. پاسخنامه مسابقه شب هفتم 🏁 . ❓ سؤال ۱ – پاسخ درست: ج 🔍 آگاه شدن به الگوهای تکراری باعث می‌شه بفهمیم چرا توی روابط یا تصمیمات، مدام داریم به خودمون آسیب می‌زنیم. ❓ سؤال ۲ – پاسخ درست: ج 🔍 لمس رنج‌های کودک درون، یعنی روبه‌رو شدن با دردهای پنهان شده، که اولین قدم برای ترمیم و تغییر تله‌هاست. ❓ سؤال ۳ – پاسخ درست: ج 🔍 تله‌ها با تجربه‌های تکراری، مخصوصاً در کودکی و نوجوانی، تثبیت می‌شن. یعنی ذهنمون اون باورها رو «واقعیت قطعی» فرض کرده. ❓ سؤال ۴ – پاسخ درست: ب 🔍 تا وقتی باورهای پوسیده و کهنه رو با خودمون حمل می‌کنیم، ذهنمون جایی برای دیدن حقیقت و انتخاب‌های سالم نداره. ❓ سؤال ۵ – پاسخ درست: ج 🔍 تغییر از زمانی شروع می‌شه که «درد تله‌ها» رو لمس کنیم، نه اینکه ازشون فرار کنیم یا انکارشون کنیم. .

برنامه ادامه مسیر این کانال ☺️✨ قراره خود جدیدمون رو بسازیم. ✌️🏻 فاز اول کانال به پایان رسید تا اینجا مـقـدمه تله های زندگی رو رفتیم و با زخم هامون آشـنا شدیم حالا باید عـزت نفس و شـهـامتمون رو تـقـویت کنـیم تا بتونیم فـاز سـوم رو آغاز کنیم، یعنی ورود به دنیای تله های زندگی پـس بـایـد تـمـرکـز کنیم روی افـزایـش عـزت نـفـس و شهامت.🌱 https://eitaa.com/joinchat/2992767849Ce9bc740168

. مطالب کانال رو از اینجا دنبال کن 😉☝️🏻 اینجا جایی برای آدم‌هایی که همیشه ساکت موندن، کوتاه اومدن، خودشونو مقصر دونستن... ولی یه روز از خواب پریدن و گفتن: بسه... وقتشه قوی شم. می‌خوای عزت نفس و شهامتتو از نو بسازی؟ 🔸 صوت ها و آموزش ها رو گوش بده 🔸 توی لایوهای کانال شرکت کن 🔸 و منتظر همایش شخصیت قهرمان باش🎤 رایگان عضو شو 🌱 https://eitaa.com/joinchat/2992767849Ce9bc740168 .

سلام خوش اومدی☺️ 🌱 تو الان وارد یه فضای آموزشی شدی که با شعارهای انگیزشی و حرف‌های قشنگ کاری نداره؛ ما اینجا واقعاً دنبال تغییر و درمانیم. ✨ 🔍 ما با آزمون، آموزش و گفت‌وگو، زخم‌های قدیمی عزت‌نفس و شهامت رو می‌کاویم؛ با مدل علمی تله‌های ذهنی، و روش‌های اثبات‌شده تغییر باور. 📌 فردا اولین لایو تخصصی ما درباره عزت‌نفسه؛ نه فقط یه حرف، بلکه شروع یه مسیر عمیق. 😉 اگه خجالت کشیدی، سکوت کردی، و دلت خواسته یکی کمکت کنه اما نمی‌دونستی از کجا، 📍 ⏰ فردا ساعت ۱۷، بیا. این لایو می‌تونه نقطه‌ی شروع صدای واقعی تو باشه. 💫 .

عزت نفس، اون چیزی که هیچ‌وقت درست بهمون یاد ندادن... 😢 ⏰ فردا ساعت ۱۷ داخل همین کانال https://eitaa.com/joinchat/2992767849Ce9bc740168 ‌

. امروز یک گفت‌وگوی واقعی داریم… ☺️ نه شوآف، نه انگیزشی بازی… قراره امروز درباره عزت نفس علمی، دقیق و کاربردی حرف بزنیم. 👌 📌 از تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس، 📌 تا ریشه‌های ضعف عزت نفس، 📌 تا اینکه چطور میشه به‌تدریج ساختش… اگه دلت می‌خواد بدونی چرا توی جـمـع نمی‌تونی حرف بزنی یا چرا هر موفقیتی بدست میاری، بعدش خالی می‌شی… 🕕 ساعت ۱۷، لایو عزت نفس برای توئه. 😉 .

. 🎁 به همراه قرعه کشی دو تابلو فرش حـرم امـام رضـا علیه السلام و دو اعـتـبـار ۵۰۰ هزار تومانی 😍 .

. ⭕️ کمتر از یک ساعت مونده… امروز می‌خوایم درباره‌ی یکی از مهم‌ترین زخم‌های زندگی حرف بزنیم: عزت نفس. 🎯 اگر احساس می‌کنی برای خودت کافی نیستی، این لایو رو از دست نده. 🕕 ساعت ۱۷، همین‌جا. .

لایو عزت نفس ✨ اگه یه بار برای همیشه می‌خوای بفهمی چرا خودتو دست‌کم می‌گیری، لایو عزت نفس رو از دست نده! ☺️ . تعریف عزت نفس . فرق عزت نفس با اعتماد به نفس . ریشه عزت نفس بالا . 3 نشانه عزت نفس پایین ‌ مشاهده لایو 👇 🎙 دانلود صوت لایو 🎥 دانلود فیلم لایو @Poshtiban_Toranj .

این‌ها چندتا از پیام‌هایی بود که بعد از لایو عزت نفس برامون فرستادن… ☺️ خداروشکر این لایو بهتون کمک کرد این تازه گوشه ای از عزت نفس بود... میشه با آگاهی، با آموزش، با عزت نفس واقعی یک شخصیت قهرمان بسازیم. 🌱 ما تازه اول راهیم... فردا توی لایو «شهامت» قراره درباره صدایی که سـال‌ها تو گـلـومـون موند حرف بزنیم. .

برندگان قرعه‌کشی لایو عزت نفس🥳 برنده ۱: خانم یزدان پناه 🎁 برنده تابلو فرش حرم امام رضا علیه السلام 😍 برنده ۲: آقای والامنفرد 🎁 برنده تابلو فرش حرم امام رضا علیه السلام 😍 برنده ۳: خانم مکوکی 🎁 برنده ۵۰۰ هزارتومان اعتبار تهیه دوره ها برنده ۴: خانم کریمیان 🎁 برنده ۵۰۰ هزارتومان اعتبار تهیه دوره ها جهت دریافت هدیه به پشتیبانی پیام دهید. @Poshtiban_Toranj ‌ امیدوارم مسابقه بعدی شما برنده باشین ✨ ‌

. عزت نفس یعنی چی؟ 🤔 همه‌مون اسمشو شنیدیم… ولی واقعاً چند نفرمون می‌دونیم عـزت نـفـس چـیـه و چـرا ایـن‌قـدر توی زندگی‌مون مهمه؟ اگه هنوز با وجود تمام تلاش‌هات حس می‌کنی یه چیزی کمه… اگه نمی‌تونی از خودت دفاع کنی، نـمی‌تونی حـرف دلـتـو بـزنـی، ایـن صوت برای توئه. 📌بشنو، لمسش کن… و برای فردا آماده باش: ورود به مسیر شهامت!😎 .