#فرزندپروری
زمانی که نمی تونیم مفهوم حرف هامون و رفتارمون رو به دیگران برسونیم دچار کلافگی و بهم ریختگی می شویم. شاید علت جیغ و داد کردن یا زدن و یا کارهای نامطلوبی که کودکان انجام می دهند همین باشد اینکه نمی توانند منظور خود را برسونند.
@Tebyanhamdam
#فرزندپروری
فرمانهایی برای تربیت کودک با حیا
👧🏻🧒🏻 از سن ۵ سالگی تنهایی حموم و دستشویی رفتن رو به فرزندتون یاد بدید.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
✳️ برای کمک به کودک هنگامی که احساس منفی دارد چهار روش ممکن وجود دارد:
1️⃣ گوش کردن باتوجه کامل
2️⃣ به کاربردن کلمه ای که احساس کودک را تأیید می کند
3️⃣ نام گذاری احساس کودک
4️⃣ تحقق بخشیدن به آرزوی کودک به شکل خیالی.
👈 اما "رفتار" ما مهمتر از هر کلمه ای است که استفاده می کنیم.
👈 اگر رفتار ما حاکی از شفقت و دلسوزی نباشد آن وقت هر چه بگوییم کودک دروغین و فریبکارانه می انگارد .
👈 زمانی که "کلمات" ما احساسات واقعی همدلی را القا کند آن کلمات به دل کودک می نشیند.
👈 اسم گذاشتن روی احساس کودک نیاز به تمرین زیادی دارد تا بتوانیم به عمق آنچه کودک می گوید نگاه کنیم و چیزی را که ممکن است احساس کند تشخیص دهیم و به آنها کلماتی برای بیان واقعیت درونی شان بدهیم.
👈 وقتی آنها برای آنچه تجربه می کنند کلماتی داشته باشند، می توانند شروع به کمک کردن به خودشان بکنند.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
✳️ عزت نفس دو تا مولفه دارد:
1️⃣ خودکارامدی یعنی من از پس نیازها و خواسته های خودم برمی آیم، اگر چالشی، مشکلی یا معضلی برای من بوجود آمد، من توان دارم که از پس آن بربیایم.
2️⃣ من واجد ارزشم، من دارای احترامم. هم خودم باید محترمانه رفتار کنم و هم به دیگران احترام بگذارم.
👈 اگر این دو مولفه در کودک ساخته شود، هنگامی که با مشکل روبرو می شود، از خودش می پرسد که:
"من اینجا برای حل این مساله چه اقدامی باید بکنم؟ نه اینکه سریع باید به مامانم یا به بابا بگویم یا باید قهر کنم یا باید گریه کنم!"
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
#سلامت_روان
آوردن فرزند به این دنیا، انتخاب والدین است. تعادل بین توجه به خود و توجه به فرزندان، تعادل بسیار ظریفی است که آینده ی ما و فرزندانمان را می سازد. هربار که این تعادل از دست ما خارج شود، به از دست رفتن زندگی ما یا فرزندان منجر می شود.
ندیدن خواسته های خودمان به عنوان والدین، هیچ نفع و فایده ای برای فرزندانمان ندارد و نتیجه ی آن تزریق احساس گناه به آن ها است.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
بیدار کردن لجبازی کودکان
- همیشه کارت همینه
- بیا بشین دیگه
- مگه نگفتم دست نزن
- باز رفتی سر کمد
- چند بار باید بگم
- خرابش میکنیاا
این ادبیات گفتار با کودک و نوجوان، نیازمند بازسازی و اصلاح است.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
وقتی همه کارهای کودک را بهش یادآوری میکنیم
مشقاتو نوشتی؟
جورابتو درآوردی؟
کتابهای فرداتو برداشتی؟
دستشویی نداری؟ خودتو خیس نکنی (برای کودکی که درمرحله پوشک گرفتن است)
و...
این بچهها وابسته به تذکرات میشوند و تا به آنها یادآوری نشود کارهایشان را انجام نمیدهند
و باید دائم آنها را هُل داد.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
🟣 بزرگی را گفتند تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی؟
گفت: هیچ کار!
گفتند: مگر میشود؟
پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟
گفت: من در تربیت خود کوشیدم، تا الگوی خوبی برای آنان باشم.
فرزندان، راستی گفتار و درستی رفتارِ پدر و مادر را میبینند، نه امر و نهی های بیهوده ای که خود عمل نمیکنند.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
شش دلیل تاکید روانشناسان بر روی یادگیری اوریگامی از سنین پایین:
⭐️حرکات ظریف دست موقع ساخت شکل های اوریگامی به قوی شدن ماهیچه های دست بچه ها کمک می کند.
⭐️ استفاده ی همزمان از هر دو دست در اوریگامی،به فعال شدن همزمان نیمکره های مغز بچه ها منجر میشود.
⭐️به خاطر سپردن ترتیب مراحل ساخت شکل های اوریگامی حافظه ی بلند مدت بچه ها را تقویت می کند.
⭐️ساخت شکل های حجمی اوریگامی به قوی شدن هوش فضایی بچه ها کمک می کند.
⭐️درگیر شدن حواس مختلف حین ساخت شکل های اوریگامی،دقت و تمرکز بچهها را تا اندازه ی زیادی بالا میبرد.
⭐️ احساس شادی و ذوقی که بعد از اتمام یک شکل اوریگامی ایجاد می شود، عزت نفس بچه ها را افزایش می دهد.
✨ اوریگامی یا همان کاغذ و تا از هنر های باستانی کشور ژاپن است که امروزه طرفداران زیادی در سراسر جهان دارد.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
❓چرا کودکان بهتر است جای قاشق با دست غذا بخورند؟
✅غذا خوردن با دست به کودک حس استقلال میدهد ودر ابتدا غذاخوردن با انگشتان نه تنها هیچ اشکالی ندارد بلکه برای بهبودمهارتهای کودک نیز مفیدست.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
👨👩👦پدر و مادر دنيای فرزندشان هستند:
وقتی پدر و مادر در حضور كودك دعوا ميكنند،فرياد ميزنند و همديگر را تهديد ميكنند تمام دنيای كودك زير و رو ميشود.
وحشت و اضطراب باعث ترشح هورمون كورتيزول ميشود كه به مغز كودك آسيب ميزند يا باعث ايجاد بيماری های روان تنی در او خواهد شد.
@tebyanhamdam
#فرزندپروری
«همین حالا گریه رو تموم کن»
از اون جملههای خطرناک!
شما باید به کودکتان گریه کردن یا ابراز احساسات را یاد دهید. اگر او اکنون ناراحتی یا عصبانیت خود را پنهان کند، در آینده نیز فردی جمعگریز و گوشهگیر خواهد شد. کودکان باید یاد بگیرند که نشان دادن شادی، غم، عصبانیت... اشتباه نیست.
همان طور که شما به بزرگترها وقتی ناراحت هستند و به گريه افتادند نمیگویید «گریه نکن» و با او همدری میکنید برای کودکتان نیز نباید این جمله را بیان کنید. پس به او بگویید میدانم ناراحتی، بیا با هم صحبت کنیم.
@tebyanhamdam