آموزش سیرکردن شوهر تو اتاق خواب🥶 جوری که نفس براش نذاری😋 بیا اینجا تا دلبری کردن یاد بگیری🥰 https://eitaa.com/joinchat/2440167791C9587670c94 🔞خااااانم بیا اینجا شوهرتو اسیرکن😈و

تکنیک سلامت🔍 برای بهبود سوزش زیر معده علتش سردی شدید معده است. 🔸پرهیز از غذاهای سرد مثل لبنیات٬ فست فود ها مواد غذایی کارخانه ای و... 🔸یه دوره ۴۰ روزه بارهنگ نعنا شب ها (یک قاشق مربا خوری بارهنگ + یک لیوان عرق نعنا ۵ دقیقه جوشانده با کمی عسل میل شود. اگر یبوست هم دارید نصف گلاب و نصف عرق نعنا بجوشانید.) 🔸ناشتا دو قاشق غذا خوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش میل شود (۴۰ روز) اولین و آخرین غذاتون هم عسل باشه. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🍏کارهایی که برای بهبود گلودرد باید انجام دهید !🔍 آب نمک غرغره کنید اسطوخودوس را دریابید آویشن گلویتان را نرم می‌کند سیر همه کاره است عسل فراموش‌تان نشود بخور بدهید جوشانده عناب را هم فراموش نکنید لعاب معجزه‌گر به‌دانه را دست کم نگیرید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

بجای قرص ، آب نمک قرقره کنید :) 🔍 دانشمندان به این نتیجه رسیده‌اند که آب نمک می‌تواند سرماخوردگی را درمان کند چراکه باعث می‌شود بدن آنتی ویروسی ضدعفونی‌کننده تولید کند! 🔹براساس یک مطالعه، ظاهرا استفاده از قطره‌های بینی و قرقره کردن آب نمک می‌تواند طول عمر ویروس‌ها را تا 2 روز کاهش می‌دهد 👈شرکت کنندگان در این مطالعه که از این روش استفاده می‌کردند، بر خلاف دیگران که این کار را نمی‌کردند، کمتر از داروهای سرماخوردگی بدون نیاز به نسخه استفاده کرده و کمتر سرماخوردگی خود را به دیگر اعضای خانواده‌شان منتقل می‌کنند * :: 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

8 گیاه دارویی آرام بخش و خواب آور برای پیشگیری و درمان بی خوابی🔍 🔸 مالت 🔸 بابونه 🔸 تیانین 🔸 منیزیم 🔸 بادرنجبویه 🔸 گل ساعتی 🔸 سنبل الطیب 🔸 مکمل ملاتونین 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

👃تکنیک برای رفع گرفتگی بینی🔍 انگشت تان را روی ناحیه میانی ابروها و زبان تان را به سقف دهان فشار دهید. بعد از 2 ثانیه، نتیجه را احساس خواهید کرد 👌 (درصورت نیاز این کار را تکرار کنید) 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

‍ روغن بادام، معجزه‌گر پوست و زیبایی👇👇🔍 🍃اگر می‌خواهید ناپاکی‌های پوستتان را تمیز کنید، می‌توانید به‌طور مداوم از این آجیل بخورید 🌸صورتتان را به‌طور منظم با روغن بادام ماساژ دهید چون باعث 👇 🌸 کاهش چین‌وچروک و خطوط ریز صورت می شود 🍃 به‌اندازه‌ی قابل‌توجهی پوستتان درخشنده خواهد شد، بدین ترتیب جوان‌تر از سن و سالی که دارید به نظر خواهید رسید 🌸 کاهش تیرگی اطراف چشم و جوان‌سازی پوست 🍃درمان آکنه، جوش‌های سرسفید و جوش‌های سرسیاه 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

آشنایی با خواص شیره خرما 🔍 1️⃣ شیره خرما، به راحتی هضم می شود و انرژی زاست. 2️⃣ فیبر موجود در آن مانع از یبوست می شود. 3️⃣ تقویت کننده قلب است. 4️⃣ غنی از کلسیم است بنابراین برای تقویت استخوان مفید است. 5️⃣ برای درمان گلودرد، تب و سرماخوردگی مفید است. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

شب ها يک بُرش از ليموترش را در اتاق خوابتان قرار دهيد !🍋🔍 ▫️زيرا باكتریها را ميكشد اتاق را خوشبو ميكند و عملكرد ريه و آسم را بهبود ميبخشد استرس را كاهش و سرما خوردگی را درمان ميكند. + با توجه به ویژگی های ضد التهابی می تواند به عنوان یک تسکین دهنده موثر درد مورد استفاده قرار بگیرد . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

درشت بودن چه میوه ها و سبزیجاتی خوب نیست؟ 🤔🔍 👈پیاز، هویج، سیب زمینی و فلفل دلمه ای 👈چون نیترات بیشتـــــری دارند و یکی از عوارض نیترات، ایجاد اختلالات عصبی است ! 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔰چه موقع زردی چشم یک علامت جدی است؟🔍 ▫️زردی چشم و پوست از علائم بیماری زردی یا یرقان است که در نوزادان و بزرگسالان ایجاد می شود و اغلب به دلیل بیماری ها و مشکلات کبدی می باشد. علائمی که ممکن است نشان دهنده یک وضعیت جدی و تهدید کننده زندگی باشند که منجر به نارسایی کبد ، فشار خون بالا و یا واریس مری می شود ، عبارتند از: ▫️استفراغ خونی و یا خونریزی مقعدی ▫️بیهوشی ناگهانی ▫️مشکل در تنفس و تنگی نفس ▫️احساس ضعف شدید 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#پیام_سلامتی🔍 ⚕اگر هر روز دست کم یک حبه سیر بخورید چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ ◽مو و پوست شما شرایط بهتری خواهد داشت ◽دندان درد را کاهش می دهد ◽شما را لاغر می کند ◽سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند ◽فشار خون را تنظیم می کند ◽سیر باعث باز شدن رگها و کاهش فشار شاهرگ می‌شود ◽با مصرف مدام سیر از دست سردرد، گرفتگی سینه و فشار خون بالا راحت شوید و حافظه را تقویت کنید‌ 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

✍اگر 1ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید ، از جمله🔍 ▪️رفع سفیدی موها ▫️پوکی استخوان ▪️کاهش چربی خون ▫️زانو درد ، کمر درد ▪️زیبایی پوست 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

ویتامین e در چه چیزهایی وجود دارد؟🔍 ✍️ زغال‌اخته (خشک‌شده) - زیتون - زردآلو - تمشک ✍️ ماهی قزل‌آلا - فلفل قرمز شیرین - انبه - شلغم سبز - کیوی - شاه‌توت - مویز سیاه ✍️ جوانه گندم - تخمۀ آفتابگردان - بادام - روغن فندق - روغن آفتابگردان - بادام‌زمینی 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

گرمترین ماده غذایی چیست؟🔍 👈گرم ترین ماده ی غذایی برای سردترین روزهای سال، شیره ی انگور و عسل است. ✍️ترکیب عسل با فلفل با ترکیب یک به چهار (یک واحد فلفل و 4 واحد عسل) گرم ترین غذا است که حتی توی برف هم می توانید لباستان را در بیاورید. (فلفل سیاه گرم تر است) این نسخه برای کوهنوردان در روزهای سرد بسیار مناسب است. #استاد_حسین_خیراندیش 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#روغن_زیتون ؛ مسکن طبیعی:🔍 ✍روغن زیتون ترکیبی دارد که آنزیم های ایجادکننده التهاب را بلوکه می کند ✍با جایگزینی۳/۵ قاشق آن با سایر روغن ها در روز می توان یک ایبوپروفن ۲۰۰ را حذف کرد. . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

برای حفظ سلامتی خود از خرید فلفل پودر شده اجتناب کنید !❌ (مگر از جای معتبر و قابل اعتماد)🔍 شما براحتی میتوانید فلفل تند را خشک کرده و پودر کنید، گیف بالا (☝️🏻) را ببینید تا متوجه بشین چرا میگیم فلفل آماده از هرجایی نخرید . . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🥃برای رفع دل درد چی بخوریم ؟🔍 🔶اگر دل درد دارید به جای چای و نبات آب جوش و عسل بخورید، فقط حرارت آب پایین باشد زیرا حرارت بالا خاصیت عسل را از بین می‌برد. . . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

چرا پنیر را نباید با بادام و خیار و گوجه (سردیجات) مصرف کرد؟🔍 زیرا موجب فساد درمعده شده وگوارش را بامشکل رو به رو می کند وهمچنین باعث سنگ کلیه ومثانه میشود 👌 پنیر را با «گردو» بخورید 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

درمان طبی عفونت واژن چگونه است؟🔍 👌نسخه های مفید حکیم ضیائی 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#توصیه همراه صبحانه کشمش مصرف کنید.🔍 مصرف کشمش همراه صبحانه باعث روشن شدن پوست ، لاغری و تقویت حافظه میشود. . . 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🌸🍃 🍃 🔖تدابیر فصل بهار 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

آب_کلردار چه عوارضی دارد؟🔍 🍎⇦مضرات کلر داخل آب یکیش سقط جنین بقیه اش را دکترروازاده میگه خودتون گوش کنید 💚☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم. 📚:حکیم خیراندیش 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

چرا پنیر را نباید با بادام و خیار و گوجه (سردیجات) مصرف کرد؟🔍 زیرا موجب فساد درمعده شده وگوارش را بامشکل رو به رو می کند وهمچنین باعث سنگ کلیه ومثانه میشود 👌 پنیر را با «گردو» بخورید 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

📌درمان سردرد میگرن و فشار پشت چشم🔍 🔴 سردردهایی که اطراف چشم و پیشانی هستند، از خرابی معده ناشی می‌شوند و با تقویت معده از بین می‌روند ♻️برای تقویت معده، ۴۰ روز و شب شربت تخم میوه‌ی بالنگ/گلاب/ و شکر مصرف کنید ♻️گلقند و سفوف( پودر) گشنیزی که مرکب از ترکیب: گشنیز و رازیانه است بعد از غذاها مصرف کنید 📣تذکر: آب و مایعات با غذا و اطراف غذا ننوشید 📣 عمده‌ی سردردها ناشی از خرابی معده و یبوست است 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

ناف آلوده‌ترین قسمت بدن است و در داخل آن باکتری های بسیار زیادی وجود دارد !🔍 از آنجایی که دسترسی به ناف دشوار است، حتی بعد از استحمام هم این قسمت از بدن آلوده باقی می ماند. شکل ناف باعث می‌شود آلودگی به راحتی در آن انباشته و بوی بسیار تندی ایجاد شود. دانشمندان درباره‌ی تماس انگشتان با ناف هشدار می‌دهند چون ممکن است موجب عفونت‌های جدی‌ای شود. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

برای صبحانه اسموتی درست کنید تا در طول روز پر انرژی باشید🔍 👌🏻 + برای خودتان یک لیوان اسموتی آرام بخش تهیه کنید. برای این کار نصف یک عدد موز و سیب را با یک قاشق کره ی بادام زمینی و یک فنجان شیر در مخلوط کن ریخته و میل کنید. 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

تکنیک #رفع_قرمزی_و_خارش_چشم ناشی از عفونت ، حساسیت فصلی و ..🔍🤔 👈🏻"چای سبز کیسه ای‌" خیس را 15 دقیقه در فریزر قرار دهید تا سرد شود 👈🏻 سپس به مدت 10 دقیقه روی چشم قرار دهید (خیس باشد) | 3 بار در روز 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

#خواص_گل_محمدی🔍 ✨ طبع گرم ❗️ ملین ضد یبوست تقویت کننده مغز و حافظه ضد افسردگی 🍵 از پودر گل محمدی روی ماست و یا در غذاها استفاده کنید 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii

🔻کرسی یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی ها بود!🔍 🔸به این دلیل که باگرم نگه داشتن پاها،جلوی لخته شدن خون در پاها را میگرفت و ازسکته صبحگاهی جلوگیری میکرد ✔️در فصل سرما پاهایتان را گرم نگه دارید 👉 ‎‌🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii