکسیدانی شیر را جدی بگیرید https://eitaa.com/TebSoontai

⚠️با غذا کره نخورید شاید طعم غذا با کره خوشمزه شود و از خشک بودن غذا جلوگیری کند اما یادتان باشد : مصرف کره با غذا هضم غذا را طولانی و کلسترول را افزایش می دهد https://eitaa.com/TebSoontai