فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه حرکت خوب بی دقت آبی یه ضربه فرصت طلبانه قرمز...
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
AUD-20200621-WA0004.mp3
12.49M
دوستان همراهان کانال اگه محرم نبودیم مارا حلال کنید. مارا هم در عزاداری هایتان فراموش نکنید.🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تمرین_در_خانه & باشگاه
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صدا_گذاری_توپ👌
بوم بوم با
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
2⃣#تکنیک برای تی چاگی نخوردن...
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه موم دلیو قشنگ اما اینبار در مبازه #وشو...
قدرت و تکنیک های پا در بیشتر ورزش های رزمی حرف اول می زنه...💪
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
دوستان لطفا نظرات و انتقادات موثر خودتون نسبت به محتوای کانال برای ما ارسال کنید.
@mafghudolasar
کانال مارا هم به دوستان رزمی کار و شاگردان خود معرفی کنید.
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#گلچین_هانمادانگ
نمایشی
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#گلچین_کیورگی
مبارزه
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مبارزه
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دفاع_شخصی هوشمند
#استاد رستمی
دفاع شخصی+تکواندو
شما دعوتید👇
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
4⃣1⃣#تمرین برای تقویت عضلات پا
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مبارزه
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معرفی رشته #جوجیتسو (کاراته+جودو)
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاراته
قدرت پا مهمه
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
هدایت شده از پایگاه رسانه ای "فَــدَک"
🌹اسـلـامـ عـلـیـ الـحـسـیـنـ شـهـیـد (عـ) و عـلـیـ الـزیـنـبـ الـصـبـور(صـ)🌹
بی مقدمه بگوئیم:
🌹پارسال اربعین کربلا اما امسال...
🌹پارسال اربعین پیاده روی نجف تا کربلا
🌹اما امسال...
🌹پارسال اربعین التماس مردم برای دعوت 🌹به موکب اما امسال...
🌹پارسال اربعین گریه کودکان برای دعوت 🌹زوار اما امسال...
🌹پارسال اربعین تفضل زوار گفتن خدام 🌹مواکب اما امسال...
🌹پارسال اربعین#چای عراقی اما امسال...
🌹پارسال اربعین#قهوه تلخ اما امسال
🌹پارسال اربعین#قیمه نجفی اما امسال...
🌹پارسال اربعین#سامرا اما امسال...
🌹پارسال اربعین#کاظمین اما امسال...
🌹پارسال اربعین وادی السلام اما امسال...
🌹پارسال اربعین دیدن رفقا در
🌹پیاده روی اما امسال...
🌹پارسال اربعین رسیدن به موکب
🌹آستان قدس اما امسال...
🌹پارسال اربعین شمردن عمود ها
🌹اما امسال...
🌹پارسال اربعین رسیدن به عمود سلام
🌹اما امسال...
🌹پارسال اربعین تحویل کوله پشتی ها به 🌹امانتداری حرم اما امسال...
🌹پارسال اربعین مقام کف العباس(ع)
🌹اما امسال...
🌹پارسال اربعین اذن دخول
🌹اما امسال...
🌹پارسال اربعین حرم آقا ابلفضل(ع)
🌹اما امسال...
🌹پارسال اربعین گریه زیر قبه
🌹اما امسال...
🌹پارسال اربعین اَهلا و سَهلا گفتن
🌹خدام اما امسال...
🌹پارسال اربعین گفت و گو های دو نفره
🌹با آقا ابلفضل(ع) و ارباب اما امسال...
🌹پارسال اربعین زیارت عاشورا روبروی
🌹ضریح ارباب اما امسال...
🌹پارسال اربعین عکس های یادگاری
🌹اما امسال...
🌹پارسال اربعین بغض وداع اما امسال...
#ما_ملت_امام_حسینیم
#به_تو_از_دور_سلام
#اربیعن
#کربلا
#کرونا
شماره۳۶
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
10 تمرین قدرتی...
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نمونه تمرین برای افزایش سرعت و واکنش 👌👌
#میت_زنی
با ما #ورزش کنید.💐🇮🇷💐
🛑🛑
@honarrazmi
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرینات متنوع در باشگاه و حتی خانه...
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ضربات_چرخشی
۳۶۰
۵۴۰
۷۲۰
۹۰۰
🏆 ( "کانال تکواندو ایران" ) 🏆
🏅 @Tekwondoiran 🏅
دوستانی که موافق ساخت گروه تکواندو هستن اعلام کنن.
@mafghudolasar