انواع شربت عسل کدامند؟ ↜ شربت عسل و لیمو باعث سم زدایی بدن می شود مفید برای گلو درد و سرفه عطش را برطرف می کند موجب کاهش وزن نیز می شود ↜ عسل و عرق بهار نارنج خاصیت آرام بخشی فوق العاده ای دارد سردرد های میگرنی را کاهش می دهد باعث منظم شدن ضربان قلب می شود اشتها آور است ↜ عسل زعفران و تخم شربتی خاصیت آنتی اکسیدان فراوانی دارد باعث بهبود روحیه و علائم افسردگی می شود اشتها را کم و وزن را کاهش می دهد سبب پایین آمدن کلسترول خون و جلوگیری از گرفتگی شریان ها و رگ های خونی شده عطش را برطرف می کند سبب منظم شدن سیکل قاعدگی می شود. ↜ عسل و گلاب باعث پیشگیری و در درمان عفونت ها کمک می کند سردردها را تسکین می دهد سبب تقویت خلق و خو میشود و اعصاب را آرام می کند مشکلات هضم را هم نیز برطرف میکند. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

خواب ظهر باعث خوش خلق شدن بچه‌ها، کم‌کردن عفونت‌ها و نشاط بچه‌ها میشود !😴🔍 همچنین تحقیقات ثابت کرده است که خواب بعدازظهر از نظر علمی برای بچ ه‌های پیش دبستانی مفید است. . . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

5 دسته افراد بیشتر مریض میشوند🔍 🔸افراد استرسی 🔸افراد عصبی 🔸افراد پر خور 🔸افراد کم تحرک 🔸افرادی که صبحانه نمیخورند (برای هم به اشتراک بگذاریم تا از بیماری ها در امان بمانیم) . . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔶🔹روش تهیه شیره انگور🔍 📚مواد لازم برای تهیه شربت سرکه شیره: سرکه سیب یا انگور ۱ ق غذاخوری شیره انگور ۵ ق غذاخوری آب ۱ لیوان 🔹طرز تهیه شربت سرکه شیره با سرکه سیب:شیره انگور و سرکه سیب را در یک لیوان آب کاملا مخلوط کنید تا شیره انگور حل شود و آن را به آرامی میل کنید. 🔹طرز تهیه شربت سرکه شیره با سرکه انگور:برای تهیه شربت سرکه شیره با سرکه انگور کافی است سرکه انگور خانگی را با شیره انگور به نسبت ۱ به ۱۰ (شیره انگور ۱۰ برابر سرکه باشد) مخلوط کرده و با هم بجوشانید تا چند قل بخورد. سپس این شربت را با کمی آب رقیق کرده و بنوشید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

عامل مهم سرطان چیست؟😩😱 ➖ کپک نان ➖ روغن پالم ➖ چای معطر ➖ روغن نباتی ➖ برنج خارجی ➖ قلیان میوه ای ➖ سیگار،مواد مخدر ➖ سوسیس و کالباس ➖ مرغهای هورمونی صنعتی ➖ چاقی،اضافه وزن، کم تحرکی 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🪴🎋🍃🐾چرا در خانه گل عنکبوتی نگه داریم؟ این گیاه ۹۰٪ از ماده شیمیایی فرمالدئید که سرطان زاست , را از هوا پاک میکند و دود و بو را ازبین می‌برد. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🛁🛀آیا حمام پای اکالیپتوس برای رفع استرس مفید است؟ ▫️مدتهاست که این حمام پا برای رفع استرس و آرامش بیشتر متداول شده و نتایج خوبی هم در پی داشته است. ▫️برای درست کردن این حمام پا مقداری نمک تسکین دهنده اپسوم ( نمک حمام ) را به تشتی پر از آب گرم اضافه کنید و 10-12 قطره روغن اکالیپتوس را به آن بیافزایید. سپس پاها را به مدت 20 تا 30 دقیقه در تشت قرار دهید. ➣🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴چگونه قند خون را کاهش دهیم؟🤔 • ورزش منظم • کنترل مصرف کربوهیدرات ها • افزایش فیبر مصرفی • نوشیدن آب و هیدراته نگه داشتن بدن • کنترل کالری مواد غذایی • مصرف غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین • کنترل سطح استرس • کنترل سطح قند خون • داشتن خواب کافی و با کیفیت • مصرف غذاهای دارای منیزیم و کروم • مصرف سرکه سیب • مصرف عصاره دارچین • کاهش وزن • مصرف تخم شنبلیله • مصرف بربرین 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴خواب نامنظم چه ضررهایی دارد؟🤔 خواب نامنظم به کلیه هایتان آسیب میزند.خواب نامنظم با تاثیر بر هیپوتالاموس و هیپوفیز بر روی بسیاری از هورمونها اثر نامطلوب گذاشته و اختلال این هورمونها به کلیه آسیب میزند 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔴خاصیت لیمو چیست؟🤔 صبح خود را بالیمو آغاز کنید.لیمو سموم بدن همراه باچربی را از بین میبرد.مخلوط آن باآب گرم بهتر است علاوه برآب کردن چربی شکم ,کبد را هم تقویت میکند و سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii