اگر ناخن هاي شكننده يا ريزش موداريد و يا در روز كسل و بي حوصله هستيد آهن بدنتان كم شده است !🍯
بجاي مصرف خودسرانه قرص آهن از بادام درختي، مويز، شربت عسل، شيره انگور، ارده با شيره انگور استفاده كنيد!
#ریزش_مو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍲قرمه سبزی، بهترین گزینه ناهار ایرانی !
🔅قورمه سبزی باعث جلوگیری از ریزش مو در خانم ها افزایش رشد کودکان و کاهش دردهای عضلانی در آقایان میشود.
+ بهتر است لیمو عمانی موجود در قورمه سبزی را نخورید زیرا چربی موجود در غذا را همانند اسفنج جذب میکند.
#قرمه_سبزی
#ریزش_مو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✨برنج را از سفره هایتان حذف نکنید ✨
🔴 حذف برنج از برنامه غذایی عوارض بسیاری به دنبال دارد و بعد از مدتی به دلیل کاهش قند خون ناشی از حذف برنج چنان به آن ولع پیدا می‌کنید که دچار افزایش وزن می‌شوید. از طرفی بعضی‌ها برنج را حذف و به جای آن از نان استفاده می‌کنند. ما باید تمام گروه‌های غذایی را که شامل نان، غلات، میوه، سبزیجات، گوشت، حبوبات و لبنیات میشود در برنامه غذایی داشته باشیم.
🟡 برخی افراد با نخوردن مواد نشاسته‌ای و حذف آنها در رژیم لاغر‌ی خود، دچار ریزش مو می‌شوند این ریزش مو ناشی از کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی است که در نان و غلات وجود دارد و افراد باید روزانه ۵ تا ۱۱ سهم از مواد نشاسته‌ای مصرف کنند که این مقدار با توجه به نیاز افراد به دریافت مواد نشاسته‌ای متفاوت است.
#برنج
#ریزش_مو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان ریزش مو فوری برای کسانی که ریزش موی آنها شدید است با روغن گیاهی👇⚠️
▫️ 2 قطره روغن آویشن را در شامپو مصرفی خود که مناسب نوع موهای شما است بریزید و موها را بشویید.
✍ اینکار باعث کنترل و قطع ریزش مو میشود. ✔️
#ریزش_مو
#روغن_آویشن
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان‌ریزش‌مو
🍵✨پودر برگ سنا
👈 را با حنا مخلوط کرده و به صورت خمیر در آورده و بر روی سر خود قرار دهید.
✨🌿خاصیت آن موها را نرم میکند و از ریزش جلوگیری میکند.
#برگ_سنا
#ریزش_مو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔺ریزش ابرو یکی از نشانه های کم خونی است!
🔸خوردن چای سیاه بعد از غذا به علت کاهش جذب آهن در خانم ها موجب ریزش ابرو و فقر آهن می شود.
#ریزش_مو
#کم‌خونی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☘درمان #ریزش_مو
۶ گرم سرشاخه‌ها و برگ‌ها
و ریشه گزنه را در ۱ لیتر آب جوش
بجوشانید تا نصف شود.
شبهامایع را به سر بمالید و صبح بشوئید.حتی امکان رویش مجدد نیز هست
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☘درمان #ریزش_مو
۶ گرم سرشاخه‌ها و برگ‌ها
و ریشه گزنه را در ۱ لیتر آب جوش
بجوشانید تا نصف شود.
شبهامایع را به سر بمالید و صبح بشوئید.حتی امکان رویش مجدد نیز هست
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☘درمان #ریزش_مو
۶ گرم سرشاخه‌ها و برگ‌ها
و ریشه گزنه را در ۱ لیتر آب جوش
بجوشانید تا نصف شود.
شبهامایع را به سر بمالید و صبح بشوئید.حتی امکان رویش مجدد نیز هست
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
8.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺میخک ادویه به شدت پر خاصیت و پر کاربرد که طبع گرم و خشک داره
🔺شما میتونین از میخک به صورت دمنوش یا از عصارش به صورت ماسک استفاده کنید که برای #ریزش_مو به شدت عالیه
⚠️فقط قبل از استفاده موضعی روی پشت دستتون تست کنین که بهش حساسیت نداشته باشین.
ویدیو را نگاه کنید🙏
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 رنگ موی طبیعی
♻ آثار درمانی آن:
۱. کاهش #ریزش_مو
۲. تقویت پیاز موها
۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها
۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها
ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇
🌀مواد لازم:
۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری
ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 رنگ موی طبیعی
♻ آثار درمانی آن:
۱. کاهش #ریزش_مو
۲. تقویت پیاز موها
۳. رفع #خشکی_پوست سر و موها
۴. رفع #شوره_سر و مانند اینها
ضمن اینکه #رنگ_بلوطی زیبایی می‌آفریند که برای بسیاری دلخواه است. 👇
🌀مواد لازم:
۱. زرده #تخم_مرغ رسمی: ۱ عدد
۲. روغن #کنجد: ۱ قاشق غذاخوری
۳. روغن #سیاهدانه: ۱ قاشق غذاخوری
۴. #حنا: ۱ قاشق غذاخوری
۵. #وسمه: نصف قاشق غذاخوری
۶. پودر #میخک: ۱ قاشق مرباخوری
ابتدا حنا را در آب خوب بخیسانید تا مانند ماست نرم‌شود. سپس وسمه را کم‌کم بیفزایید و هم‌بزنید و وقتی یکدست شد، بقیه مواد را به آن اضافه کنید.
ترکیب حاصل را به همه موها تا کف سر بمالید و سر را با کلاه رنگ بپوشانید و بگذارید دست‌کم ۴ ساعت روی سر بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii