از سرگیری صادرات گوجه و پیاز از مرزهای زمینی خوزستان با عراق رییس اتاق بازرگانی خرمشهر گفت: صادرات گوجه و پیاز از شلمچه و چذابه با کشور عراق از سر گرفته شد. 🆔 @abadan_irib 🌐 http://abadan.irib.ir #فضای_مجازی_مرکز_آبادان

﷽    ✨یاحی یا قیوم  🌹سلام بر همراهان عزیز🌹       💫 چهارشنبه 💫  ☀️ ۱۷ آبان ماه ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۲۳ ربیع الثانی ۱۴۴۵ هجری قمری 🎄 8 نوامبر 2023 میلادی 🆔️ @ABADAN_IRIB

حدیث روز امیرالمومنین علیه السلام: انديشيدن درباره نعمت هاى خدا، چه نيكو عبادتى است التَّفَكُّرُ في آلاءِ اللّهِ نِعمَ العِبادَةُ غررالحکم حدیث ۱۱۴۷ @ABADAN_IRIB

چگونه بطور طبیعی قند خون را کاهش دهید و پایین نگه دارید 🔸قطع کربوهیدرات ها 🔹شما به چربی های خوب نیاز دارید 🔸روزه گرفتن متناوب و البته به اندازه 🔹مواظب اندازه وعده های غذایی باشید 🔸رژیم غذایی با فیبر بالا داشته باشید 🔹به اندازه کافی ویتامین مصرف کنید 🔸اضافه کردن پروبیوتیک به رژیم غذاییتان 🔹کمی وزن کم کنید 🔸به طور منظم ورزش کنید 🔹حتما شب خوب بخوابید 🔸مدیریت بهتر استرس 🔹ترک سیگار 🔸روغن های گیاهی و دارچین مصرف کنید 🔹گیاهان و سبزیجات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید 🔸مکمل های رژیمی نیز کمک میکنند 👉 @ABADAN_IRIB

‌📰 دکۀ روزنامه چهارشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۲ 🆔️ @ABADAN_IRIB 🌐 # فضای_مجازی_شبکه_آبادان

جهان، در روزی که گذشت (۱۶ آبان ۱۴۰۲) 🔸لحظه‌ به‌ لحظه با «طوفان الاقصی» روز سی و دوم/ حمله وحشیانه در غزه لکه ننگی بر پیشانی بشریت جزییات خبر: iribnews.ir/00GyaH 🔸بیمارستان ها و مراکز درمانی غزه از چرخه خدمات خارج شدند جزییات خبر: iribnews.ir/00GyOc 🔸پیشنهاد بایدن برای کمک ۱۴ میلیارد دلاری به تل‌آویو جزییات خبر: iribnews.ir/00Gyc0 🔸مدافعان مردم مظلوم فلسطین (در غرب) از مشاغلشان اخراج می‌شوند جزییات خبر: iribnews.ir/00GydA 🔸دست رد مالزی بر سینه آمریکا برای تحریم حماس جزییات خبر: iribnews.ir/00GydQ 🔸رژیم صهیونیستی مانع آزادی ۱۲ اسیر در غزه شد جزییات خبر: iribnews.ir/00GydD 🔸اتصال ایران به چین و آسیای مرکزی از مهمترین موضوعات سفر ملابرادر به تهران جزییات خبر: iribnews.ir/00Gyat 🔸حمله تروریستی به شرکت نفت پاکستان جزییات خبر: iribnews.ir/00Gybp 🔸هلاکت سه داعشی در شرق افغانستان جزییات خبر: iribnews.ir/00Gycc 🔸مقاومت اسلامی عراق در ۶ حمله، ۴ پایگاه آمریکایی را هدف قرار داد جزییات خبر: iribnews.ir/00GyRz 🔸۲۰ کشته و زخمی در تیراندازی شبانه در فلوریدا جزییات خبر: iribnews.ir/00GySw @ABADAN_IRIB

اطلاعیه فوری *قطعی آب در دهستان منیوحی و افت فشار در دهستان های نصار و نوآباد از ساعت ۸ صبح تااطلاع بعدی روابط عمومی و آموزش همگانی آبفا منطقه آبادان اعلام کرد؛ به اطلاع شهروندان گرانقدر و فهیم دهستانهای منیوحی، نصار و نوآباد می‌رساند با توجه به شکستگی خط لوله (امروز چهارشنبه ۱۷ آبان) از ساعت ۸ صبح تا اطلاع ثانوی، با قطعی و اُفت فشار آب مواجه خواهد بود. لازم به ذکر است؛ شهروندان تا پایان این عملیات پمپ های آب منازل خود را خاموش نگه دارند. @ABADAN_IRIB

