#نوﺷﯿﺪﻧﯽ_ﭼﺮﺑﯽ_ﺳﻮﺯ_گیاهی
🌟 نوﺷﯿﺪﻧﯽ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯ🌟
🍋🌿🍋🌿🍋🌿🍋
🍋ﺍﯾﻦ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﺮﺑﯿﻬﺎﯼ #ﺩﻭﺭ_ﺷﮑﻢ و #پهلوها خوب است ﻭ ﺗﻤﺎﻡ ﻋﻔﻮﻧﺘﻬﺎ ﺩﺭ ﺭﻭﺩﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ از بین میبرد.
🔅 #مواد_لازم 🔅
🍃 ﯾﮏ ﻋﺪﺩ #ﺧﯿﺎﺭﺣﻠﻘﻪ ﺣﻠﻘﻪ ﺷﺪﻩ
🍂 ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎ ﯾﺎ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﭘﻮﺩﺭ #ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ
🍋 ﯾﮏ ﻋﺪﺩ #ﻟﯿﻤﻮترش ﺣﻠﻘﻪ ﺣﻠﻘﻪ ﺷﺪﻩ
🌿 10 ﺳﺎﻗﻪ #ﻧﻌﻨﺎ ﻭ ﯾﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﯼ ﻧﻌﻨﺎﺧﺸﮏ
🍸 ﯾﮏ ﻟﯿﺘﺮ ﺁﺏ ﺗﻤﻴﺰ
🍋ﺗﻤﺎﻡ ﻣﻮﺍﺩ ﺭﻭ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻟﯿﺘﺮ ﺁﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺗﻤﺎﻡ ،ﺗﺮﺟﯿﺤﺎ ﺩﺍﺧﻞ ﭘﺎﺭﭺ ﺷﯿﺸﻪ ﯾﺎ ﭼﯿﻨﯽ ﺩﺭ ﯾﺨﭽﺎﻝ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ .
ﺻﺒﺢ ﻭ ﻇﻬﺮ ﻭ ﺷﺐ یک ساعت ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻏﺬﺍ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺭﺍ مصرف کنید.
🔅 #خاصیت ﺍﯾﻦ ﺁﺷﺎﻣﯿﺪﻧﯽ🔅
🍋 ﺳﻢ ﺯﺩﺍﯾﯽ ﻭ ﻓﻌﺎﻝ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﻧﺰﯾﻤﻬﺎﯼ ﺭﻭﺩﻩ ﮐﻮﭼﮏ ﺟﻬﺖ ﻫﻀﻢ ﺑﻬﺘﺮ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺳﯿﺮ ﻧﮕﻬﺪﺍﺷﺘﻦ مصرف کننده .
🍋ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺠﻮﻥ ﺑﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺍﺳﺎﻥ ﺗﻬﯿﻪ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﺩﻭﺭ ﮐﻤﺮ ﻭ ﭼﺮﺑﯿﻬﺎﯼ ﺍﺿﺎﻓﻪ خوب عمل می کند.
🆔 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33
طب و سلامتی
💚چرا در قورمه سبزی از لیمو عمانی استفاده کنیم ؟ ↩️ مضرات گوشت را کاهش می دهد ↩️ چربی غذا را کنترل م
😛👆😝👆😜👆😚
✔️میدونم دهنتون آب افتاد
#مواد_لازم برای تهیه #قورمه_سبزی:
🌸گوشت 300 گرم
🌸پیاز متوسط 1 عدد
🌸لوبیا قرمز 200 گرم
🌸سبزی قورمه(تره و گشنیز و جعفری به یک اندازه، شنبلیله و اسفناج 1/3 مقدار تره ) خرد و سرخ شده 400 گرم
🌸لیمو عمانی 3 عدد
🌸نمک و فلفل سیاه و زردچوبه
🌸زعفران در صورت تمایل
🌸2 پارچ آب (16 لیوان)
#مراحل_تهیه_قورمه
1⃣ لوبیا ها رو از قبل چند ساعتی خیس بدید.
2⃣ پیاز رو خرد میکنیم و در مقداری روغن با زردچوبه تفت میدیم.
3⃣ کمی که سبک و طلایی شد گوشت ها رو با فلفل سیاه اضافه میکنیم و دو سه دقیقه ای تفت میدیم.
4⃣ بعد از اینکه گوشت تا حد مناسبی تفت خورد دو پارچ آب گرم اضافه میکنیم و زیر قابلمه رو هم زیاد میکنیم تا به قل زدن بیفته. بعد هم زیرش رو متوسط میکنم تا کم کم بپزه.
5⃣ بعضی ها در این مرحله زعفران دم کرده رو هم اضافه میکنن تا گوشت طعم دار بشه که من استفاده نکردم.
⏺من معمولا اگه لوبیام خوب خیس خورده باشه هم زمان با گوشت میذارم تا بپزه.
⏹ اگه فکر میکنید لوبیاتون دیر پزه به صورت جدا گونه بذارید نیم پز بشه و بعد به گوشت اضافه کنید.
6⃣ بعد از حدود 1 ساعت که گوشت و لوبیا نیم پز شدند، سبزی ها رو اضافه میکنیم. بعد لیمو عمانی با سبزی ها رو به قورمه سبزی اضافه میکنم. بعد از یک ساعت تا یک ساعت و نیم قورمه سبزی جا میوفته.
•┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•
🔴 قورمه سبزی جا افتاده
نشونه جا افتادن قورمه سبزی اینه که آب و دونش از هم جدا نباشه.
وقتی هم که روی برنج میریزید آبش نره کف ظرف و دون و سبزی ها روی برنج بمونه.
آب قورمه سبزی باید تا حد زیادی خشک بشه.
پس اگه دیدید گوشت و لوبیا پخته و هنوز قورمه سبزیتون آب زیادی داره، زیرش رو زیاد کنید تا آبش بخار بشه.
در انتها هم پنج دقیقه ای زیرش رو خیلی کم کنید که روغن بندازه.
مقدار روغنی که برای سرخ کردن سبزی ها و تفت دادن گوشت استفاده کردید تا حدی روی خورشت پیدا باشه.
این خورشت خوشمزه رو با برنج سرو میکنیم.
🔵 نوش جونتون
•┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•
#ماسک_خانگی
#ضدجوش
این ترکیب به سرعت جای زخم حاصل از آکنه را خوب می کند.
#مواد_لازم برای تهیه ماسک:
🐣یک عدد سفیده تخم مرغ
🍯یک قاشق چایخوری عسل گرم
🍋سه قطره اسانس لیمو
🍊سه قطره اسانس پرتقال
#طرز_تهیه:
🍭سفیده تخم مرغ را در یک ظرف بشکنید و به آرامی عسل گرم و اسانس را به آن اضافه کنید.
🍭این ترکیب را با دقت روی ناحیه مورد نظر بزنید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه روی پوست باقی بماند.
🍭سپس با آب ولرم بشویید. از این ترکیب می توانید یک بار در هفته استفاده کنید.
┏━━━❤️❤️❤️━━━┓
🌿 @TebbolAeme 🌿
┗━━━❤️❤️❤️━━━┛