🔴 تدابیر فصل #بهار ♻️ اگر بر حسب مزاج، فصل بهار را بررسی کنیم این فصل در کیفیتهای چهارگانه که گرمی، سردی، تری و خشکی است #معتدل است. به این دلیل که خورشید به سمت الراس (بالای سرمان) نزدیک می‌شود ولی کاملا در بالای سر ما قرار نگرفته تا به واسطه آن در هوا گرمی و خشکی پدید آورد ولی بتدریج بواسطه‌ی نزدیک شدن خورشید در هوا گرمی و تری پدید می‌آید. فصل بهار با همۀ سنین سازگار است از جمله میانسالان، پیران و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند. و در افراد دارای مزاج گرم و تر یا بعضی از گرم و خشک ها باعث ایجاد دمل، زخم، جوش، خارش، جرب، ورم لوزتین، درد چشم، خونریزی بینی، سردرد، خونریزی ریه و …. می‌شود. کلاً سبب هر بیماری که ماده آن که در خون وجود دارد و در زمستان ساکن شده است، در این فصل به غلیان و جوشش آمده، پخته شده و دفع میگردد. و بروز این بیماریها به این علت نیست که فصل بهار به ذات خودش موجب بیماری میشود، بلکه بدلیل #پخته_شدن فضولات است و دفع فضولات که کار طبیعت بدن است و این عمل که موجب تقویت بدن می شود بروز کرده تا بدن را از فضولات پاکسازی کند. در افرادی که حفظ سلامت بدنشان برایشان حائز اهمیت است، لازم است که در ابتدای فصل بهار قبل از اینکه اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، بواسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته شده و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری شود، در حدیکه ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت. در این پاکسازی فرد باید به حسب دلایل غلبۀ هر خلط از #حجامت، #فصد، #اسهال و #قی بهره ببرد. اما در این فصل فصد و حجامت بسته به نیاز هر فرد از همه اولی تر و مناسب تر است، چون خارج کننده تمام اخلاط همراه با خون است، به همین دلیل آنرا #استفراغ_کلی نامیده‌اند. در این فصل باید غذاهای #تولیدکننده_خون مثل گوشت، شیرینی و چیزهای گرم، تلخ و شور را ترک نمایند و از غذاهای سرد که مسکن اخلاط و معتدل کننده رقت آنهاست مصرف کنند و از چیزهایی که حرارت را فرو می‌نشانند مثل شربت زرشک، غوره، نارنج و لیمو و به استفاده کنند. و در حد اعتدال فعالیت و ورزش داشته باشند و از گرم کننده ها و رطوبت بخش ها و افراط در حرکت و فعالیت و حمام دوری کنند. و بهترین لباس در این فصل، لباسهای پنبه‌دارِ کم پنبه هست. و در صورت امکان از حمام های سنتی استفاده کنند، در غیر اینصورت از سونا استفاده کنند و کیسه کشیدن را فراموش نکنند. لازم به ذکر است که موارد مذکور برای افراد سالم است و افراد بیمار حتماً باید با طبیب حاذق مشورت کنند. https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 طب و تربیت ♻️ از منظر طبی در بحث مزاج سن، از تولد تا ۱۵ سالگی که سن کودکی است و از نظر مزاجی سن گرمی و تری می‌باشد، به همین جهت این برهه‌ی زمانی، سن رشد کودکان است، زیرا رشد و نمو نیاز به حرارت و رطوبت دارد. 🔹 حافظه کودک نیز به جهت گرمی و رطوبتی که دارد بسیار انعطاف پذیر است و همچون گلی می‌ماند که هر آموزش و مطلبی برای کودک براحتی ثبت و ضبط می‌شود. البته طبق روایات و اصول روانشناسی، کودک هفت سال اول باید از طریق بازی نکات تربیتی را فرا بگیرد نه اینکه مستقیما تحت تعلیم باشد. 🔹 پس از ورود به سن جوانی که از ۱۵ تا ۳۵ سالگی و سن گرمی و خشکی است، به جهت حرارت و خشکی که بر بدن عارض می‌شود، رطوبت بدن کاهش یافته و این گل در کوره تبدیل به خشت و آجر می‌شود و هر آنچه در کودکی آموخته در جوانی حک و ماندگار می‌شود. 🔹 لذا کوتاهی در تربیت، آموزش و تادیب کودکان و رها کردن آنها در تلویزیون، فضای مجازی و بازی‌های موبایل ظلم در حق آنهاست، چرا که هر آموزش و خلق و خویی که در جان کودک نهادینه شود تا پایان عمر برایش ماندگار است. امام على(ع) :« آموختن دانش در خُردسالى، همچون نقشى است كه بر روى سنگ كنده شود.»(بحار ج۱ ص ۲۲۴) 🔹از منظر اخلاقی برای تربیت‌ نفس و خودسازی نیز، تا قبل از چهل سالگی که هنوز از نظر مزاجی، رطوبتی در بدن هست باید اقدام صورت گیرد زیرا پس از آنکه بدن در سن میانسالی قرار گرفت که از نظر مزاجی سن سردی و خشکی است، شخصیت شکل‌ یافته و مستحکم شده و به سختی می‌توان شخصیت را تغییر داد. ✍ استاد صادقیان #مزاج_سن #رطوبت #تربیت #آموزش https://eitaa.com/TebSoontai

بهترین زمان آب خوردن برای درمان سنگ کلیه ‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر ایلخانی در مورد اینکه بهترین زمان آب خوردن در ماه رمضان ابتدای افطار، قبل از خواب و قبل از خوردن سحری است صحبت می کنیم. https://eitaa.com/TebSoontai

بهترین غذاها برای درمان سنگ کلیه ‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر ایلخانی در مورد انواع غذاها مانند سوپ های بدون رشته و پرهیز از غذاهای غلیظ مانند حلیم برای بیماران سنگ کلیه صحبت می کنیم. https://eitaa.com/TebSoontai

حلیم غذای کامل در ماه مبارک رمضان ‌‌ ✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه حلیم یکی از غذاهای پر خاصیت و مقوی است و به دلیل غلیظ بودن آن حتما باید به مقدار خیلی کم مصرف شود و بهتر است به جای افطار در زمان سحر مصرف شود صحبت می کنیم. https://eitaa.com/TebSoontai

بهترین لبنیات در ماه مبارک رمضان ‌ ✅در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد اینکه مصرف لبنیاتی مانند شیر و پنیر و همچنین مصرف ماست به عنوان وعده اصلی همراه با مصلحات آن بسیار مناسب صحبت می کنیم. https://eitaa.com/TebSoontai

♦️تقویت مغز به کمک این ادویه 🔹زردچوبه یکی از ترکیبات اصلی پودر کاری است، حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که راز پشت آن شامل مزایای تقویت مغز است. 🔹کورکومین یک ماده ضد التهابی قوی است. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف آن می‌تواند به کاهش علائم اضطراب و کاهش افت شناختی با افزایش سن کمک کند. 🔹زردچوبه به‌تنهایی خوب است، اما وقتی با فلفل سیاه ترکیب شود فواید آن می‌تواند قوی‌تر باشد. https://eitaa.com/TebSoontai

میزان یادگیری در حالت های مختلف 🔹وقتی می‌خوانیم ۱۰% 🔹وقتی می‌شنویم ۲۰% 🔹وقتی می‌بینیم ۳۰٪ 🔹وقتی می‌بینیم و می‌شنویم ۵۰% 🔹وقتی بحث می‌کنیم ۷۰٪ 🔹وقتی تجربه می‌کنیم ۸۰٪ 🔹وقتی به دیگران یاد می‌دهیم ۹۵% ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌ ‌‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

مسواک هنگام استفاده باید کاملا خشک باشد زیرا رطوبت موجب کاهش کارایی مسواک در برداشتن پلاک های میکروبی می شود. https://eitaa.com/TebSoontai

: 🔺خمیر دندان سنتی ☑️ ➖ رفیقِ جان چند برگ نعناع رو خوب له و با ۳ قاشق چایخوری روغن نارگیل مخلوط کن و یک خمیر دندان خونگی با فواید زیر درست کن ⬇️ ▫️سفید کردن دندان ها ▫️از بین بردن بوی بد دهان https://eitaa.com/TebSoontai

:: ⚠️ آیا می‌دانستید⁉️ ❖خانمهایی که زیاد خرما میخورن و بجای قند و شکر، چای شون رو با خرما میل میکنن👇🏻 ۷۰% کمتر از بقیه دچار کم خونی و ۷۰% کمتر دچار رنگ پریدگی پوستی میشن و بدنی مقاوم در برابر بیماریها دارن📍 https://eitaa.com/TebSoontai

🎥 نماهنگ حماسی #غزه 🍃قدس از کرببلا می‌گذرد می‌دانی؟ 🍃غزه از خون خدا می‌گذرد می‌دانی؟ 🎙حاج صادق آهنگران 👌بسیار دلنشین #طوفان_الاحرار 🕋 مداحی و سخنرانی ذاکرین👇 https://eitaa.com/zakerin 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