#زندگی_زیر_یک_سقف
#اینفوگرافی
اگر می خواهید با خانواده همسرتان که دیگر جزیی از زندگی شما هستند، ارتباط خوبی داشته باشید باید رفتارتان را مدیریت کنید.
💕@TebyanHamsangozini💕
#تربیت_فرزند
#فرزند_داری
ما پسردارها
نکاتی برای پدران
1️⃣ بخشی از مسئولیت پسرتون رو بپذیرید تا مانع وابستگی زیاد به مادرش بشید.
2️⃣ راه و رسم دفاع از خود، بازی، مسابقه، شکست و مسئولیت پذیری رو بهش یاد بدید.
3️⃣ با پسرتون سعی کنید بیشتر رفیق باشید و جوری رفتار کنید که اونم از این رفاقت کیف کنه!
4️⃣ بشینید و براش داستان تعریف کنید، خاطرات دوران کودکی خودتون هم خیلی جذابه!
5️⃣ گاهی اوقات اون رو به محل کار و جمعهای مردانه ببرید.
🔸این پست رو برای پدرهایی که میشناسید بفرستید.
💕@TebyanHamsangozini💕
1️⃣🤷🏼♀️چطور اختلافات #دوران_عقد را حل کنیم؟
نامزدی با همه شیرینیاش، دوران پرتنشی است. بسیاری از اختلاف نظرها و مشکلات در این دوره میتواند نمایان شود. داشتن مهارت کافی در کنترل اوضاع و بهبود روابط عاطفی یکی از اساسیترین کارهایی است که باید قبل از ازدواج یاد بگیریم. تعارضها و کشمکشها به طور طبیعی در هر رابطهای به وجود میآیند اما آنچه دوام رابطه شما را تضمین میکند این است که بدانید با چه روشی با آنها رو به رو شوید.
✅گفتوگو کنید
بسیاری از مردها بر این باورند که زنها هیچگاه سراغ اصل مطلب نمیروند، بسیاری از زنها هم فکر میکنند مردها هنگام گفتوگو، تند و خشن هستند. ما نمیخواهیم درستی یا نادرستی این باورها را اثبات کنیم، بلکه قصد داریم کمی از مهارتهای گفتوگو با شما سخن بگوییم؛ مهارتی که به شما کمک میکند، بدون جروبحث و دعوا، دلیل ناراحتیتان را بگویید و با انتقال یک پیام کامل از تکرار موارد مشابه آن جلوگیری کنید.
ادامه دارد...
💕@TebyanHamsangozini💕
#زندگی_زیر_یک_سقف
خوشبختی یک افسانه نیست، یک واقعیت دست یافتنی است به شرطی که قاعده هایش را رعایت کنید.
💕@TebyanHamsangozini💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرزندپروری
🎥 بازی حرکت شادی
🔸یه بازی خانوادگی شاد و جذاب که وسیله بازیش رو هم به راحتی با یه تیکه کارتون یا مقوا میتونید بسازید.
💕@TebyanHamsangozini💕
#یک_عاشقانه_بی_پایان
من همان دم که وضو ساختم از چشمهٔ عشق
چارتکبیر زدم یک سره بر هر چه که هست
#حافظ
" 20مهر، روز بزرگداشت حافظ شیرازی"
💕@TebyanHamsangozini💕
#فرزندداری
ما دختردارها
نکاتی برای پدران
1️⃣ به مادرش احترام بذارید تا بدونه در آینده چه انتظاری از همسرش داشته باشه.
2️⃣ دخترتون رو زیاد بغل کنید، نوازش کنید و از این طریق بهش حس آرامش و امنیت بدید.
3️⃣ از خوشگلیش تعریف کنید، کمک کنید اعتماد به نفس داشته باشه و از دختر بودنش لذت ببره.
4️⃣ هر روز باهاش صحبت کنید، شوخی کنید و بازی کنید تا متوجه بشه از داشتنش لذت میبرید.
🔸این پست رو برای پدرهایی که میشناسید، بفرستید.
💕@TebyanHamsangozini💕
همدم تبیان
1️⃣🤷🏼♀️چطور اختلافات #دوران_عقد را حل کنیم؟ نامزدی با همه شیرینیاش، دوران پرتنشی است. بسیاری از ا
2️⃣🤷🏼♀️چطور اختلافات #دوران_عقد را حل کنیم؟
نامزدی با همه شیرینیاش، دوران پرتنشی است. بسیاری از اختلاف نظرها و مشکلات در این دوره میتواند نمایان شود. داشتن مهارت کافی در کنترل اوضاع و بهبود روابط عاطفی یکی از اساسیترین کارهایی است که باید قبل از ازدواج یاد بگیریم. تعارضها و کشمکشها به طور طبیعی در هر رابطهای به وجود میآیند اما آنچه دوام رابطه شما را تضمین میکند این است که بدانید با چه روشی با آنها رو به رو شوید.
✅احساستان را ابراز کنید
اینکه بتوانید مشکلات را مستقیم و بدون حاشیه بیان کنید یک بخش گفتوگوی کامل است. در مرحله بعدی شما باید احساستان را نیز بگویید احساساتی نظیر من ترسیدم، من نگران شدم، من احساس تنهایی کردم. مثلا اگر همسرتان تولد مادر شما را فراموش کرده است، علاوه بر گفتن این مساله که از او به دلیل این فراموشکاری ناراحت شدهاید بیان کنید که شما چه احساسی از این فراموشی داشتید. مثلا بگویید من حس کردم مسائل خانوادگی برایت مهم نیست. وقتی احساستان را برای همسرتان بیان میکنید، او متوجه عمق رنجش شما میشود.
💕@TebyanHamsangozini💕
#سلامت_روان
#مجردی_سالم_ازدواج_ایمن
سوگ، پاسخ طبیعی به ازدست دادن و فقدان است. این رنج عاطفی زمانی رخ می دهد که فرد، عزیزی را از دست می دهد. غالبا این درد و رنجِ ناشی از فقدان، احساسات مختلف و طاقت فرسایی را به همراه دارد. احساس هایی از شوک و عصبانیت گرفته تا عذاب وجدان و غمی دردناک.
گاهی در فرآیند سوگ سلامت جسمانی افراد نیز می تواند تحت تاثیر قرار گیرد و خود را در قالب اختلال هایی در خوابیدن، اشتهاو ... نشان میدهد. افراد در این دوره استرس های زیادی را متحمل می شوند. البته لازم به ذکر است که تجربه این استرس ها طبیعی است.
❓در فرآیند سوگواری چه اعمالی باید انجام شود
سوگواری را به جای مراحل میتوان به صورت یک رشته تکالیف در نظر گرفت؛ اعمالی که باید انجام شوند تا پس از فقدان، فرد بهبود یافته و به زندگی عادی برگردد:
🔸 پذیرفتن واقعیت فقدان
🔹 پایان دادن به عذاب و سوگ
🔸سازگار شدن با دنیای بدون فرد عزیز
🔹برقرار کردن پیوندی درونی با متوفی و ادامه دادن زندگی
امیدواریم چنین روزهایی را خیلی کم تجربه کنید اما با واقعیت زندگی نمی توان جنگید. باید برای روزهای سخت آماده بود.
💕@TebyanHamsangozini💕
16.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 عاشقانههای همسر شهید رضا حاجیزاده
🌷آقا رضا چطور دلت اومد ما رو گذاشتی رفتی آقا... محمد چهار دست و پا میره... فاطمه بلبل زبونی میکنه...
💕@TebyanHamsangozini💕
#همسرداری
#زندگی_زیر_یک_سقف
⛔️بدترین کارها پس از دعواهای #زن و #شوهر
🔹رفتار سرد
🔸کش دادن مسئله
🔹ناامید شدن از زندگی
🔸مرور جمله های همسر
🔹تمرکز بی دلیل بر آغاز دعوا
سخت نگیرید، در همه زندگی ها اختلاف وجود دارد...
💕@TebyanHamsangozini💕