🩸 چه بسیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل پرخطر در بدنشون بی اطلاعند. 🩸 همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از سکته های ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی دارد. ✔️ از جمله ریزش مو، پیری زودرس، اختلال یادگیری و ضعف حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، خستگی مزمن و... 🩸 عارضـه غلظت خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های بدون سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن مرغ، فست فود، ماکارونی، سـیب زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، گوشت گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای وقهوه، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و... اشاره کرد. 🩸 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق و انجام ورزش روزانه،در سرد مزاجان روزانه از دمنوش آویشــن و در گرم مزاجان از مخلوط "آویشن + عـناب" استفاده کنند. ✔️ درمان غلظت خون 🔶 جوشانده يک قاشق مرباخوری رازيانه،انيسون،پونه،تخم کرفس در يک ليوان ابجوش به مدت 5 دقيقه که با عسل ميل شود. 🔶 جوشانده عناب ،دمکرده زرشک و آب انار که موجب صاف شدن خون ميشوند. 🔶 انجام حجامت و فصد نيز مفيد ميباشد. 🔶 درد گردن ،خواب رفتن دست و پا و انگشتان و پشت و شانه ها از علائم غلظت خون ميباشد که ماليدن روغن بادام تلخ به گردن و دست و پاها مفيداست. #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #غلظت_خون #سکته #آویشن #زرشک #حجامت #کانال_طب_سنتی_اسلامی عضوشوید👇👇👇👇 🍎🩸 چه بسیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل پرخطر در بدنشون بی اطلاعند. 🩸 همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از سکته های ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی دارد. ✔️ از جمله ریزش مو، پیری زودرس، اختلال یادگیری و ضعف حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، خستگی مزمن و... 🩸 عارضـه غلظت خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های بدون سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن مرغ، فست فود، ماکارونی، سـیب زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، گوشت گوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای وقهوه، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و... اشاره کرد. 🩸 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق و انجام ورزش روزانه،در سرد مزاجان روزانه از دمنوش آویشــن و در گرم مزاجان از مخلوط "آویشن + عـناب" استفاده کنند. ✔️ درمان غلظت خون 🔶 جوشانده يک قاشق مرباخوری رازيانه،انيسون،پونه،تخم کرفس در يک ليوان ابجوش به مدت 5 دقيقه که با عسل ميل شود. 🔶 جوشانده عناب ،دمکرده زرشک و آب انار که موجب صاف شدن خون ميشوند. 🔶 انجام حجامت و فصد نيز مفيد ميباشد. 🔶 درد گردن ،خواب رفتن دست و پا و انگشتان و پشت و شانه ها از علائم غلظت خون ميباشد که ماليدن روغن بادام تلخ به گردن و دست و پاها مفيداست. #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #غلظت_خون #سکته #آویشن #زرشک #حجامت #کانال_طب_سنتی_اسلامی عضوشوید👇👇👇👇 🍎https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

غلظت خون و علل و عوامل آن بر مبنای طب سنتی ﷽ غلظـت خــون در ســالهای اخیر یکی از #شـایع_ترین علت مراجعات به اطباء طب سنتی غلظت خونه که متاسفانه در گروههای مختلف سنی بوفور دیده میشه… چه بســیارند افرادیکه حتی از وجود این مشکل #پرخطــر در بدنشون بی اطلاعــند.. همونطور که اکثرا در جریان هستید غلظت خون از #سکته های ناگهانی تا اختلال در خونرسانی کامل به تمام اعضا و بافتهای بدن را باعث میشه که خودش شروع مشکلات فراوانی را درپی داره از جمله #ریزش مو، #پیری زودرس، ضعف سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری های واگیر، اختلال یادگیری و #ضعف حافظه، ازدست رفتن شادابی پوست، #خستگی مزمن و …. عارضـه #غلظت خون علل مختلف و فراوانی داره که از عوامل اصلی آن میشه به نان های #بدون سبوس، مصرف مایعات همراه یا بعد غذا، خوابیدن بلافاصله بعداز غذا، خوردن #مرغ، فست فود، ماکارونی، #سـیبزمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، #گوشتگوساله، روغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز، تحرک بدنی پایین و ….. اشاره کرد برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق در #سردمزاجان روزانه از دمنوش #آویشــن و در #گرممزاجان از مخلوط “آویشن + #عـناب” استفاده کنند تا در مدت ۴۰ روز، به نتایج درمانی فوق العاده در #تصـفیه خون دست یابند. کانال طب سنتی اسلامی ایرانی عضوشوید اطلاعات تون بیشتر کنید 👇👇 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ارسال با لینک کانال مقدور است

♻️آسیب های #تاندون و #رباط و #مینیسک ✅سه نوع پیچ خوردگی با درجات کم و متوسط و شدید وجود دارد. 🔹در حالتیکه پیچ خوردگی فقط دچار #کشیدگی #تاندون همراه کمی تورم و رگ به رگ شدن باشد درجه ی آسیب دیدگی کم می باشد. 🔹درصورتیکه علاوه بر تورم و درد جابجایی با پارگی کم اتفاق افتاده باشد آسیب دیدگی متوسط می باشد. 🔹اگر علاوه بر #تورم و درد عروق نیز آسیب دیده باشد و #پارگی زیاد باشد کمی کبودی هم مشاهده می شود که از نوع شدید محسوب می شود. ✅راه درمان: 🔸ابتدا ۲۵گرم #آویشن را ده دقیقه در یک لیتر آبجوش دمکرده و۵دقیقه هم بجوشد و صاف کرده و پارچه ای را به حالت کمپرس از محلول آغشته و درمحل بگذارید. سپس مقداری پودر میخک و بابونه یا روغن بابونه همراه کمی زردچوبه و زرده ی تخم مرغ به حالت خمیر نرم درآورده و روی محل گذاشته و روی آن را با پنبه سپس باند ببندید این هم حالت آتل هم خاصیت درمانی دارد و روزی سه بار بعد از کمپرس اینکار را انجام داده و حین تعویض باند ومواد با روغن سیاهدانه روزی سه بار آرام ماساژ دهید. 🔸ضمنا خوردن پودر سنجد و شیر وعسل و بادام و همچنین انجیر و باقلا و سوپ جو میل شود. 🔸انجیر وشنبلیه؛جهت  کاهش درد مفاصل و تاندون ها یک مشت تخم شنبلیله (قاشق ونیم غذاخوری ) تخم شنبلیه (حلبه) ویک مشت انجیر خشک متوسط(۱۰یا۹عدد) را به ۲لیوان , آب اضافه کرده وبگذاریم بجوشد،بعدازاینکه به جوش آمد زیر آن را کم  کرده(ملایم)تااز۲لیوان،۱ لیوان آب باقی بماند_سپس آن را ازصافی گذرانده آب آن را ناشتا بخورید. 🔸هر صبح و شب یک قاشق مرباخوری دوسین بخورید. 🔸خوردن سبزی خرفه وتخم آن 🔸انارشیرین یارُبّ طبیعی انارشیرین 🔸مغزبادام شیرین درختی خام۱۴عدد 🔸به جای آب،شربت آبجوش و عسل بخورید. 🔸شیرعسل 🔸شیرخرما 🔸پودرسنجدمخلوط باشیر، 🔸شب:مغزگردو با پنیر و خرما 🔸ضماد سیر شب تاصبح روی تاندون باشد 🔸خوردن کله پاچه 🔸خوردن کشمش ومغزگردو 🔸خوردن کشمش ونارگیل 🔸خوردن انجیر و شنبلیله 🔸ضمادتُرُب مخلوط باعسل، 🔸ضمادمخلوط زردچوبه خالص بازرده ی تخم مرغ 🔸اگر درد زیاد بود مقداری زعفران و میخک را در شیر سنتی جوشانده با عسل طبیعی، شیرین کرده و همراه مقداری سیاهدانه میل کنید. 🔸مالیدن روغن بادام شیرین به محل ان روزی دو مرتبه. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ارسال و کپی فقط با لینک کانال مقدور است بدون لینک کانال اشکال شرعی دارد👆

👌 پاکسازی و تقویت #معده 🔶میدونستید بنا به فرموده پیامبر اکرم، معده خونه تمامی بیماریهاست؟؟🤔 پس چندتا خوراکی که معده رو دباغی(تقویت) می‌کنه معرفی میکنم:👇👇👇 🌱 خوردن #باقلا با پوست بنابر فرمایش امام صادق(ع) پوست باقلا معده را دباغی میکند و تعفن و رطوبت زائد معده را از بین میبرد. 🌱 #آویشن امیرالمومنین (ع) معده را دباغی میکند و پرز معده را می رویاند. 🌱#انار با پیه اش امام صادق (ع) فرمودند انار را پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی و #ذهن را تقویت می کند. 🌱 #بِه به معده را دباغی و #قلب را تقویت می کند و درمان خیلی از بیماری های #صعب_العلاج است. 🌱 #سیب بنابر سفارش حضرت امیر(ع) سیب معده را #دباغی می کند. 🌱 #سنجد سنجد #کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند. 🌱 #نان_برنجی امام صادق(ع) فرمودند به کسی که #اسهال شدید دارد نان برنجی بدهید که برای کسی که اسهال دارد بهتر از نان برنجی نیست، معده را دباغی میکند و #بیماری را بیرون می کشد. 🌱 #شیر_گاو بنابر فرمایش امام باقر(ع) شیر گاو معده را دباغی میکند، پی کلیه ها را زیاد میکند و سبب اشتهای غذا می شود. 🌱 #گلابی معده را دباغی میکند، خوردن گلابی بعد از غذا و در حال سیری مفیدتر است و نفعش بیشتر از ناشتا خوردنش است. https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✅ درمان‌های خانگی 👌 #زخم_معده و #اثنی_عشر ⬅️ علائم: ۱. اگر درد بعد از غذا بیشتر شود، نشانه زخم معده و اگر هنگام گرسنگی بیشتر شود نشانه #زخم_اثنی_عشر هست. ۲. درد سوزشی از جناغ سینه تا بالای ناف. ۳. تهوع صبحگاهی. ۴. خونریزی از معده یا روده (اگر در مدفوع خون تیره دیده شود نشانه زخم معده یا اثنی عشر است و اگر خون روشن دیده شود نشانه #زخم_روده یا #کولیت_روده هست. گاهی اوقات مدفوع بسیار تیره و سیاه هست که نشانه‌ای از زخم معده هست) ۵. درد معده هنگام خواب. ⬅️ درمان: ۱. دو قاشق #روغن_بادام_شیرین بعد از هر غذا ۲. #سیاهدانه #عسل هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری (یک سوم سیاهدانه با دو سوم عسل) ۳. جوشانده یک قاشق بابونه صبح و شب ۴. یک قاشق #بارهنگ و یک مشت #آویشن و #گلاب ده دقیقه بجوشد ناشتا میل شود. ۵. #جوشانده_شنبلیله شب هنگام خواب. ۶. یک قاشق عسل ناشتا و شب هنگام خواب ( دو روز در میان #جامع_رضوی همراه آن مصرف شود) مزاج های خشک #عسلاب مصرف شود. ۷. ترک سردی‌ها (لبنیات و ترشیجات و غذاهای چرب) ۸. آب جوشیده در ظروف سالم میل شود. ۹. مصرف برنج و شیر برنج ۱۰. روزی دو لیوان #آب_جوی_طبی (جو را بپزید تا شکفته شود، آب آن را جدا کنید و میل کنید) 📌 نکته: غیر از پرهیزات فقط دو یا سه مورد از موارد بالا انجام شود. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱ برای دوستانتون ارسال نمایید.

#مصلح_نمک👇 ⬅️ مصلح آن #آویشن است یکی از مصلحاتی که در بحث نمک می‌توانیم استفاده کنیم، آویشن است ⬅️ مزاج نمک گرم و خشک ⬅️ مزاج آویشن گرم و خشک ⬅️ آویشن نیمکوب ۳ برابر نمک طبیعی باشد و قبل و بعد از غذا کمی کَفلمه شود ♻️ هر دوی این ماده گرم و خشک هستند اما ماده‌ی موثره‌ی موجود در آن سبب اصلاح ضرر نمک می‌شود 🔰 در روایتی از امام صادق (ع) : زَعتر (آویشن) و ملح( نمک) زمانی که با هم جمع شوند ✳️ بادها را از دل بیرون می‌راند ✳️ انسدادها (انسداد عروق) را می‌گشاید ✳️ و بلغم‌ را می‌سوزاند ✳️ آب مَنی (اسپرم) را زیاد می‌کند (در صورت مخلوط شدن نمک با آویشن) ✳️ بوی دهان را خوشبو می‌کند (بوهای بدِ دهان را از بین می‌برد) ✳️ معده را نرم می‌کند ✳️ پُرز معده را می‌رویاند (تقویت معده) ♻️ کسانی که مشکل نعوظ دارند ترکیب نمک و آویشن عالیست (مکارم الاخلاق) https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

☕️ #جوشانده_عناب_آویشن 👌 طبع : معتدل 👈 خواص : #صاف_کننده_خون ، پایین آورنده #غلظت_خون ، پایین آورنده #لزوجت_خون ، از بین برنده #سرفه و #التهابات_ریه 🫖 طرز تهیه برای یک لیوان : ۱۰ عدد #عناب خشک را با چاقو زخمی کرده و داخل ۲ لیوان آب به مدت ۱۲ ساعت بخیسانید، سپس با همان آب و همراه یک قاشق غذاخوری #آویشن بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند. در نهایت برای شیرین کردن میتوانید مقدار کمی #شکر_قهوه_ای یا #شکر_سرخ یا یک قاشق #عسل طبیعی به آن اضافه و نوش جان کنید. #جوشانده #دم_نوش #دم_کرده #دمنوش #عناب_آویشن #آویشن_عناب 💡غلظت خون یکی ار عوامل اصلی سکته قلبی است https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

💠 #هاضوم چیست؟🤓 هضم کننده ضد نفخ باد بر 1⃣پودر آویشن 2⃣پودر زنیان 3⃣سیاهدانه پودر نشده مساوی با هم مخلوط کنید ،اگر قبل از غذا مصرف میکنید باید کمی نمک به ان اضافه کنید، اگر بعد از غذا میخواهید مصرف کنید با کمی عسل بخورید، مقدار مصرف یک قاشق مربا خوری شرح مطلب: ترکیبی سه گانه از #آویشن، #زنیان و سیاهدانه بمیزان مساوی. زنیان و آویشن را آسیاب کرده ولی سیاهدانه را آسیاب نمیکنند بعلت اینکه در صورت آسیاب پس از مدتی سمی میشود. 🔆خواص 1- مفید برای هضم غذا🌹 2- تقویت کننده معده.❤️ 3- کمک به افرادی که شکم درد یا سنگینی معده داشته و یا در هضم غذا مشکل دارند. 4- مفید برای رفلکس. 5- مفید برای رفع بوی بد مدفوع. 6- رفع غلبه بلغم 😍 نکته: حتی افرادی که بیمار نبوده و نکات تغذیه ای را رعایت میکنند ممکن است به این دارو نیاز پیدا کنند (دارو و پیشگیری جامع است). 🔆نحوه استفاده - قبل و بعد از غذا بمیزان یک قاشق مربا خوری مصرف شود. نکته: برای استفاده قبل از غذا مقداری نمک به آن اضافه شود. 🔆توضیحات - پیامبر (ص) خواستند که زنیان و آویشن و سیاه‌دانه برایش بیاورند، زمانی که غذای #سنگین میل می‌کردند یا غذایی که مشکلی داشت از این دارو استفاده می‌کردند و به آن نمک اضافه می‌کردند و غذا را با آن شروع می‌کردند و می‌فرمودند دیگر اهمیت نمی‌دهم که چه می‌خورم و نیز می‌فرمودند این معده را #تقویت می‌کند و بلغم را قطع می‌کند و این ایمنی از #لقوه است.» https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945 نکته: در درمان مشکل #ریفلاکس کودکان ،مصرف هاضوم توسط مادر بسیار موثر و مجرب است....

📌چای‌های مناسب فصل #پاییز ☕️ چای #گل_گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل ☕️دمنوش #بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل ☕️دمنوش #نعناع، #پونه ☕️#آویشن و #مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری #عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی ☕️ چای #پنیرک و #ختمی به همراه عسل برای درمان #سرفه‌های خشک ✨📌همچنین در این #فصل بخور اوکالیپتوس برای افزایش #رطوبت مناسب https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945

#تورم لوزه 🔺غرغره با آب نمک رقیق ✅ در روایات، استفاده از آب نمک (ماءُ المِلح) برای شست‌وشوی دهان و گلو توصیه شده است. این روش به کاهش تورم و عفونت کمک می‌کند. 🔺 روش استفاده: نصف قاشق چای‌خوری #نمک طبیعی (ترجیحاً نمک دریا) را در یک لیوان آب گرم حل کنید و روزی چند بار غرغره نمایید. 🔹استفاده از عسل 🔺 عسل به‌عنوان یک ماده ضدالتهاب و ضدباکتری در روایات متعدد 🔺 روش استفاده: 🔺 خوردن یک قاشق عسل طبیعی به‌صورت ناشتا. 🔺مخلوط عسل با آب ولرم و نوشیدن آن. 🔺 ترکیب عسل با روغن زیتون برای تقویت سیستم ایمنی. 🔹مصرف روغن زیتون ✅ در روایات اسلامی، روغن زیتون به‌عنوان مادۀ مفید برای درمان التهاب‌ها یاد شده است. 👌روش استفاده: 🔺 غرغره با مخلوط روغن زیتون و آب گرم. 🔺 چکاندن چند قطره روغن زیتون در بینی (برای کاهش عفونت‌های مجاری تنفسی). 🔹دمنوش‌های گیاهی 🔺برخی گیاهان مانند #آویشن، #بابونه برای کاهش گلودرد مفید شناخته می‌شوند. 🔺 روش استفاده: دم‌کرده این گیاهان را با عسل میل کنید یا غرغره نمایید. 🆔 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim

✔️✔️چه بخوریم؟؟! ❌خودمون باعث #بیماری خودمون میشیم.شک نکنید🤔 😡❌غذاهای مضر🙈 🔴 روغن نباتی⛔️ 🔴روغن های مایع و سرخ کردنی⛔️ 🔴 کره گیاهی و مارگارین⛔️ 🔴انواع نوشابه گاز دار⛔️ 🔴سس مایونز⛔️ 🔴گوشت گاو ⛔️ 🔴سوسیس و کالباس⛔️ 🔴پیتزا و همبرگر⛔️ 🔴پفک و چیپس⛔️ 🔴ماکارونی⛔️ 🔴برنج خارجی "هندی- پاکستانی"⛔️ 🔴چای سیاه⛔️ 🔴قند و شکر سفیدچغندر⛔️ 🔴اقلام حاوی مواد نگهدارنده⛔️ 🔴لبنیات پاستوریزه⛔️ 🔴مرغ صنعتی⛔️ 🔴شیرینی قنادیها⛔️ 🔴آدامس⛔️ 🔴شکلات و کاکائو⛔️ 🔴بیسکوئیتها و آب نبات ها⛔️ 🔴نان فانتزی "باگت" ⛔️ 🔴تخم مرغ ماشینی⛔️ 🔴سرکه کارخانه ای⛔️ "شیمیائی"=عصاره کاملا شیمیائی 🔴آبغوره کارخانه ای⛔️ "شیمیائی" = عصاره کاملا شیمیائی 🔴آب لیمو کارخانه ای⛔️ "شیمیائی" =عصاره کاملا شیمیائی 🔴رب گوجه کارخانه ای⛔️ "شیمیائی" =عصاره کاملا شیمیائی 🔴رب انار کارخانه ای⛔️ = عصاره کاملا شیمیائی 🔴بستنی کارخانه ای⛔️ = لبنیات و شیر  غیر مرغوب و ثعلب شیمیائی خطرناک. 🔴کشک کارخانه ای⛔️ 🔴آب میوه کارخانه ای⛔️ "شیمیائی" = آب انگور یک عصاره کاملا شیمیائی است. 🔴کنسرو⛔️ 🔴کمپوت کارخانه ای⛔️ 🔴نان سفید⛔️ "لواش - بربری - تافتون .." 🔴چای سیاه خارجی⛔️ 🔴برنج وارداتی ⛔️و سفید "برنج درجه سه دنیا" 😋✅ #غذاهای_مفید 😋 🔵 #روغن_حیوانی #روغن_زرد  #روغن_شحم 🔵 #دوغ_محلی 🔵 #کره_حیوانی 🔵 #خرما #کشمش #مویز 🔵 #عسل 🔵 #گوشت_گوسفند #گوشت_کبوتر #گوشت_کبک و ... 🔵 #نان_سبوسدار_ارگانیک 🔵 #میوه #سبزی_تازه #سیر #پیاز_خام 🔵 #زیتون ، #روغن_زیتون همراه غذا 🔵 #نان + #پنیر_روستا + #گردو "شبها" 🔵 #سماق + #غذای_گوشتی 🔵 #انار "رب انار" + غذا 🔵 #عناب ، #سنجد ، #بادام و... 🔵 #سیاه_دانه "7  عدد بجوید" + عسل "صبح ناشتا" 🔵 #سرکه_طبیعی همراه تمام غذاها 🔵 #لبینات روستائی "لبنیات کارخانه ای و گاوداریهای صنعتی تولیداتش مضر است" 🔵 #نمک_دریا اول و آخر غذا 🔵 #شکر_نیشکر 🔵 #برگ_چغندر 🔵 #آبجوش_ولرم صبح ناشتا 🔵 #آب_باران 🔵 #دمنوش_بنفشه ، #بادرنجبویه ، #آویشن ، #به 🔵 #انواع_آش_های_محلی، سوپ، خورشت قیمه ، قورمه ،آبگوشت،کباب ❀°◆❀°◆❀ https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945