❗️برای لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد.
✍️اين ماده طبيعی ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين می برد، می توانيد آن را در مواد زیر پیدا کنید.
🍅 گوجه فرنگی
🍌 موز
🐟 ماهی قزل آلا
🥜بادام
🍒 گيلاس
#لاغری
#گیلاس
#بادام
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🍒 اگرمبتلا به اختلال خواب هستید مصرف #گیلاس را فراموش نکنید.🤔
ملاتونین آن سیستم عصبی را آرام، استرس و تحریکات عصبی را کاسته و به درمان وضعیتهای بیخوابی و سردرد کمک میکند.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii
🍒 اگرمبتلا به اختلال خواب هستید مصرف #گیلاس را فراموش نکنید.🤔
ملاتونین آن سیستم عصبی را آرام، استرس و تحریکات عصبی را کاسته و به درمان وضعیتهای بیخوابی و سردرد کمک میکند.
🍃
🌺🍃
🏖 @Tebe_sonatiii