#پیام_سلامتے🔍 ✅برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 🍵دلپیچه:دم کرده زیره 🍵بیخوابی:موز،گیلاس 🍵چربی شکم:گریپ فروت 🍵پوکی استخوان:سنجد+ماست 🍵سردرد:فلفل قرمز,شربت آبلیمو 🍵کبد چرب:زرشک،شاتوت،آب انار 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#پیام_سلامتی🔍 ⚕اگر هر روز دست کم یک حبه سیر بخورید چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ ◽مو و پوست شما شرایط بهتری خواهد داشت ◽دندان درد را کاهش می دهد ◽شما را لاغر می کند ◽سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ◽فشار خون را تنظیم می کند ◽سیر باعث باز شدن رگها و کاهش فشار شاهرگ می‌شود ◽با مصرف مدام سیر از دست سردرد، گرفتگی سینه و فشار خون بالا راحت شوید و حافظه را تقویت کنید‌ 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#پیام_سلامتے ✅‌‌‌‌‌ پنج گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان:🔍 🔺اسفناج :ضد پوکی 🔺کنـــجد : ضد درد و التهاب 🔺بــــادام : استحکام استخوان 🔺تخم کتان : ضد تحلیل بافت ها 🔺کلم بروکلی: تامین کلسیم 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#پیام_سلامتی کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر مغز گردو : تقویت مفاصل بادام: تمرکز اعصاب جوانه :لاغر کننده و ضد چروک کاهو و سبزیجات سبز برگ: لاغری و ضد جوش شیر : جلوگیری از پوکی استخوان 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#پیام_سلامتے ♻️تغذیه کم خونی ✍️ با خوردن عسل در مدت بسیار ڪمی به تعداد گلبولهای قرمز افزایش میابد ✍️ پسته موجب افزایش خون میشود ✍️ فندق خون را افزایش داد و رنگ چهره را میگشاید 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#پیام_سلامتے ❗️خواص کدو حلوایی🥜 ▫️ضد آنفولانزا ▫️ضد یبوست ▫️دشمن کم خونی ▫️ضد سرماخوردگی ▫️تقویت کننده حافظه ▫️درمان کننده عفونت ادراری ▫️تقویت سیستم ایمنی کودکان مزیت کدو حلوایی 🥜👇 ◽کدو حلوایی به علت داشتن ویتامین A,C برای تقویت سیستم ایمنی بدن توصیه می‌شود و عادت به مصرف آن از بروز انواع عفونت های قارچی و باکتریایی و ویروسی جلوگیری می‌کند 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii