💠 #گردو دارای مزاج گرم و خشک است و مصلح آن انار ترش، سکنجبین، خشخاش و ترشی های طبیعی است. 🔹بسیار لطیف 🔹تحلیل برنده ورم ها 🔹تقویت کننده مغز، قلب، کبد و نیروی جنسی 🔹خوردن آن با مویز بی دانه برای تقویت حافظه مفید است. 🔹مصرف گردو بسیار موافق مزاج سالمندان است. 🔹در صورتی که گردو را با زیره کرمانی نرم بکوبند و با عسل مخلوط کرده و بر بدن افرادی که از فلج و بی حسی اندام ها و نیز درد مفاصل ناشی از سوءمزاج سرد رنج میبرند، بمالند و رویش را بپوشانند تا خوب عرق کند، بعد از مدتی بشویند و مانع از رسیدن آب یا هوای سرد به عضو مربوطه شوند، در بهبود بیماری مفید است. ✔️ مصرف گردو خواص ضد تشنج داشته و باعث تقویت مغز، افزایش حافظه و قدرت یادگیری می شود. 🔴خوردن مغز گردو با عسل برای تقویت اعصاب بسیا نافع است. همچنین سبوس خیسانده در آبی كه با عسل مخلوط شده باشد یك دارویی عالی برای تقویت اعصاب می باشد. 🔴اگر پنیر می خورید بدانید که : 👈 پنیرهای صنعتی و فروشگاهی فوق العاده سرد بوده و پنیر محلی سردیش کمتر است بنابراین حتما باید پنیر را با مصلحش میل کرد. 👈 مصلح و گرم کننده مرطوب آن گردو است و گرم کننده مزه دهنده و تعدیل کننده آن سیاه دانه یا مقداری پودر زیره است. 💠شیر گردو ✅مواد لازم : 🔸مغز گردو ی خام : ۵۰ گرم 🔸آب سرد یا شیر : ۳ لیوان 🔸عسل طبیعی : ۳ قاشق غذاخوری ✅طرزتهیه : طرز تهیه این نوشیدنی همانند شیر بادام است. ✔️این نوشیدنی آرامش بخش بوده و در رفع #بی_خوابی مؤثر است. برای این منظور قبل از خواب، یک لیوان از آن را به آرامی و جرعه جرعه طوری میل کنید که نوشیدن آن ١٠ دقیقه به طول انجامد. ❌افراد مبتلا به بیماری #صرع، سردرد و جوش پوستی، از استفاده از این نوشیدنی خودداری کنند «استاد حکیم، حسین خیراندیش»

🔴 #بادرنجبویه و #افزايش_حافظه 🌱بادرنجبویه در اين موارد بسيار مفيد است: ♻ کاهش حافظه ناشی از سردی و تری مغز ✔ بهبود حافظه ✔ بیماری‌های مغز مانند آلزایمر ✔ صرف نظر از اثرات مزاجی، برای تقویت عملکرد کلی مغز ✔ بهبود تمرکز، بویژه وقتی که حواس پرتی ناشی از #اضطراب و احساس ناامنی باشد. ✔ کاهش نگرانی ✔ بهبود تپش قلب ناشی از دلواپسی و #افکار_بد ✔ #بی_خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی ✔ مشکلات معده و روده، بویژه نفخ و دل پیچه های #عصبی، مثلاً در کودکان و نوجوانانی که در نزدیکی زمان امتحانات مدرسه، دچار دل درد و دل‌پیچه می‌شوند. ☕ مقدار و روش مصرف: روزی دو بار، هر بار حدود ۴ گرم از برگ بادرنجبویه را در قوری چینی ریخته، با یک لیوان آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه روی بخار دم کنید. سپس تا گرم است آن را صاف کرده کمی شیرین نموده، یک ساعت پیش از غذا یا دو ساعت پس از غذا بنوشید. ❌موارد منع مصرف: در بارداری و کم‌کاری تیروئیدی نباید مصرف شود.

🔴 اثر ضعف یا سردی مزاج بر خواب ♻️ اگر با وجود #سردی مزاج‌ دچار بی‌خوابی نیز هستیم بهترین دارو برای رفع این مشکل کدام‌است ؟ آشنایی با راهکاری برای کنترل و حتی درمان #بیقراری، #عصبانیت و بی‌خوابی ناشی از #ضعف‌_مزاج در بیان گرانقدر #حڪـیم_حسـین_خیراندیش #بی_خوابی #شنبلیله عضـویت در کــانال👇 📡 @TebSoontai