🌸🍃 🍃 🔖امام على عليه السلام: الفُرصَةُ تَمُرُّ مَرَّ السَّحابِ، فانتَهِزُوا فُرَصَ الخَيرِ فرصت، چون ابر مى گذرد. پس، فرصتهاى كار خوب را غنيمت شمريد 📚حکمت 21 نهج البلاغه https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖باورهای غلط در درمان چاقی: ⛔️برای همه افراد رژیم غذایی یکسان وجود دارد؟! ✔️در طب سنتی ایرانی هر فرد متناسب با مزاج خودش و بیماری زمینه ای و حتی برای بهبود کیفیت زندگی، رژیم اختصاصی اش را دارد. ⛔️حذف وعده های غذایی به ویژه شام ؟! ✔️طب ایرانی به هیچ وجه ترک عادت یا کاهش وعده های غذایی را در درمان چاقی توصیه نمی کند. ✔️وعده شام به خصوص در افراد سالمند ضروری است و حذف آن باعث ایجاد ضعف می شود. 🖊دکتر زهرا شیخی مبارکه ( متخصص طب سنتی ایرانی ) https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖 خواص موم عسل در طب سنتی مسکن درد معده و درمان زخم معده: موم عسل نمی تواند اسید معده را کنترل کند اما زخم های معده را التیام می بخشد و مصرف خوراکی آن به همراه روغن کنجد باعث بهبودی زخم های دستگاه گوارش و به طور کلی تقویت معده می شود. افرادی که دچار درد و ورم در معده هستند، می توانند از خواص موم عسل برای معده استفاده کنند. این افراد باید مقداری عسل خام را همراه با مقدار کمی موم عسل مخلوط و استفاده کنند. همچنین موم عسل دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی می باشد، به همین دلیل می تواند میکروب های موجود در معده را از بین ببرد. https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖 سوپ شلغم مواد لازم : شلغم : ۵۰۰ گرم ، جو پوست کنده ۱ پیمانه ، سبزی شامل جعفری و اسفناج پاک شده ۲۰۰ گرم ، پیاز متوسط ۱ عدد ، پونه کوهی ۱ قاشق غذا خوری ، روغن زیتون ۵ تا ۷ قاشق غذا خوری ، هویج فرنگی متوسط ۲ عدد ، نمک و زردچوبه به مقدار لازم ، لیمو ترش تازه به مقدار لازم . طرز تهیه : این سوپ هم مثل سوپ جو طبخ می شود، فقط باید شلغم ها را به صورت درشت رنده و یا ریز خرد کنید و در انتها به همراه سبزی ها به سوپ بیفزایید. ● این سوپ برای سرماخوردگی مفید بوده و بهتر است قدری فلفل سیاه به آن اضافه شود . 📚 تغذیه در طب ایرانی https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖نبی اکرم صلی الله علیه و آله: زمانی خواهد آمد که نگه داشتن دین مانند نگه داشتن گلوله ی آتش در دست است. مستدرک، ج12، ص33 https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖راه رهایی از حالت تهوع در وسایل نقلیه شایع‌ترین سبب تهوع در خودرو و وسایل دیگر شبیه به آن، مشکلات گوارشی است. وقتی فرد تکان‌های زیادی را تجربه می‌کند، بلغم اضافه و کهنه‌ مترشح و انباشته شده در معده که ماده‌ای بد و مضر است به حرکت درآمده و قوه مدبره یا همان طبیعت هوشمند بدن، تلاش می‌کند با ایجاد تهوع و سپس استفراغ، ماده زائد را بیرون بریزد. 1️⃣بهترین راه درمان این حالت، کمک به ایجاد تهوع و استفراغ و زدودن مواد زائد که می‌توان با ایجاد وضعیتی شبیه به تاب‌سواری یا مانند آن، حالت تهوع را ایجاد کرد و سپس با نوشیدن آب گرم، سکنجبین گرم، یا تحریک با انگشت، به بالا آمدن مواد نامناسب در معده و خروج آن کمک کرد. 2️⃣اگر تمایلی به استفراغ ندارید و مبتلا به پرفشاری خون نیستید، می‌توانید طی سفر، پیش از هر وعده غذا، مقدار کمی نمک بدون ید را حدود ۱۵ دقیقه در دهان مزه و سپس میل کنید و حدود نیم ساعت پس از هر وعده نیز، از دمنوش زنجبیل آمیخته با اندکی نبات یا عسل بهره ببرید. البته درمان مشکلات پیچیده یا مزمن، و موارد خاص، باید زیر نظر پزشک انجام شود و افراد از خود درمانی باید بپرهیزند. https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖اولین قدم برای کاهش وزن از نگاه طب سنتی 🎥دکتر اسدزاده https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖 نسخه خانگی برای تنظیم فشار خون برای پرهیز از وقوع امتلاء در بدن و نوسانات فشار خون، طب ایرانی راهکار‌هایی را در نظر گرفته است. ۱_حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام غذا‌های غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا‌های کنسروی، انواع سس‌ها و لازانیا و ماکارونی و ... بپرهیزند. ۲_اگر کار سنگین بدنی ندارند سعی کنند از غذا‌های لطیف مثل گوشت مرغ، گوشت گوسفند، سالاد کاهو و ... استفاده کنند. ۳_از تداخل طعام یا همان وارد کردن غذای جدید پیش از اتمام هضم غذای خورده شده قبلی پرهیز کنند. ۴_از سوء ترتیب در مصرف غذا (یعنی مصرف غذای غلیظ پیش از غذای لطیف) و از خواب و جماع هنگام پری شکم اجتناب کنند. ۵_حرکت ملایم ( ورزش معتدل) را هرگز فراموش نکنند. ❌مصرف بی رویه و سرخود انواع گیاهان و دمنوش‌ها می‌تواند منجر به عوارض جبران ناپذیر در نوسانات فشار خون شود بنابراین بهتر است در مصرف آن‌ها اعتدال را رعایت کنید. https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر ⚠️آلزایمر، به شکل هشدار دهنده ای در حال افزایش است و با بالارفتن سن، شیوع آن بیشتر می شود. با این روشها به جنگ آلزایمر بروید: ۱- گلهای خوشبو(نرگس، مریم، یاس، گل محمدی) ببویید. ۲- کندر بجوید. ۳- دمنوش بادرنجبویه و مریم گلی بنوشید. ۴- بادام، فندق، گردو، مویز، نارگیل بخورید. ۵- با خواندن و حفظ کردن اشعار و به یاد آوردن آنها به مغز خود ورزش دهید. 🖊دكتر فرنوش فلاحت(متخصص طب سنتی ايراني) https://eitaa.com/TebSoontai

🌸🍃 🍃 🔖 خواص موم عسل در طب سنتی بهبود دهنده زخم های لب و دهان: استفاده از مخلوطی از عسل، روغن زیتون و موم عسل در زخم های دهان ناشی از درمان سرطان را بهبود می بخشد. همچنین با افزودن کمی گلاب به موم می توان از آن برای التیام و ضدعفونی سطح پوست و دهان استفاده کرد. راه دیگر برای درمان خشکی لب، ترکیب موم با روغن نارگیل، عسل، ویتامین E و روغن‌های ضروری می باشد. https://eitaa.com/TebSoontai

مختصری از نشانه شناسی https://eitaa.com/TebSoontai

حقایق تغذیه سالم ✅پروفسور کَمبل: دکترای بیوشیمی، محقق ونویسنده کتاب تحقیق چین ✅دکتر اِسِلِستین: جراح برجسته قلب ✅دکتر بارنارد: محقق و استاد دانشگاه ✅و دکتر آز: پزشک مشهور https://eitaa.com/TebSoontai

اموزش بادکش گرم https://eitaa.com/TebSoontai جهت دوستانی که دسترسی به بادکش ندارن 🚫برای بانوان دارای کم کاری تیرویید بادکش گلو حتما باید در مراکز حجامت انجام شود🚫

مقاله آموزش زنبورداری با تشکر از عضوِ فعالِ ستاد احیای طب اسلامی در کشور 👌در پشت بام خانه ،تراست آپارتمان،حیاط،باغچه و باغ میتوانید کندوی عسل بگذارید و تجربه ی تولید عسل طبیعی را داشته باشید. https://eitaa.com/TebSoontai 🌿سال رونق تولید

دستورالعمل مکمل یاری کلسیم در زنان باردار https://eitaa.com/TebSoontai

دستورالعمل_کشوری_مگا_دوز_ویتامین.pdf https://eitaa.com/TebSoontai

راز کنترل شهوت جلد ۳.pdf کتابی در جهت #خود_سازی و رهایی از #گناه #وظایف_منتظران https://eitaa.com/TebSoontai

مقاله تأثیر فضای صدور بر شکل گیری احادیث طبی استاد محمدکاظم رحمان ستایش استاد حسین محققیان دو فصلنامه تخصصی، پژوهش نامه علوم حدیث تطبیقی، ش 5 #فضای_صدور #احادیث_طبی #طب https://eitaa.com/TebSoontai

کتابچه ای در رابطه با #رماتیسم آماده شده که همینک در کانال جامع حرکات اصلاحی و توانبخشی آماده استفاده شما عزیزان میباشد https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟ ✍ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است. انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند .وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود . 🔹پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود .پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود . پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند. https://eitaa.com/TebSoontai

🎥افزایش اشتها همراه با عدم چاق شدن. رفع آکنه و جوش 👤حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/TebSoontai

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔅 🔴 چه صبحانه‌ای به فرزندان در زمان مدرسه بدهیم... ✍ سنگک و در مرحله‌ی بعد بربری بهترین نان‌های سنتی هستند که برای بچه‌ها پیشنهاد می‌شوند ضمن اینکه مربای بالنگ، بهترین و مفیدترین خوراکی طبیعی برای از بین بردن علائم گلودرد و سرماخوردگی در فصل پاییز می‌باشد؛ چرا که در این فصل احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی در دانش آموزان بیشتر از دیگر روزهای سال می‌باشد ☝️ تقویت معده می‌کند بهترین صبحانه برای کودکان، استفاده از غذاهایی با طبیعت گرم می‌باشد؛ چون غذاهایی با طبع سرد مثل شیر خالص باعث رخوت و سستی آنها در سر کلاس و عدم تمرکز در یادگیری درس‌ها می.شود ♻️ پیشنهاد برای وعده‌ی صبحانه 🍮 ارده با عسل 🍮 کره و عسل یا مربا 🍮 شیر و عسل 🍮 نان و خرما 🍮 حلوای سنتی 🍮 خوراک عدسی با گلپر 🍚 فرنی یا شیربرنج 🍚 نان شیرمال و عسل https://eitaa.com/TebSoontai

🔴تأثیر اشک بر جسم و روح در این ویدیو با حضور حکیم حسین خیراندیش در مورد انواع اشک سرد و گرم و تأثیر آن بر جسم و روح صحبت می کنیم . https://eitaa.com/TebSoontai

🎥اصول مهم تغذیه که حتما باید بدانید 👤حکیم حسین خیراندیش https://eitaa.com/TebSoontai