eitaa logo
طب سنتی و اسلامی
701 دنبال‌کننده
7.5هزار عکس
2.5هزار ویدیو
149 فایل
محتوای این کانال تنها به منظور فرهنگسازی و آشنایی شما عزیزان با توانمندیهای طب سنتی ایرانی اسلامی میباشد. بنابراین جهت دریافت نسخه حتماً به متخصص این طب مراجعه فرمایید تا با تشخیص دقیق مزاج، دارو یا برنامه غذایی برای شما تجویز نمایند.
مشاهده در ایتا
دانلود
﷽ 🎇 🍺 روزه (۷۴): 🍺 آثار روزه: 🍺 سلامت جسم: از امام علی (ع) روایت است که پیامبر (ص) فرمود: "مسافرت کنید غنیمت بدست می آورید، روزه بگیرید صحیح و سالم میشوید، بجنگید غنیمت بدست می آورید و حجّ بجا آورید مستغنی می شوید". یکی از دانشمندان میگوید: "به هنگام روزه بدن بیمار پست ترین مواد را از سراسر بدن جمع آوری کرده و میسوزاند". یک دکتر رومی میگوید: اوّلین بیماری مربوط به پرخوری بود و نخستین درمان نیز روزه گرفتن است". یک پزشک مصری میگوید: انسان با یک چهارم آنچه میخورد نیازش تأمین میشود و با سه چهارم دیگر پزشکان امرار معاش میکنند". دکتر کارلو آمریکایی در مورد فوائد روزه میگوید: "روزه درمانی دراز مدت برای موارد زیر تجویز میشود: 1- فشار خون 2- گرفتگی مجاری خون 3- آسم قلبی 4- سرطان خون 5- امراض عصبی 6- چاقی 7- ورم مفاصل 8- رماتیسم 9- امراض کبد 10- ورم کیسۀ صفرا 11- امراض معده و روزه 12- یبوست 13- زکامهای حلق و بینی 14- زکامهای نای و نایچه 15- ناراحتی های کلیه 16- امراض زنان 17- اختلالات قاعدگی 18- نازائی 19- یائسگی 20- بعضی امراض چشمی 21- سر درد 22- افسردگی 23- ضعف جسمی 24- وسواس 25- سرطان قبل از آشکار شدن و میگوید: روزه ای که اسلام واجب کرده بزرگترین ضامن سلامتی تن است". ...................................... 💥 《وَ قُلِ اعْمَلُوا فَسَيَرَى اللَّهُ عَمَلَكُمْ وَرَسُولُهُ وَالْمُؤْمِنُونَ وَسَتُرَدُّونَ إِلَىٰ عَالِمِ الْغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ》. (التوبة/ ١٠٥) بگو: «عمل کنید! خداوند و فرستاده او و مؤمنان، اعمال شما را می‌بینند! و بزودی، بسوی دانای نهان و آشکار، بازگردانده می‌شوید؛ و شما را به آنچه عمل می‌کردید، خبر می‌دهد!» @TebSoontai
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 تقویت قلب و اعصاب 👈 درمان تپش قلب 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش @TebSoontai
: ⭕ :⭕ 1️⃣ درمان تکمیلی بلزپالزی 2️⃣ درمان تکمیلی پلیپ بینی👈 (۷ مرحله + قطره نازیل ۲ مرحله + حجامت یک مرحله) 3️⃣درمان تکمیلی مشکلات بینایی 4️⃣ درمان تکمیلی عفونت های موضعی 5️⃣ درمان تکمیلی سینوسها 6️⃣ درمان تکمیلی عفونت های دندان @TebSoontai
🔴 ترتیب غذا ♻️ بعضی غذاها لطیف هستند، در نتیجه سریع هضم می‌شوند مانند شیرینی‌های طبیعی مثل شیره، عسل، خرما، .... بعضی غذاها غلیظ هستند و در نتیجه دیر هضم می‌شوند مانند دوغ، ماست، کشک، پنیر، ماهی، گوشت گوسفند، .... برای اینکه معده دچار سوء هاضمه نشود، اینها را به هیچ عنوان نباید درهم خورد، بلکه باید در مصرف آنها یک ترتیب خاص را رعایت کرد و آن این است که اول غذای غلیظ خورده شود، بعد غذای لطیف، چراکه قدرت هضم در عمق معده بیشتر است. در نتیجه غذایی که هضمش سنگین است به خوبی هضم می‌شود، و غذای لطیف هم که هضمش راحت است، همزمان هضم می‌شود. بنابراین هیچ غذای هضم نشده‌ای باقی نمی‌ماند. ♻️ این کار در بعضی غذاها حتی بسیار مفید است. مثلا خوردن خرما بعد از ماهی بسیار کار خوبی است، چرا که علاوه بر اینکه ترتیب صحیح غذا رعایت شده است، گرمی خرما بر سردی زیاد ماهی تأثیر گذاشته، در نتیجه هم ماهی به خوبی هضم می‌شود، هم از شدت سردی‌اش کاسته می‌شود. ‼️ ولی اگر برعکس این اتفاق بیفتد، غذایی که به هضم زیادی نیاز ندارد، هضم می‌شود در حالی‌که غذای غلیظ هنوز کامل هضم نشده است. این موجب سوء هاضمه و فساد غذا شده و در دراز مدت مشکلات متعددی را بوجود می‌آورد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @TebSoontai
🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🥥🍋🍌🍊🍇 🕰 زمان مصرف میوه ها . در این نوشتار می خواهیم به زمان هایی اشاره کنیم که بهتر است میوه مذکور در آن زمان ها مصرف شود . یعنی بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند . 1. به . بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود . 2. گلابی . مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود . 3. انار . قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا انسان را سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند . 4. سیب . کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود . 5. خربزه و هندوانه . نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود . 6. انجیر . شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد . انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد . 7. آلو . بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی . گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد. 8. مرکبات . اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند می شود قبل از غذا مصرف کرد ولی تأکید بر بعد از غذاست . 9. موز . بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود . 10. هلو و زردآلو . حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود . 11. انگور . صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود . 12. کیوی . کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و کلا قبل از غذا بهتر است . 13. خرما . قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود . نارگیل هم حکم خرما را دارد . 14. خیار . با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا . 15. کاهو . نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود . 16. توت . سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد. 🍎 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید . ✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود . بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد . ✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود . (میوه های سرد خواب آور هستند) ❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار . ❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است . 🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🥥🍋🍌🍊🍇 @DaftareAyatollahTabrizian 🔸🔹🔸 @TebSoontai
هدایت شده از واکسن قاتل خاموش
♨️ فهرست مطالب در مورد یافت شده در برخی از واکسن ها : 1️⃣ تعریف اکسید گرافن https://t.me/AntiBioterrorism100/9158 https://t.me/AntiBioterrorism100/9151 2️⃣ اثبات وجود اکسید گرافن در واکسنها https://t.me/AntiBioterrorism100/9161 https://t.me/AntiBioterrorism100/9162 https://t.me/AntiBioterrorism100/9160 https://t.me/AntiBioterrorism100/9167 https://t.me/AntiBioterrorism100/9152 https://t.me/AntiBioterrorism100/9164 https://t.me/AntiBioterrorism100/9165 https://t.me/AntiBioterrorism100/9166 3️⃣ جاسازی گرافن در برخی داروها https://t.me/AntiBioterrorism100/9169 https://t.me/AntiBioterrorism100/9170 4️⃣ اثرات زیانبار اکسید گرافن بر سلامتی https://t.me/AntiBioterrorism100/9172 https://t.me/AntiBioterrorism100/9159 https://t.me/AntiBioterrorism100/9173 https://t.me/AntiBioterrorism100/9154 https://t.me/AntiBioterrorism100/9155 https://t.me/AntiBioterrorism100/9156 https://t.me/AntiBioterrorism100/9157 https://t.me/AntiBioterrorism100/9174 https://t.me/AntiBioterrorism100/9175 https://t.me/AntiBioterrorism100/9168 5️⃣ خطرات واقع شدن اکسید گرافن در میدانهای قویِ الکترومغناطیسی یا G5 https://t.me/AntiBioterrorism100/9190 https://t.me/AntiBioterrorism100/9191 https://t.me/AntiBioterrorism100/9197 https://t.me/AntiBioterrorism100/9201 6️⃣ اهداف شیاطین عالم از بکارگیری گرافن در واکسنها چیست ؟ https://t.me/AntiBioterrorism100/9203 https://t.me/AntiBioterrorism100/9207 https://t.me/AntiBioterrorism100/9208 https://t.me/AntiBioterrorism100/9209 7️⃣ راههای پاکسازی اکسید گرافن از بدن https://t.me/AntiBioterrorism100/9210 https://t.me/AntiBioterrorism100/9214
😋آقا هندونه بخورید دیگه!!! 🧐فوایدش چیه؟؟؟ 😉بنر رو بخون جوابش هست. عضویت در کانال👇🏾 📡 @TebSoontai
⭕️🕰 زمان مصرف میوه ها . در این نوشتار می خواهیم به زمان هایی اشاره کنیم که بهتر است میوه مذکور در آن زمان ها مصرف شود . یعنی بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند . 1. به . بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود . 2. گلابی . مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود . 3. انار . قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا انسان را سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند . 4. سیب . کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود . 5. خربزه و هندوانه . نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود . 6. انجیر . شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد . انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد . 7. آلو . بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی . گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد. 8. مرکبات . اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند می شود قبل از غذا مصرف کرد ولی تأکید بر بعد از غذاست . 9. موز . بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود . 10. هلو و زردآلو . حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود . 11. انگور . صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود . 12. کیوی . کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و کلا قبل از غذا بهتر است . 13. خرما . قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود . نارگیل هم حکم خرما را دارد . 14. خیار . با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا . 15. کاهو . نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود . 16. توت . سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد. 🍎 سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید . ✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود . بخصوص در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد . ✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود . (میوه های سرد خواب آور هستند) ❎ بهتر است بعد از میوه ای آب خورده نشود بخصوص انار . ❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است . @DaftareAyatollahTabrizian عضویت در کانال👇🏽 📡 @TebSoontai
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
Dr. Lorraine Day:PCR Nasal Swab Tests contain nanoparticles and are actually another form of vaccination. ☑️دکتر لورین دی ‼️ تست های PCR با سواب های تودماغی حاوی نانو ذرات ویرایش کننده DNA و درواقع فرم دیگری از واکسن هستند. عضویت در کانال👇🏼 📡 @TebSoontai
امام صادق (ع): ‌شکر سرخ برای همه چیز مفید است و هیچ ضرری ندارد. ‌ ‌ محاسن،ج2،ص500 ✅اصل شکر دانه های کوچک قرمز رنگی است که روی نیشکر به وجود می‌آید. ✅اصل شکر این است که این دانه ها را جمع کنند. ولی در مرحله بعد آب نیشکر را می‌گیرندو آن را روی آتش قرار می‌دهند تا غلظت پیدا کنند. این شکر سرخ است که در مرحله بعد خشک می‌کنند. ✅در مرحله بعد شکر سرخِ خشک شده را صاف می‌کند که شکر «اِبلوچ»می‌شود. ‌ ✅مرحله بعد که دوباره صاف بشود می‌شود شکر سفید. ✅و در مرحله بعد که دوباره صاف ‌شود، شکر «طبرزد» می‌شود.در هر مرحله که صاف می‌شود سفت تر می‌شود. 🔶شکر سرخ برای هیچ چیز حتی دیابت هم ضرر ندارد.یکی از ترکیبات اصلی داروهای دیابت در طب اسلامی، شکر سرخ است.‌ منظور از شکر،شکرهای امروزی نیست که عموما از چغندر تهیه می‌شود و مواد شیمیایی بسیاری به آن اضافه می کنند و در انتها تبدیل به سمّ سفید می‌شود. شکر اولین بار در زمان حضرت سلیمان(ع) تولید شده و ایشان دارای کارخانه های عظیمی بوده که انواع ترکیبات مانند نوره و شکر و... در آنها تولید می شده است.به همین جهت شکر سرخ به شکر سلیمان(ع) نیز معروف است.(الکافی 6: 333 ح 7)  اگر شیره نیشکر را گرفته و سپس آنرا تصفیه نمایند شکر سفید یا شکر سجستانی(شکر سیستان و بلوچستان) یا شکر «فانیز»نامیده می شود. تمام این شکر ها منشأش یکی است و آن هم از نیشکر است. منتهی مقدار صاف کردن و نحوه ی صاف کردن آنها با هم فرق می کند. معلوم می شود در زمانهای قدیم مراکز درست کردن نیشکر در سیستان و بلوچستان بوده است.چون شکر سجستانی در روایات ما مکرر آمده است.  @TebSoontai
💠با سنگ پا قد خود را افزایش بدید😍 عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai
🔴 قوه مدبره بدنیه (طبیعت بدن) : ♻️ تمام افعال بدن به تحریک و به واسطه قوای مختلفی که در بدن وجود دارند صادر می‌شوند . که مدیریت این قوا ،بر عهده قوه مدبّره بدن است. 🔷حکما و طبیبان به قوه مدبره ، طبیب بدن یا طبیب درونی هم می گویند. این قوه، نیرویی است که بدن را بدون اراده ی فرد تدبیر می کند یعنی آنچه که لایق و سزاوار تدبیر و حفظ صحت و سلامت بدن است بی اختیار از او صادر می شود .به عنوان مثال اگر خون در بدن زیاد شده باشد قوه مدبره سعی می کند که آن را بواسطه خون دماغ دفع کند تا از عوارضی مثل سکته جلوگیری کند. 🔷 وظیفه ی طبیب کمک به قوه مدبره بدن است که از دو طریق امکان پذیر است: 1️⃣ اخراج فضولات و مواد زائد و بیماری زا از بدن :که به علت عدم رعایت اصول سته ی ضروریه ی انجام این وظیفه برای قوه ی مدبره سخت شده است و به خوبی از عهده ی انجام آن برنمی آید. این عمل با تدابیری مثل حجامت و فصد و ایجاد اسهال و قی در بدن انجام میشود. 2️⃣ تقویت بدن: با رعایت پرهیزات و خوراک مناسب هر فرد که به عوامل زیادی مثل مزاج پایه ، سن ، فصل ، بیماری و ... بستگی دارد . 🔷کمک به قوه ی مدبره با رعایت اصول سته ی ضروریه برای پیشگیری از بیماری و حفظ سلامت، ضروری است. اما برای درمان باید تحت نظر طبیب حاذق اقدام کرد . عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai
🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅مشتقات گندم در خون‌سازی موثرند ✍️مشتقات گندم خون سالم در بدن تولید می‌کند و چاق‌کننده بدن است. جوانه گندم؛ سویق گندم؛ نان گندم و سمنو؛ بسیار موثر در رفع کم‌خونی هستند. سویق گندم در رشد بچه‌ها و برای زنان باردار و جنین آن‌ها بسیار عالیست. همچنین سمنو سرفه‌های خشک و درد قفسه سینه را کم می‌کند؛ اگر با خوردن سمنو دچار سنگینی معده و مشکلات گوارش می‌شوید، همراه آن کمی سکنجبین یا عرق کاسنی میل کنید. سویق کودک جایگزین سرلاک است. اگر نگران سلامت فرزند خود هستید از دادن سرلاک‌هایی که حاوی مواد نگه‌دارنده هستند بپرهیزید. بهترین غذا برای کودک سویق می‌باشد. سویق کودک چیست؟ سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می‌باشد که ذرات بسیار ریزی دارد و به راحتی در آب حل می‌شود. روش مصرف: به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار بالای 6 ماه به صورت فرنی، ترکیب با آب جوش و کمی عسل، نبات یا سه شیره. می‌توانید یک قاشق از سویق را به سوپ کودک اضافه کنید. ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به آن حلوای سویق می‌گویند؛ همچنین می‌توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودک جذاب کنید. امام صادق علیه السلام فرمودند: در کودکی به فرزندان خود سویق بخورانید؛ چرا که سویق گوشت می‌رویاند و استخوان‌ها را محکم می‌کند. سویق کودک با این همه خواص کمک‌ به رشد کودک؛ تقویت‌کننده عمومی بدن‌ و رفع کم‌خونی را در پی دارد. انرژی‌زا و بسیار مغذی؛ یک غذای کامل برای کودک؛ تقویت سیستم دفاعی بدن؛ تقویت استخوان‌ها؛ افزایش رشد قد؛ افزایش اشتهای کودک؛ کمک به وزن‌گیری کودکان ضعیف؛ جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالا؛ سرشار از ویتامین c، ویتامین‌های گروه B، کلسیم و..؛ سویق کودک ترکیبی از سویق نخود، عدس ،گندم، سنجد و جو می‌باشد. سویق عدس معده کودک را تقویت و تشنگی را رفع می‌کند. سویق سنجد و نخود به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند. عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 عواقب نشستن روی اجسام سرد و سردی روده 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai
احادیث معصومین در خصوص خرما
خرما فواید خرما در طب اسلامی در احادیث مختلف ذکر شده که نشان از خواص معجزه آسای آن دارد. در این مطلب به بررسی جایگاه خرما در احادیث و روایات می پردازیم. پیامبر صلی اللَّهِ علیه وَ اله درباره فواید خرما و جایگاه خرما در احادیثفرمود: «عجوه (بهترین خرما) از بهشت است و درمان سم، در آن است.» امام علی عَلَيْهِ السَّلَامُ فرمود: «خرما بخورید؛ چرا که شفای دردها در آن است.» امام صادق عَلَيْهِ السَّلَامُ فرموده اند: «خرما غذا را گوارا و سبک می کند، خستگی را می برد، و سیر می سازد.» جابر بن عبدالله روایت کرده که رسول خدا صلی اللَّهِ علیه وَ اله توصیه فرمود کشمش و خرما را با هم نخورید. پیامبر صلی اللَّهِ علیه وَ اله فرمود: جبرئیل گفت: «خرمای برنی، آب ستون فقرات را می افزاید.» فواید خرما و جایگاه خرما در احادیث و روایات امام صادق عَلَيْهِ السَّلَامُ فرموده اند: «هییت بنی عبدالقیس نزد پیامبر صلی اللَّهِ علیه وَ اله وارد شدند. پس، ظرف خرمایی بافته از شاخه های خرما پیش روی ایشان نهادند.» پیامبر صلی اللَّهِ علیه وَ اله پرسید: «صدقه است، یا هدیه؟» گفتند: هدیه است. فرمود: «این خرماها از کدام نوع است؟» گفتند: ای پیامبر خدا از خرمای برنی است. فرمودند: «این جبرییل است. به من خبر می دهد که در این خرما، نه ویژگی است: شیطان را به دیوانگی می افکند. پشت را قوی می کند. بر توان آمیزش می افزاید. بینایی و شنوایی را افزون می سازد. انسان را به خدا نزدیک و از شیطان دور می کند. غذا را هضم می کند. درد را می برد. دهان را خوش بو می نماید.» جایگاه خرما در احادیث و دیدگاه اهل بیت طبقی از خرما پیش امام صادق عَلَيْهِ السَّلَامُ گذاشتند و گفتند؛ خرمای برنی است. حضرت فرمود: «همانا در آن شفای دردها است. در خرما شفا از سمومات است و دردی از آن تولید نمی شود و کسی که موقع خواب هفت دانه خرما بخورد کرم های معده اش کشته می شود.» در شرایط فعلی زیست محیطی اهمی یت حفظ سلامت روحی و جسمی بر هیچ کس پوشیده نیست. از این رو دانشمندان علوم طبیعی و دیگر پژوهشگران همواره به دنبال کشف راه های جدیدی برای درمان پیشگیری بیماری ها هستند. همه روزه شیوه های جدیدی برای تقویت سلامت و بهداشت به وجود آمده و شیوه های قدیمی منسوخ می شوند. پژوهشگران فرهیخته شرق و غرب که رویکردی منصفانه به دین داشته اند اظهار می کنند که: اسلام، یعنی دین تکامل بشر، همواره بهترین و جامع ترین شیوه ها را برای رسیدن به کمال روحی و جسمی انسان ها، فراهم کرده است. اگر به دستورها به طور صحیح عمل شود، يقينا سعادت انسان ها تضمین می شود. در زمینه حفظ سلامت جسم، اسلام توصیه های بهداشتی فراوانی دارد و فهرست امکان استفاده از پاک ترین رزق ها را در اختیار انسان قرار می دهد. یکی از آموزه های حیات بخش اسلام درباره حفظ سلامت جسم تاکید بر استفاده از رطب است. رطب (خرمای تازه) حتی در بین ائمه معصومین عَلَيْهِ السَّلَامُ نیز جایگاه ویژه ای داشته و به عنوان پاکیزه ترین غذاها از آن یاد می کردند. ائمه اطهار عَلَيْهِ السَّلَامُ بر مصرف خرما بسیار تاکید نموده و خود نیز از خرما بسیار استفاده می کردند. به عنوان مثال شیرینی مطلوب پیغمبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله خرما بود. اگر در سفره ای خرما بود، اول از خرما میل می فرمودند. در هنگام افطار چنانچه وقت رطب (خرمای تازه) بود، با رطب و در غیر این صورت با خرما افطار می کردند. در فواید خرما و استفاده از آن ائمه معصومین عَلَيْهِ السَّلَامُ بسیار تاکید کرده اند، زیرا این میوه، بسیار مطبوع و مفید و زودهضم است و به علاوه اثرات شفابخش زیادی نیز برای بدن دارد. نگرشی تحلیلی به یک روایت درباره فواید خرما چند خبر و روایت دیگر در سه کتاب برگزیده بحار، وسایل، مستدرک راجع به فواید خرما دیده می شود که هر کس آن ها را بررسی کند با یک نگاه سطحی درباره خرما، متوجه می شود که آموزه های اسلام با بسیاری از یافته های پزشکی روز مطابقت دارد. آخرین فرموده نبی گرامی درباره خرما که عجیب ترین مساله را که مربوط به غذا است، آورده می شود، زیرا به سه خصلت خرما اشاره می فرماید و تاکید می کند هر کس خرمای (برنی) بخورد: ۱. «فانه يَذْهَبُ بالاعياء .» خستگی و واماندگی اش از میان می رود. ۲. «وَ يَدُ فَيْ‏ءُ مِنَ الْقُرَّ .» سردی بدنش مبدل به حرارت و گرمی می شود. ۳. «وَ يُشْبِعُ مِنَ الْجُوعِ.» گرسنه باشد سیر می شود: عَلَيْكُمْ بالبرنی . ۱) خصلت اول خرما که پیامبر صلی اللَّهِ علیه وَ اله به آن اشاره فرموده اند مبین فرایند انرژی زایی و نیرو دهندگی خرما و همچنین اثر فوق العاده سودمند آن بر سیستم اعصاب مرکزی است که تا کنون چند بار به آن اشاره شده است. ۲) خصلت دوم خرما که تبدیل کننده سردی بدن به حرارت و گرمی است این پدیده به مکانیسم خرما و اینکه چگونه در بدن تبدیل به گلوکز شده و جهت سوختن و ایجاد کالری در بدن اشاره دارد. ۳) خرما، به علت آنکه
سرشار از عناصر غذایی و مواد معدنی است، گرسنه را سیر می کند. صرفا جهت اطلاع بیشتر به عظمت کلام نبی گرامی اسلام، باید به این نکته علمی توجه داشته باشید که سرما چیزی جز عدم وجود حرارت و خستگی نیز چیزی جز نبود انرژی و گرسنگی چیزی جز جای خالی سیری نیست و این جملات در کتاب های کلاسیک و علمی ارزش کاربردی دارد. جایگاه خرما در احادیث و خرمای برنی در ادامه درباره جایگاه خرما در احادیث سخن خواهیم گفت که به طور ویژه بر مصرف خرمای برنی تاکید کرده اند. – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: در خرمای برنی ۷۲ باب شفا است. – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: جبرئیل گفت: خرمای برنی شیطان را به دیوانگی می افکند، انسان را به خدا نزدیک کرده شیطان را دور می کند. -پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: و امام صادق علیه السَّلَامُ: بهترین سحری ها سویق و خرما است. – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: باید نخستین چیزی که زن زائو می خورد، خرمای تازه باشد و اگر خرمای تازه در اختیار نبود، خرمایی دیگر؛ چرا که اگر چیزی برتر از آن وجود می داشت، خداوند آن را به مریم، هنگامی که عیسی علیه السَّلَامُ را زاد، می خوراند. – امام علی علیه السَّلَامُ: خرما بخورید؛ چراکه شفای دردها در آن است. – امام على علیه السَّلَامُ: کام کودکان خویش را با میوه خرما بگشایید. پیامبر صلی الله علیه و اله با حسن و حسین علیه السَّلَامُ، چنین کرد. – امام صادق علیه السَّلَامُ: بهترین خرمای شما، خرمای برنی است. دردها را می برد و خود بیماری نمی زاید. پوست: – امام صادق علیه السَّلَامُ: خرمای برنی را اگر زن باردار در دوره نزدیک زایمان بخورد، فرزند زیبا می شود. اعصاب: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: جبرئیل گفت: خرمای برنی [خوراکی] درد را می برد. – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله و امام علی و امام صادق علیه السَّلَامُ : اگر خرمای تازه را زن باردار در ماهی که می زاید بخورد، کودک بردبار و پاک خواهد بود. چشم: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: جبرییل گفت: خرمای برنی قدرت بینایی را افزایش می دهد. گوش: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: جبرییل گفت: خرمای برنی قدرت شنوایی را افزایش می دهد.
دهان: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: جبرییل گفت: خرمای برنی دهان را خوشبو می کند. – امام کاظم علیه السَّلَامُ: خرمای برنی، سودمند جهت درمان بوی بد دهان. تغذیه: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: خرمای برنی در برابر سوز سرما گرمی می دهد. گوارش: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: خرمای برنی، گرسنگی را رفع می کند. – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: جبرییل گفت: خرمای برنی غذا را هضم می کند. – امام صادق علیه السَّلَامُ: خرمای برنی غذا را گوارا و سبک کرده، بلغم را می زداید. – امام صادق علیه السَّلَامُ: اگر خرمای نارس پخته شود معتدل کننده طبع است. – امام كاظم علیه السَّلَامُ: اگر خرمای برنی ناشتا خورده شود و آب نخورند، سودمند جهت درمان خشکی مزاج. – امام کاظم علیه السَّلَامُ: اگر خرمای برنی ناشتا خورده شود و آب بخورند، سودمند جهت درمان رطوبت مزاج. – امام رضا علیه السَّلَامُ: اگر هفت عدد خرمای هیرون + روغن گاو خورده شود، سودمند جهت جلوگیری از باد بواسیر. انگل: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: اگر خرما ناشتا خورده شود کشنده کرم شکم است. -امام صادق علیه السَّلَامُ: اگر هفت خرمای عجوه به هنگام خواب، خورده شود کشنده کرم شکم است. تناسلی زن: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله و امام علی علیه السَّلَامُ: اگر میوه خرمای تازه را زن باردار بخورد، بهترین غذا و دارو برای او است. تناسلی مرد: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: جبرییل گفت: خرمای برنی، توان آمیزش را افزایش می دهد. مفاصل: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: جبرییل گفت: خرمای برنی، آب ستون فقرات را می افزاید و پشت را محکم می کند. – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله و امام صادق علیه السَّلَامُ: خرمای برنی، خستگی را می برد. – امام رضا علیه السَّلَامُ: هفت عدد خرمای هیرون + روغن گاو، سودمند جهت جلوگیری از درد نشیمنگاه. پادزهر: – پیامبر اکرم صلی اللَّهِ علیه وَ اله: خرمای عجوه، درمان زهر است. فواید و جایگاه خرما در احادیث از نظر حکیمان پوست: – غوره خرما سپس ضماد، سودمند جهت چسباندن جراحات تازه و خوشبو کننده عرق. – اگر غوره خرما مرتب خورده شود، جهت قطع جذام سودمند است. اعصاب: – عوارض جانبی خرما: سردرد به دنبال دارد که باید همراه روغن ها، خشخاش، بادام، سکنجبین، آب انار خورده شود. – اگر دانه خرما سوزانده شود سپس ذرور [ساییده] شود، جهت رویاندن مژه، قروح خبیثه [زخمهای دیرعلاج]، الصاق جراحت تازه، قرحه [زخم چرکین] چشم، سبل، جرب [گال] و حده بصر،سودمند است. -اگر آبغوره خرما + آب غوره جوشانده شود سپس غليظ شود و در چشم بریزند، جهت قطع دمعه [اشک ریزی بی اختیار] و جرب [گال] و سلاق [ورم و قرمزی پلک] سودمند است. – عوارض جانبی خرما: رمد [درد چشم] به دنبال دارد که باید همراه روغن ها، خشخاش، بادام، سکنجبین، آب انار خورده شود. دهان: – عوارض جانبی خرما: قلاع [آفت] آور است که باید همراه روغن ها، خشخاش، بادام، سکنجبین، آب انار خورده شود. دندان: – غوره خرما [خوراکی] مقوی لثه است. – غوره زرد خرما جویده شود جهت تقویت لثه سودمند است. – عوارض جانبی خرما: درد دندان به دنبال دارد که باید همراه روغن ها، خشخاش، بادام، سکنجبین، آب انار خورده شود. تنفس: – خرما [خوراکی]، جهت سینه و ریه سودمند است. – گرده درخت نر خرما [خوراکی] جهت نفث الدم [خلط خونی] سودمند است. – غوره زرد خرما [خوراکی] جهت نفث الدم [خلط خونی] سودمند است. – قسب [خرمای خشک کامل نرسیده] محلل مواد سینه است. – عوارض جانبی گرده درخت نر خرما [خوراکی] که اگرزیاد خورده شود: درد سینه به دنبال دارد اما پخته آن در تهیه روغن کنجد و خام آن در تهیه چربی ها و شیرینی ها استفاده می شود. – عوارض جانبی غوره خرما: اگر مرتب خورده شود برای ریه، سینه، مولد خلط غلیظ مضر است که در تهیه عسل، شربت خشخاش، بنفشه مربا استفاده می شود. – عوارض جانبی غوره زرد خرما [خوراکی]: به زیان سینه و ریه است که در تهیه خشخاش استفاده می شود. قلب: – خرما [خوراکی] جهت تولید کننده خون متین سودمند است. – گرده درخت نر خرما [خوراکی] جهت نزف الدم [خونروی] سودمند است. – عوارض جانبی خرما: محرق خون است اما در تهیه روغن ها، خشخاش، بادام، سکنجبین، آب انار استفاده می شود. تغذیه: – خرما [خوراکی] ارزش غذایی بالایی دارد. گوارش: – خرمای تازه + بادام، مرتب خورده شود جهت چاق کردن بدن بسیار سودمند است. – دانه میوه خرما [خوراکی] جهت مرکب قوی، قابض سودمند است. – دانه خرمای ساییده شده [خوراکی] جهت اسهال سودمند است. – گرده درخت نر خرما [خوراکی] جهت قابض سودمند و تسکین دهنده حرارت خون، مقوی معده، تشنگی است. – ۱/۵ اوقيه [۳۵ گرم] گرده درخت نر خرما [خوراکی] جهت اسهال سودمند است. – غوره خرما [خوراکی] قابض، مقوی معده و کبد، بندآورنده استفراغ صفراوی، اسهال مزمن و خون بواسیر است.
