☕️ چای را باکشمش بخورید
👈آنتی اكســـیـــــدان قوی است
👈پیشگیری ازپوکى استخوان
👈بهبود گرفتگی عـضـــلات
👈خوشبــوکردن دهـــان
👈رفــــع سستی بدن
👈کاهش اسـتــرس
👈تقویت حافظه
#کشمش
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
❗️خانوم هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می کنن از خوردن کشمش غافل نشن!
🔹کشمش ریشه مو رو قوی میکنه، از سفید شدن مو پیشگیری می کنه و عوارض رنگ های شیمیایی رو کاهش میده!
👈همچنین👇
▫️از پوسیدگی و سیاه شدن دندون پیشگیری میکنه
▫️از ابتلا شدن به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکنه
▫️فشار خون رو کنترل میکنه
▫️معدن آهن و خون سازه
#کشمش
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii