سبزی های پرخاصیت👇 🌱 کاهو :  صاف کننده ی خون ، کمک به درمان غلظت خون، خواب‌بهتر 🍃 برگ چغندر : رفع غلظت خون و تقویت اسکلت بندی 🍃 کرفس : تقویت اعصاب 🌱 خرفه: سلامتی کبد و افزایش عقل 🍃 شنبلیله: ضد دیابت 🌱 کاسنی: زیبایی و نشاط، اصلاح کبد 🍃 تره: رفع کم خونی،اصلاح طحال #کاهو #خرفه 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

✍کاهو بخور ، کە خواب آور است و غذا را هضم می کند کاهو خواب آور است و افراد گرم مزاج کە با بی خوابی دست و پنجە نرم می کنند بهتر است بە جای اعتیاد بە قرص های آرام بخش شب ها ، با فاصلە دو ساعت از غذا آن را میل کنند . #کاهو #خواب_آور 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

به اشخاصی که دچار #کم_خوابی هستند🥬 ▫️توصیه مي شود نیم ساعت قبل از خواب #کاهو مصرف کنند؛ ▫️زیرا #كاهو داراي ماده #آرام_بخش «لاکتوکاریوم» است که به خواب راحت کمک می کند. #کاهو #کم_خوابی 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

✍کاهو بخور ، کە خواب آور است و غذا را هضم می کند کاهو خواب آور است و افراد گرم مزاج کە با بی خوابی دست و پنجە نرم می کنند بهتر است بە جای اعتیاد بە قرص های آرام بخش شب ها ، با فاصلە دو ساعت از غذا آن را میل کنند . #کاهو #خواب_آور 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii