از کلیه ها مراقبت کنیم، آن ها هم از ما مراقبت خواهند کرد‌. نیروی بدن از #کلیه ها و #پیه ( #غده _آدرنال ) اطراف آن شکل میگیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار #بیماری میشود. 👈 روشهای افزایش پیه کلیه و کارکرد کلیه در روایات : ۱. پهلوها و کلیه ها را باید گرم نگه داشت، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با #شال_پشمی ببندید. ۲. مصرف #روغن_شَحم_گاو ۳. تکیه ندادن بجای گرم مثل بخاری و جای خیلی سرد ۴. مصرف #نوره (بهتر است نوره را روی کلیه ها گذاشت) ۵. مصرف #گردو و #زنیان درشب باهم؛ گردو کارکرد کلیه را بالا می‌برد اما وقتیکه با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود. ۶. مصرف #زردک و #سنجد در شب؛ طبق روایات آنها باعث تقویت کارکرد کلیه میشوند. ۷. مصرف میوه #به و دانه آن بهتر است طبق دستور امام صادق(ع) ناشتا باشد. ۸. مصرف میوه #گلابی : به دستور امام صادق(ع) در روز و بعد از غذا باشد. ۹. مصرف #مویز ۱۰. مصرف #روغن_زیتون (خالص) ۱۱. مصرف #انار به دستور امام صادق(ع) با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است)