💭ماهی یکی از منابع خوب خونسازی بدن است 👈🏽آهن موجود در ماهی، جذب آهن منابع گياهی را هم افزايش ميدهد و نقش مهمی ‌در پیشگیری از كمخونی ناشی از فقر آهن کودکان دارد 🍋| @Teb_Boalii

💭کنترل خشم و عصبانیت بی جا در طب اسلامی 🍋| @Teb_Boalii

💭نارنگی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است. این پتاسیم می تواند از بیماری هایی مثل لخته شدن خون جلوگیری کند. مطالعه ای بر روی بیش از ۶۹ هزار نفر انجام شده است. نتیجه این بود افرادی که نارنگی مصرف می کنند، ۱۹ درصد کمتر در خطر ابتلا به این بیماری مانند لخته شدن خون قرار دارند. 🍋| @Teb_Boalii

💭اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند ! 👈🏽اگر چشمهایتان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید. 🍋| @Teb_Boalii

💭تدابیر رفع عوارض آلودگی هوا 👈🏽اگر آلودگی هوا زندگی شما رو هم مختل کرده، حتما به این صوت گوش بدین 🍋| @Teb_Boalii

💭رنگ میوه ها چه فوایدی دارد؟ 👈🏽میـوه سبز : افزایش گردش خون 👈🏽میـوه قرمز : برطرف کردن کمخونی 👈🏽میـوه نارنجی : استحکام استخوان 👈🏽میـوه سفید : کاهش سکته قلبی 👈🏽میـوه زرد : افزایش اشتها 👈🏽میـوه بنفش : جوانی و شادابی 🍋| @Teb_Boalii

💭بیماری IBS (روده تحریک پذیر) 🍋| @Teb_Boalii

💭در مورد تنقلاتی که شب ها می خورید دقت کنید 👈🏽اکثر افراد بعد از خوردن شام هوس تنقلات می کنند به خصوص زمانی که در حال تماشای تلویزیون هستیم. 👈🏽بهتر است میان وعده ای کم کالری مثل یک لیوان شیر و خرما انتخاب کنید. 🍋| @Teb_Boalii

💭ناباروری در زنان و مردان و درمان آن 🍋| @Teb_Boalii

💭فواید فلفل و عسل 🍋| @Teb_Boalii

💭خواص درمانی ارده شیره 🍋| @Teb_Boalii

💭امام صادق علیه السلام: «من در علی أول لقمة من طعامه الملح ذهب عنه بنمش الوجه.» 👈🏽هرکس بر اولین لقمه طعامش نمک بپاشد کک ومک از او میرود. 📚الکافی، ج۶، ص۳۲۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۵۱۸ 🍋| @Teb_Boalii