🔴 نقش طب در #استقلال ♻️ اینکه بگوییم انقلاب شد، غلط است، باید بگوییم انقلاب در حال شدن است. هر ملتی زمانی میتواند دم از استقلال بزند که در زمینه‌ی #پزشکی خودکفا شده باشد. عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai

🔴 نقش طب در #استقلال ♻️ اینکه بگوییم انقلاب شد، غلط است، باید بگوییم انقلاب در حال شدن است. هر ملتی زمانی می‌تواند دم از استقلال بزند که در زمینه‌ی #پزشکی خودکفا شده باشد. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید https://eitaa.com/TebSoontai

♦️گرمای هوا چه تاثیری بر فشار خون خواهد گذاشت؟ 🔹️وقتی گرم هستید، عرق می کنید. که باعث از دست دادن مایعات و الکترولیت ها می شود. علاوه بر این، گرما باعث گشاد شدن عروق خونی شما برای افزایش تعریق می شود. 🔹️این موارد با هم می توانند فشار خون شما را کاهش دهند، گاهی اوقات به اندازه ای که باعث سرگیجه یا حتی بیهوش شدن شما شود. اگر قلب شما به طور معمول پمپاژ نکند و نتواند با تقاضای بیشتر سازگار شود، ممکن است حتی بدتر باشد. #سلامت #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

با دیدن فیلم ترسناک لاغر شوید! 👻 🔹دانشمندان بریتانیایی دریافتند که یک ساعت و نیم فیلم ترسناک میتواند تا 200 کالری بسوزاند  این مقدار کالری در یک تمرین سبک در باشگاه یا نیم ساعت پیاده‌روی  می‌سوزد! 🔹همه چیز در مورد افزایش آدرنالین هست  آنها باعث تسریع نبض می‌شوند و خون سریعتر در بدن پمپاژ می‌شود بعد متابولیسم تسریع می‌شود و کالری می‌سوزانید #سلامت #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

با دیدن فیلم ترسناک لاغر شوید! 👻 🔹دانشمندان بریتانیایی دریافتند که یک ساعت و نیم فیلم ترسناک میتواند تا 200 کالری بسوزاند  این مقدار کالری در یک تمرین سبک در باشگاه یا نیم ساعت پیاده‌روی  می‌سوزد! 🔹همه چیز در مورد افزایش آدرنالین هست  آنها باعث تسریع نبض می‌شوند و خون سریعتر در بدن پمپاژ می‌شود بعد متابولیسم تسریع می‌شود و کالری می‌سوزانید 🔹 ۲۱ شهریور در تقویم ایرانی  روز سینما #سلامت #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

این سیگارها بیشتر معتادتان می‌کند 🚬 ◽️«سیگار الکترونیکی در دهان یک مرد ۲۰ساله در شهر کلن آلمان  منفجر شد و از ناحیه صورت، دهان و سر دچار جراحات شد...» این را یک پزشک آلمانی می‌گوید. ◽️این در حالی است که بر اساس آمارهای «انجمن اتحاد برای لذت بدون دخانیات در آلمان» (BfTG)، در حال حاضر حدود سه میلیون نفر در این کشور از سیگارهای الکترونیکی یا وِیپ‌ها (Vape) استفاده می‌کنند.  #سلامت #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

افراد مسن باید چه مقدار ویتامین D دریافت کنند؟ ▫️برای افراد بالای ۷۵ سال دریافت ویتامین D کافی تنها با چند دقیقه زیر نور خورشید بودن دشوار است.انجمن غدد درون‌ریز توصیه می‌کند که افراد روزانه ۸۰۰ IU (واحد بین المللی) ویتامین D را از غذا یا مکمل‌ها دریافت کنند. ▫️ویتامین D به بدن کمک می‌کند کلسیم جذب کند که برای حفظ تراکم و استحکام استخوان ضروری است.ویتامین D همچنین ممکن است به کاهش خطر عفونت‌های تنفسی کمک کند.شواهد متوسطی وجود دارد که نشان می‌دهد مصرف مکمل ویتامین D می‌تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. #سلامت #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

قلب سالم چند بار در دقیقه می تپد؟🫀 ◽️سرعت تپش قلب ما ممکن است بسته به احساسات، فعالیت بدنی یا آسیب و بیماری افزایش یا کاهش یابد، اما پیوسته و  بی‌توقف می‌تپد. ◽️بازه تعداد ضربان قلب یک بزرگسال سالم در حالت استراحت ۶۰ تا ۱۰۰ ضربان در دقیقه است، اگرچه در اغلب بزرگسالان این میزان بین ۵۵ تا ۸۵ بی‌پی‌ام(ضربان در دقیقه) قرار دارد. در مقایسه، ضربان قلب نوزادان در حالت استراحت بین ۷۰ تا ۱۹۰ ضربه در دقیقه است. #سلامت #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

روی کاناپه نخوابید !❌ ▫️حالت نامناسب خوابیدن بر روی کاناپه می‌تواند باعث فشار به ستون فقرات و بروز کمردرد شود و خواب راحتی نخواهید داشت و در آخر به کاناپه هم صدمه خواهید زد. #سلامت #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

دوستان صمیمی حتی باکتری‌ روده مشابهی دارند! ◽️پژوهشگران نقشه‌برداری جامع از شبکه‌های اجتماعی ۱,۷۸۷ بزرگسال ساکن در ۱۸ روستای ایزوله در هندوراس را با داده‌های دقیق میکروبیوم هر شرکت‌کننده ترکیب کردند. این پایگاه داده وسیع شامل ۲,۵۴۳ گونه میکروبی و ۳۳۹,۱۳۷ سویه مختلف - وارینت های ژنتیکی نزدیک به هم از یک گونه که ویژگی‌هایی مشترک دارند اما در سایر اعضای همان گونه یافت نمی‌شوند - میشد. ◽️آن‌ها دریافتند که افرادی که ازطریق انواع مختلف روابط - از جمله ارتباطات غیر خانوادگی و خارج از یک خانه مشترک - به یکدیگر متصل هستند، شباهت‌هایی در میکروبیوم خود نشان می‌دهند که فراتر از آن چیزی است که می‌توان به شانس نسبت داد #سلامت #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

درمان کبد چرب با این سه گیاه !👌 🔹روزانه یک لیوان عرق کاسنی 🔹روزانه یک لیوان عرق خارشتر 🔹خوردن روزانه یک لیوان عرق شاه تره 🌱از هرکدام یک لیتر تهیه و تا انتهای ان روزی یک لیوان #پزشکی https://eitaa.com/TebSoontai

#پزشکی ❓یکی از دلایل اصلی احساس خشکی و یا سوزش در کف پا بالا بودن چربی خون است ✍ روغنهای طبیعی را جایگزین روغن های صنعتی کنید تا در کمتر از دو ماه درمان کامل شود. https://eitaa.com/TebSoontai