#پندانه_های_کاربردی 🍁 #تدابير و #توصیه_های فصل #پاییز 🍁 #پاییز: فصل #بیماری_ها #برای_عزیزانتان_ارسال_کنید. 🍂۱) انجام #حجامت_پاییزه. 🍂۲) پوشاندن #بدن مخصوصاً بعد از حمام؛ حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🍂۳) سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره #روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و #زکام جلوگیری شود. 🍂۴) از #محصولات_ویژه_طبیعت در این فصل به طور مرتب و هفتگی مصرف کنید چرا که خداوند حکیم برای مقابله انسان در برابر بیماری‌های این فصل این میوه‌ها و گیاهان را در اختیار انسان‌ها قرار داده است که #عبارتند از: شلغم، ترب سیاه، کدو حلوایی، کدو آشی، انار، عناب، به، سیب، مرکبات، برگ چغندر به صورت آش یا بورانی، خاکشیر، قدومه، نخود 🍂۵) سعی کنید از آب #یخچال استفاده نکنید و از آبی که با یخ سرد شده باشد که به طور مطلق پرهیز کنید بهترین گزینه این است که از آبی که در کوزه سفالین و بدون لعاب سرد و گوارا شده باشد،مصرف کنید. 🍂۶) به خاطر اینکه هوا مسموم است صبح در خانه #اسفند دود کنید و یا اینکه اگر ممکن است در فضای کار هم اسفند دود کنید البته گاهی هم می‌توانید سیاهدانه را مثل اسفند دود کنید. 🍂۷) از آنجا که هوا در این فصل خشک است یک #کتری آب روی بخاری بگذارید تا رطوبت هوا تامین شود و اگر داخل کتری کمی گل بابونه و یا برگ اکالیپتوس بریزید که دیگر فوق العاده است. 🍂۸) در روایات توصیه شده هر روز صبح یک انگشت #عسل به صورت لیسیدن مصرف شود. 🍂۹) به صورت مرتب و هفتگی سوپ و آش با #سبزیجات فصل تهیه کرده و میل کنید. 🍂۱۰) از خوردن #خوراکی‌هایی که با این فصل سازگاری ندارد به طور مطلق پرهیز کنید مثل هندوانه، خیار، گوجه مخصوصاً به صورت سالاد 🍂۱۱) از #خوراکی‌های گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آش‌های آبکی و خوراکی‌هایی که در شماره ۴ به آن اشاره شد. 🍂۱۲) گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از #زکام جلوکیری کند. 🍂 ۱۳) از #عطرهای گرم مثل عطر گل محمدی و مانند آن استعمال کنید. 🍂 ۱۴) از #دمنوش‌های گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و… 🍂۱۵) از غذاهای سرد #پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکیند. 🍂۱۶) قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. (#استنشاق یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم که با این کار فضای پشت حلق خود را شستشو می‌دهیم). 🍂۱۷) از غذاهای سرخ کرده، چرب و #فست_فود دوری کنید. 🍂۱۸) در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم می‌کند. 🍂۱۹) هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا #مزاج شما را نرم کند. 🍂۲۰) صبح‌ مویز و بادام #میل کنید. 🍂۲۱) گاهی از #انفیه استفاده کنید. (انفیه پودری است که در دماغ می‌کشند تا با عطسه‌های مکرری که ایجاد می‌کند فضولات سینوس‌ها و مغز #تخلیه شود) 🍂۲۲) کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های #پشمی گرم نگه دارید مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است در بعضی جاها جوراب‌هایی که با پشم گوسفند تهیه شده عرضه می‌شود. 🍂۲۳) از #نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🍂۲۴) یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ #کلیه دارند. 🍂۲۵) گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با #روغن‌های گرم ماساژ دهید. 🍂۲۶) صبح یک قاشق غذاخوری #خاکشیر را با یک لیوان آبجوش و کمی نبات یا عسل همراه با چند قطره #گلاب میل کنید بسیار مفید است. 🍂۲۷) راه انداختن #کرسی در خانه بسیار مفید است که شرح فواید آن در این مقال نمی‌گنجد. 🍂۲۸) انجام #بادکش_گرم به خصوص در ناحیه کمر و ریه‌ها بسیار مفید است و باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می‌شود. 🍂۲۹) صبح ناشتا در فصل سرما مصرف یک استکان #آب_جوش بسیار مفید است و از نوشیدن آب سرد یخچالی در این هنگام اکیداً اجتناب شود.🙏 ان شاءالله هميشه صحيح و #سالم باشید، التماس دعا 🙏🌹

کسانی که عصبی هستند . این افراد 50 گرم بادام را پوست گرفته همراه با 1 لیوان آب و 2 قاشق عسل در مخلوط کن ریخته شیر بادام درست کنند. 🇮🇷🇮🇷

آیا می دانید آلودگی هوا سبب مرگ ۵۴۳۰۰۰ انسان در سال می شود؟ آیا می دانید آلودگی هوا چه بلایی سر زنان باردار، جنبن ها، نوزادان و کودکان زیر ۵ سال می اورد و انها مبتلا به بیماری های تنفسی قلبی مغزی و ..‌ می شوند و تا آخر عمر بیمار هستند؟ بله صنعتی شدن دارد بلای جانمان می شود و زندگی را سخت و همه را بیمار می کند. تنها راه اصلاح سبک زندگی مان و حرکت بسوی سبک زندگی سالم است. @proffessorkarami #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #ترویج_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

#دستشویی_فرنگی🚫 #توالت_فرنگی به تخلیه مدفوع کمک نمی کند و مورد تایید نیست چرا که یک تخلیه ناکامل صورت می گیرد. که در دراز‌مدت موجب بیماری‌ در کولون و روده می‌شود. در هنگام استفاده از #توالت_ایرانی یا توالت شرقی، ماهیچه‌های ران به قسمت پهن روده بزرگ فشار می‌آورد، و بهتر است وزن به‌روی پای چپ باشد، این کار باعث می‌شود در حداقل زمان، فضولات دفعی خارج شوند.

پروفسور علی کرمی: اگر ترکیبات نوتلا را بدانید هرگز آن را مصرف نمی کنید. چون در واقع سم وارد بدن خود و کودکان خود می کنید این کلیپ را ببینید و مواد غذایی سالم مصرف کنید.

#بیماری_مفید #سرماخوردگی بسم الله الرحمن الرحیم . سرماخوردگی را درمان نکنید، طول درمان سرماخوردگی سه روز است، یعنی به طور عادی سرماخوردگی بدون مصرف دارو بعد از سه روز بهبود پیدا می کند و مصرف داروی شیمیایی نه تنها کمکی به بهبود آن نمی کند، بلکه طول درمان را بیشتر و عوارض جبران ناپذیری برجای خواهد گذاشت... سرماخوردگی از بیماری های سخت تر پیشگیری می کند، اکثر افرادی که مبتلا به ام اس می شوند از مدت ها قبل سرما نخورده اند. اگر امروزه بیماری های ژنتیکی زیاد شده است، بخاطر درمان سرما خوردگی است.سرماخوردگی ژن به هیجان آمده را سرکوب می کند. البته سرما خوردگی بیماری است و انسان باید از خودش مراقبت کند، که اگر تشدید بشود خطرناک است؛ ولی قانون آن سه روز است و ویروس آن پس از سه روز، از بدن خارج می شود. سرما خوردگی را تا سه روز نباید درمان کرد و بعد از سه روز هم بهتر عدم درمان است اما اگر بیماری غیر قابل تحمل بود راه درمانش این است: درمان سرماخوردگی: ۲ واحد سیاهدانه + ۱ واحد کندش ، آسیاب کنید و در بینی بریزید، موجب عطسه های زیاد می شود و با خارج کردن آب بدن، سرماخوردگی را درمان می کند.

💫 پیامبر خدا(صلوات الله علیه وآله) می فرمایند: ✍️ میوه بِه 🌸 قلب را آسایش و آرامش می دهد. 🌸 بخیل را گشاده دستی می دهد. 🌸 ترسو را دلیر می کند. 📚 منبع: الخصال، ص ۱۵۷ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: سید غذاهای ساکنان دنیا و آخرت گوشت و سپس برنج است. دانشنامه احاديث پزشكى، ج2، ص: 469

🍁 تدابیر دومین ماه #پاییز: تشرین اول31 روز است. (22مهر تا 22آبان) 🍃وزش بادهای گوناگون و نیز باد صبا(شرق) زیاداست. 💉از فصد(خونگیری) و مصرف دواء پرهیز شود. 💞مجامعت(آمیزش) بسیار خوبست. 🐏خوردن گوشت پرچرب، دیزی و آبگوشتی مفید است. انار ملس و میوه فصل بعداز غذا مفیداست. 🍋 کمتر آب بنوشید. ورزش بسیار مفید است. [رساله ذهبیهء امام رضا علیه السلام]

🌏🌕تقویم نجومی اسلامی🌕🌍 ✴️ شنبه 👈 ۱۲ آبان ماه ۹۷ 👈 سوم نوامبر ۲۰۱۸ 👈 ۲۴ ماه صفر ۱۴۴۰ 🌓 این شنبه #قمر در #برج_سنبله واقع است. ✅ این روز ، روز مناسبی برای امور زیر است: 🔘 تجارت 🔘 تعلیم و تعلم 🔘 دیدار بزرگان 🔘 مسافرت 🔘 خرید و فروش 🔘 کشاورزی 🔘 شکار ❤️ برای #مباشرت در این شنبه شب دستور خاصی وارد نشده است. ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، موجب اصلاح شدن کارهایتان است. 🔴#حجامت در این روز ماه قمری، موجب سلامت بدن، موجب قوت کمر و معده شده و صفرا را دفع میکند. ⚪️ این شنبه برای #نوره_کشیدن (رفع موهای بدن با نوره) روز مناسبی است. 👈بطور کلی نیمه دوم ماه (۱۵ روز دوم) چون جرم ماه در حال کوچک شدن است برای نوره کشیدن مناسب است. 👈اما از فواید نوره: موجب تقویت قوای جنسی میشود. همچنین غلبه ی سودا را نیز درمان می کند. 🔵 شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👕 شنبه برای بریدن، دوختن، خریدن و پوشیدن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست. ✴️️ وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. ❇️️ ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸زندگیتون شاد🌸 📚 منابع مطالب ما: 📔حلیة المتقین 🗓 مجموعه تقویم های نجومی معتبر 📖 مفاتیح الجنان 🗒تقویم جامع رضوی 📗 بحارالانوار و... 📩 این مطلب را برای دوستانتان حتما ارسال کنید. 🌕🌖🌗🌘

آیا می دانید آلودگی هوا سبب مرگ ۵۴۳۰۰۰ انسان در سال می شود؟ آیا می دانید آلودگی هوا چه بلایی سر زنان باردار، جنبن ها، نوزادان و کودکان زیر ۵ سال می اورد و انها مبتلا به بیماری های تنفسی قلبی مغزی و ..‌ می شوند و تا آخر عمر بیمار هستند؟ بله صنعتی شدن دارد بلای جانمان می شود و زندگی را سخت و همه را بیمار می کند. تنها راه اصلاح سبک زندگی مان و حرکت بسوی سبک زندگی سالم است.

🍅🍅🍅سم #گوجه فرنگی از نظر علمی: گوجه فرنگی حاوی ماده ای به نام توماتین که نوعی گلیوآلکالوئید سمی است، آلکالوئید ها ترکیبات پیچیده نیتروژن دار هستند که معمولاً اثرات قوی فیزیولوژیک بصورت اثرات بازی، روی بدن انسان و حیوانات دارد و شاید یکی از رازهای اینکه این گیاه غذای معمولی حیوانات را تشکیل نمی دهد وجود همین سم آلکالوئید در آن است که بطور طبیعی به سمت آن کشیده نمی شوند. گوجه فرنگی علاوه بر آلکالوئید دارای اسید سیتریک نیز می باشد که آن هم می تواند روی متابولیسم سلولی اثر منفی داشته باشد که طبیعتاً می تواند عملکرد سلولی را در سوخت و ساز و تولید انرژی، دچار مشکل نماید که این موضوع می تواند موجب کاهش تولید انرژی در سلول ها شده و در تمام سلول های بدن کاهش برآیند فعالیت ایجاد نماید. 💹آلکالوئید در گوجه فرنگی از نوع سمی می باشد و ساختمان آنها شبیه نیکوتین سیگار می باشد اغلب آلکالوئید ها ترکیبات متبلوری هستند و می توانند در گیاه بصورت آزاد یافت شوند، این ترکیبات معمولاً دارای اثرات فیزیولوژیک برجسته ای روی سلول های بدن انسان و انواع حیوانات می باشند. 🍅در برخی از مقالات جمله معنی داری روی تصویر گوجه فرنگی نقش بسته است که عینا آورده می شود: گوجه فرنگی برای خورده شدن است یا خیر؟!! 🚫🚷مسمومیت: برگ ها، ساقه و میوۀ سبز (کال) گوجه فرنگی دارای میزان بیشتر سم گلیکوآلکالوئید یا توماتین است و مصرف برگ گوجه فرنگی در چای در حداقل یک مورد موجب مرگ فرد شده است؟!! 🍅حساسیت مصرف: مصرف گوجه فرنگی خام می تواند منجر به بروز حساسیت شود و حتی ممکن است موجب بروز آنافیلاکسی شدید گردد، بخصوص شاهد این موضوع در بچه ها و افراد مستعد به حساسیت می باشیم. 🍅از لحاظ علمی گوجه فرنگی به علت اینکه میزان قند و شیرینی بسیار کمی دارد جزو تره بار محسوب می شود و نه میوه و به غلط این گیاه را برخی افراد جزو میوه ها آورده اند که باید اصلاح شود. 🍅🍅🍅از لحاظ طب سنتی گوجه فرنگی دارای طبع سرد و تر است و موجب افزایش بلغم در فرد یا اصطلاحاً غلبه بلغم می گردد و همچنین به علت دارا بودن خاصیت سودا زایی موجب بروز خارش و حساسیت ها و رکود اخلاط بدن و در نتیجه در مرحله پس از بلغم باعث رسوب سودا در بدن و کم شدن فعالیت اعضای بدن می گردد. 💻📡📢تبلیغات: شاید علت تبلیغات بسیار سنگین غرب بر روی مصرف گوجه فرنگی و تعریف و تمجیدهای اغراق آمیز از این گیاه با اینکه خود مقالات غربی هم به وجود گلیکوآلکالوئید سمی در این گیاه اذعان دارند به علت مقاصد سود جویانه باشد که می تواند موجب پر شدن جیب شرکت های غول آسای دارویی جهان شود، که با ایجاد مسمومیت های خفیف مزمن در مردم جهان و کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن آنان موجی از بیماری های خود ایمنی مانند لوپوس، آتریت روماتوئید و ام اس و حتی سرطان را ایجاد نماید چیزی که امروزه در برخی کشورها متاسفانه سونامی بیماری لقب گرفته است. 🔴همچنین رب گوجه فرنگی با توجه به اینکه تغلیظ شده چندین کیلو گرم گوجه فرنگی می باشد، می تواند تجمع سم گلیکوآلکالوئید یا توماتین را به چندین برابر افزایش دهد لذا توصیه ما مصرف زرد چوبه و فلفل سیاه و زرد چوبه به عنوان طعم دهنده و رنگ زا در غذاها می باشد ضمن اینکه باید بدانیم زردچوبه و فلفل سیاه هر دو به شدت ضد سرطان، ضد پوکی استخوان، ضد روماتیسم و مقوی معده و قلب هستند. 🍣🍱بنابراین سایر محصولات گوجه فرنگی مانند آب گوجه فرنگی و ترشی گوجه فرنگی و همچنین سس گوجه فرنگی نیز به علت دارا بودن گلیکوآلکالوئید توصیه نمی شوند. 🍡🍢در کنار کباب ها به جای گوجه فرنگی کبابی می توانید از پیاز کبابی که سیخ شده و روی زغال کباب شده و یا از ریحان و سماق استفاده نمائید. 📝دکتر حسن اکبری 🏥متخصص آسیب شناسی، دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

🔴غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید باهم بخورید : ❌داروهاى فشار خون و موز ❌داروهاى تنظیم کننده کلسترول وگریپ فروت ❌داروهاى رقیق کننده خون واسفناج ❌داروهاى تیروئید وگردو