🔴 انار و خستگی
✍ با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف #آب_انار در بهبود #جریان_خون و کاهش میزان #خستگی، ناشی از فعالیتهای بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی خوردن ادویهجات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد.
#انار_ترش برای افراد گرم مزاج
#انار_شیرین برای افراد معتدل
#انار_ملس هم برای هر دو مزاج فوق
♻ #مصلح: نمک، عسل، گلپر
🍏https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#آشپزی_اسلامی
آبگوشت به آلو🥘
🥣مواد لازم برای 4نفر
گوشت کبوتر یا بلدرچین 500 گرم
لوبیا سفید 250گرم
میوه به 2عدد
آلو بخارا 10تا 15 عدد
شحم، نمک، فلفل، دارچین، زررچوبه به میزان لازم
آب جوش 6لیوان
🍛¹ ابتدا گوشت را درون شحم تفت داده نمک و فلفل و زردچوبه را اضافه میکنیم
به را پوست کنده به قطعات درشت تقسیم و هسته هایش را خارج میکنین
🍛²سپس لوبیا سفید و به را همراه آلو به آبگوشت اضافه میکنیم
🍛³ سپس روی تمام مواد دارچین پاشیده 5 دقیقه با حرارت ملایم و در بسته اجازه میدهیم مواد تفت بخورند
🍛 ⁴ سپس آب جوش را افزوده و به مدت 3ساعت میپزیم
میتوان یک لیوان #آب_انار هم اضافه کرد
نوش جان🥰💕
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
برای دوستانتون ارسال نمایید.