eitaa logo
طب سنتی
9.5هزار دنبال‌کننده
12.9هزار عکس
933 ویدیو
2 فایل
‌‌ 🌿 ‌‌﷽ 🌿 . 🍃 هدف ما افزایش آگاهی و بالا بردن اطلاعات پزشکی و سلامت به صورت هدفمند است ! ‌ . 🍃 با ما همراه با سلامتی زندگی خوبی را تجربه می کنید. تبلیغات 👇👇👇✔ @Tabadol_adminn
مشاهده در ایتا
دانلود
برای سلامت با نخوابید! ▫️مطالعات آزمایشگاه خواب نشان می‌دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت آسیب می‌رساند. ▫️محققان دانشکده پزشکی "فاینبرگ" در دانشگاه نورث وسترن دریافتند که خوابیدن در اتاقی با نور متوسط می‌تواند به سلامت متابولیکی افراد آسیب برساند. این مطالعه نشان داد که فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام صبح می‌شود. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii
با چراغ روشن نخوابید‼️ 🌕 خوابیدن با در شب هنگام باعث ایجاد اختلال در سیستم عصبی شده و احتمال ابتلا به را افزایش می‌دهد. 🌕 به این شکل باعث تسریع در پیر شدن سلولهای می گردد. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii