🕊بسم‌الله الرحمن الرحیم 🕊 🕊✨امروز , یکشنبه ✧۲۶ اردیبهشت 1405 ه.ش ❖۲۸ ذی القعده ۱۴۴۷ ه.ق ✧ ۱۶ مه 2026 میلادی 🔘✨ ↯ ذڪر روز ؛ 🕊یا ذالجلال والاکرام 🕊 🌿نیایش صبحگاهی الحمدالله علی کل نعمة..... خدایا برای همه چیز شکرت...❤️ #تقویم ‌‌‌‌

فلاونوئیدها، مواد ضد التهاب و ضد اکسایش موجود در شکلات تلخ، برای یادگیری بسیار مفید هستند. تحقیقات نشان داده خوردن شکلات، حافظه و تمرکز را به مدت نزدیک به ۲ ساعت افزایش می دهد. ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

قمر در عقرب ! مجموعه ای از ستارگان چیدمانشون کنار هم جوریه که به شکل عقرب هستن. کره ماه هرماه حدودا دو سه روز از میان این صورت فلکی عبور میکنه که این روزها رو میگن قمر در عقرب ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

خیلی از ما مبتلا به کوتاهی تاندون آشیل هستیم، بدون اینکه بدانیم! آشیل بزرگترین و قوی ترین تاندون ماست که عضله پشت ساق پا را به پاشنه متصل میکند. کوتاهی این تاندون تاثیر منفی بسیاری بر مچ پا، زانو و حتی کمر خواهد داشت. این تمرین ساده کششی را همیشه انجام دهید‌. از درد بدور باشید! ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

کفشهای کالج بدترین نوع کفشها هستند. استفاده طولانی مدت از آنها به زانو، کمر و حتی گردن آسیب جدی می‌رساند. کفش باید حداقل دو تا سه سانت اختلاف ارتفاع در پاشنه و پنجه داشته باشد. ضمن اینکه ضخامت زیره بحدی باشد که مانند یک فنر محکم، مانع ورود ضربه به زانو شود. ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

پرســـودترین🍃 معــــامله زندگـــی حال خـــوب را جایگزين حــال بــد کردن است🍃🌸 حال دلت خوب🌸 وجودت سبز و سلامت🍃 #صبح بهاری تون زیبا🌹 ‌‌╭─••─🍃🌸🍃─••─╮ https://eitaa.com/joinchat/1419182419Ce39ece1751 ╰─••─🍃🌸🍃─••─╯

‌فکر میکردین سوسک به جالبی و قشنگی این داشته باشیم؟ اسم این حشره سوسک شاخ پر هستش...! ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

ترفند کاربردی برای شستن حیاط ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

فقط با صدا تماشا کنید. ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

﷽ 🔘✨سـ💚ــلام 🕊✨روزتـــون 🔘✨پر از خیر و برکت 🕊✨امروز سه شنبه↶ ✧ 29 اردیبهشت 1۴۰۵ ه.ش ❖ 2 ذی الحجه ۱۴۴۷ ه.ق ✧ 19 مه 2026 میلادی ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🔘✨↯ ذڪر روز ؛ 🕊✨《 یا ارحم الراحمین》 🧡❤️سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان نفری ۳ تا سوره توحید که ثوابی برابر با یه ختم قرآن داره تلاوت میکنیم🌹

خوردن میوه در عصر می‌تواند برنامه خواب را مختل کرده و روند هضم را با مشکل مواجه کند. اکثر میوه‌ها کربوهیدرات‌های ساده هستند به این معنی که می‌توان آن‌ها را تجزیه کرد. آن‌ها منبع عالی انرژی فوری هستند، در عین حال سطح قند خون را نیز افزایش می‌دهند. نزدیک بودن مصرف آن‌ها به زمان خواب ممکن است به دلیل افزایش سطح قند خون، خواب شما را مختل کند. علاوه بر این، بعد از غروب آفتاب، متابولیسم ما کند می‌شود و هضم کربوهیدرات‌ها برای این سیستم گوارش دشوار است. بهترین زمان برای میوه خوردن صبح زود با معده خالی است. ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd

جنگل آمازون یکی از مخوفترین، پهناورترین وزیباترین مکانهای جهان است که بطور تقریبی ۱۲۹۴ نوع پرنده ۳۷۸ نوع دوزیست و ۳ هزار ماهی دارد. ‌ ▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃ °•°#عجایب🌎 https://eitaa.com/joinchat/2571174621Cc4db5079fd