◻اگر گوشت نمی خورید 🔍
◽اگر گوشت قرمز نمیخورید" ران مرغ"بخورید میزان آهن و روی موجود در ران مرغ از سینه آن بیشتر است.
◽ران ضد کم خونی است و از نظر ارزش تغذیهای بیشتر نزدیک گوشتهای قرمز است تا گوشت های سفید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
میوه های چربى سوز🥑🔍
🟢سیب
🔵زغال اخته
🟢طالبی و گرمک
🔴گریپ فروت
🟢لیمو ترش
🟠انبه
🟢پرتقال
🔵هلو
🟢آناناس
🔴تمشک
🟢توت فرنگی
🟠گوجه فرنگی
🟢نارنگی
🔵هندوانه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
📔 #جالب_بدانيد
اگر موقع درست کردن سیبزمینی آبپز بذارید آب جوش بیاد بعد سیبزمینی هارو بندازید داخلش ویتامینهای سیب زمینی حفظ خواهند شد و ازبین نمیروند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فوایدعناب چیست؟
▫️ جوشانده عناب در از بین رفتن تب مفید است.
▫️ مصرف عناب خشک و نارس، باعث بهبود اسهال میشود
+ بهترین زمان مصرف آن قبل از صرف وعدههای غذایی است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🌱تره فرنگی سرشار از ترکیبات گوگردی است که ضدسرطان هستند. همچنین حاوی خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی قوی میباشد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص فوق العاده انجیر چیست؟
🔹رفع گلودرد: نابودی باکتری
🔹کاهش وزن: سرشار از فیبر
🔹کاهش سرطان: فیتوکمیکال(ضد سرطان)
🔹کاهش فشار خون: غنی از پتاسیم
🔹درمان ریفلکس: خاصیت قلیایی
+ مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چگونه مواد زاید از بدن خارج می شود?
کشیدن سنگ پا به ناحیه کف پا،مواد زاید را از بدن خارج میکند
✔️ سنگ پا زدن به تسکین سردرد، دردهای سیاتیکی، درد معده وکنترل چربی خون،کاهش انسولین(دیابت)وحتی لاغری کمک شایانی میکند!
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان عفونت قارچی بانوان چگونه صورت می گیرد؟
💠 عفونتهای قارچی را میتوان به راحتی با تزریق⑤سی سی از ترکیب
🔺عسل④واحد
🔻روغن زیتون③واحد
☑️ بصورت رقیق شده قبل خواب تزریق کرد و ناشتا شستشوکرد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
علائم ابتدایی سرطان چیست؟
برآمدگی یا برجستگی در بدن
سرفه یا خشونت صدا
تغییر در اجابت مزاج
تغییر در خالهای پوستی
خونریزی
مشکلات در بلع
کاهش وزن غیرعادی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ارزانترین داروی #اشتها_آور_قوی:
مصرف چند برگ #کاهو با سه قاشق #سرکه انگور و کمی #نمک دریاچه اشتها آور قوی است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍏دمنوش #هل و #دارچین و #زعفران
خواص درمانی
این دمنوش ترکیبی برای #درمان_روماتیسم، تسکین #دردهای_استخوانی، درمان #آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی و کم کاری تیروئید مورد استفاده قرار میگیرد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
☘ #درمان_یرقان
🍵حدود 7 گرم از گیاه خشک علف چای را در یک لیوان آب جوش دم کنید و قبل از هر وعده غذایی یک استکان آن را با کمی شکر میل نمایید.
دکتر رجحان
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii