🌸🍃 🍃 #شربت بهار نارنج 👈اگر دچار بد خلقی ناشی از گرما می‌شوید : ✅بهترین ماده‌ی طبیعی و آرام بخش بهار نارنج است! ✅ اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس هم می‌شود. #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 توصیه به خوردن خرما یا عسل همراه با ماهی ‍ امام صادق (ع) می فرمایند: هرکس شب در حالی بخوابد که ماهی خورده و بعد از آن، چند خرما یا مقداری عسل 🍯 نخورده باشد، ❗️ رگ فلج شدن تا صبح بر او غلبه خواهد داشت. (خطر فلج شدنش تا صبح هست) #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖اصلاح سبک زندگی با آموزه های رمضانی 🔸خوردن یک نوع غذا در هر وعد 🔹ساده خوری غذا 🔸خوردن تنها در زمان گرسنگی واقعی 🔹پرهیز از پرخوری باهم خوری و برهم خوری در غذای اصلی میوه ها و نوشیدنی ها طاعاتتون قبول حق 🌺 التماس دعای فرج... #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖روزه داری در بحران ویروس کرونا نوشیدن آب در فاصله افطار تا سحر رعایت کلیه توصیه های بهداشتی به منظور پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا مانند رعایت فاصله‌های اجتماعی، شستشوی مکرر دستها، پرهیز از نزدیک شدن به بیماران کرونایی در ماه مبارک رمضان توصیه میشود. #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj 🍃 🌸🍃

*┅═┄⊰༻🌼 ﷽ 🌼༺⊱┄═┅* ⛔ اشتباهات رایج و عادات نادرست در روزه داری 1⃣ پرخوری برای پیشگیری از ضعف 2⃣ مصرف میوه بر روی غذا 3⃣ خوابیدن بلافاصله بعد از سحری 4⃣ خوابیدن در طول روز 5⃣ دوش گرفتن با آب سرد 6⃣ مصرف ماست و دوغ همراه با غذا 7⃣ نوشیدن آب سرد قبل از افطار ‼ دو توصیه برای سحری 1⃣ مصرف انگور به ویژه در وعده سحری باعث تامین رطوبت کافی برای بدن شده و از مشکلاتی مانند تشنگی، خشکی پوست و یبوست جلوگیری می‌کند. 2⃣ هنگام صرف سحری از خوردن غذاهایی خشک مثل کوکو سیب زمینی، کوکو سبزی، کتلت، انواع کبابهای گوشت قرمز و جوجه کباب خودداری کنید. این غذاها خصوصا زمانی که با ادویه زیاد آماده شوند موجب تشنگی شدید و ورم معده می شوند. #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj *┅═┄⊰༻🌼🌼-🌼🌼༺⊱┄═┅*

*┅═┄⊰༻🌼 ﷽ 🌼༺⊱┄═┅* 📌 آیا می دانید که روزه باعث تنظیم اخلاط بدن و حذف سموم و اخلاط زائد بدن می گردد ❇️ دو حدیث از رسول خدا(ص) در مورد روزه، ایشان فرموده اند:  روزه بگیرید تا تندرست بمانید. ❇️ همچنین پیامبر خدا فرمودند: خداوند به یکی از پیامبران بنی اسرائیل وحی کرد، به طایفه ات خبر بده هیچ بنده ای یک روز را برای خشنودی من روزه نمی گیرد، مگر آن که تن او را سالم می دارم و او را پاداشی بزرگ می دهم. #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj *┅═┄⊰༻🌼🌼-🌼🌼༺⊱┄═┅*

*┅═┄⊰༻🌼 ﷽ 🌼༺⊱┄═┅* توصیه هایی برای ماه مبارک رمضان.. 👌 سالم‎ترین و بهترین خوردنی‌‌ها برای سحری 🔸میزان غذا در وعده سحر باید به اندازه متوسط باشد و مواد غذایی دارای فیبر مصرف شود. 🔸در وعده سحری باید از تخم مرغ ، لبنیات یا گوشت درکنار میوه و سبزیجات استفاده کرد. 🔸درصورتیکه وعده سحری سنگین باشد، هضم غذا دشوار می‎شود، بنابراین دراین وعده غذایی باید از مصرف غذاهای پرچرب و غذاهایی که باعث نفخ معده می‎شود، پرهیز کرد. 🔸در ماه رمضان میزان رطوبت های مغز وقند خون کاهش می یابد . افرادی که دچار ضعف اعصاب می شوند بهتر است بعداز افطار 👈 ✅شربت سکنجبین یا دمنوش سنبله طیب یا گل گاوزبان استفاده کنید #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj *┅═┄⊰༻🌼🌼-🌼🌼༺⊱┄═┅*

*┅═┄⊰༻🌼 ﷽ 🌼༺⊱┄═┅* ملاحظات مصرف میوه در ماه مبارک رمضان ✅ ملاحظات مصرف برخی میوه ها از جمله 🍉 هندوانه 🍏 سیب 🍌 موز 1⃣ میوه‌ها را باید با فاصله پس از شام یا افطار یا حدفاصل افطار تا سحر مصرف کرد و روزه‌داران نباید بلافاصله افطار را با میوه شروع کنند، 2⃣ مصرف میوه در وعده سحر نیز به دلیل اختلال در هضم زیاد توصیه نمی‌شود. #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj *┅═┄⊰༻🌼🌼-🌼🌼༺⊱┄═┅*

*┅═┄⊰༻🌼 ﷽ 🌼༺⊱┄═┅* حدیثی گوهر بار از امیرالمؤمنین علیه السلام . #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj *┅═┄⊰༻🌼🌼-🌼🌼༺⊱┄═┅*

⚜ مقام معظم رهبری: دغدغه قلبی امروز من #طب_اسلامی ایرانی است به آن بپردازید. ❣ثبت نام دوره جدید برای تمام علاقه مندان در #زینبیه_گلشهر_کرج 📢 چهارشنبه هر هفته ✅ با حضور استاد جهانی #اطلاعیه #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 https://eitaa.com/joinchat/589168647Cd580981c2f

⚜ مقام معظم رهبری: دغدغه قلبی امروز من #طب_اسلامی ایرانی است به آن بپردازید. ❣ثبت نام دوره جدید برای تمام علاقه مندان در #زینبیه_گلشهر_کرج 📢 چهارشنبه هر هفته ✅ با حضور استاد جهانی #اطلاعیه #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 https://eitaa.com/joinchat/589168647Cd580981c2f

⚜ مقام معظم رهبری: دغدغه قلبی امروز من #طب_اسلامی ایرانی است به آن بپردازید. ❣ثبت نام دوره جدید برای تمام علاقه مندان در #زینبیه_گلشهر_کرج 📢 چهارشنبه هر هفته ✅ با حضور استاد جهانی #اطلاعیه #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 https://eitaa.com/joinchat/589168647Cd580981c2f