🌸🍃༻࿇﷽༻⃘⃕❀🌸🍃
🌷عرض سلام و تقدیم احترام
🔸توضیحات لازم کارگاه مقابله با #کمالگرایےافراطے
🔵👈ویژه #بانوان
🎬 مدرس دوره: سرکار خانم #حائرے
⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا در #چهار جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #تایم (یک ساعته) میباشد.
⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 30 هزار تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 120 هزار تومان است.
⏳ زمان کلاس: چهارشنبه ها
ساعت 3 عصر
↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز ۴ #دی می باشد.
🔶 آیدے ثبت نام ↩️
@Yazeynabb313
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
✨ مفهوم کمال گرایی افراطی
✨ پیامدهای کمال گرایی افراطی
✨ تیپ شخصیتی کمال گرایی افراطی
✨ مولفه های کمال گرایی افراطی
✨راهکار و درمان کمال گرایی افراطی
🚨🚨🚨🚨
توضیح درمورد کارگاه کمال گرایی افراطی و ارتباط ان با وسواس وسواس میشود خلاصه کرد در دو چیز ابتدا کامل گرایی و نقص گرایی در کار ها و دومی ندانستن احکام شخصی که دنبال اینه که هیچ نقطه کثیفی یا نجسی یا در هیج نقطه ای نباشد که ان نشسته دچار کمال گرایی افراطی میشود شخصی که دنیال اینست که تمام کار هایی که انجام میدهد اعم از اتو کشیدن لباسشویی مهمونی رفتن همه چیز باید 20 باشد و کمتر از ان ان را قانع نمیکند و حالش بد میکنه دچار این بیماری کمال گرایی افراطی شده است که ما در این کارگاه راهکار های درمانی خوبی ارایه میدهیم
─┅•═༅𖣔✾🌼✾𖣔༅═•┅─
🌸🍃༻࿇﷽༻⃘⃕❀🌸🍃
🌷عرض سلام و تقدیم احترام
🔸توضیحات لازم کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #نجاسات با رویکرد #فقهی و #روان درمانی
(اصلاح نگرش)
🔵👈ویژه #بانوان
🎬 مدرس دوره: سرکار خانم #حسینے
⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا در #چهار جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #تایم (یک و نیم ساعته) حدود 60 دقیقه تدریس استاد و 30 دقیقه پاسخ به سوالات شما میباشد.
⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه ۳۰ هزار تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه ۱۲۰ هزار تومان است
⏳ زمان کلاس: روزهای #دوشنبه و #پنجشنبه هرهفته ساعت ۲ و نیم عصر
↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز ۴ #دی می باشد.
🔶 آیدے ثبت نام ↩️
@YAHOSSIN313
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
✨ آشنایی با اختلال وسواس فکری و عملی
✨ گفتگویی پیرامون اقسام وسواس و برخی از انواع آن
✨ ریشه یابی وسواس. چرا افراد به وسواس مبتلا می شوند؟
✨ اصلاح نگرش در خصوص نجاسات و روان درمانی این مشکل
✨ بررسی 6خطای شناختی مهم افراد وسواسی در حوزه نجاسات و پاسخگویی به آنها
✨آموزش چهار فرمول وقاعده فقهی در مقابله با نجاسات
✨ آموزش سه تکنیک درمانی وسواس و انتخاب بهترین آنها در تسریع بهبودی افراد مبتلا
─┅•═༅𖣔✾🌼✾𖣔༅═•┅─
🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے
بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱
1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید
═══✼🍃❤️🍃✼═══
4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع
پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع
عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع
تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع
خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع
⬅️⬅️⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝📝📝
✂️~~~~~~~~~~~~~•
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺
~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•
🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے
بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱
1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم( ماه رمضان استثنا است )، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید
═══✼🍃❤️🍃✼═══
4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع
پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع
عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع
تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع
خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع
⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝
✂️~~~~~~~~~~~~~•
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺
~•~~•~••~~~•~~~~~~•~~•
🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے
بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱
1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید
═══✼🍃❤️🍃✼═══
4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع
پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع
عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع
تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع
خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع
⬅️⬅️⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝📝📝
✂️~~~~~~~~~~~~~•
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺
~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•
🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے
بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱
1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید
═══✼🍃❤️🍃✼═══
4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع
پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع
عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع
تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع
خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع
⬅️⬅️⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝📝📝
✂️~~~~~~~~~~~~~•
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺
~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•
🔴 کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #نجاسات 🖐 با رویکرد #فقهی و #روان درمانی (اصلاح نگرش)
ویژه #بانوان 🤗
🎬 مدرس دوره:
سرکار خانم #حسینے
⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا با ویس و متن در #چهار جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #مدت زمان (یک و نیم ساعته) حدودا 60 دقیقه مطالب اموزشی استاد و 30 دقیقه پاسخ به سوالات شما میباشد.البته اگر پاسخگویی به سوالات از ساعت مشخص شده گذشت و سوالات دیگری همچنان مانده بود، استاد در زمان دیگری به سوالات باقی مانده نیز پاسخ خواهند داد.
⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 35 تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 140 تومان است
⏳ زمان کلاس: روزهای #یکشنبه و #سه_شنبه هرهفته ساعت ۲ عصر
↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز
۸ #دی می باشد.
🔶 آیدے ثبت نام ↩️
@YAHOSSIN313
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
را اینجا بخونید ☺️↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16361
نظرات شرکت کنندگان
را اینجا بخونید 😍↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16398
.
💦 کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #طهارت 💦 با رویکرد #فقهی و #روان درمانی (اصلاح نگرش)
ویژه #بانوان 😍
❌ ویژه کسانی که کارگاه نجاسات
را با استاد گذرانده اند❌
✅ اگر وسواس در نجاست درمان شده ، این کارگاه را انتخاب کنید .✅
🎬 مدرس دوره:
سرکار خانم #حسینے
⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا با ویس و متن در #چهار جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #مدت زمان (یک و نیم ساعته) حدودا 60 دقیقه مطالب اموزشی استاد و 30 دقیقه پاسخ به سوالات شما میباشد.البته اگر پاسخگویی به سوالات از ساعت مشخص شده گذشت و سوالات دیگری همچنان مانده بود، استاد در زمان دیگری به سوالات باقی مانده نیز پاسخ خواهند داد.
⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 35 تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 140 تومان است
⏳ زمان کلاس: روزهای #دوشنبه و #پنجشنبه هرهفته ساعت ۲ عصر
↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز
۸ #دی می باشد.
🔶 آیدے ثبت نام ↩️
@YAHOSSIN313
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
را اینجا بخونید ☺️↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16363
نظرات شرکت کنندگان
را اینجا بخونید 😍↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16398
🔴 کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #نجاسات 🖐 با رویکرد #فقهی و #روان درمانی (اصلاح نگرش)
ویژه #بانوان 🤗
🎬 مدرس دوره:
سرکار خانم #حسینے
⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا با ویس و متن در #چهار جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #مدت زمان (یک و نیم ساعته) حدودا 60 دقیقه مطالب اموزشی استاد و 30 دقیقه پاسخ به سوالات شما میباشد.البته اگر پاسخگویی به سوالات از ساعت مشخص شده گذشت و سوالات دیگری همچنان مانده بود، استاد در زمان دیگری به سوالات باقی مانده نیز پاسخ خواهند داد.
⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 35 تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 140 تومان است
⏳ زمان کلاس: روزهای #یکشنبه و #سه_شنبه هرهفته ساعت ۲ عصر
↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز
۸ #دی می باشد.
🔶 آیدے ثبت نام ↩️
@YAHOSSIN313
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
را اینجا بخونید ☺️↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16361
نظرات شرکت کنندگان
را اینجا بخونید 😍↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16398
.
💦 کارگاه مقابله با #وسواس_عملی در #طهارت 💦 با رویکرد #فقهی و #روان درمانی (اصلاح نگرش)
ویژه #بانوان 😍
❌ ویژه کسانی که کارگاه نجاسات
را با استاد گذرانده اند❌
✅ اگر وسواس در نجاست درمان شده ، این کارگاه را انتخاب کنید .✅
🎬 مدرس دوره:
سرکار خانم #حسینے
⏰ کارگاه به صورت #مجازی_آنلاین در پیام رسان #ایتا با ویس و متن در #چهار جلسه آموزشی و پاسخگویی به سوالات، هر جلسه در #مدت زمان (یک و نیم ساعته) حدودا 60 دقیقه مطالب اموزشی استاد و 30 دقیقه پاسخ به سوالات شما میباشد.البته اگر پاسخگویی به سوالات از ساعت مشخص شده گذشت و سوالات دیگری همچنان مانده بود، استاد در زمان دیگری به سوالات باقی مانده نیز پاسخ خواهند داد.
⌛️ #هزینه ثبت نام👈 هر جلسه 35 تومان می باشد که جمعا هزینه کارگاه 140 تومان است
⏳ زمان کلاس: روزهای #دوشنبه و #پنجشنبه هرهفته ساعت ۲ عصر
↙️ اتمام مهلت ثبت نام تا روز
۸ #دی می باشد.
🔶 آیدے ثبت نام ↩️
@YAHOSSIN313
✍🏻 #سرفصلهاےکارگاه
را اینجا بخونید ☺️↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16363
نظرات شرکت کنندگان
را اینجا بخونید 😍↙️
https://eitaa.com/Vasvas_feghhi_eteghadi/16398
🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے
بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱
1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید
═══✼🍃❤️🍃✼═══
4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع
پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع
عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع
تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع
خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع
⬅️⬅️⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝📝📝
✂️~~~~~~~~~~~~~•
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺
~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•
🚱 #نکــــات_کلیــــ😍#ـــــدے
بــــه عزیــــــزان وســــواســـے🚱
1⃣. هر روز صبح ورزش کنیم، پیاده روی تند نیز توصیه مےشود، مقدار زمان ورزش نیم ساعت و همراه با دو ویژگی 👈۱. تند شدن ضربان قلب ۲. عرق کردن بدن باشد.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
2⃣. همدلے و خود پرستارے در لحظه انجام و بعد از عمل وسواسے نباید ترک شود🚫 درصورتی که دربرابر وسوسه شیطان مقاومت نکردید حق سرزنش کردن خود را ندارید و باید با خودتان همدلی کنید و برای دفعات بعدی اراده را تقویت کنید.
═══✼🍃❤️🍃✼═══
3⃣. تلقین مثبت کرده و مطالب آموزشے کانال و گروه را هر روز بخوانید و صوتها و کلیپها را گوش بسپارید
═══✼🍃❤️🍃✼═══
4⃣. تکرار سوال ممـ⛔️ــــنوع
پرسیدن از چند نفر ممـ⛔️ــــنوع
عضویت در چند گروه ممـ⛔️ــــنوع
تلقین منفے و گیردادن دیگران ممـ⛔️ــــنوع
خواندن سوالات دیگر عزیزان وسواس ممـ⛔️ــــنوع
⬅️⬅️⬅️ #مـــوفق_باشــــید📝📝📝
✂️~~~~~~~~~~~~~•
https://eitaa.com/joinchat/47710244C8039764c17
درمانگاه دینے وســـواس🔺🔺
~~~•~~~~•~••~~~•~~~~~~•~~•