🔶🔹برای یبوست ؛از کنار استخوان لگن سمت راست ماساژ شکم را شروع کنید
🔹 طبق عکس مسیر روده را ماساژ دهید با کمی فشار
#آموزش #طب #سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
دوره ماساژ سوئدی درمانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 با فریب بزرگی به نام کرونا میلیونها نفر را هک کردیم؛ خیلیییییی مهم!!!
🌕 یوال نوح هراری نظریه پرداز اسرائیلی: ما باید به این موضوع عادت کنیم که ما دیگر روح پیچیدهای نیستیم بلکه حیواناتی قابل هک هستیم.
👈با داشتن اطلاعات(دیتا) پزشکی بیولوژیکی و عادت زندگی مردم و سیاستمداران یک کشور میتوان آنها را هک و استقلال آنها را کاملا از بین برد!
مردم، نمایندگان، مسولین، بیدار شوید! آگاه شوید!!!!
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹🌹🌹الله اکبر دفاع مردم تماشاچی
حمایت بازیکنان و تماشاچی ها از جیمی جامپ حامی غزه
در یکی از بازی های لیگ فوتبال اسپانیا یک تماشاچی حامی غزه وارد زمین می شود، پلیس ها او را می گیرند و مشغول زدن او هستند.
ببینید واکنش بازیکنان و مرم چگونه است و چه اتفاقی می افتد.
حقیقتا ما کمتر متوجه این تغییرات سریع و بی نظیر در جهان هستیم.
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
روش های ماساژ :
ابتدا شخصی را که می خواهید ماساژ دهید آن را به روی شکم بخوابانید و آن را روی یک سطح سفت قرار دهید اما مراقب باشید که فرد در آن مکان راحت باشد و شما بتوانید به راحتی به تمام قسمت های پشتی بدن دسترسی داشته باشید .
سعی کنید هنگام شروع ماساژ دمای دست شما پایین تر از دمای بدن شخص مورد نظر نباشد تا او را اذیت نکنید . برای گرم کردن دست خود می توانید آن را روی یک وسیله داغ گرم کنید یا اینکه چند دقیقه آن را به هم بمالید.
سعی کنید در کنار آن بایستید و یا اینکه کنار آن زانو بزنید.
ابتدا باید بدن را گرم کنیم برای این کار باید انگشتان شصت دو دست خود را در دو طرف ستون فقرات قرار دهید و به آرامی فشار دهید و همزمان دستان خود را در طول ستون فقرات حرکت دهید و از پاین کمر تا بالای گردن این کار را به صورت ممتد انجام داده . در این روش فرد به آرامش فوق العاده ای می رسد .
حال نوبت آن رسیده که با روغن ماساژ و با کف دست پشت فرد مورد نظر لمس کنید و دست خود را در طول پشت بلغزانید از گردن شروع کنید تا به پایین کمر و باسن ها برسید و با فشار متناسب به جثه این کار را با فشاره متناسب انجام دهید. و در زمان انجام این کار سعی کنید تماس دستان خود را با بدن قطع نکنید.
این کار را روی گردن انجام دهید در دو سمت گردن و کتف را تا جایی که موها رشد کرده اند ماساژ دهید.
دستان خود را به صورت چرخشی حرکت دهید و از کمر به طرف شانه ها حرکت کنید و سعی کنید به قسمت بیرونی حرکت کنید
ماهیچه ها و عضلات نرم پشت شانه ها و گردن و مابین آنها را ماساژ دهید و همچنان به قسمت پایین فشار داده و حرکت کنید تا میانه پشت را خوب ماساژ دهید و تا قسمت پایین کمر امتداد دهید و باسن را هم خوب ماساژ دهید تا این عضلات و ماهیچه های سفت و محکم را کمی شل و آزاد کنید.
در قسمت هایی که کمی محکم و سفت تر هستند و به اصطلاح معنی به آنها نات می گویند باید با انگشتان شصت یا سایر انگشتان فشار وارد کنید
سعی کنید با نوک انگشتان خود آهسته طرفین ستون فقرات را به صورت چرخشی و در حهت عقربه های ساعت ماساژ دهید. این عمل را برای شانه ها و کتف هم انجام دهید.
خب در آخر با کف دستان خود پشت فرد را به صورت چرخشی ماساژ داده و این کار را با هر دو دست انجام دهید و تمام تلاش و سعی شما این باشد که به گردش خون کمک کنید برای این منظور باید به آرامی و با حوصله و با فشار مناسب ماساژ را انجام دهید به طوری که قصد دارید خون یک بخش را تخلیه و به ناحیه دیگر انتقال کنید که اگر این کار را به درستی انجام داده و تمام قوانین را رعایت کنید احساس آرامش خاصی به فرد بخشیده و رفع خستگی کاملی از بدن وی به عمل آمده و سلامتی تضمین شده در پایان ماساژ به فرد داده اید
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
📚آموزش نرم افزار
ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ-ﺷﺎﻳﺪ ﻛﻤﺘﺮ ﻛﺴﻲ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺧﻮﺍﺹ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺍﻳﻦ ﺷﻴﻮﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ (ﻣﺎﺳﺎﮊﻻﻏﺮﯼ)ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﺷﻨﻴﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ. ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮﺍﻥ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﺮ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﻭﺭﻧﺪ ﻛﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﺎﮊﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﻳﻲ ﻳﺎ ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻛﻤﻜﻲ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﺷﻴﻮﻩﻫﺎﻱ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﺪ ﻧﺘﺎﻳﺞ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﭼﺸﻤﮕﻴﺮﻱ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺭﻭﻧﺪ ﻻﻏﺮﻱ ﻭ ﻛﺎﻫﺶ ﻭﺯﻥ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ. ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺳﺎﺩﻩﺗﺮﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚﻫﺎﻱ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺑﻪ ﺍﻋﻀﺎﻱ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﺍﺳﺖ، ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺻﻔﺤﻪ ﺑﺎ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﻲﻛﻨﻴﻢ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺵ ﺑﺎ ﺷﻴﻮﻩ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺑﺮﺍﻱ ﻻﻏﺮﯼ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﭘﻬﻠﻮ، ﺑﺎﺯﻭﻫﺎ ﻭ ﺭﺍﻥﻫﺎ ﺁﺷﻨﺎ ﻣﻲﺷﻮﻳﺪ.
ﮔﺎﻡ ﺍﻭﻝ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ:
ﺑﺮﺍﻱ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﺑﻪ ﻣﺤﻴﻄﻲ ﺁﺭﺍﻡ ﺍﺣﺘﻴﺎﺝ ﺩﺍﺭﻳﻢ ﺗﺎ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﮔﻴﺮﻧﺪﻩ ﺩﺭ ﻓﻀﺎﻳﻲ ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺷﺮﺍﻳﻂ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﺗﺸﻜﻲ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺎ ﻣﻠﺤﻔﻪﻫﺎﻱ ﺳﻔﻴﺪ ﻭ ﺗﻤﻴﺰ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﻢ ﺗﺎ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖﻛﻨﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺑﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺍﻣﻨﻴﺖ ﻭ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺭﻭﻱ ﺁﻥ ﺩﺭﺍﺯ ﺑﻜﺸﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺗﻜﻨﻴﻚﻫﺎﯼ ﻣﺎﺳﺎﮊﻻﻏﺮﯼ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﻪﻃﻮﺭ ﻫﻤﺰﻣﺎﻥ ﺍﺯ ﺭﻭﻏﻦﻫﺎﻱ ﮔﻴﺎﻫﻲ ﻭ ﻣﻮﺳﻴﻘﻲ ﺁﺭﺍﻡﺑﺨﺶ ﺑﺮﺍﻱ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺭﻭﻧﺪ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﻣﺎﺳﺎﮊﻻﻏﺮﯼ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﻴﺪ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺷﻴﻮﻩ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﭼﺎﻗﻲ ﻭ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻭﺯﻥ ﺩﺭ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﺷﻜﻢ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺑﻪﻃﻮﺭ ﻣﺴﺘﻘﻴﻢ ﺭﻭﻱ ﭘﻮﺳﺖ ﺑﺪﻥ ﺍﺟﺮﺍ ﺷﻮﺩ.
ﮔﺎﻡ ﺩﻭﻡ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ:
ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﻱ ﭘﻬﻠﻮ ﺍﺯ ﻃﺮﯾﻖ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ،ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥﻛﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺩﺭﺍﺯ ﻛﺸﻴﺪ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺷﺪ، ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﺭﻭﻏﻦﻫﺎﻱ ﮔﻴﺎﻫﻲ ﻭ ﻳﺎ ﮊﻝﻫﺎﻱ ﻻﻏﺮﻱ ﮔﻴﺎﻫﻲ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺭﺍ ﺷﺮﻭﻉ ﻛﻨﻴﺪ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻛﺎﻓﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻒ ﻫﺮ 2 ﺩﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﻪﻃﻮﺭ ﻛﺎﻣﻞ ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﺭﻭﻏﻦ ﭼﺮﺏ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﭘﻬﻠﻮﻫﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﻛﻨﻴﺪ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ، ﻛﻒ ﺩﺳﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﻭ ﺳﺮﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﺭﻭﻱ ﭘﻬﻠﻮﻱ ﺭﺍﺳﺖ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﻭ ﻋﻀﻼﺕ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻴﺮﻭﻥ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻧﺎﻑ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺩﻫﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﻪﻣﺪﺕ 3 ﺗﺎ 5 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺑﺎ ﻫﺮ 2 ﺩﺳﺖ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ. ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺭﺳﻴﺪﻥ ﺳﺮﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﻧﺰﺩﻳﻜﻲ ﻧﺎﻑ، ﺩﺳﺖ ﭼﭗ ﺭﺍ ﺍﺯ ﭘﻬﻠﻮﻫﺎ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻧﺎﻑ ﺣﺮﻛﺖ ﺩﻫﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﺣﺮﻛﺖ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻓﺸﺎﺭﻱ ﻳﻜﻨﻮﺍﺧﺖ ﻭ ﺑﻪﺻﻮﺭﺕ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺗﺎ 5 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ. ﺗﻮﺟﻪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻱ ﭘﻬﻠﻮﻱ ﭼﭗ ﻧﻴﺰ ﺑﺎ ﻫﻤﺎﻥ ﻓﺸﺎﺭ ﻭ ﻣﺪﺕ ﺯﻣﺎﻥ ﺗﻌﻴﻴﻦ ﺷﺪﻩ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ.ﺍﻳﻦ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﺑﺎ ﺷﻜﺴﺘﻦ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﻭ ﺑﺎﻻ ﺑﺮﺩﻥ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ ﺍﻳﻦ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎ ﺭﻭﻧﺪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭼﺎﻗﻲ ﺭﺍ ﺗﺴﺮﻳﻊ ﻣﻲﻛﻨﺪ.
ﮔﺎﻡ ﺳﻮﻡ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ:
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭼﺎﻗﻲ ﺭﺍﻥﻫﺎ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ
ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﭘﻬﻠﻮﻫﺎ ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﭘﻬﻠﻮﻱ ﺭﺍﺳﺖ ﺩﺭﺍﺯ ﺑﻜﺸﺪ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﻭ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻣﻲﻛﻨﻴﻢ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﻧﻴﺰ ﺑﺎ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﻛﺮﺩﻥ ﻛﻒ ﺩﺳﺖﻫﺎ ﺑﺎ ﺭﻭﻏﻦ ﻳﺎ ﮊﻝ ﮔﻴﺎﻫﻲ ﻻﻏﺮﯼ ﺍﺯ ﺑﺨﺶ ﭘﺎﻳﻴﻨﻲ ﺭﺍﻥ ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺑﻪ ﺯﺍﻧﻮ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻﻱ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍﻥ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﻨﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﻛﻤﻚ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﺗﺎ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍﻥ ﺑﺎﻻ ﺭﻓﺘﻪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺳﻠﻮﻟﻲ، ﺳﻠﻮﻝﻫﺎ ﻭ ﺳﻠﻮﻟﻴﺖﻫﺎﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﺯﻭﺩﺗﺮ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺑﺮﻭﻧﺪ. ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻧﻴﺰ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﻪﻣﺪﺕ 3 ﺗﺎ 5 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺍﻳﻦ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺭﺍ ﺑﻪﺻﻮﺭﺕ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ. ﻭ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺭﺍﻥ ﺭﺍﺳﺖ ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﺭﺍ ﺭﻭﻱ ﭘﺎﻱ ﭼﭗ ﻧﻴﺰ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ. ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺳﻠﻮﻟﻲ، ﻣﻲﺗﻮﺍﻥ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﺍﺧﻼﻁ ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺳﻤﻮﻡ ﻣﻮﺟﻮﺩ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﻧﻴﺰ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﻓﻊ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﻛﻠﻴﻪﻫﺎ، ﺭﻭﺩﻩﻫﺎ ﻭ ﺳﻄﺢ ﭘﻮﺳﺖ ﻫﺪﺍﻳﺖ ﻛﺮﺩ.
ﮔﺎﻡ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ:
ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭼﺎﻗﻲ ﺑﺎﺯﻭ ﺑﺎ ﻳﻚ ﺣﺮﻛﺖ
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭼﺎﻗﻲ ﺑﺎﺯﻭﻫﺎ ﺍﻗﺪﺍﻡ ﻣﻲﻛﻨﺪ. ﺑﺎﺯﻭ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﻣﻬﻢﺗﺮﻳﻦ ﺍﻋﻀﺎﻱ ﺑﺪﻥ ﺑﻪﻭﻳﮋﻩ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻣﺤﺴﻮﺏ ﻣﻲﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﻣﺤﻞ ﻣﻨﺎﺳﺒﻲ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻧﺒﺎﺷﺘﻪ ﺷﺪﻥ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﺍﺳﺖ. ﺗﺠﻤﻊ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻋﻀﻮ ﺩﺭ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﺑﺎ ﭼﺎﻕ ﺷﺪﻥ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﺑﺎﺯﻭﻫﺎ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻣﻲﺷﻮﺩ ﻛﻪ ﻏﺎﻟﺒﺎ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﺯ ﺑﻴﻦ ﺭﻓﺘﻦ ﻇﺮﺍﻓﺖ ﻭ ﺯﻳﺒﺎﻳﻲ ﺩﺳﺖ ﺑﻪﻭﻳﮋﻩ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻢﻫﺎ ﻣﻲﺷﻮﺩ.ﺑﺮﺍﻱ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻭ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺗﺠﻤﻊ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﻛﺎﻓﻲ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﺣﺮﻛﺖﻫﺎﻱ ﺩﻭﺭﺍﻧﻲ ﺭﻭﻱ ﻋﻀﻠﻪ ﺑﺎﺯﻭ ﺍﺯ ﺳﻤﺖ ﺁﺭﻧﺞ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺷﺎﻧﻪ ﺣﺮﻛﺖ ﻛﻨﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﺭﺍ 3 ﺗﺎ 5 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺭﻭﻱ ﻋﻀﻼﺕ ﺑﺎﺯﻭ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺳﻌﻲ ﻛﻨﻴﺪ ﻋﻀﻼﺗﻲ ﺩﺭﻭﻧﻲ ﻭ ﺑﻴﺮﻭﻧﻲ ﺑﺎﺯﻭ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﻴﺮ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﻭ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﻱ ﺍﻳﻦ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﺷﻮﻳﺪ. ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﻜﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﻫﻤﻴﻦ ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺑﺎﺯﻭﻱ ﺩﺳﺖ ﺩﻳﮕﺮ ﻧﻴﺰ ﺗﻜﺮﺍﺭ ﻛﻨﻴﺪ.
ﮔﺎﻡ ﭘﻨﺠﻢ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ:
ﺑﺎﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﺑﻪ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍﻥ ﻓﺮﻡ ﺑﺪﻫﻴﺪ
ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺑﺨﺶ ﺍﺯ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﺪ ﻛﻪ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺑﺨﻮﺍﺑﺪ ﻭ ﺍﻳﻦ ﺑﺎﺭ ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﺳﺮﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺭﻭﻱ ﭘﺎ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺩﻫﻴﺪ. ﺑﺮﺍﻱ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﻛﺎﻓﻲ ﺍﺳﺖ ﺳﺮﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﭼﭗ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﻭﻏﻦ ﻳﺎ ﮊﻝ ﻻﻏﺮﻱ ﮔﻴﺎﻫﻲ ﺁﻏﺸﺘﻪ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺭﻭﻱ ﺭﺍﻥ ﻧﺰﺩﻳﻚ ﺑﻪ ﺯﺍﻧﻮ ﺑﮕﺬﺍﺭﻳﺪ. ﺳﭙﺲ ﺩﺳﺖ ﺩﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﺭﻭﻱ ﺩﺳﺖ ﭼﭗ ﺣﺎﺋﻞ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﻓﺸﺎﺭ ﻫﺮ 2 ﺩﺳﺖ ﺑﺎ ﺣﺮﻛﺖﻫﺎﻱ ﮔﺮﺩ ﻭ ﺩﻭﺭﺍﻧﻲ ﻋﻀﻼﺕ ﺭﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺑﺎﻻ ﻓﺮﻡ ﺩﻫﻴﺪ. ﺍﻳﻦ ﺗﮑﻨﯿﮏ ﺍﺯ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺷﻜﻞ ﺩﻫﻲ ﺑﻪ ﻋﻀﻼﺕ ﭘﺎ ﺑﻪ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺟﺮﻳﺎﻥ ﮔﺮﺩﺵ ﺧﻮﻥ ﺩﺭ ﭘﺎﻫﺎ ﻛﻤﻚ ﻣﻲﻛﻨﺪ ﻭ ﻣﻮﺟﺐ ﺷﻜﺴﺘﻪ
ﺷﺪﻥ ﻭ ﺩﻓﻊ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻧﺎﺣﻴﻪ ﻣﻲﺷﻮﺩ.
ﮔﺎﻡ ﺷﺸﻢ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ:
ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﻭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺎﮊ
ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﺑﻪ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻛﻨﻨﺪﻩ، ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺩﻫﻴﺪ ﺑﺮﺍﻱ ﻣﺪﺕ ﻛﻮﺗﺎﻫﻲ ﺍﺯ 10 ﺗﺎ 20 ﺩﻗﻴﻘﻪ ﺩﺭﺍﺯ ﺑﻜﺸﺪ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﺭﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﺣﺎﻟﺖ ﺑﻤﺎﻧﺪ. ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﻴﺪﺍﺭ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺑﺨﻮﺍﻫﻴﺪ ﻳﻚ ﺩﻭﺵ ﺑﺎ ﺁﺏ ﻭﻟﺮﻡ ﺑﮕﻴﺮﺩ. ﺗﻜﻨﻴﻚﻫﺎﻱ ﺍﺭﺍﺋﻪ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﻫﻤﮕﻲ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺷﻴﻮﻩﻫﺎﻳﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺁﻥﺩﺭ ﺣﻮﺯﻩ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭼﺎﻗﻲ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺭﻭﻧﺪ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺭﺍ ﺗﺴﺮﻳﻊ ﻣﻲﻛﻨﺪ، ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﺷﻴﻮﻩﺍﻱ ﻣﻮﻓﻖ ﺩﺭ ﺍﻣﺮ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﺍﺯ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﭼﺎﻗﻲ ﻧﻴﺰ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺎﺷﺪ. ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﻛﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎ ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﺍﻳﻦ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺍﺯ ﺗﺠﻤﻊ ﺳﻠﻮﻝﻫﺎﻱ ﭼﺮﺑﻲ ﺩﺭ ﻧﻘﺎﻁ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﭼﺎﻗﻲ ﺑﺪﻥ ﺧﻮﺩ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﻛﻨﻨﺪ ﻭ ﺍﺯ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﺧﻮﺩ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﺿﻤﻦ ﺁﻥﻛﻪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺷﻴﻮﻩ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ 3 ﺗﺎ 4 ﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺵ ﻓﺮﻡ ﺷﺪﻥ ﻋﻀﻼﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﻴﺰ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻛﻤﻚ ﻣﻲﻛﻨﺪ.
ﻧﮑﺘﻪ:ﺩﺭﻳﺎﻓﺖ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺑﻪﻣﻨﻈﻮﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﭼﺎﻗﻲ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺗﻜﻨﻴﻚﻫﺎﻱ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯﻩ ﺗﻮﺳﻂ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ ﻳﻚ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﻜﻤﻞ ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﺩﻳﮕﺮ ﺷﻴﻮﻩﻫﺎﻱ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻥ ﺗﺠﻮﻳﺰ ﻣﻲﺷﻮﺩ. ﺑﺎ ﻛﻤﻚ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﻫﺎﯼ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻻﻏﺮﯼ ﺩﺭﻣﺎﻧﮕﺮ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﻣﻮﺿﻌﻲ ﺩﺭ ﻋﻀﻮ ﻣﻮﺟﺐ ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﺴﻢ ﻭ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﻋﻀﻮ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻈﺮ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ﻣﻮﺟﺐ ﺗﺴﺮﻳﻊ ﺭﻭﻧﺪ ﻻﻏﺮﻱ ﻋﻀﻮ ﻣﻲﺷﻮﺩ. ﻣﺎﺳﺎﮊ ﺍﻧﺪﺍﻡﻫﺎﻱ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﭼﺎﻗﻲ ﻫﻤﭽﻮﻥ ﭘﻬﻠﻮﻫﺎ، ﺭﺍﻥﻫﺎ ﻭ ﺑﺎﺯﻭ ﻣﻲﺗﻮﺍﻧﺪ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺟﻨﺒﻪ ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ ﺟﻨﺒﻪ ﺯﻳﺒﺎﻳﻲ ﺭﺍ ﻧﻴﺰ ﭘﻮﺷﺶ ﺩﻫﺪ. ﺍﻳﻦ ﺷﻴﻮﻩﺍﻱ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﻫﻨﺮﻣﻨﺪﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﺯﻳﮕﺮﺍﻥ ﻫﺎﻟﻴﻮﻭﺩﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺣﻔﻆ ﺍﻧﺪﺍﻡ ﻭ ﺗﻨﺎﺳﺐ ﺧﻮﺩ ﺑﻪﺻﻮﺭﺕ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﻭ ﻫﻔﺘﮕﻲ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﻲﻛﻨﻨﺪ
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
دوره ماساژ 👆انشاالله دوستانی که در دوره ماساژ سوئدی هستند تا اربعین یادبگیرند و انجام وظیفه کنند برای زایران آقا امام حسین ع آقا امام هشتم ع ✅🌹اگر هم قسمت نشد کربلا مشهد،
ماساژ رو به خانواده ها شون انجام بدهند انشاالله
برای دفع انرژی منفی ماساژ حتما اول آخر جلسه دست تون رو با آب نمک بشورید
اگر روزانه بالای ۱۰نفر رو ماساژ دادید باید برای دفع انرژی منفی آن یک کار دیگه کرد اگر انجام ندهید مریض میشوید 😱 اون خودتان پیدا کنید قرار نیست همه رو بنده بگویم 😁یکی کمی فکر کنید از مغز تون کار بکشید 😁
روش ساده ای هم داره سخت نیست این هم یک راهنمایی کوچک🌹
اهل مدارا هستید یانه.MP3
11.56M
اهل مدارا هستید یانه ؟؟؟
بخش اول
علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
❌لینک کانال ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
مدارا بخش دوم .MP3
8.42M
اهل مدارا هستید یانه ؟؟؟
بخش دوم
علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
❌لینک کانال ↙️
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
منتظر نشستن کافیه 1.mp3
1.25M
#پادکست
منتظر نشستن کافیه ....
شما شروع کنید👌👌
علی_بورقانی_مدرس_دانشگاه
❌لینک کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آشپزی_اسلامی
چیپس برنج🍟 🍚
یه جایگزین عالی برای چیپسهای مضر کارخانه ای✅
نوش جان 🥰💕
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
20.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آشپزی_اسلامی
آش گندم باقالی🍲
نوش جان 🥰💕
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خارج شدن دردهای پنهان بدن با این دانه ینا به فرمایش امام رضا علیهالسلام
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
✅دارو شناسی عمومی
سياهدانهNigella .arvensis شونيز- سياهتخمه
سياهدانه گياهى است از تيره آلاله شكل ظاهرى آن شبيه به رازيانه و گل آن زرد مايل به سفيد و بنفش و برگ آن شبيه است به برگ زبان در قفا و دانه آن در غلافى قرار گرفته و دانه تقريبا به اندازه دانه انيسون و سياه رنگ و تندبو و سفيد مغز است.
🌱طبيعت آن گرم و خشك و اندام مورد استعمال دانه آن است دانه اين گياه
۱. زيادكننده شير است در مادران شيرده-
۲. مدر بول-
۳. دفعكننده نفخ شكم- و
۴. چون ساقط كننده جنين است خوردن آن جز مقدار اندك براى زنان باردار جايز نيست و گاهى كه بعللى جنين در داخل رحم مادر مىميرد خورانيدن دودى مقدار معينى از دانههاى سياهدانه سبب حركات ماهيچههاى ديوارههاى رحم شده و جنين مرده به اين طريق خارج مىگردد.
۵. اگر مدتى مقدارى سياه دانه را با روغن حيوانى سرخ كرده و صبحها ناشتا ميل نمايند رنگ رخساره را گلگون مىسازد.
۶. اگر سياهدانه را با سركه دم كرده ميل نمايند بعضى از انگلهاى دستگاه گوارش را كشته و اخراج مىسازد.
❌مقدار خوراك آن پنج تا هشت گرم است
۷. در معالجه تبهاى كهنه رطوبى و يا جهت اخراج سنگهاى كليه و مجارى ادرارى مقدار هفت تا ده گرم سياهدانه را با مقدارى آب نيم گرم و عسل مخلوط كرده و مىخورند اين عمل سختى خروج ادرار را نيز بهبود مىبخشد.
۸. اگر سياهدانه را در سركه انگورى بجوشانند و حاصل را بر روى خالهاى بدن و يا زگيلها بگذارند بعضى از آنها را از بين مىبرد.
۹. اگر پودر سياهدانه را با مقدارى حنا و روغن سوسن مخلوط كرده و بر قسمتى از بدن- مانند سر يا صورت كه موى آن ريخته است بگذارند سبب رويش موها شده و از ريزش بقيه موها جلوگيرى مىنمايد.
۱۰. افرادى كه زكام رطوبى بسيار شده و عطسه بسيار مىزنند اگر مقدارى سياهدانه را در روغن زيتون جوشانيده و چند قطره آن روغن را در بينى بچكانند ناراحتى را نقصان مىدهد.
🌱🔆🌱🔆🌱🔆🌱🔆🌱
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
13.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴توصیه های طب سنتی در مورد کرفس
در این ویدیو با حضور دکتر محمد صادق عادل مهربان در مورد اینکه مصرف کرفس برای چه افرادی مناسب است و همچنین تأکید بر عدم مصرف خودسرانه گیاهان دارویی برای درمان بیماری ها صحبت می کنیم.
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
ا﷽
💠 رماتیسم_مفصلی_حاد:
❓علت وتوضیح : ما در مفاصل نیاز به بلغم داریم تا انعطاف پذیری به وجود آید و راه بتوانیم برویم و مفاصل کارشان را به خوبی بتوانند انجام دهند . حال اگر بلغم خشک شود انعطاف پذیری از بین می رود و سبب بروز خشکی می شود و مفاصل مخصوصا" ناحیه درگیر صدا می دهد و اگر بر عکس شود بلغم زیاد شود و درد همراه با ورم مفاصل می شود و حال اگر این مقدار بلغم رسوب کرد و سفت و سخت شود زمینه آرتریت روماتوئید به وجود می آید...
🔰طول درمان : 40 الي 120 روز می باشد...
🍯درمان : هفته ای 5 وعده ارده و سه شیره به عنوان صبحانه میل شود و 2 وعده صبحانه عسل میل شود...
🔸5 عدد خرما در طول روز جویده شود میل شود...
⚱مخلوط روغن سیاهدانه و بادام تلخ روزی 5 مرتبه انجام شود...
🍚شبها 1 مرتبه روغن زیتون و نمک دریا مالیده شود ( یک لیوان روغن زیتون - یک لیوان آب - نصف لیوان نمک دریا ،در مرحله ی اول نمک دریا در آب مخلوط شود و در مرحله ی دوم با روغن مخلوط شود و در مرحله ی سوم روی گاز گذاشته شود ، آب تبخیر شد روغن استفاده شود )...
🍯عسل و سیاهدانه هر 4 ساعت 1 بار مصرف شود...
⚜داروی طریفل ، پماد سنام ، داروی بلغم زدا ، شیطرج تجویز شود...
🍵یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر داخل 2 لیوان آب بجوشاند 1 لیوان ماند 3 مرتبه یک روز درمیان تا 6 مرحله مصرف شود...
🫒7عدد زیتون بعد از صبحانه و 7عدد انجیر داخل گلاب خیس بخورد بعد از شام میل شود...
🥜۱۴ عدد بادام درختی در طول روز جویده شود میل شود...
❌اصلاح تغذیه ، ترک جدی سردیجات ، مواد کارخانه ای انجام شود...💖🍃
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
28.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📽« طنز احساس تکلیف یا جشن تکلیف!؟»
🔹نامزدهایی که عُقده ی جشن تکلیف دارند و احساس تکلیف را با جشن تکلیف اشتباه گرفته اند جهت برگزاری جشن تکلیف رایگان می توانند به شخصی حقیر پیام ارسال نمایند😃
نامزدهای_انتخاباتی انتخابات۱۴۰۳ انتخابات_ریاست_جمهوری
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥پیامبر اکرم (ص) فرمودند :
غیبت کردن یعنی انسان در غیاب کسی
سخنی بگوید که او بدان رضایت ندارد.
📚(الشهاب فی الحکم و الآداب، ص10)
.
✍شما فکرشو بکن یه عمر زحمت میکشی
جلوی خودتو میگیری گناه نمیکنی
اینقدر ثواب جمع کنی، بعد روز قیامت
میبینی که هیچ کدوم از ثواب ها نیست
و نامه ی اعمالت پر از گناهه.
این هشدارها رو جدی بگیریم🙏
دوستان لطفا بفرماید وقتی خدای نکرده انسان غیبت میکند چه اخلاطی در بدن تولید میشود ؟؟؟؟👇
@Yuzarsif_ir313
سوال دوم چرا صله رحم باعث طول عمر میشود علتش چیست ؟ از نظر طبی ؟
دین ما هر چیزی رو که گفته علت طبی داشته بخاطر خودمان گفته در این مورد حتما مطالعه کنید مثلا نماز خواندن 🌹👇
12.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چرا نماز بخوانیم؟ - فواید نماز خواندن
ولی بخاطر خدا نماز بخوانیم
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
☕️مضرات چای سیاه:
👈 چای سیاه در ابتدا طبع گرم داردیعنی 30دقیقه ولی بعد طبع آن سردمیشود که سودازا میشود .عامل پوکی استخوان خانمهاو یکی ازعلل بیماریMS و وسواس فکری زیاد خوردن همین چای سیاه است.
باطب سنتی
،https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
اسلامۍ همواره سلامت باشید🍎
🍚 نمک درمانی :
🔰 #نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل: ۱_ نمک معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است) ۲_ نمک دریا
🔹 نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین میبرد، گرفتگیها را باز میکند، رودهها را شستشو میدهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع میکند اشتها آور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است.
🔹 بهرهمندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از کیسه نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، استحمام در آب نمک (برای بیماریهای ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان خمیر دندان، قرقره کردن و استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است.
🔹 نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمکهای مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام میکند. (مفید برای بیماریهای ریوی)
🔹 در مصرف نمک نیز باید مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن میشود و برای بدنهای لاغر نیز مضر است
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🔹چهاراصل حفظ الصحه درنگاه علی علیه السلام
امام علی (علیه السلام):
فی وَصیَّتِهِ لاِبْنِهِ الْحَسَنِ علیه السلام یا بُنَیَّ أَلا اُعَلِّمُکَ اَرْبَعَ خِصالٍ تَسْتَغْنیبِها عَنِ الطِّبِّ؟ فَقالَ: بَلی یا اَمیرَ الْمُؤْمِنینَ، قالَ: لاتَجْلِسْ عَلَی الطَّعامِ إِلاّ وَ اَنـْتَ جائِعٌوَلا تَقُمْ عَنِ الطَّعامِ إِلاّ وَ اَنـْتَ تَشْتَهیهِ، وَجَوِّدِ الْمَضْغَ، وَ إِذا نِمْتَ فَاعْرِضْ نَفْسَکَ عَلَی الْخِلاءِ فَإِذَا اسْتَعْمَلْتَ هذَا اسْتَغْنَیْتَ عَنِ الطِّبِّ
امام_علی (علیه السلام) در سفارشی به فرزند خود امام مجتبی (ع)فرمودند:
فرزندم! آیا چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از طبابت بی نیاز شوی؟
عرض کرد: چرا، ای امیر مؤمنان.
حضرت فرمودند:
۱:تا گرسنه نشده ای غذا نخور و
۲:تا اشتها داری از غذا دست بکش و
۳:غذا را خوب بجو و
۴:قبل از خوابیدن قضای حاجت کن. اگر این نکات را رعایت کنی، از طبابت بی نیاز می شوی.
"خصال، صفحه ۲۲۹"
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
🍏 برای جلوگیری از فراموشی و آلزایمر میتوانند
۳۰ عدد کشمش را با ۵ عدد کندر کوبیده و سپس با عسل مخلوط کرده و در طول روز مصرف نمایند.
برای افزایش هوش میتوان به مدت ۴۰ روز، روزانه ۱۰ الی ۲۰ عدد کشمش را صبح ناشتا میل کرد.
🌿
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🍀درمان عفونت خون و تصفیه کننده های خون
مصرف عناب
مصرف انار
مصرف کاهو
مصرف زرشک کوهی
آب غوره بی نمک را با عسل مخلوط کرده و روزی چند قاشق به مدت یک تا دو هفته مصرف شود.
مصرف فالوده سیب به مدت حداقل ده تا چهل روز
و هم چنین خوردن آب آلبالو
🌿 https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
درمان #چاقی و #لاغری در طب اسلامی
👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚👚
درمان #چاقی
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی)
2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه
3. خوردن زنیان و گردو باهم
4. گوشت خشک خوردن
5. پرهیز از خوراک های چاق کننده
6. مصرف بقله الفاطمه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری)
7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شویدو سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)
8. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر
9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
درمان #لاغری
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
خوردنی های چاق کننده
1. شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر،مویز 21عدد ناشتا
2. خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند)
3. هلیم خوردن
4.گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن
5. خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت)
6. خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود)
7. خوردن سویق گندم با روغن زیتون
8. خیار و رطب با هم خوردن
9. مصرف آب جوشانده
10. بیشارجات(سوپ و پیش غذا)
11. مصرف هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک)
12. خوردن شافیه چهل روزه
13. ترک حسد و جماع در سیری و با عجوزه
نخوردنی های چاق کننده
14. نوره زدن(به بدن) وسپس حنا الیدن
15. حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد
16. عطر و بوی خوش استعمال کردن
17. ماساژ فشاری(تغمیز)
18. حقنه کردن
19. کوتاه کردن مرتب مو
20. استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری)
21. دراز کشیدن بعد از غذا
22. سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن
23. پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد
24. ترک نکردن وعده شام
25. نخوردن خاک،ناهار و اشنان ونمالیدن سفال به بدن
26. نخوردن پنیر در صبح
📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗
بنابر روایات منشأ ضعف و قوت قلوه پیه است و از علائم قوت بدن و قوت صدا، زیادی قلوه پیه است. برای این کار توصیههایی در روایات آمده است.
📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗
دستورات زیاد کردن پیه قلوه گاه
نوره زدن و شیر گاو خوردن
📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗📗
پرهیزات جهت آب نشدن پیه قلوه گاه
⛔️⛔️⛔️⛔️
حمام رفتن هر روز
دراز کشیدن در حمام
تکیه دادن در حمام موجب آب شدن پیه دور کلیه(قلوه گاه)می شود.
📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘
دستورات جهت ایجاد قوت بدن
⭕️⭕️⭕️⭕️
1. ایستاده آب نوشیدن در روز
2. حمام نرفتن با شکم خالی
3. حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945