✨جـدول پــخش بـرنامه هـای شـبکه آبـادان ✨ 🍁 چهارشنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۲ 🍁 📺 لینک‌ پخش زنده شبکه آبادان 🌐 http://abadan.irib.ir/پخش-زنده-سیمای-مراکز-استانی

در بازتاب چهارشنبه ۱۷ آبان ماه ۱۴۰۲ ساعت : ۱۸:۳۰ موضوع : *نقش پررنگ قوه قضائیه در صیانت از حقوق عامه و مبارزه با فساد* 💠میهمان برنامه: ■روح الله زندی ؛ دادستان آبادان ○●○●○●○●○●○ 📲شماره اختصاصی ما در فضای مجازی👇 *09937941740* این شماره را در گوشی خود به نام *برنامه بازتاب* ذخیره کرده و پیام خود را در *واتس اپ*؛ *ایتا* ؛ *سروش* و یا *تلگرام* ارسال نمایید. 📲نکته مهم : فقط پیام های نوشتاری و ویدیویی ارسال کنید و از تماس تلفنی و یا مجازی اجتناب بورزید. _حتما در کانال های برنامه بازتاب عضو شوید._ واتس اپ👇 https://chat.whatsapp.com/I2pVNkXHM4ZKaFWA1n5WKS سروش👇 http://splus.ir/baztababadan ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/2997747967C16f5e73d79 تلگرام👇 https://t.me/+QtrT00OYMZ9hMzY8 اینستاگرام👇 https://instagram.com/baztab.abadan

⚽️ آیتم بازی و ورزش ⛳️ صبح و زندگی 🌞🌴برنامه صبحگاهی از شبکه آبادان🌻 🎥 مهارت های ورزشی کودکان، 👤مصطفی خدادوست "مدرس دانشگاه" توضیحاتی میدهند 📆 روزهای زوج ⏰ ساعت ۹ صبح https://ble.ir/abadan_irib #فضای_مجازی_شبکه_آبادان

♨️معرفی رئیس کمیته اطلاع رسانی ستاد انتخابات خوزستان 🔹استاندار خوزستان در حکمی امیر طرفیانی مدیرکل روابط عمومی استانداری خوزستان را به عنوان رئیس کمیته اطلاع‌رسانی ستاد انتخابات خوزستان منصوب کرد. بیشتر بخوانید👇 https://www.iribnews.ir/00Gynu @ABADAN_IRIB

❌ ارسال پیامک واریز سود سهام عدالت از طرف آشنایان، می تواند نشان از هک شدن تلفن همراه آنها باشد. هیچ گاه وارد آدرس های اینترنتی ارسال شده از طریق پیام ها نشوید. 🆔 @abadan_irib 🌐 http://abadan.irib.ir #فضای_مجازی_مرکز_آبادان

✅ آیتم جمعیت پرنشاط 👨‍👩‍👧‍👦 صبح و زندگی 🌞🌴برنامه صبحگاهی از شبکه آبادان🌻 🎥 غر زدن خوب است یا بد؟ 👁‍🗨 کارشناس حجت الاسلام دکتر شریفی نیا توضیحاتی میدهند 📆 روزهای زوج ⏰ ساعت ۹ صبح با ما در فضای مجازی همراه باشید👇 http://ble.ir/abadan_irib #فضای_مجازی_شبکه_آبادان

#ویدیو_کلیپ 📌 آهنگ دوسم داری با صدای حجت اشرف زاده 😊 تقدیم به شما همراهان گرامی عصرتون بخیر 🌹🌙🌼 🎶 برنامه #دل_آواز 📆 روزهای فرد ⏰ ساعت ۱۹:۰۰ 📺 از شبکه آبادان  🆔 eitaa.com/abadan_irib 🏷️ #فضای_مجازی_شبکه_آبادان

❌اطلاعیه❌ ضمن عذرخواهی به اطلاع می رساند برنامه امروز بازتاب که قرار بود با حضور دادستان محترم آبادان تقدیم حضورتان گردد به روز شنبه ۲۰ آبان ماه ساعت ۱۸:۳۰ موکول شد. با احترام گروه تلویزیونی بازتاب

🎊 مسابقه 🎊 مسابقه 💥در برنامه شبهای اروند 🔰 برای شرکت در مسابقه ارسال پیامک به این شماره👈 09108993858 🌠 روزهای پخش 📆 یکشنبه تا پنجشنبه ⏰ زمان پخش ساعت۲۲:۰۰ 🆔 splus.ir/abadan_irib 🌐 http://abadan.irib.ir #فضای_مجازی_مرکز_آبادان

💠 #کاریکاتور | پرواز آسمانی هنرمند فلسطینی #غزه #هبه_زاغوت #فلسطین_تنها_نیست 🆔 @abadan_irib 🌐 http://abadan.irib.ir #فضای_مجازی_مرکز_آبادان

جمعی از مردم روستای تنگه شهرستان آبادان در حمایت از مردم مظلوم فلسطین و محکومیت جنایات رژیم غاصب صهیونیستی در مسجد امام حسن مجتبی (ع) روستا گرد هم آمدند روستاییان با در دست داشتن پرچم جمهوری اسلامی ایران، فلسطین و جبهه مقاومت،حمایت خود را از مردم غزه و فلسطین اعلام کردند. 🆔 @abadan_irib 🌐 http://abadan.irib.ir #فضای_مجازی_مرکز_آبادان

صادره از آبادان 😎 عبدالحسن برزیده نویسنده، بازیگر و کارگردان آبادانی را بشناسیم ... 👆👆 متولد ۲۳ اردیبهشت ۱۳۳۹ _آبادان 🌠 روزهای پخش شبهای اروند 📆 یکشنبه تا پنجشنبه ⏰ زمان پخش ساعت۲۲:۰۰ 🆔 splus.ir/abadan_irib 🌐 http://abadan.irib.ir #فضای_مجازی_مرکز_آبادان

،🌺 لا الهَ الا الله المَلكُ الحَقُّ المُبين 🌺 ســلام همراهان عزیز صبح بخیرونشاط✨ 🗓 امروز   پنج شنبه ☀️ 18 آبان  1402   ه. ش 🌙 24 ربیع الثانی     1445ه.ق 🌲 9 نوانبر  2023ميلادی @ABADAN_IRIB

حدیث روز امیرالمومنین علیه السلام: انديشيدن درباره نعمت هاى خدا، چه نيكو عبادتى است التَّفَكُّرُ في آلاءِ اللّهِ نِعمَ العِبادَةُ غررالحکم حدیث ۱۱۴۷ @ABADAN_IRIB

✨جـدول پــخش بـرنامه هـای شـبکه آبـادان ✨ 🍁 پنج شنبه ۱۸ آبان ۱۴۰۲ 🍁 📺 لینک‌ پخش زنده شبکه آبادان 🌐 http://abadan.irib.ir/پخش-زنده-سیمای-مراکز-استانی

📺 فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹 «اسب مسابقه» ساعت ۱۴ از شبکه یزد 🔹 «وفا» ساعت ۱۰ از شبکه سه 🔹 «افسانه نارنیا (اول)» ساعت ۱۱ از شبکه نمایش 🔹 «ساده لوح» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش 🔹 «بره ناقلا» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه پنج 🔹 «کریستوفر رابین» ساعت ۱۴ از شبکه کودک  🔹 «ریفی فی» ساعت ۱۵ از شبکه نمایش 🔹 «ایپ من جوان» ساعت ۱۶ از شبکه سه 🔹 «سرزمین آواره‌ها» ساعت ۱۷ از شبکه نمایش 🔹 «آزاد به قید شرط» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش 🔹 «شهر پرنده ها» ساعت ۱۹ از شبکه امید 🔹 «روزگار قریب» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹 «افسانه نارنیا (دوم)» ساعت ۲۱ از شبکه نمایش 🔹 «بالا را نگاه نکن» ساعت ۲۲ از شبکه فراتر 🔹 «ورود» ساعت ۲۳ از شبکه نمایش 🔹 «عمو» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک 🔹 «عامل محرک» ساعت ۲۴ از شبکه سه ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @ABADAN_IRIB

🍏 #به_وقت_سلامتی 🔶برای عملکرد بهتر سیستم گوارش ، این خوراکی‌ها را بخورید! 🔹این ۹ غذا همگی سرشار از فیبر و مواد مغذی مفید برای سلامت بدن تان هستند . بنابراین سعی کنید آنها را به وعده های غذایی و میان وعده های خود اضافه کنید: 🔹۱. گلابی 🔹۲. جو دوسر 🔹۳. سیب زمینی 🔹۴. دانه‌های کتان و چیا 🔹۵. حبوبات 🔹۶. پاپ کورن 🔹۷. عدس 🔹۸. غلات با فیبر بالا 🔹۹. سیب #فضای_مجازی_شبکه_آبادان @ABADAN_IRIB

