#آرام_بخش_فوری
👈گاوزبان۱۵گرم
👈اسطوخدوس۱۵گ
👈سنبل الطیب۱۵گ
👈بادرنجبویه۱۵گ
👈آویشن۱۰گ
👈بهارنانج۱۰گ
✍️➀ق از مخلوط بالا را در➁لیوان آب دم کردە ،صاف کرده و در طول روز استفاده کنید
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
🎭پوست خود را جوان کنید
🎾#روغن_بادام گرم شده را شبها روی صورتتان مالش دهید تا جریان خون در پوست صورت تحریک شود و پوست صورت جوان شود
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
درمان قطعی و خانگی آبریزش بینی
مقدار کمی نمک در چای تازه دم حل کنید...
باقطره چکان ۵ تا ۱۰ قطره در هر سوراخ دماغ بچکانید...
این کار را تا ۳ بار تکرار کنید
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
♦ترکیب آب ولرم و لیمو و عسل 🔰
😋فواید :
🔹#کاهش_وزن
🔸پاکسازی کبد
🔹خواب راحت
🔸تقویت سیستم ایمنی
🔹احساس شادابی در صبح
🔸پاکسازی دستگاه گوارش
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
اسید فولیک از ایجاد نقایص مادرزادی جلوگیری می کند و باروری را بهبود میبخشد.
🔹سبزیجات برگ سبز
🔹نان سبوس دار
🔹مغزها
🔹جوانه ها
🔹پرتقال
🔹جگر
🔹دل و قلوه
🔹حبوبات
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
5 گیاه قدرتمند برای تقویت استخوان:
▫️اسفناج : ضد پوکی
▫️کنـــجد : ضد درد و التهاب
▫️بــــادام : استحکام استخوان
▫️تخم کتان : ضد تحلیل بافت ها
▫️کلم بروکلی : تامین کلسیم
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
چطوری سردرد یا میگرن رو ازبین ببریم؟🤔
برای 10 -15 دقیقه پاها را در تشت آب گرم قرار دهید ؛ با این کار جریان خون از سر به پا افزایش پیدا کرده و سردرد تسکین پیدا خواهد کرد 👌
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
برای پیشگیری از آلزایمر چه راهکاری وجود دارد؟🔍
🍇مصرف ارده با شیرهانگور و خرما
🍇بهعنوان یک خوردنی بسیار مقوی
🍇باطبعگرمدر وعدهصبحانه ازجمله
🍇توصــــیههای طــب سنتــــی برای
🍇پیشگــــیری از آلــزایمــــــــر است.
🍇توصیه میشود بهمدت ۴تا۸ ماه،
🍇در هفــــته ۵ مرتبه از این مخلوط
🍇گــــرم و مقــــوی استفـــاده شود.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
چرا همراه کباب، #سماق مصرف کنیم ؟🤔
سماق بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد از عملکرد ترکیبات سرطان زا که در قسمت های سوخته کباب ایجادمیشود، جلوگیری میکند
از آنجا که گوشت مورد استفاده برای طبخ کباب چرب است، سماق موجب کاهش کلسترول و جذب چربی موجود در آن میشود
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
#ترخون خشک را نرم بساييد و جای نمک در غذا بريزيد
❇♦
هم طعم #نمک را احساس ميكنيد، هم فشار خون را تنظيم ميكند و هم #چاقي ايجاد شده در اثر تجمع آب در بافتهای بدن را بر طرف میکند
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
#شیر را گرم بخوریم یا سرد؟
🔸متخصصان طب سنتی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند.
🔸 طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که بهاندازه یکچهارم شیر، آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit
👈هروقت جوش زدید، یک تکه یخ کوچك روی آن بگذارید.
💦یخ میتواند به سرعت قرمزی، تورم و التهاب جوش را کاهش دهد.
یک تکه یخ را در یک پارچه تمیز بگذارید و آن را چند ثانیه روی جوش بمالید و بردارید و دوباره بعد از چند لحظه این کار را تکرار کنید.
.
.
.
.
طب سنتی اسلامی🌱
🍃🍎 @Teb_sonatiEit