ميخوايم بريم سراغ جايي که هميشه توش ميشه کلي چيز براي بيرون ريختن و پاکسازي پيدا کرد، و چه تفريحي بهتر از خالي کردن همچين فضايي؟ بله امروز نوبت قفسه داروهاست، همونطور که توي عکس ديديد. لطفا به تاريخ انقضاي داروها دقت کنيد. روي برگههاي قرص و کپسول اين شماره يک گوشه حک شده و معمولا به ميلاديه. در مورد شربتها و ساير داروهاي مايع دقت کنيد که تاريخ انقضا يک چيزه، تاريخي که بعد از باز شدن در اين دارو ميشه ازش استفاده کرد يک چيز ديگه که معمولا روي برچسبش نوشته شده. بيشتر اينجور داروها رو بعد از باز کردن بيشتر از يک ماه نبايد نگه داشت. اين چک کردن فرصت خوبي هم هست که اطمينان حاصل کنيم وضعيت جعبه کمکهاي اوليه توي خونه خوبه. باند کشي، گاز، بتادين/الکل/پنبه يا دستمال ضدعفوني، چسب زخم، پماد سوختگي، نوعي مسکن )استامينوفن،بروفن( و آنتي هيستامين رو بهتره همهمون هميشه در دسترس داشته باشيم. البته تاريخ انقضا نگذشته اش رو! #روز_هجدهم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

امروز راه ميافتيم دور خونه، هم پيادهروي، هم پاکسازي! روي قفسهها، ميزها، بالاي کمدها، و هر گونه جاي عجيب ديگهاي که يک چيز سابقا قشنگ و دوست داشتني و فعلا تکراري رو بر ميداريم، فقط چيزهايي که واقعا زيباييشون حالمون رو خوب ميکنه نگه ميداريم. خيلي چيزها اين ميون احتمالا هديه از طرف عزيزانتون هستند. نترسيد. عشق و رابطه شما به اين اشيا وابسته نيست. اگر ازش خسته شديد يا ديدنش روح و جانتون رو تازه نميکنه وقت خداحافظي باهاشونه. بفرستيدشون به سبد اهدا. #روز_نوزدهم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

امروز لباسهاي توخونهاي و راحتيمون رو سر و صفا ميديم و تبديل ميشيم به يک خانم خوشتيپ و خوش لباس در همه اوقات #روز_بیستم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

امروز بريم سراغ جاکفشي و مرتب کردنش. من اعتقاد دارم که پا قلب دومه و رسيدگي بهش خيلي مهمه. اما کفشهاي رنگ و وارنگ و بي استفاده که به پاي ما کمکي نميکنند، ميکنند؟ جاکفشي هم به نوعي يکي از قلبهاي خونه است چون اولين چيزيه که به محض ورود به خونه باهاش روبرو ميشيم. مهمه که خلوت و تميز باشه #روز_بیست_یکم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

سه هفته گذشته و داريم وارد هفته چهارم خانه خلوت ميشيم. ميدونم که تا الان تاثيراتش رو روي نظم و ترتيب خونه و روحيه اهل خونه ديديد...دست و جيغ و هوراااا به افتخار همهمون. امروز نوبت اسباببازيهاست. براي هر خونه و خانوادهاي، براي هر بچهاي، براي هرسني، مقدار خاصي جوابگوست و اين پاسخ رو فقط خودمون ميدونيم. پيشنهاد من به شما دوستان اينه که: اسباببازيهاي خراب و اسباببازيهايي که فرزندتون بهشون علاقه نداره رو نگه نداريد. براي خلوت کردن بيشتر تا جايي که ميتونيد اسباببازيهايي که خلاقيت فرزندتون رو پرورش ميدهند نگه داريد و بقيه رو رد کنيد. چيدمان اسباببازيها رو طوري طراحي کنيد که مرتب کردنش براي فرزندتون ممکن و آسون باشه #روز_بیست_دوم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

به روز بيست و چهارم رسيديم. امروز ممکنه براي بعضيها روز استراحت باشه، ولي براي خيليها مثل من که خونه کوچيکي دارند احتمالا کارش زياده! امروز به همه چيزهايي که زير وسايل چپونديم سر ميزنيم. ميتونيد بر اساس ميزان کار تقسيمش کنيد و يک پروژه براي امروز تعريف کنيد. چيزهايي که زير تخت، زير مبلها، زير ميز و صندلي و زير هر چيزي ممکني! پنهان کرديم تا گرد وخاک جمع کنند. واقعا ازشون استفاده ميکنيم؟ آخرين بار که از اون زير بيرون اومده کي بوده؟ حسابي هر کدومشون رو بازجويي کنيد! اگر دلايل خيلي محکمي براي موندن توي خونه ندارند، به سه راهي اهدا، بازيافت، زباله منتقلشون کنيد! موفق باشيد. #روز_بیست_چهارم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

امروز نوبت فريزره که خلوتش کنيم و از بار چيزهاي اضافي توش راحت بشيم. مدت نگهداري چيزهاي يخ زده توي فريزر ابدي نيست! سعي کنيد هر چيزي که فريز ميکنيد رو توي مدت مناسب مصرف کنيد. اين هم تخمين زمان نگهداري چيزهاي مختلف توي فريزر که بتونه کمکتون کنه: مرغ کامل: يک سال مرغ و گوشت تکه شده: نه ماه گوشت چرخ کرده: چهار ماه غذاي پخته: دو ماه کره و پنير: شش ماه پنير رنده شده: سه ماه بستني و شير: دو ماه سبزيجات:شش-هشت ماه #روز_بیست_پنجم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

کار امروز يک کار نسبتا آسونه، خلوت کردن خرت و پرتهاي داخل حموم و دستشويي. اگر همراه وبلاگ بوده باشيد امروز کارتون خيلي راحته چون قبلا بهش رسيدگي کرديم #روز_بیست_ششم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

امروز قراره بريم سراغ يکي از مراکز تجمع انباشتگي توي خونه و فقط يک ناخنک بهش بزنيم، چون توي بيشتر خونهها درست کردن اين بخش کار يک روز و دو روز نيست، در آينده مفصل حسابش رو ميرسيم! بريد سراغ قفسه کتابها، ولي همهشون رو خالي نکنيد که خيلي گير بيفتيد. اول اگر از کتابي دو تا داريد، فقط يک نسخه رو نگه داريد. بعد هم کتابهايي که خونديد و ميدونيد که ديگه نخواهيد خوند و براي رد کردنش نبايد کلي با خودتون کلنجار بريد رو برداريد. براي امروز همين کافيه. کتابهايي که جدا کرديد رو بگذاريد توي ماشين و يک روز سر راه به نزديکترين کتابخونه تقديم کنيد، يا اگر دوست/ آشنايي داريد که فکر ميکنيد به دنبال اين کتابهاست به اونها اهدا کنيد. #روز_بیست_هفتم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

دوستان خوبم اين هم روز يکي مونده به آخر چالش، ما چند بار توي اين مدت به آشپزخونه سر زديم و مراکز اصلي تجمع خرت و پرت رو بهشون رسيدگي کرديم. ولي توي هر آشپزخونهاي احتمال داره دو سه مورد ديگه وجود داشته باشه که نياز به رسيدگي داشته باشه، مثلا لوازم برقيتون، يا دستمالهاي آشپزخونه، براي يک نفر ممکنه لوازم شيرينيپزياش نياز به رسيدگي داشته باشند، براي کس ديگهاي ظرف و ظروف مهموني. ماموريت امروزمون اينه که يک عمليات اکتشافي توي آشپزخونهمون انجام بديم و اگر چيزي از زير دستمون فرار کرده دستگيرش کنيم! توي آشپزخونه شما امروز نوبت کيه که دستگير بشه؟ #روز_بیست_نهم #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

اين هم تمرين آخرين روز پروژه خانه خلوت! با اينکه کمد لباسهاي همهمون معمولا جاي خلوت کردن داره و وضعيتش ايدهآل نيست، بيشتر ماها هر از گاهي خلوتش ميکنيم و کاملا بهش بي توجه نيستيم. اما احتمال خيلي زيادي وجود داره که تا الان حتي يک بار هم ننشسته باشيم پاي طلا و جواهرات يا بدليجاتي که داريم تا ببينيم چي توش استفاده ميشه و چي نميشه و چي خراب شده و خلاصه اوضاع چطوره، مگر اينکه نياز مالي به اين کار مجبورمون کرده باشه.....اما اين چيزهاي قشنگ قشنگ هم مثل لباس پوشيدني، بايد به ما بيان، با لباسهايي که داريم ست باشند، به درد موقعيتها و فعاليتهاي روزمره ما بخورند، وگرنه اضافياند... #روز_سی #برنامه_ریزی #خانه_تکانی #کارهای_کوچک 🔆همین حالا، دوستانت رو به اینجا دعوت کن و اونم باخودت با برنامه ها همراه کن😍: https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d

#کوچینگ_سازی #خانه_تکانی #روز_اول #بانوان_توانمند #برنامه_ریزی