🔴 اطلاعیه فوری ♻️ قطعی وافت فشار آب در روستای سیدحسن حکیم ازساعت ۱۰۳۰صبح تاساعت ۱۲ 🔽 به گزارش روابط عمومی و آموزش همگانی آبفا منطقه آبادان؛ احتراما به اطلاع شهروندان گرانقدر و فهیم روستای سیدحسن حکیم می‌رساند باتوجه به تعمیرخط ۶۰۰ میلیمتری (امروز پنجشنبه ۱۸آبانماه) از ساعت ۱۰/۳۰ صبح تا ساعت ۱۲، با قطعی و اُفت فشارآب مواجه خواهد بود. 🔸لازم به ذکر است؛ شهروندان تا پایان این عملیات پمپ های آب منازل خود را خاموش نگه دارند. ✍🏻 روابط عمومی و آموزش همگانی آبفا منطقه آبادان @ABADAN_IRIB

🔻مقام معظم رهبری: ▫️سیاستهائی وجود دارد که می‌شود وادار کرد، مجبور کرد تولیدکننده‌ی داخلی را به اینکه کیفیت را ارتقاء بدهد... 🗓 ۱۸ آبان، روز ملی کیفیت گرامی باد. @ABADAN_IRIB

۱۸ آبان؛ روز ملی کیفیت با حضور مسلم وائلی کارشناس استاندارد در بـرنـامــه صــبح و زنـدگـی 📆 روزهای زوج ⏰ ساعت ۹ صبح 🏷 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_آبادان 👇👇👇 🆔 https://splus.ir/abadan_irib

دیــدار یــار چــهارشــنــبــه های شــهدایــی ✅ دیدار با مادر بزگوار شهید سیروس مقاتلی #مقاتلی_شهید_سیروس #قرار_هفتگی_مادر #دیدار_یار_آبادان_۱۴۰۲ #پایتخت_شهادت_آبادان #آبادان_ثامن @abadan_irib

🔻مجموعه "شکست خورده واقعی" | تصویری از تجمع مردم لندن در اعتراض به جنایات رژیم صهیونیستی در غزه ✏️ رهبر انقلاب، در دیدار اخیر نخست‌وزیر عراق: به‌رغم همه کشتاری که در غزه انجام می‌شود، رژیم صهیونیستی تا الان شکست خورده واقعی در این ماجرا است زیرا نتوانسته‌ آبروی از دست رفته خود را بازگرداند و در آینده هم قادر به این کار نخواهد بود. #فضای_مجازی_شبکه_آبادان https://ble.ir/abadan_irib

🔅#پندانه ✍️ نعمت‌های الهی در بطن رنج‌ها نهفته‌اند 🔹شغل مردی تمیزکردن ساحل بود. 🔸او هر روز مقدار زیادی از صدف‌های شکسته و بدبو را از کنار دریا جمع‌آوری می‌کرد و مدام به صدف‌ها لعنت می‌فرستاد چون کارش را خیلی زیاد می‌کردند. 🔹او باید هر روز آن‌ها را روی هم انباشته می‌کرد و همیشه این کار را با بداخلاقی انجام می‌داد. 🔸روزی، یکی از دوستانش به او پیشنهاد کرد که خودش را از شر این کوه بزرگی که با صدف‌های بدبو درست کرده بود، خلاص کند. 🔹او با قدرشناسی و اشتیاق فراوان این پیشنهاد را پذیرفت. 🔸یک سال بعد، آن دو مرد یکدیگر را دیدند. دوست قدیمی از او دعوت کرد تا به دیدن قصرش برود. 🔹وقتی به آنجا رسیدند، مرد نظافتچی نمی‌توانست آن همه ثروت را باور کند و از او پرسید: چطور توانستی چنین ثروتی را به‌دست بیاوری؟ 🔸مرد ثروتمند پاسخ داد: من هدیه‌ای را پذیرفتم که خداوند هر روز به تو می‌داد و تو قبول نمی‌کردی. در تمام صدف‌های نفرت‌انگیز تو، مرواریدی نهفته بود. 💢بیشتر وقت‌ها هدیه‌ها و موهبت‌های الهی در بطن خستگی‌ها و رنج‌ها نهفته‌اند، این ما هستیم که موهبت‌هایی را که خدا عاشقانه در اختیار ما قرار می‌دهد، ندانسته رد می‌کنیم. ‌‎  🆔 @ABADAN_IRIB