– غوره زرد خرما [خوراکی] سودمند جهت قابض، مقوی معده، مقوی حرارت غریزی، بواسیر است. – رب غوره زرد خرما [خوراکی] سودمند جهت قی و اسهال و ضعف معده است. – قسب [خرمای خشک کامل نرسیده] سودمند جهت تسکین تشنگی بلغمی، اسهال رطوبتی است. – عوارض جانبی میوه خرما: تولید کننده سودا، سده [گرفتگی] کبد، طحال، معفن اخلاط است اما در تهیه روغن ها، خشخاش، بادام، سکنجبین، آب انار استفاده می شود. – عوارض جانبی گرده درخت نر خرما: دیر هضم بوده و زیاد خوردن آن قولنج به دنبال دارد اما پخته آن در تهیه روغن کنجد و خام آن در تهیه چربی ها و شیرینی ها استفاده می شود. – عوارض جانبی غوره خرما [مرتب خورده شود]: برای ریه، سینه، مولد خلط غليظ، مولد ریاح مضر است اما در تهیه عسل، شربت خشخاش، بنفشه مربا استفاده می شود. – عوارض جانبی غوره زرد خرما [خوراکی]: مسدد، دیرهضم، تولید کننده خلط خام، نفخ است اما در تهیه سکنجبین، انار ترش شیرین استفاده می شود. – عوارض جانبی قسب [خرمای خشک کامل نرسیده]: دیرهضم، کم غذا است اما نتیجه طبی آن در تهیه گردوی بوداده است. ادراری: – خرما [خوراکی] مقوی کلیه لاغرشده است. – خرما پخته شود + حلبه [شنبلیله] جهت سنگ ادراری سودمند است. – خرمای تازه + بادام مرتب خورده شود، جهت تقویت کلیه بسیار سودمند است. – غوره خرما [خوراکی] جهت ادرار [تکرار ادرار] بول سودمند است. – عوارض جانبی گرده درخت نر خرما [خوراکی] اگر زیاد خورده شود: عسر بول به دنبال دارد که نتیجه طبی پخته آن در تهیه روغن کنجد و خام آن در تهیه چربی ها و شیرینی ها است. تناسلی زن: – غوره خرما [خوراکی] جهت سیلان رحم سودمند است. – اگر خرما + شیر تازه خیسانده شود سپس بخورند و در مرحله بعد شیر بخورند جهت تقویت توان جنسی بسیار سودمند است. – خرما [خوراکی] جهت افزایش توان جنسی سردمزاجان سودمند است. – خرمای تازه + بادام مرتب خورده شود جهت افزایش توان جنسی بسیار سودمند است. – آرد گرده درخت نر خرما [خوراکی] جهت افزایش توان جنسی بسیار سودمند است. مفاصل: – خرما [خوراکی] نرم کننده مفاصل و سودمند جهت فالج [لخت شدن قسمتی از بدن]، اعياء [خستگی، درماندگی]، درد ورک، بیماری های سرد و بلغمی و درد کمر. – خرمای تازه + بادام مرتب خورده شود جهت کمر بسیار سودمند است. – غوره خرما سپس ضماد آن مقوی عصب [مفصل] است. تب: – خرما پخته شود + حلبه [خوراکی] جهت تب بلغمی سودمند است.
نسخه درمانی خوراکی👇🏻 🌸شربت بیدمشک😋 🍸شربت بیدمشک،خاصیت آرام بخشی و تقویت قلب داشته و اشتها اور بوده و مناسب فصل گرم است 📌چرا که اشتهای افراد در فصل گرما کم می شود 👈🏻پیشنهاد می شود که گلاب هم اضافه بشه هم خوشمزه تر و هم خوشبوتر میشه و هم ضد نفخ هست👌🏻
🕊کاسنی 🕊 🌱درمان هزار درد و بلکه تمام بیماری ها. 🌱زیاد کردن آب مرد و تقویت اسپرم. 🌱صاف کننده خون و درمان غلظت خون و موثر در بیماری های موثر از خون. 🌱درمان رفلکس معده. 🌱درمان ورم روده. 🌱درمان نازایی و موثر در رفع مشکلات ازدواج فامیلی. 🌱تقویت زنان. 🌱فرزند پسر را زیاد میکند (هر شب، دو هفته قبل از بارداری، اگر مرد بخورد فرزند، پسر و اگر زن بخورد، فرزند دختر میشود). 🌱زیبا کردن فرزند. 🌱درمان تب. 🌱درمان میگرن و سردرد (مخلوط با روغن بنفشه).. 🌱دافع سموم و جلوگیری از تاثیر آن. 🌱 کاسنی منبع خوبی از مواد غذایی مختلف مثل روی، منیزیم، منگنز، کلسیم، آهن، اسید فولیک و پتاسیم است. ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، ویتامین E و ویتامین K نیز در کاسنی وجود دارند 🌱 کاسنی به هضم کمک می کند 🌱 کاسنی ضد التهاب است 🌱 کاسنی برای کمک به کاهش وزن 🌱 کاسنی ضد سرطان است @TebSoontai
۲۰ خاصیت باورنکردنی کاهو برای سلامت بدن کاهو توانایی بالایی برای سم زدایی از بدن دارد، مواد معدنی موجود در کاهو سموم کبد را از بین می‌برد و به درمان کبد چرب کمک می‌کند. کاهو یکی از سبریجات برگ سبز است که هزاران سال پیش توسط مصری‌ها کشت شد، مصری‌ها از دانه‌های کاهو برای تولید روغن و از برگ‌های این سبزی مفید به عنوان غذا استفاده می‌کردند. امروزه کاهو را به صورت کاهو خام در سالاد و کاهو پخته در سوپ و انواع غذا‌ها استفاده می‌کنند.کاهو دارای ماده آرام بخش «لاکتوکاریوم» است که به خواب راحت کمک می‌کند، لذا به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه شده قبل از خواب چند برگ یا آب آن را مصرف کنند. کاهو توانایی بالایی برای سم زدایی از بدن دارد، مواد معدنی موجود در کاهو سموم کبد را از بین می‌برد و به درمان کبد چرب کمک می‌کند. طبع کاهو سرد و‌تر است و مصلح کاهو سکنجبین، زیره، نعناع و کرفس می‌باشند. کاهو برگی، کاهو پیچ، کاهو موج دار یا کاهو سردسیری، کاهو کله روغنی، کاهو چینی و کاهو ساقه‌ای از انواع مختلف کاهو در طبیعت هستند. کاهو حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان، امگا۳، مواد معدنی و ویتامین‌ها مانند کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات و ویتامین‌های B-۶، C، A، E. و ویتامین K. می‌باشد. مزایای کاهو برای سلامتی پیشگیری از سرطان درمان بی خوابی درمان اضطراب و افسردگی درمان دیابت پوست و مو خواص کاهو برای پوست و مو ۱. زیبایی پوست ویتامین A. موجود در کاهو پوست باعث افزایش گردش خون در پوست صورت می‌شود، همچنین فیبر کاهو نیز به طور طبیعی پوست صورت را درخشان‌تر می‌کند. ۲. ضد آفتاب طبیعی ویتامین C. موجود در کاهو به عنوان ضد آفتاب طبیعی عمل کرده و از پوست در برابر اشعه UV خورشید محافظت می‌کند. ۳. درمان آفتاب سوختگی کمپرس و ضماد کاهو پخته برای درمان آفتاب سوختگی مفید است. ۴. درمان آکنه و جوش صورت ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و ویتامین B. موجو در کاهو برای پیشگیری و درمان جوش صورت مفید هستند. ماسک کاهو برای پوست چرب و جوش صورت هر روز صبح صورت خود را با آب کاهو بشویید تا چربی پوست را کنترل کند و پوست شما را نرم و درخشان سازد. ۵. تقویت موی سر ویتامین K. موجود در کاهو باعث تقویت و افزایش رشد مو می‌شود و می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند. ماسک آب کاهو برای مو قبل از حمام رفتن مقداری آب کاهو را بر روی مو‌ها و پوست سر ماساژ دهید و سپس با آب و شامپو بشویید. ۶. کاهو دارای کالری کم و بدون چربی است، کاهو ر می‌توان هنگام گرسنگی آن را بدون ترس از افزایش وزن یا مشکلات جسمانی تناول نمود، کاهو دارای مقدار زیادی الیاف و سلولوز است که احساس سیری به انسان می‌دهد، بنابراین از بهترین خوراکی‌ها برای کنترل وزن در بلند مدت است. ۷. کاهو حاوی ویتامین و املاح مهمی مانند ویتامین کا، اسید فولیک، منگنز، پتاسیم، ویتامین "ج"، کلسیم و ویتامین "آ" است. ۸. کاهو قند خون را افزایش نمی‌دهد :بیماران دیابتی می‌توانند آن را بدون نگرانی مصرف کنند به ویژه که باعث افزایش وزن نمی‌شود. ۹. حتی اگر هر روز کاهو مصرف شود به خاطر طعم خوبش، انسان از آن زده نمی‌شود، همچنین باعث کاهش فشار خود می‌شود. ۱۰. کاهو باعث تسهیل هم غذا و جلوگیری از افزایش کلسترول خون می‌شود. ۱۱. کاهو به خاطر دارا بودن «کاروتن»، مانع اکسید شدن کلسترول و گرفتگی رگ شده و قلب را تقویت می‌کند. ۱۲. کاهو دارای مقدار زیادی امگا۳ و امگا۶ است که به ویژه امگا۳ مانع التهاب شده و به فعالیت مغز و دیگر اعضای بدن کمک می‌کند. ۱۳. بیست درصد کالری کاهو حاوی پروتئین است به همین دلیل خوردن آن مقدار زیادی از نیاز بدن به این ماده را تامین می‌کند. ۱۴. کاهو دارای ماده آرام بخش «لاکتوکاریوم» است که به خواب راحت کمک می‌کند، لذا به اشخاصی که دچار کم خوابی هستند توصیه شده قبل از خواب چند برگ یا آب آن را مصرف کنند. ۱۵. کاهو املاحی دارد که باعث دفع سموم بدن می‌شود، خواص قلیایی آن مانع افزایش اسید خون شده و تاثیر مثبتی بر سلامتی انسان دارد. ۱۶. کاهو توانایی بالایی برای سم زدایی از بدن دارد، مواد معدنی موجود در کاهو سموم کبد را از بین می‌برد و به درمان کبد چرب کمک می‌کند. ۱۷. کاهو حاوی مقادیر بالایی فولات است که برای سلامتی زن حامله مفید است و از نقایص مادر زادی در جنین پیشگیری می‌کند. ۱۸. مطالعات نشان داده است که کاهو دارای آنتی اکسیدان‌هایی است که رادیکال‌های آزاد را که عامل انواع سرطان و تومور هستند از بین می‌برد. ۱۹. کاهو حاوی مقادیر بالایی آهن و فولات است که هر دو برای درمان کم خونی مفید هستند، همچنین کاهو برای تامین ویتامین B. ۱۲ در افراد گیاهخو