🔥 گرمازدگى ۱
➕
در يک محيط گرم بدن با انحراف گردش خون به پوست و تعريق، گرما را از دست مىدهد و تعريق فراوان منجر به از دست دادن فراوان مايع و نمک مىشود.👈 اين شرايط به ندرت خطرناک است مگر اينكه تماس با گرما ادامه يابد. كه در گرمازدگى مكانيسمهاى خنككنندهى بدن از كار مىافتند و دماى بدن افزايش مىيابد. گرمازدگى معمولا در درجه حرارت بالاتر از 40 درجهى سانتىگراد (104 درجهى فارنهايت) رخ مىدهد و تهديدكنندهى حيات است. 🔅خستگى ناشى از گرمازدگى در افراد سالم خصوصا با فعاليت فيزيكى زياد در هواى گرم ايجاد مىشود. #گرمازدگی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌹✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬
🔥 گرمازدگی ۲
🔺علائم گرمازدگى
در حالت گرمازدگی بعد از يک تماس طولانى دماى بدن افزايش يافته و گرمازدگى رخ مىدهد و علايم زير را به وجود مىآورد:
➲- تعريق شديد و فراوان
➲- خستگى و بیحالی
➲- گرفتگى عضلانى
➲- ضعف و سستى
❖- تنفس سطحى و سريع
❖- گيجى و عدم آگاهى به زمان و مكان
❖- حملهى تشنجى
❖-تب زياد بالاى 41 درجه
❖-تند شدن نبض
❖-پائين آمدن فشارخون و تشنج و اغماء.
❖-سرگيجه
❖- خشكى دهان و زبان
❖- سر درد
❖-تهوع و استفراغ
📚
دایره المعارف طب اسلامی ج ۷ ص۲۸۳ #گرمازدگی به طبیبِ جان بپیوندید:👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba 🍃🌹✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬
🔴 خواص فالوده
🔸 در زمانهای قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغنهای حیوانی نیز استفاده میکردند؛ #فالوده یا پالوده از خوردنیهای معروف ایرانی است.
🔹 فالوده نوعی #دسر_ایرانی است به این نحو که رشتههای باریک تهیه شده از نشاسته را در محلول آب و شکر ریخته و تناول میکنند. البته میتوان در تهیه آن بهجای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد.
🔸 مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماریهای کبدی مثل کبد چرب توصیه نمیشود.
🔹 بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا سردمزاجان از عسل استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع اسهال قویتر عمل میکند.
🔸 فالوده در رفع #اسهال ناشی از حرارت و #گرمازدگی کمککننده است؛ فالوده #ارزش_غذایی بالایی دارد و برای برخی ناراحتیهای ریه و حلق بهویژه در فصول گرم سال مفید است.
🚨نکته: اگر کبدتان چرب است از این خوراکی سنتی دوری کنید.
https://eitaa.com/TebSoontai
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 خواص فالوده
در زمانهای قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغنهای حیوانی نیز استفاده میکردند؛ #فالوده یا پالوده از خوردنیهای معروف ایرانی است.
فالوده نوعی #دسر_ایرانی است به این نحو که رشتههای باریک تهیه شده از نشاسته را در محلول آب و شکر ریخته و تناول میکنند. البته میتوان در تهیه آن بهجای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد.
مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماریهای کبدی مثل کبد چرب توصیه نمیشود.
بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا سردمزاجان از عسل استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع اسهال قویتر عمل میکند.
فالوده در رفع #اسهال ناشی از حرارت و #گرمازدگی کمککننده است؛ فالوده #ارزش_غذایی بالایی دارد و برای برخی ناراحتیهای ریه و حلق بهویژه در فصول گرم سال مفید است.
نکته: اگر کبدتان چرب است از این خوراکی سنتی دوری کنید.
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
https://eitaa.com/TebSoontai
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 کاهو
برگ و ساقه #کاهو دارای مزاج سرد و تر میباشد که تولیدکننده خون طبیعی رقیق است، کاهندهی حرارت اخلاط گرم (دم و صفرا) و خشکی اخلاط خشک (صفرا و سودا)، رافع تشنگی و التهاب ناشی از #گرمازدگی، برطرفکنندهی #بیخوابی ناشی از خشکی مغز، ضد یبوست، ادرارآور، مسکّن درد سینه و سرفههای خشک، و افزاینده شیر مادر (بهویژه بخارپز آن) اشتهاآور(کاهو و سکنجبین عصرگاهی روده را برای جذب بهتر شام آماده میکند)
زیانهای کاهو در مصرف بیرویه و سردمزاجان:
کاهش میل #جنسی
ایجاد #نفخ و ریفلاکس و آروغ زیاد در مبتلایان به سردی و تری معده
تشدید بیماریهای ریوی
كدورت حواس
کاهش حافظه، کندفهمی
ضعف بینایی
مصلح کاهو، نعناع و كرفس و زیره است
سالاد، خود یک وعده غذایی است و باید 30_45 دقیقه پیش یا دوساعت پساز غذا میل شود تا از معده عبورکند.
https://eitaa.com/TebSoontai
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 خواص فالوده
در زمانهای قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغنهای حیوانی نیز استفاده میکردند؛ #فالوده یا پالوده از خوردنیهای معروف ایرانی است.
فالوده نوعی #دسر_ایرانی است به این نحو که رشتههای باریک تهیه شده از نشاسته را در محلول آب و شکر ریخته و تناول میکنند. البته میتوان در تهیه آن بهجای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد.
مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماریهای کبدی مثل کبد چرب توصیه نمیشود.
بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا سردمزاجان از عسل استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع اسهال قویتر عمل میکند.
فالوده در رفع #اسهال ناشی از حرارت و #گرمازدگی کمککننده است؛ فالوده #ارزش_غذایی بالایی دارد و برای برخی ناراحتیهای ریه و حلق بهویژه در فصول گرم سال مفید است.
🚨نکته: اگر کبدتان چرب است از این خوراکی سنتی دوری کنید.
https://eitaa.com/TebSoontai
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 #گرمازدگی چیست و چرا باید از آن دور بمانیم؟
وضعیتی است، ناشی از افزایش دمای بدن به علت قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرما یا آفتاب.
اگر درجه حرارت بدن شما به بیش از 104 درجه فارنهایت یا 40 درجه سانتیگراد برسد، شما دچار این عارضه خواهید شد.
تهوع، تشنج، سردرگمی، گیجی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری و یا کما از عوارض گرمازدگی شدید است.
دیگر نشانه ها عبارتند از سردرد در شقیقهها، قرمزی و داغی پوست، ضعف یا گرفتگی عضلانی، ضربان قلب سریع یا ضعیف، تنفس تند و سطحی.
#درمان و #پیشگیری:
۱. پرهیز از مصرف تندیها، شوریها، تلخیها و مصرف زیاد چربی و شیرینیها.
۲. مصرف ترشیجاتی مانند آبلیمو، آبغوره، آلبالو، هلو، شلیل، سرکهانگبین، رب انار، تمر هندی
https://eitaa.com/TebSoontai