زردک (هویج ایرانی)
🔹️ تقویت کننده معده
🔹️مفید جهت رفع یبوست
🔹️تقویت قوای جنسی مخصوصا اگر به صورت مربا یا حلوا آماده مصرف شود.
#زردک
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🍿مصرف ذرت به زنانی که تازه زایمان کرده اند و کودکانی که به کمخونی مبتلا هستند توصیه شده.
🍿کلسیم و فسفر موجود در ذرت تاثیر چشمگیری بر استخوان سازی کودکان درحال رشد دارد.
#زردک
#بارداری
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii