ایتا - طب سنتی #پتاسیم

از نظر طب سنتی دردهای عضلانی در شب نشانه چیست؟🤔

نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است.
برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید.

#منیزیم
#پتاسیم


🍃
🌺🍃
➡️  @Tebbe_sonatii

1هزار مشاهده14:53

طب سنتی

هنگام #گرما_زدگی #طالبی بخورید !👌🏻

▫️هنگام #گرما_زدگی علاوه بر مصرف آب، مصرف مواد غذایی غنی از #پتاسیم مثل #طالبی، #خربزه و #زرد_آلو توصیه میشود.

▫️هنگام #گرما_زدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج میشود برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات #طالبی بخورید. 

#گرما_زدگی
#طالبي


🍃
🌺🍃
➡️  @Tebbe_sonatii

301 مشاهده07:21

طب سنتی

میوه #خرمالو با داشتن #ویتامینھای A و C، کلسیم، #پتاسیم و منیزیم میتواند به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقویت بینایی و بھبود عملکرد سیستم #ایمنی بدن کمک کند. شاید بد نباشد بدانید که خرمالو تقویت کننده معده است، اسھال را برطرف میکند. باعث نرمی سینه میشود، کمخونی را رفع میکند و اشتھاآور خوبی ھم ھست.

🍃
🌺🍃
➡️  @Tebbe_sonatii

1.7هزار مشاهده15:46

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی