🌸گل محمدی🌸 ✨ طبع گرم ❗️ ملین ضد یبوست تقویت کننده مغز و حافظه ضد افسردگی 🍵 از پودر گل محمدی روی ماست و یا در غذاها استفاده کنید #گل_محمدی 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✅درمان افزایش ضربان قلب ✍🏻 اگر ضربان پر باشد: خوراک سرکه انگبین ✍🏻 اگر افزایش ضربان کند باشد: سرکه انگبین زعفرانی 📚 استاد خیراندیش #قلب #سرکه_انگبین 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

کم تحرکی چه خطراتی دارد؟ کارشناسان سلامت عاداتی چون تحرک کم، رژیم غذایی نامناسب و کمبود خواب را همسطح استعمال سیگار کُشنده میدانند !🚬 تنها بودن به اندازه روزی 15 نخ سیگار و برنزه کردن حتی بیشتر از آن کُشنده‌اند 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

خطر دود سيگار برای کودکان چیست؟ افرادى كه سيگار ميكشند و در كودكى هم در معرض دود سيگار قرار گرفته باشند، باخطر بيشترى در زمينه ابتلا به آرتريت (ورم مفصل) روبرو هستند 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

بوی بد دهان: بیماری های معده و ریه میتواند موجب ایجاد بوی بد دهان شود انجیر خشک با درمان این بیماری ها دهان را خوش بو می کند #انجیر 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍶🍃 رفع بیحسی مکرر دست و پا 🍃 1 ق چ پودر زردچوبه را در یک فنجان شیر بریزید وکمی عسل اضافه کرده یک بار در روز بنوشید. #بیحسی_دست_و_پا 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔺خوردن سه غذا در وعده صبحانه سم خطرناک است ▫️کورن فلکس ▫️شیرینی و کیک‌ها ▫️سوسیس و کالباس #صبحانه 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

درمان #خونریزی👇 ▫️اگر #پوست_کدو_سبز را سوزانده بصورت گرد در محل #خونریزیها قرار داده و کمی فشار دهید فوراً #خونریزی قطع شده. ▫️و برای بهبود #جراحات و تسکین #سوزش آن اثر شفابخش دارد. #کدو #خونریزی 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

علل ضعف #حافظه: ▫️خوردن #سیب_کال🍏 ▫️خوردن #گشنیز🌱 ▫️#پنیرمحلی بدون #گردو🧀 ▫️خواندن نوشته های #قبور ▫️نگرفتن #ناخن💅 ▫️مداومت برخوردن #گوشت_گاو🍖 #حافظه #علت_ضعف 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#حلیم بخورید! ◽#حلیم غذای کامل و تهیه شده از #گندم است که منبع غنی روی ،منیزیم، آهن و نیاسین محسوب می‌شود‌. ◽اگر از #گندم سبوس‌دار تهیه شده باشد به عملکرد دستگاه #گوارش کمک زیادی می‌کند. #حلیم #گندم 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

منابع "غیرلبنی" حاوی کلسیم‌ کدامند؟ ▫️آجیل‌ها ▫️سبزیجات برگدار تیره ▫️کلم بروکلی ▫️حبوبات ▫️کنجد به حد کفایت کلسیم بخورین تا احتمال ابتلا به "سرطان روده بزرگ" رو کاهش بدین. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

فواید دانه چیا چیست؟ اگر دچار فشار خون بالا هستید مصرف روزانه دانه‌های چیا میتواند برای شما مفید باشد. دانه‌های چیا با کاهش فشار خون و بهبود عملکرد شریان ها میتواند فشار خون شما را پایین نگه دارد. بنابراین در زمان هایی که فشار خون پایینی دارید بهتر است از مصرف دانه چیا صرف نظر کنید. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii