آیا بوقلمون بهترین جایگزین مرغ است؟🔍 ✨ بوقلمون دارای طبع گرم و تر است و در هر ۱۰۰ گرم گوشت بوقلمون ۳۳ میلی گرم سدیم می‌باشد که از بیماری‌های قلبی جلوگیری می کند و باعث تنظیم فشار خون می شود و همچنین سدیم عامل جذب کلسیم و فسفر در بدن میباشد. ✨ گوشت بوقلمون شامل ۸۱ درصد، پروتئین و کمترین مقدار چربی می باشد. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏خواص درمانی چغاله بادام🔍 ترکیبات اسیدی آن در معده مانع آسیب رسیدن به بافت معده و بروز سرطان معده میشود جلوگیری از گرفتگی عضلات تقویت لثه و ریشه دندان‌ها جلوگیری از خشکی دهان .👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✍اشخاصی که دچار لاغری هستند در فصل بهار یونجه مصرف کنند🔍 💠خونساز 💠چاق کننده 💠تقویت عمومی بدن 💠تامین استخوان بندی اطفال 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔺مواد غذایی ممنوع برای افرادی که زخم معده دارند🔍 ▫️پیاز خام ▫️فلفل دلمه‌ای خام ▫️گوشت‌های پر چرب ▫️انواع فست فود ▫️پرتقال ترش ▫️نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و چای تلخ 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

پوست تخم مرغ: کلسیم سریع الجذب:90% منیزیم:6% فسفر:1% خواص درمانی پوست تخم مرغ: 1-درمان کامل استخوان پوکی 2-سابیدگی مفاصل 3-نقرس 4-دیسک کمر 5-دندانها 6-دستگاه گوارش و...👇 پزشکان سوئیسی به تازگی کشف کردند که خواص پوست تخم مرغ بیش از آنچه بوده که تا کنون می پنداشتند. آنها معتقدند که کلسیم موجود در پوست تخم مرغ بدلیل شباهت به کلسیم موجود در استخوانها و دندانها به سهولت جذب بدن میشود و بهترین منبع برای تامین این عنصر ضروری در بدن است، ضمن اینکه پنج درصد قرصهای کلسیم موجود در بازار جذب بدن میشود البته همراه با عوارض فراوان که برای کلیه ها دارند برای استفاده پیشنهاد میشود که ابتدا پوست تخم مرغها را 3دقیقه در آب جوش قرار دهید سپس آنها را بااستفاده از بخاری یا فر خوب خشک کنید و در نهایت با هاونگ یا آسیاب برقی پودر کنید حالا میتوانید پودر را همراه هر نوع نوشیدنی میل کنیدو بدلیل تغییر ندادن مزه و بوی غذا داخل نمکدان ریخته و روی انواع غذاها بپاشید میزان مصرف روزانه هم دقیقا به همان اندازه که نمک مصرف میکنید یعنی یک دوم قاشق چایخوری مطمعن باشید ظرف مدت چند روز تغیرات را در اسکلت اندامی خود حس میکنید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

💟 #عرق_کف_دست🔍 ✴️•⇦ درمان رفع عرق کف دست↯ 📝•⇦ ڪافیست بادمجان را پوست کنده بپزید و بکوبید گاه گاه آن را با دست ورز دهید تا منافذ دست بسته شود و عرق کف دست رفع شود 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

بجای بوتاکس، ناشتا ژله بخورید !🍮🔍 ▫️ژلاتین ماده اصلی ژله از پروتئین حیوانی ساخته شده ک علاوه بر پرکردن صورت خاصیت ضد پوکی استخوان دارد. + ژله حاوی آمینواسیدهای طبیعی است که برای پوست خوب است، به بازسازی سلولهای جدید بدن کمک میکند، از پیدایش علائم پیری پوست جلوگیری میکند و ژله برای تولید کلاژن خوب است. . . .👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

😋 خوشمزه‌ی بهاری🔍 🍘🍚 #توت و #دیابت 🍘⬅️ توت سفید و توت سیاه گزینه‌های مناسبی برای کنترل قند خون می‌باشند؛ اما جالب اینست که بیش از آنکه روی میوه توت مطالعه انجام شده باشد، روی برگ توت در کنترل قند خون تحقیق شده است 🍚⬅️ برگ توت باعث کاهش قند دو ساعت بعد از مصرف غذا می‌شود 🍘⬅️ میزان توصیه شده از پودر برگ خشک شده توت ۳ گرم در روز است که حدود یک.ق.م خوری برگ توت می‌شود و نیم ساعت قبل از مصرف غذا بهتر است مصرف شود 🍚⬅️ نکته: درختان کنار خیابان‌ها و اتوبو‌ن‌ها منبع مناسبی برای جمع‌آوری برگ و میوه توت نیستند، چون در معرض آلاینده‌های زیست محیطی بوده‌اند 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

عوارض رژیم های نامناسب چیست؟🔍 👈سردردهای شدید مداوم، خستگی، عدم کارایی، پرخاشگری، حساس شدن، حریص شدن به غذاها، آسیب به پوست و ریزش مو از عوارض ظاهری این نوع رژیم ها است 👈همچنین از دست رفتن آب بدن، از بین رفتن پروتئین و عضله، استخوان، یبوست، بار زیاد کلیوی در نهایت کم شدن از عمر را می توان از عوارض جدی این رژیم های نامناسب برشمرد. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

درمان فوری سرماخوردگی در یک روز(☝️🏻) !🤒🔍 درمان سرماخوردگی تنها با مصرف دارو و قرص صورت نمی پذیرد بلکه باید برخی نکات مهم را رعایت کنید تا به طور فوری سرماخوردگی خود را درمان کنید . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

💟 #درمان_کرم_روده🔍 ✴️ •⇦ سیر و عسل را به صورت معجون در آورد و هربار ۱ قاشق میل کنید 📝 •⇦ یک ق.چ کوبیده سیاهدانه را با کمی آب گرم میل نمایید 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

ادویه هایی برای زنان !👱‍♀🔍 ▫️میخک:مانع از ابتلای افراد به آرتروز مفاصل و نیز بالا رفتن سطح کلسترول خون می‌شود ▫️سیر:ضد سرطان روده ▫️فلفل سیاه: منبع آهن و فیبر ▫️فلفل قرمز:ضد چاقی . نابود کننده ی سلولهای سرطانی ▫️جعفری:درمان عفونت‌های مجاری اداری در خانم ها و تنظیم هورمن های زنانه ▫️زنجبیل: تنظیم عادت ماهانه، ضد عفونی کننده ▫️زیره: جلوگیری ازافتادگی رحم و تخمدان، پوست زیبا، جلوگیری ازعفونت ▫️زعفران: تقویت سیستم ایمنی . . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii